কিছু পরিবর্তন কেবল কথায় বর্ণিত হতে পারে না। আমি অত্যন্ত কৃতজ্ঞ যে কোনও বন্ধু রসিকতা হিসাবে চ্যাটটিতে নফএপ লিঙ্ক পোস্ট করেছে…। এটা আমার জীবনকে পরিবর্তন করেছে. এটি দিয়ে বিদ্ধ করা. যাত্রা আশ্চর্যজনক এবং ব্যথার পক্ষে ভাল !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
সুতরাং, গত 4 মাস সত্যিই খুব আকর্ষণীয় হয়েছে…। আমি 54 দিন, পুনরায়, 50 দিন, পুনরায় ফিরে গিয়েছিলাম এবং এখন একটি নতুন ব্যক্তিগত সেরা 56 দিনের NOFAP!
আমি 180 দিনের নফাপ চ্যালেঞ্জের মধ্যে আছি। দ্বিগুণ স্বাভাবিক 90. আমি আমার চ্যালেঞ্জটি প্রথম দিকে প্রসারিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং দু'বার বহুবার চিন্তা করার পরেও আমি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমার স্কাম্ব্যাগ মস্তিষ্কটি যুক্তিযুক্ত করার চেষ্টা করেছে যে আমি যদি 90 এর মধ্যে পাই তবে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে এবং আমি আমার চ্যালেঞ্জ শেষ করতে পারব। আমার স্কাম্ব্যাগ মস্তিষ্কটি যুক্তিযুক্ত করার চেষ্টা করেছে যেহেতু আমি মাত্র একটি পিএমও দিয়ে 90 দিন করেছি যে আমার চ্যালেঞ্জটি সম্পূর্ণ। আমার স্কাম্ব্যাগ মস্তিষ্ক আমাকে দু'বার পুনরায় যোগাযোগ করে বলেছিল যে কিনারা ঠিক ছিল…। এটাই আমার মস্তিষ্কের নেশাটি কত দূর নিয়ে গেছে। এটা অসুস্থ। বিরক্তিকর. আমি 180 এ যাচ্ছি এবং কেউ বা জিনিস আমাকে থামাতে পারে না।
আমি দু'জন প্রধানমন্ত্রীর সাথে 160 দিন কেটেছি…। এটি নিজেই আমার কাছে আশ্চর্যজনক।
তাহলে কি পরিবর্তন হয়েছে? এটি যোগ করা…. সব।
ত্রুটি না করা থেকে কতটা পরিবর্তন আসে এবং ব্যক্তিগত পরিবর্তনগুলি যে এতটা জোর করে ফ্যাল্পিং করে না তা আমাকে মুখোমুখি করে তোলে? আমি এর উত্তর দিতে পারি না। বিজ্ঞানের উত্তর দিতে হবে। আমি বলব যে কোনও সন্দেহ ছাড়াই আমি একজন ব্যক্তি হিসাবে উন্নত হয়েছি। আমি আগে এবং বর্তমানে একটি সামান্য রুনডাউন করব:
আগে, আমি ছিলাম:
- নিরাপত্তাহীন
- উদ্বিগ্ন
- কোন সত্যিকারের বন্ধু ছিল
- কোন মহিলা স্বার্থ ছিল
- কোনও ঘরে whenোকার সময় মনোযোগ নেই
- চোখের যোগাযোগ রাখতে পারিনি
- একটি ভাল আকর্ষণীয় কথোপকথন রাখতে পারেনি
- যৌনতার প্রতি চরম লালসা ছিল
- কাকে আকৃষ্ট করতে পারি তার জন্য অবাস্তব প্রত্যাশা ছিল
- ফ্যাল্পিং, ফ্যাপিং সম্পর্কে ফ্যান্টাসাইজ করা বা ফ্যাপের উপাদানগুলি খুঁজে দিনে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করুন।
- আমি কখনই বাইরে বের হয়ে মজা করতাম না।
- ইডি একটি হালকা ফর্ম ছিল
- নিজেকে কখনই কোনও ভাল বান্ধবী খুঁজে পেতে ভাবতে পারি নি
বর্তমানে:
- আমি একটি ঘরে walkুকলাম এবং মনোযোগের আদেশ দেব
- আমি মহিলাদের কাছে যেতে এবং অর্থবহ কথোপকথনে জড়িত থাকতে পারি
- আমি বিচারের ভয় ছাড়াই তাকে চোখে দেখতে পারি
- আমার রাডারে আমার এমন মহিলা রয়েছে যাঁরা সত্যই আমার প্রতি আগ্রহী
- আমার ইডি ঠিক হয়ে গেছে বলে মনে হচ্ছে (শিগগিরই নিশ্চিত হওয়া উচিত আমি নিশ্চিত)
- আমার এই মুহুর্তে এক্সএনএমএক্সের খুব ভাল বন্ধু এবং একটি ভাল এক্সএনএমএক্সX মহিলা সম্ভাব্য আগ্রহ রয়েছে
- আমাকে বলা হয়েছে আমি সুদর্শন, সেক্সি, ভালো গন্ধ পাচ্ছি
- আমার একটি দোকানে একটি মায়ের কথা ছিল যে তার মেয়ে আমাকে ভালবাসবে (ইতিমধ্যে মায়ের অনুমোদিত!)
- আমি পর্নো বা পিএমও বা সেক্স সম্পর্কে ভাবি না
- আমি পিএমওর কাছে তাগিদ পাই না
- আমরা উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য মহিলাদেরকে আসলে জানতে আগ্রহী হয়ে উঠি।
- আমি আমার শরীর সম্পর্কে কম সুরক্ষিত এবং মহিলাদের আশেপাশে কম উদ্বিগ্ন
- আমি কাকে আকৃষ্ট করতে পারি তার জন্য আমার প্রত্যাশাগুলি বাস্তবের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ
- আমি বাইরে বের হয়ে পার্টিতে যাই এবং বছরে একবারের পরিবর্তে সাপ্তাহিক Hangout করি।
টি এল; ড - নোফাপ একটি সংগ্রাম হয়েছে। আমি এই সময়টি সম্পন্ন করার জন্য একটি নতুন ব্যক্তিগত সেরা এবং গতিতে আছি! দিনের বেলা পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা কখনও কখনও শক্ত। আপনি যদি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন তবে জিনিসগুলি করবে এবং পরিবর্তন হবে। এমন শখ সন্ধান করুন যেখানে আপনার অনুরূপ আগ্রহের সাথে লোকের সাথে দেখা করার সুযোগ হবে। কথা বলতে ও শুনতে ভয় পাবেন না। সাথে থাকুন !!!!!
;