Интернет порно разкрива ли сексуалните ни желания - или ги променяме?
Съдружникът от „Психология днес“ Леон Ф. Селцер наскоро завърши херкулесова серия от 12 части в блога на тема Интернет и човешкото сексуално желание (на базата на Оги Огас и Сай Гаддам Милиарди зли мисли, 2011). В неговия крайния сегмент, той свърши отлична работа, очертавайки рисковете, свързани с използването на интернет порнография.
Надявам се обаче той да погледне отново предположенията и анализите на Огас и Гаддам в светлината на опасностите от днешното интернет порно. По-конкретно, надявам се той да преразгледа дали Милиарди зли мисли всъщност предоставя това, което той предполага, че прави, а именно „неравномерната истина за [нашите] сексуални предпочитания и желания“.
Напълно възможно е това Милиарди зли мисли предоставя нещо съвсем различно: снимка на движеща се цел на милиони произволни сексуални вкусове на потребителите, много от които са силно под влиянието на невробиологичен процес, който Огас и Гаддам не са разглеждали. Този процес е толерантност- физиологичен процес, който е общ за мозъците, докато те се присмиват- по този начин потребителят става все по-изтръпнал до удоволствие (десенсибилизиран) и следователно търси все повече и повече стимули.
Например, някои потребители търсят по един видеоклип за няколко минути няколко пъти седмично. Анализ на техните резултати мощ дават някои значими данни за порно вкусовете сред населението. Други потребители отварят 10+ раздела на няколко екрана и се насочват към видео след видео, главно в търсене на новост, тъй като допаминът изпръсква от новостта, предизвиква подобен на наркотици ефект в мозъка. Очевидно тази група ще допринася непропорционално към статистиката за търсене. Освен това, както ще видим след малко, вкусовете им често бързо се превръщат, докато преследват новостите по какъвто и да е начин. Това ограничава стойността на техните данни при анализ на основните сексуални желания за всички потребители.
С други думи, лъвският дял от търсенията може да идва от несъразмерно малък брой потребители и въпреки това нито Огас, нито Гадам, нито техните читатели явно разпознават това. Опитът на авторите да направят далечни изводи от съдържанието на подобни търсения е като да анализират психологическия грим на клиента въз основа на това дали той е пристрастен към наркотици чрез подушване или стрелба. Между другото, търсещите новости са тези, които имат най-сериозните проблеми от използването на порно според Немски учени, Това е в съответствие с предположението, че мозъчните промени, свързани с пристрастяването, действат в мозъка им.
Никой не знае колко от днешните потребители са водени от толерантност, но вероятно процентът е достатъчно голям, че данните на Огас и Гаддам всъщност не разкриват дълбоки, значими модели за човешкото сексуално желание.
Благодарен съм на Seltzer за инициирането на този диалог. От както Зли мисли излязох, имах резерви относно неговите предположения. Отговорът ми ще бъде разделен на две части. Тази част разглежда въпроса за толерантността. Следващ пост адресира Зли мисли основното предположение; а именно, че сексуалните вкусове са неизменни.
Десенсибилизация и вкусове на порнография
В книгата си за пластичността на мозъка, Мозъкът, който се променяпсихиатърът Норман Дойдж посочи, че
На пръв поглед порнографията изглежда чисто инстинктивно: сексуално изразените картини предизвикват инстинктивни реакции, които са резултат от милиони години на еволюция. Но ако това беше вярно, порнографията щеше да бъде непроменена. Същите тригери, части от тялото и техните пропорции, които се харесаха на нашите предци, ще ни вълнуват. Това е, което порнографите искат да вярваме, защото те твърдят, че се борят със сексуалната репресия, табу и страха и че тяхната цел е да освободят естествените, натрупани сексуални инстинкти.
Но всъщност съдържанието на порнографията е динамичен явление, което перфектно илюстрира напредъка на придобит вкус. ... Пластичното влияние на порнографията върху възрастните може ... да бъде дълбоко и тези, които я използват, нямат усещане за степента, до която мозъкът им се прекроява от нея.
[Аз] лекувах или оценявах редица мъже, които всички имаха по същество една и съща история. Всеки от тях е придобил вкус към един вид порнография, който в по-голяма или по-малка степен го безпокои или дори го отвращава, има смущаващ ефект върху модела на сексуалното му вълнение и в крайна сметка се отразява на връзките и сексуалната му сила. ...
