Рода, Симоне Н., Наталия Бут, Майкъл Вакару, Брена Кнайбе и Дейвид Ходгинс.
Компютри в човешкото поведение (2018).
https://doi.org/10.1016/j.chb.2018.03.021
Акценти
- Широка гама от стратегии за промяна на поведението за използване на интернет се популяризират онлайн.
- Стратегиите за използване на интернет най-често са насочени към ограничаване на поведението.
- Планирането и оценката са рядко използвани стратегии за ограничаване на използването на интернет.
- Съдържанието на интервенцията трябва да бъде специфично за интернет, игри и порнография.
абстрактен
Налице е все по-голяма част от литературата относно поведението, свързано с интернет, и свързаните с тях проблеми, включително интернет зависимостта (IA). Въпреки че доказателствата сочат, че повечето хора се лекуват самостоятелно, малко се знае за вида или ефикасността на методите, които прилагат. Настоящото проучване има за цел да идентифицира и опише стратегиите за промяна, използвани за ограничаване или намаляване на ИА (включително интернет игри и интернет порнография). Проучването изследва съдържанието на уебсайтовете на 79, съдържащи съвети за промяна на поведението, предоставени от експерти и потребители. Бяха идентифицирани общо 4459 стратегии за промяна. Чрез прагматичен анализ на съдържанието те бяха класифицирани в 19 категории и организирани в четири фази на постигане на целите. В цялата извадка най-често промотираната или обсъждана стратегия за промяна търси алтернативи на използването на интернет (20% от общите стратегии), последвано от запазване на готовността за промяна (10%) и избягване на тригери за използване на интернет (10%). Установихме, че честотата и съдържанието на 17 в стратегиите за промяна на 19 се различават в зависимост от вида на интернет проблема (т.е. общо, игри или порнография). Това изследване предоставя подробна информация за разработването на специализирани интервенции. Той показва, че интервенциите за оценка на въздействието могат да съдържат едни и същи стратегии за промяна, но че специфичните подробности на стратегиите трябва да бъдат съобразени с конкретния вид интернет проблем.
Ключови думи
- интернет пристрастяване;
- стратегии за промяна;
- самопомощ;
- лечение;
- естествено възстановяване;
- Модел на Рубикон
;