ঠিক আছে ... ঠিক আছে, আমি একটি আশ্চর্যজনক বান্ধবী পেয়েছি এবং এরেকটাইল ডিসফংশন নিয়ে সমস্যা শুরু করেছি। আমার জীবনে এটি প্রথমবার হয়নি। আমি কেবল মাসে একবার সফলভাবে যৌনমিলনে সক্ষম হয়েছি এবং এটি আমাকে বেশ ভয়ঙ্কর মানুষের মতো অনুভব করেছিল। 90 দিনের ফ্যাপমুক্ত, আমি দস্তা সাপ্লিমেন্ট চেষ্টা করেছিলাম, টেস্টোস্টেরন উত্পাদন উত্সাহিত করার জন্য আমি আমার ডায়েট পরিবর্তন করেছি, আমি এপিমিডিয়াম নিলাম (শিং ছাগলের আগাছা)।
আমি এখনও সমস্যা ছিল। আমি শুধুমাত্র ইডি সমস্যা ছিল না, কিন্তু আমি PE সমস্যা ছিল (এমনকি কঠিন হচ্ছে না)। এটা হতাশাজনক এবং emasculating ছিল। এই উপরে, আমি অনুমান বোধ শুরু করা হয়। আমার অত্যন্ত আকর্ষণীয় বান্ধবী কম আকর্ষণীয় বলে মনে হচ্ছে, এবং যে সত্যিই অদ্ভুত ছিল।
সুতরাং, 94 দিনের মধ্যে, আমি পর্নোতে হস্তমৈথুন করার সচেতন পছন্দ করেছি। আমি সে রাতে দু'বার করেছিলাম। আমি এটি বলতে ঘৃণা করি, তবে এটি আমার লিবিডোকে গিয়ারে ফেলেছে। আমি দ্রুত গতিসম্পন্ন হস্তমৈথুন এড়িয়েছি এবং স্রেফ যৌন মিলন উপভোগ করেছি। এর পরে, আমার ইডি চলে গেল এবং আমার পিই চলে গেল, এবং আমি সামঞ্জস্যপূর্ণ, স্বাভাবিক যৌনতা উপভোগ করতে শুরু করলাম (এক সপ্তাহের জন্য দিনে দুবার ব্যর্থতার মাত্র 1-2 বার)। গত একমাস ধরে এমন হয়েছে।
আমি দৃ people়ভাবে 90 দিন লোককে করতে উত্সাহিত করি। কারণ, আমি যখন পুনরায় সংযোগ শেষ করেছি, তখন আমি ইচ্ছাকৃতভাবে তা করেছি। 90 দিনের চ্যালেঞ্জ আমাকে যা দিয়েছে তা হ'ল নিয়ন্ত্রণ এবং বোঝা। আমি আমার দেহ এবং লিবিডো জানি আমার আগের চেয়ে অনেক ভাল। যখন আমি এখন হস্তমৈথুন করি (এবং তখন থেকে আমার হাতে কয়েকবার সময় ছিল) তখন আমার টেস্টোস্টেরনের স্তরগুলি জানার এবং ফ্ল্যাটলাইনগুলি এড়িয়ে যাওয়ার ভিত্তিতে এটি একটি সচেতন সিদ্ধান্ত ছিল। আমি আমার দেহের দাস নই, একটি স্বাস্থ্যকর যৌনজীবনকে উত্সাহিত করার জন্য আমি সক্রিয়ভাবে আমার শরীরটি চালিত করি।
আপনার প্রথম 90 দিনের চ্যালেঞ্জে, ফ্ল্যাটলাইনগুলি সহ্য করুন। আপনি এখানে কী আশা করবেন এবং তাদের কেমন লাগবে তা শিখুন। নোফ্যাপ যদি কাজ করে তবে নোপ্যাপিং রাখুন। যদি তা না হয় তবে এটি পরীক্ষা করা ঠিক। আমি জানি এই সাব্রেডডিটটি ফ্যাল্পিং থেকে বিরত থাকার বিষয়ে, তবে আপনার অভিজ্ঞতা সবার কাছে আলাদা। আপনি যেমন আমার মতো লেগেছে, আপনি হস্তমৈথুন করার চেষ্টা করুন।
এই কাজটি করার জন্য গোপনীয়তা (আমার জন্য) কেবল পিএমওর কাছে যখন আমি কমপক্ষে মনে করি। যদি আমার মন পর্নো দেখতে চায় তবে আমি পরের জন্য সেই যৌন শক্তি এড়িয়ে চলব এবং সংরক্ষণ করব। যদি আমার মন লিঙ্গ বা অশ্লীল বিষয়ে পুরোপুরি কিছু দিন ধরে আগ্রহী হয় তবে আমার এটিকে কিকস্টার্ট করা দরকার, এবং আমি নিজেকে বাধ্য করব
লিঙ্ক - আমার গল্প - 94 দিন গেছে। রিপ্লেস করেছে, ইচ্ছাকৃতভাবে। কারও চেয়ে আলাদা অভিজ্ঞতা, তবে ইডি নিরাময়।
by HylianBlood
মন্তব্যসমূহ; আমি সাধারণত অ্যাকাউন্টগুলি রিবুট করার বিষয়ে মন্তব্য করি না, তবে আমি চাই না যে কাউকে এই ধারণাটি পাওয়া উচিত যে পর্নোয়াকে হস্তমৈথুন করা আপনার কাজকর্ম পুনরায় চালু করার উপায়। আমি সংবেদন থেকে হস্তমৈথুন করার পরামর্শ দিই বা যদি বাস্তব জীবনের দৃশ্যের বিষয়ে কল্পনা করা প্রয়োজন।
;