Когато порнографите се хвалят, че натискат плика, като въвеждат нови, по-трудни теми, това, което не казват, е, че трябва, защото клиентите им изграждат толерантност към съдържанието. (курсивът е добавен)
По този начин, хетеросексуалният мъж може да започне с голи снимки на любима филмова звезда. След това, когато мозъкът му спира да реагира на тези, той „напредва“ към видеоклипове със солов секс, ванилов секс, лесбийски екшън, вмъквания, групови взривове, транссексуално порно, гей порно, грубо порно (обаче той определя това) и дори незначително порно. Потребителите на гей порно и потребители на порно жени съобщават за едно и също явление, с прогресии, които са еднакво обезпокоителни за тях. Гей мъж сподели това преживяване под предишна публикация:
Вярвам, че съм роден гей, първите ми фантазии са за мъже и мъже, които винаги са ме възбуждали, докато жените ме възбуждат много малко. Станах пристрастен към интернет порно в късните си тийнейджъри. Гей сексът за мен е много нормален и естествен. Все пак загубих интерес към нея с течение на времето. Започнах да се интересувам от правия порнография и все повече губех интерес към мъжката анатомия и развивах фетиш за женските гениталии. Нямах никакво привличане към него, преди моето гледане на порно стана прекомерно. Новите жанрове постепенно заместват старите при сексуалната привлекателност. За моя шок започнах да мисля, че бих могъл да бъда бисексуален, затова подредих среща с женски ескорт, за да изпробвам тази възможност. Въпреки това, аз не изпитах много възбуда и ситуацията ми се стори неправилна. Това беше напълно различно от порно.
Реших да спра да гледам порнографията и след като съм порнографска от доста време, мога щастливо да кажа, че фетишът за жените е отишъл. Гей сексът се върна към нормата за мен. Мога също така да добавя, че по време на моето ескалиране на порно, трансексуалното порно никога не ме е предизвиквало, въпреки факта, че пред-операционните транс-жени имат пенис. Би било все едно да попитам един чист мъж дали ще прави секс с мъж, който има влагалище, което трябва да добавя, е нещо, което ми хареса веднъж.
Очевидно е, че този тип прогресия, свързана с порнографията, няма много общо с това, че потребителите разкриват своите „най-дълбоки пориви и най-необуздани мисли“ (думите на Огас и Гаддам). Целите се движат твърде бързо. Редки потребители дори разпознават процеса, докато той се развива:
Porn binges за часове 4-6 последните няколко дни. От друга страна, стана по-очевидно, че транссексуалното порно не е свързано с моята сексуалност. След като прекара 30 + часове през последните 5 дни, гледайки порно, транссексуалното порно започна да става скучно! Започнах да търся други по-отвратителни и шокиращи неща.
И така, какво всъщност се случва? Нека започнем с разграничаване на десенсибилизацията от привикването. Ситостта (привикване) и желанието за новост са вградени точно в мозъка на бозайниците и не са патологични. Не можете да ядете нова хапка пуйка (ситост), но изпитвате осезаем ентусиазъм за тиквения пай (допамин, освободен за нова, висококалорична храна). Процесът се повтаря на следващия ден. Очевидно този естествен процес може да остави потребителите на порно малко уязвими към прекомерна консумация на нова еротика, просто защото новостта се регистрира като „да!“
Десенсибилизацията, напротив, е патология, произтичаща от продължаващото свръхпотребление. Измеримите, физически промени в мозъка (понижения на рецепторите на нервните клетки на D2) показват, че е в процес на пристрастяване. За разлика от преходните ефекти на привикването, десенсибилизацията отнема време да се обърне, отчасти защото е свързана с други упорити свързани с пристрастяването промени в мозъка.
Новост = допамин
В случая с потребителите на порнове в Интернет, привлекателността на свръхпотреблението е, че позволява на потребителя да отмени неговото вроден прозорец за ситост, Вместо да чакат сексуалния си апетит да се върне естествено, той може да натисне достатъчно стимулация, за да предизвика прилив на възбуждащи неврохимикали (като допамин и норепинефрин). Той постига възбуда, която иначе би била невъзможна или по-трудна.
Сега мозъкът му възприема all порно, което го възбужда, независимо от съдържанието, като ценно, тъй като освобождава неврохимикали „иди да го вземеш“. Отново всичко, от което се нуждае, е нов, шокиращ материал, независимо дали отговаря на основните му сексуални наклонности. Заблудата в Зли мисли е това само за лична употреба нашите основни вкусове могат да освободят достатъчно допамин в мозъка ни, за да мотивират използването на порнография. Нищо не може да бъде по-далеч от истината. Допаминът е допамин, въпреки че го задействате.
