আমি শুধু আমার 90 দিন রিলেশন ছাড়া তৈরি করেছি। আমি হার্ড মোডে এটি করেছি, কোন ফাঁপা, কোন অশ্লীল, কোন যৌন, কোন যৌন উদ্দীপনা বা কোন ধরনের চিত্রাবলী (চলচ্চিত্র / টিভি শো, পত্রিকা কাটা ইত্যাদি)। মূলত, এটি আমার জন্য একটি monk- মত অভিজ্ঞতা হয়েছে। ধীরে ধীরে আমার যৌন জীবনে ঢুকে পিইডের চেহারা দেখে আমি এটা করলাম। যে, এবং আমি দৈনিক ভিত্তিতে অশ্লীল এবং edging ব্যাপকভাবে আসক্ত ছিল যে।
আমি একই পর্যবেক্ষণের পুনরাবৃত্তি করব না যে আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই এখানে অভিজ্ঞতা দেয়। বলা বাহুল্য, আমি সর্বাধিক অভিজ্ঞ, যদি না সব, সাধারণ বেশী। প্রাথমিক মহাপরিকল্পনা যা আমি অনুভব করেছি তা সত্ত্বেও আমি এখনো আত্মবিশ্বাস, সামাজিক দক্ষতা বৃদ্ধি করেছি। আমি এই যাত্রাটি আমার জীবনের অন্যান্য দিক যেমন খাদ্য, নতুন শখ, এবং কর্মজীবনের উন্নতির জন্য অনুঘটক হিসাবে খুঁজে পেয়েছি।
আমি একটি পাগল পাগল অশ্লীল আসক্তি ছিল। অর্থ, আমি আমার পছন্দের অশ্লীল উপর তালিকাভুক্ত, ডাউনলোড, সংগৃহীত, খাঁজ এবং drooled। আমি কি এটা মিস করি? সত্যিই না, না। এবং এটা আমার পক্ষে অদ্ভুত ব্যাপার, কারণ এটি আমার কাছে হেরোইন মত ছিল। আমি জানি যে বেশিরভাগ নাটকীয় শব্দ হতে পারে, কিন্তু যখন আমি এখন ফিরে তাকিয়ে ছিলাম। তাই আমি নিশ্চিত যে আমি এটা মিস করব, কিন্তু আমি অনেক উপায়ে অনুমান করেছি আমি শুধু এটি সম্পর্কে চিন্তা করার সময় ব্যয় করেনি। এটা এখন অতীতে। এটা আমার জীবনের একটি অধ্যায় বন্ধ।
এখন কি? জীবনের জন্য পর্ন বিনামূল্যে, 100%। আমি একটি আধা-নোফ্যাপ জীবনধারাও চালিয়ে যাব এবং আমি যদি মাসে মাসে যৌনতা না করি তবে মাসে একবার ফ্যাপ করব। আমি কীভাবে অনুভব করি এবং কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে বলে মনে হয় তার উপর নির্ভর করে আমি এই সূত্রটি কিছুটা সামান্য (বলি, প্রতি পাক্ষিক একটি) বলতে পারি। বলা বাহুল্য, আমি স্থায়ী নোফ্যাপে বিশ্বাস করি না। হস্তমৈথুন নয়, পর্ন হ'ল আসল বিষয়টি it's
আমি এই সামনের দিকে এগিয়ে যাব না। বিগত 90 দিনের মধ্যে আমি প্রায় প্রতিদিনই অবদান রেখেছিলাম এবং এটি একটি দুর্দান্ত সহায়তা এবং আমরা একটি দুর্দান্ত সম্প্রদায় - পরামর্শ এবং সহায়তার জন্য আপনারা সবাইকে ধন্যবাদ। তবে অবশ্যই, আমার এগিয়ে যাওয়া এবং অন্য কাউকে অবদান দেওয়ার দরকার। সেই ব্যাজটি পুনরায় সেট করারও সময়।
আমার রিবুট প্রক্রিয়া সম্পর্কে কারও যদি প্রশ্ন থাকে তবে আমি তাদের এখানে উত্তর দিতে পেরে খুশি হব। আমি এখনও পিআইইডি'র "নিরাময়" হয়ে উঠছি কিনা তা বলতে পারছি না, তবে আমার মস্তিষ্কের স্বাভাবিকের দিকে ফিরে ফিরে আসার এবং কৃত্রিম উদ্দীপনার পরিবর্তে 'স্বাভাবিক' জিনিসগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানানোর চমৎকার লক্ষণ রয়েছে। এই যাত্রার পরে আমি যে মুখ্য বিষয়টি লক্ষ্য করেছি তা হ'ল আমি এখন আমার যৌনতা নিয়ন্ত্রণ করি, অন্যভাবে নয় not
আমি কিছু ভাল তথ্য একবার সম্ভবত আমি আধা নোফ্যাপ জীবনধারা রিপোর্ট করব। কিন্তু এখন, বিদায়, এবং এই যাত্রা সবার জন্য সৌভাগ্য কামনা করছি।
curbed
;