কি আমাকে নফাপে নিয়ে গেলেন?
আমি কনডম পরে চার ঘন্টার বেশি সময় ধরে থাকতে সক্ষম হয়েছি। কয়েক বছর ধরে পিএমওর পরে আমি আবিষ্কার করেছি যে কনডমের সাথে যৌনতা আমাকে একেবারে কিছুই বোধ করে না, এমনকি ইডিও একবার হয়েছিল (এটি আমার পক্ষে খুব বড় ব্যাপার ছিল)। আমি কনডম ছাড়াই যৌনতা অনুভব করতে পারি, তবে এটি আগের মতো ছিল না (যখন আমার বয়স 18)। আমি তীব্র আনন্দ অনুভব করিনি যেন আমি কোনও সেকেন্ড উড়িয়ে দিতে পারি, আমি কেবল একটি ছোটখাটো জিনিস অনুভব করেছি। আমি জানতাম যে কিছু ভুল ছিল, এবং আমি এক ধরনের জানি যে এটির দৈনিক পিএমওর সাথে কিছু করার ছিল। আমি থামার চেষ্টা করেছি তবে আমি নিশ্চিত ছিলাম না এটি সাহায্য করবে কিনা তাই আমি তা করি নি।
যতক্ষণ না আমি দুর্ঘটনায় গ্যারি উইলসনকে আবিষ্কার করি।
কি এখন তুলনায় আগে আমাকে পরিণত? (সেরা যখন সতর্কতা অবলম্বন করা, এটা আপনি প্রান্ত তোলে যদি এটা এড়িয়ে যাও)
নিয়মিত অশ্লীল কাজ আর এটি করেনি, আমি বিভিন্ন ধরণের মহিলা, বিভিন্ন অবস্থান, বিভিন্ন গর্ত দেখেছি, এটি আর পর্যাপ্ত হয়নি। কেউ একজন হিজড়া অশ্লীল ভিডিও প্রেরণ করে আমাকে ট্রোল করেছিলেন, এবং তা করে। যে মহিলা সত্যই একজন মহিলা ছিলেন না, ধারণাটি আমাকে চালু করে দিয়েছে। এই প্রতিমা আমার উপর বহু বছর ধরে আটকে রয়েছে (সম্ভবত পাঁচ বা ছয়)। এটি বাসি হয়ে যায় নি কারণ আমি পুরুষাঙ্গে যৌনাঙ্গে বা ছাড়াও মেয়েদের মতো দেখতে হিজলাদের শিকারে আনন্দ পেয়েছিলাম। আমি জানতাম এটি আমার যৌনতাকে আঘাত করছে, তবে আমি কেবল চালিয়ে গেলাম। আমি সমকামী ছিলাম কি না তা নিয়ে আমি চিন্তাভাবনা করেছি, তবে আমি যেমন মহিলাদের প্রতি তেমনভাবে পুরুষদের প্রতি আকর্ষণ অনুভব করি না। নারী পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর জিনিস এবং আমি এটা অনুপস্থিত ছিল। নোপাপের তিন মাস পরে, কোনও মেয়ে যদি আমার সাধারণ দিকের দিকে ততটা নজর দেয় তবে তা আমাকে চালু করে। শুধু তাই নয়, তারা আমার কাছে চুম্বকের মতো অনুভব করে। আমি মহিলাদের কাছে অত্যন্ত আকৃষ্ট এবং আমি তাদের সাথে যোগাযোগ করতে এবং স্পর্শ করতে চাই। আমি যখন নোফাপের আগে মহিলাদের দেখতাম, তখন "বাই, আমি আপনার যত্ন করি না" ভেবে হাঁটতাম। আজ সম্পূর্ণ বিপরীত, আমি বেশিরভাগ মহিলার কাছে আদিম উপায়ে আকর্ষণ করি। আমি একেবারে ভালবাসি। পর্ন আমার কাছে আর নেই exist
আপনি কি অন্যান্য পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন?