По този начин ескалацията до причудливо порно има значение преди всичко защото е основен предупредителен знак за пристрастяване, а не защото казва на порнозависимите (или на някой друг) полезна информация за вродените им сексуални желания. Колкото по-дълбока е пристрастеността на човек, толкова по-отчаяна е нуждата от това неврохимично облекчение, отчасти защото нормалните удоволствия растат по-малко удовлетворяващи, а гладът по-интензивен.
Още по-лошо, ако потребителят на порно достигне кулминация до нещо, което не е в съответствие с основната му сексуална ориентация и основни наклонности, но освобождава достатъчно допамин и норепинефрин в мозъка му (защото е вълнуващо или дори предизвиква безпокойство), мозъкът му също ще свърже новият стимул до неговата схема за възнаграждение. Следващият път, когато срещне някакви сигнали, свързани с него, той ще го намери тайнствено възбуждащ - и днешните терапевти често бързо ще го уверяват, че е открил ценна информация за своите „най-дълбоки пориви“. Не е така.
Разбира се, някои потребители на порно се справят с новостите, като гледат ново порно в рамките на предпочитания от тях жанр (т.е. жанра, който отразява техните основни сексуални желания). Много от днешните потребители на порно обаче съобщават, че сексуалните им вкусове се превръщат навсякъде, тъй като мозъкът им става десенсибилизиран. Въпреки това, динамиката на пристрастяването към порно може да е малко по-различна при мъжете и жените.
Еднопосочна улица?
Онези, които са на бягащата пътека за ескалация, често с ужас откриват, че вече не могат да достигнат връхната си точка към предишните си вкусове. За съжаление, колкото по-притеснителни (за тях) са техните нови порнови избори, толкова по-убедителни могат да станат тези избори, поради възбуждащите неврохимикали, освободени от тяхното безпокойство относно това, което гледат.
Рядко измислят, че десенсибилизацията на мозъка им естествено би се обърнала - като по този начин възстановява техните допаминови рецептори и тяхната реакция към предишните им вкусове. Защо? Те не смеят да спрат да мастурбират дори за няколко седмици, отчасти защото, когато се опитват да спрат своите либидото може да падне тревожно и те не осъзнават, че това е временен ефект от възстановяването на мозъка им в равновесие. Думата на улицата е „използвай го или го загуби“ и тъй като мнозина вече губят своето моджо поради прекомерна консумация, те са ужасени да спрат.
Накратко, въпросът за тези потребители не е свободата да преследват своите дълбоки желания, а по-скоро чужди вкусове, които са преди всичко продукт на неврохимични промени, които могат да бъдат избегнати от нежеланите от самите потребители.
Това се случва отчасти поради повърхностния анализ, който, честно казано, е опасно подвеждащ, да не говорим за потенциално притеснителен, за потребители на порно, уловени на този хлъзгав склон:
- Това погрешно предполага, че те нямат контрол над променящите се вкусове.
- Той насочва вниманието им далеч от научната информация за неврологията на пристрастяването, която им е необходима, за да разберат обстоятелствата и да направят резултатите, които искат.
- То ги насърчава да игнорират или да приемат и преследват ескалиращите си вкусове като здравословни, когато за много от днешните потребители те са симптоми на добре установен болестен процес: поведенческа зависимост.
„Нормализиране“ на пристрастяването
Seltzer пише:
Това е едно от най-полезните неща Милиарди зли мисли постига е нормализиране на много сексуални предпочитания, които до този момент може да са ви ударили (а може би и повечето хора) като девиантни. Очевидно е, че колкото по-широко разпространено е пристрастието, толкова по-трудно е просто да го отхвърлим като „болен“ - особено ако има психологически и биологични причини, които убедително го обясняват.
Ами ако някои от тези така наречени „девиантни“ вкусове се дължат единствено на пристрастяване и толерантност (необходимостта от по-силна стимулация)? Ако достатъчно хора изпитват доказателства за патология, това може да се превърне в норма, но това не означава, че поведението им не е „болно“.
Епидемиите от пристрастяване са се случвали и преди в историята на човечеството и те не са направили симптомите, които наркоманите са претърпели „нормални“ в смисъл „без патология“. Например, в средата на 18 век, части от вътрешния Лондон са пострадали от първата в света масова епидемия на алкохолизъм. И в Компасът на удоволствието Дейвид Линден разказва за масовата пристрастеност към вдишването на евтин етер в Ирландия в 1880.
В случая с интернет порно, разумно ли е да предположим, че всичко, което трябва да знаем, е дали вкусовете са „нормални“ или „отклоняващи се“-основаваме отговора си на статистиката, а не на физиологията? Дали поставяме правилния въпрос, ако пренебрегнем възможността морфингът на порнови вкусове да се движи от нулева схема за възнаграждение в преследване на неврохимичен шум, независимо от съдържанието?
