এটি একটি যাত্রার এক হেক, বছর খানেক আগে শুরু করে আমি এই সুন্দর সম্প্রদায়কে হোঁচট খেয়েছি সমস্ত উত্সাহ এবং অধ্যবসায়ের সাথে এইরকম কঠিন চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হওয়ার সময় একজন লোক জিজ্ঞাসা করতে পারে। যদি এটি এখানে সম্প্রদায়ের সহায়তার জন্য না হয়, তবে অনেক সময় আমি সম্ভবত আজ আমি যেখানে থাকি না, এবং এর জন্য আমি চির কৃতজ্ঞ। যারা এখনও লড়াই করে চলেছেন তাদের কাছে গাইডেন্স এবং সহায়তার জন্য সম্প্রদায়ের দিকে তাকান। যারা এই 1 বছরের ছাপে পৌঁছানোর পথে যাচ্ছেন, তাদের দৃ strong় হতে থাকুন! আমি আপনাকে ধন্যবাদ সমর্থনের জন্য। কখনও চেষ্টা বন্ধ করবেন না, আমি জানি আপনার ত্রুটি বন্ধ করার পরে জীবন বদলে যায়। আমি তার প্রমাণ।
একটি মন্তব্যের অনুরোধে, আমি মাইলস্টোনগুলি বা নিজের সম্পর্কে কিছু আলাদা যুক্ত করেছি যা আমি বরাবর লক্ষ্য করেছি।
প্রথম সপ্তাহ - শেষ বিস্ফোরণের পর, আমি নির্ধারণ করেছি যে এই মুহুর্তে আমি আমার প্রথম লক্ষ্য, এক মাস।
প্রথম মাস- আমি খুশি যে অবশেষে আমি এই লক্ষ্যে পৌঁছেছি। সেখানে পৌঁছানো শক্ত ছিল… প্রচুর প্রলোভন এবং প্রচুর কাছাকাছি কল, কিন্তু নিজেকে ব্যস্ত রাখা আমার বইয়ের দ্বারা করণীয় সেরা। ও শীতল ঝরনা (তারা এত শীতল… এত ঠান্ডা)। আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি বিশ্ব এবং এটি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে আমি আরও বেশি খুশি এবং যত্নবান। পুরো নোপাপ জিনিসটি সম্পর্কে আমার বান্ধবীকে জানিয়েছিলেন এবং তিনি এটি সম্পর্কে কিছুটা বিভ্রান্ত হয়েছিলেন, তবে এখনও আমার সিদ্ধান্তটিকে সমর্থন করেছেন।
দ্বিতীয় মাস- আমার কিছু কঠিন দিন ছিল (যদিও উচ্চ বিদ্যালয়ের কেবল একজন সিনিয়র, কিছু দিন ক্লান্তিকর ছিল ... প্রায় কয়েকবার পিছলে গেল কিন্তু শীত বৃষ্টি হয়েছিল এবং এই সম্প্রদায়টি আমাকে বাঁচিয়েছিল ... কারও মনকে মন থেকে দূরে সরিয়ে নিয়ে যাওয়ার ব্যস্ততার শক্তিও আবিষ্কার করেছিল) ।
ছয় মাস- আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার যৌন ড্রাইভ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং আমার দৃষ্টিভঙ্গি নারী পরিবর্তিত হচ্ছে। আর আমি তাদেরকে আর কোনও জিনিস হিসাবে তাদের দেখার জন্য পাদদেশে রাখিনি, পরিবর্তে আমি তাদের ব্যক্তিত্বের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়েছিলাম এবং তাদের জন্য তাদের প্রশংসা করলাম, তারা যা দেখেছিল তা নয়। আমি চারপাশে সুখী ছিলাম এবং যে জিনিসগুলি আমাকে বিরক্ত করেছিল সেগুলি এখন ছোট ছিল। আস্থা আমি শিখেছি একটি বিশাল জিনিস ছিল, এছাড়াও আত্ম নিয়ন্ত্রণ অনেক।
সপ্তম মাস- সত্যি বলতে, আমি নোফ্যাপ চেক করা ভুলে গিয়েছিলাম এবং হস্তমৈথুন করার বিষয়ে মোটেও ভাবি নি ... আমি পর্নো দেখায় পাত্তাই পাইনি বা সেভাবে আমি নিজেও খুশি হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করি নি। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশটি হ'ল আমি নোফ্যাপের শক্তি অবশেষে বুঝতে পেরেছি, আমি নির্দ্বিধায় অনুভূত হয়েছিল এবং এইভাবে আমার আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পেয়েছে, যা আমি একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে সমস্ত কিছুকে আরও ভালভাবে প্রভাবিত করে।
1 বছর- আমি এখানে আছি, আমার ঠিক প্রথম পৃষ্ঠায় একটি নোফ্যাপ পোস্ট দেখার ঘটনা ঘটেছে এবং এটি কাউন্টারটি পরীক্ষা করার জন্য আমাকে স্মরণ করিয়ে দিয়েছে, এটি কি কাকতালীয় ঘটনা। সামগ্রিকভাবে, আমি আনন্দিত বোধ করি এবং আমি মনে করি যে আমি অন্য প্রধানের সাথে পরামর্শ না করেই আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমার একটা দুর্দান্ত সম্পর্ক আছে। আমার ইন্টারনেট ইতিহাসের কোনও বিষয় নিয়ে আমাকে লজ্জাজনক হতে হবে বলে মনে হয় না (মাঝে মাঝে রেডডিট পোস্ট ব্যতীত, মেনুটি দেখার জন্য কোনও লজ্জা নেই তবে আমার অর্থ কী তা আপনি যদি জানেন তবে অর্ডার না দিয়ে)। আমি পর্নো থেকে নিজেকে সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্ন করে দিয়েছি। জীবন সুন্দর. এছাড়াও আমার এখন আমার কাউন্টারের জন্য একটি রকেট জাহাজ রয়েছে, তাই এটি বেশ ঝরঝরে। যে হাসি মুখ স্ক্রু।
লিঙ্ক - আমি এটা করেছি। 365 দিন এবং আমি মুক্ত।
by ninjali96
;