আমি বলতে চাই না যে আমি উদ্বেগ মুক্ত। তবে এটি আগের ব্যবহারের চেয়ে 80% এর মতো হ্রাস পেয়েছে। এই গতিতে আমি খুব শীঘ্রই উদ্বেগ মুক্ত হতে হবে। সুতরাং, আমি এই চোখ এ আরও সহজ করতে একটি ছোট তালিকা তৈরি করুন।
- অনেক কম উদ্বেগ
- বোনার যে কোন সময়
- বিশ্বাস
- লোকদের সাথে দেখা করার এবং বাইরে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষা (আপনার কয়েকজনের মতো আমি এসএপি হিসাবে ছিলাম না, তবে আপনি যদি অত্যন্ত এসএপি হন এবং তিন মাস এটি কাটেন না, তবে সেখানে স্থির থাকুন)
- সংবেদনশীলতা মধ্যে 100% বৃদ্ধি
- নারী সনাক্তকরণ রাডার (ত্রিশ গজ ব্যাসার্ধের মধ্যে প্রতিটি মেয়ে অবিলম্বে লক্ষ্য করা হবে)
- ফোকাসে 100% বৃদ্ধি (লক্ষণগুলির মতো ADHD আর নেই, এখন আমি যা শুরু করি তা শেষ করতে পারি)
এই সময় আমি একটি সম্পর্কের মধ্যে এবং বাইরে গিয়েছিলাম, নতুন বন্ধু তৈরি করেছিলাম, নতুন অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম এবং আমি আগের চেয়ে অনেক বেশি জীবনযাপন করতাম।
আমি যখন fapped কি ঘটেছে?
যখন আমি প্রতিদিন ত্রুটি করি (প্রতিদিন বেশ কয়েকবার), কেউ যদি আমাকে বাইরে যেতে বলে, আমি তাৎক্ষণিকভাবে তা বরখাস্ত করব। যদিও আমি ভেবেছিলাম মহিলারা চূড়ান্ত আকর্ষণীয়, আমি তাদের সাথে কিছু চেষ্টা করার শূন্য ইচ্ছা অনুভব করেছি, কারণ আমি সবসময় যৌনতাই 'সন্তুষ্ট' ছিলাম। কৈশোরে আমি এমন একটি সময় পেরিয়ে গিয়েছিলাম যেখানে আমি দিনে প্রায় দশবার ত্রুটি করতাম (এবং এটি কোনও অত্যুক্তি নয়, কখনও কখনও এটি এর চেয়ে বেশিও হবে), আমার বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি প্রতিদিন তিন থেকে চারবার স্থির হয়ে যায়, প্রতি দিন দিন. আমি কিছুক্ষণের জন্য আতঙ্কিত আক্রমণ হয়েছিলাম, তারপরে উদ্বেগের আক্রমণ, তারপরে চূড়ান্ত এডিএইচডি উপসর্গগুলি (যেখানে আমি কোনও কিছুর উপর ফোকাস করতে পারি না, শুরু করা সমস্ত কিছুই ত্যাগ করেছি)। আমি প্রতিটি পিএমও অধিবেশন পরে নিজেকে দোষী মনে করি। লোকেরা বলেছিল যে আমার দোষী হওয়া উচিত নয় এবং পর্ন সম্পর্কিত সমস্ত কিছু স্বাভাবিক, তবে আমি লজ্জার দৃ sense় অনুভূতি অনুভব করি যা আমি সহায়তা করতে পারি না।
শেষের সারি
মাথা থেকে পা পর্যন্ত আমার জীবন বদলেছে (আমি আক্ষরিক অর্থেই আপ করতে পেরেছি, কারণ আমিও জিমে যেতে শুরু করেছি)। আপনার কারও দাবির মতো আমি সুপার পাওয়ার পেলাম না, তবে আমি অবশ্যই মহিলাদের জন্য বিশেষত ভঙ্গুরের জন্য সদ্য পাওয়া (বা পুনরায় পাওয়া) ভালবাসা অর্জন করেছি এবং আমাকে তাদের আলিঙ্গন করতে এবং সুরক্ষিত করতে চাই। বন্ধুরা, এটি মূল্যহীন, হাল ছেড়ে দেবেন না। পরিবর্তনগুলি প্রথমে খুব ধীর এবং প্রায় অস্তিত্বহীন বলে মনে হতে পারে তবে আপনি শুরু করার আগে আপনি যা যা করেছিলেন তার সাথে যদি আপনি তার সাথে তুলনা করেন, আপনি তিন মাস পরে অনেক পার্থক্য দেখতে পাবেন।
;