Двигатели на заден ход: доказателство, че вкусовете на порно не са вродени
Най-впечатляващо е, че потребителите, които спират всички интернет порнография и позволяват на мозъците си да се върнат към нормална чувствителност, обикновено откриват, че те не са били все пак на еднопосочна улица. Техните порнографски вкусове бавно започват да се преобръщат - любопитно, в обратен ред - чак до най-ранните си вкусове. Например, реалният секс с техните партньори често възбужда се (отново).
Процесът не е лесен. Това обикновено води до гадно симптоми на отнемане, досадни ретроспекции и често дълъг период на „либидо плоска линия“. Но за мнозина това напълно възстановява истинските им сексуални желания, които порнографията им вече не отразява. Един човек каза:
По-рано се възбуждах от нещо отдалечено женствено, когато бях на 13, но това непрекъснато се променяше, докато гледах все повече и повече порно. Започнах да се тревожа за моята сексуалност, защото знаех, че се основавам на историята, но в същото време не можех физически да отговоря на старите сигнали. Понякога, когато бях особено отпуснат или пиян, щях да отговоря както по-млад. Беше много объркващо, защото никога не съм имал хомосексуални фантазии или желания. Отказът от мастурбация на порно елиминира напълно всякакво съмнение, защото сега моето либидо е почти прекалено много за справяне. По-отзивчива съм към жените и отговарям на повече от жените.
Повърхностният анализ вреди
Предположенията на Огас и Гаддам почиват на погрешното убеждение, че всички сексуални вкусове са непроменени и че независимо от това, как порно се доставя на мозъка ни, вкусовете ни ще съответстват на нашите вродени, непроменящи се склонности.
Като се има предвид, че хронична свръхстимулация чрез интернет порно е трансформиране сексуалните вкусове на зрителите, снимката на Ogas и Gaddam предлага малко истинска представа за човешкото желание. Най-полезното приложение на техните данни може да бъде да служи за сравнение с подобни данни от друга епоха, така че динамичният процес на ескалация да може да бъде измерен в популацията с течение на времето и истинското значение на данните по-добре разбрано.
Изследването на човешкото желание ще остане повърхностно и няма да бъде от полза за хората, докато експертите интегрират и научат обществеността как работи мозъкът, как се учи и как пристрастяването може да наруши сексуалния вкус поради десенсибилизация / толерантност.
В следващия си пост ще разгледам ключовото предположение, което стои в основата на работата на Огас и Гаддам, а именно твърдението, че сексуалните ни вкусове са неизменни.
АКТУАЛИЗИРА ЧЕ СЪЩЕСТВЕНО ДЕБАНКИРАН OGAS & GADDAM
- Признаци на пристрастяване и ескалация до по-екстремни материали? Над 30 проучвания, съобщаващи констатации, съответстващи на ескалацията на употребата на порно (толерантност), привикване към порно и дори симптоми на отнемане (всички признаци и симптоми, свързани с пристрастяването).
- Официална диагноза? Най-широко използваното медицинско диагностично ръководство в света, Международната класификация на болестите (ICD-11), съдържа нова диагноза подходящ за пристрастяване към порнография: „Нарушено сексуално разстройство на поведението. ”(2018)
- Порно / сексуална зависимост? Тази страница изброява 39 проучвания, основаващи се на невронни науки (MRI, fMRI, EEG, невропсихологичен, хормонален). Те осигуряват силна подкрепа за модела на пристрастяване, тъй като техните открития отразяват неврологичните находки, докладвани в проучванията за пристрастяване на вещества.
- Мненията на истинските експерти по порно / сексуалната зависимост? Този списък съдържа 16 скорошни рецензии и коментари на литература от някои от най-добрите невролози в света. Всички подкрепят модела за пристрастяване.
- Развенчаването на неподдържаната говореща точка, че „високо сексуално желание” обяснява порно или сексуална зависимост: Най-малко 25 проучвания фалшифицират твърдението, че зависимите от секс и порнография „просто имат силно сексуално желание“
- Порно и сексуални проблеми? Този списък съдържа проучвания на 26, които свързват употребата на порно / пристрастяване към порно към сексуалните проблеми и по-ниската възбуда към сексуалните стимули, Fпървите проучвания на 5 в списъка показват причиняване, тъй като участниците елиминират употребата на порно и заздравяват хроничните сексуални дисфункции.
- Ефектите на Порно върху връзките? Почти проучванията на 60 свързват порно използването с по-малко сексуално удовлетворение, (Доколкото знаем all проучвания с мъже съобщават за повече ползване на порно, свързано с тях по-бедни удовлетворение от сексуалност или връзка.)
;
