আমি শেষ XNTX মধ্যে NoFap শুরু, সম্পূর্ণ ধারণা দ্বারা চক্রান্ত। আমি কয়েক বার রিপ্লেস। তারপর, আমি একটি সন্ধ্যায় কাটিয়েছি yourbrainonporn। সেখানে নিবন্ধ এবং অধ্যয়নগুলি মূলত আমার মস্তিষ্কে কিছু বদলেছে - যেমন, এমনকি অশ্লীল বিবেচনাও আমার কাছে ঘৃণ্য।
আমি এটিকে এমন একটি পছন্দ হিসাবে দেখছি যা আমার জীবনে নাটকীয় নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং আমি কেবল ফিরে আসিনি। আমার মনে হচ্ছে আমি কখনই করব না।
প্রথম কয়েক সপ্তাহ ছিল হার্ড মোডে। যাইহোক, আমি এই সময়ে এক বছরেরও বেশি সময় ধরে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কে ছিলাম, তাই হার্ড মোড দীর্ঘস্থায়ী হয়নি।
যাইহোক, এর সুবিধাগুলি লাফ দিন। যখন আমি প্রধানমন্ত্রী করতাম, ফিরে আসি, আমি প্রায়শই নিদ্রাহীন, অলস, অযোগ্য ইত্যাদি বোধ করতাম যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই শেষ হয়ে যায়।
- আমি ভাল দেখি, এবং সামাজিকভাবে আরো আত্মবিশ্বাসী।
- আমি নাটকীয়ভাবে আরও শক্তিশালী এবং জীবন সম্পর্কে আরও আশাবাদী।
- আমি শুধু এখন একটি MAN আরো মনে।
- আমার মনে হয় যে নফফপ অংশে আমাকে কয়েক মাস আগে আমার বান্ধবীকে বিয়ে করতে বলার স্বচ্ছতা ও সংকল্প দিয়েছে। (তিনি হ্যাঁ বলেন)
- আমি জানি অনেক রেডডিটার নাস্তিক বা যাই হোক না কেন, তবে আমার কাছে মনে হয় "আধ্যাত্মিক" মাত্রাটি আমার পক্ষে অনেক উন্নত হয়েছে। বা এটিকে আরও ধর্মনিরপেক্ষভাবে বলতে গেলে, আমি বিশ্বের একটি অংশের মতো অনুভব করি এবং আমি নিজের মতো করে নিজেকে কম পরিমাণে শোষিত করি না।
এই সমস্ত জিনিসের সংমিশ্রণ একটি হাস্যকরভাবে ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছে। যেমন, আমি কীভাবে ফিরে যাব তা কল্পনাও করতে পারি না ...
পরামর্শ: আমার সাফল্যের চূড়ান্ত ক্রোকটি YBOP- তে ধারণাগুলি সম্পূর্ণরূপে অভ্যন্তরীণ করে তুলেছিল। তারা যা বলছে তা যদি আপনি বিশ্বাস করেন তবে পিএমও আপনাকে খুব খোলামেলাভাবে বোকাটিকে ভয় দেখাবে এবং আপনার কাজ শেষ হয়ে যাবে। সুবিধাগুলি আসবে, তা গৌণ। এবং আমি বলতে চাইছি এটি সহজ হবে না, তবে পর্নির প্রভাবগুলির সম্পর্কে খুব স্বচ্ছন্দ বোধ করা আমার পক্ষে সত্যই আঁশকে সঠিকভাবে বোঝায়।
সম্পাদনা: আমি উপরের ছাড়াও যে যোগ করতে চেয়েছিলেন, আমিও বেশ ব্যস্ত রয়েছি এবং সামাজিক থাকার চেষ্টা করেছি। এটি এক ধরণের ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া লুপ, যেখানে আমি পিএমওর কাছ থেকে আরও পেয়েছি, তত সহজ সামাজিক সম্পর্ক হয়ে উঠেছে। ওহ, এবং অনুশীলন আমার জন্য বিশাল ছিল। আমি ভারী জিনিস বাছাই করা এবং এগুলি নামিয়ে দেওয়া পছন্দ করি এবং আপনি যদি চান তবে এটি আমার নতুন ড্রাগ হয়ে উঠেছে।
টিএল; ডিআর: সহযোদ্ধা ফ্যাপস্ট্রোনট! চ্যালেঞ্জটি এর চেয়ে বেশি মূল্যবান। আমি এটির জন্য আরও একটি টেস্টামেন্ট।
সম্পাদনা: লিঙ্ক এন ব্যাকরণ
সম্পাদনা 2: অ্যাড'ল পরামর্শ
লিঙ্ক - মৃত থেকে ফিরে. দিন 90।
by dkucher
;