আমি মাত্র 1 সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারি কিনা তা দেখার লক্ষ্য নিয়ে আমি NoFap শুরু করেছিলাম এবং আমি সেই লক্ষ্যটি স্ট্র্যাটোস্ফিয়ারে ফেলে দিয়েছি, এটি নিরাপদে বলা যায় যে এটি কোনও দিনই অতীত দিনটি পাওয়া সহজ ছিল না। আমি প্রত্যেক ব্যক্তির উপর তাই গর্বিত এই সাব্রেডডিট যারা নিজেকে উন্নত করার জন্য এই চ্যালেঞ্জটি করছে।
প্রথম দু'মাস ধরে আমি সত্যিই অনুভব করেছি যে আমি উন্নতির জন্য বদলে যাচ্ছি, আমি নিজের মধ্যে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং এখন আমি যে বন্ধুত্ব এবং সম্পর্কের অংশ, তার প্রতি আমি আমার মূল্য রাখি না, যেখানে আমি ৯৫ দিন ছিলাম আগে আমি এখন আমি কারা খুশি এবং আমি কীসের পক্ষে তা জানি।
তবে এটির সাথে আমি বলেছিলাম যে আমি আমার ধারাটি শেষ করার সচেতন সিদ্ধান্ত নিয়েছি (পুনরায় বলার অপেক্ষা রাখে না কারণ আমি সত্যই বিশ্বাস করি যে আমি আমার ধারাবাহিকতা শেষ করার জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়েছি)। আমি আমার কারণটি 2 টি কারণে শেষ করেছি, যার মধ্যে প্রথমটি হ'ল তৃতীয় মাসের সময় আমি সত্যিই অসন্তুষ্ট হয়ে যাচ্ছিলাম যখন মনে হয়েছিল যে আমি চ্যালেঞ্জ হয়ে যাচ্ছি, আমি যা কিছু করেছি তা নির্ধারিত ছিল "এটি চ্যালেঞ্জের পক্ষে ক্ষতিকারক হবে কিনা" I এই কারণে গ্রীষ্মের সময় বন্ধুদের নিয়ে সমুদ্র সৈকত এবং জল উদ্যানের মতো জায়গাগুলি এড়িয়ে চাইলাম এবং ট্রিগারগুলির ভয়ে আমি আমার জীবনযাপন করতে চাই না। দ্বিতীয় কারণটি হ'ল মেডিকেল, আমার ভদ্রলোক অঞ্চলটি আবার পুরোপুরি কার্যকরী হয়েছে কিনা তা দেখতে আমার ডাক্তার "ফ্যাপ" দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন (মাসে মাসে এই অঞ্চলে অস্ত্রোপচার করেছিলেন)।
আমি বলব যে পর্নীর মাধ্যমে অনুসন্ধান করার জন্য আমি নিজের মধ্যে কিছুটা হতাশ হয়েছি যখন আমি অনুভব করেছি যে সময়টি সঠিক ছিল তবে আমি খুশী হয়ে বলেছিলাম যে আমি এটি "বন্ধ" করতে পারছি না, মনে হয়েছিল এটি প্রথমবারের জন্য আমার কাছে বিরক্তিকর এবং মনগড়া আমার জীবন এবং আমি এখনও পর্ন মুক্তের সাথে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করব।
সুতরাং আমার পোস্টটি উপসংহারে আমি বলতে যাচ্ছি যে আমার জন্য এই রিসেটটি একটি বিরাট সাফল্য হয়েছে এবং আমি আপনাদের প্রত্যেককেই চ্যালেঞ্জ এবং আপনার জীবনে সেরা কামনা করছি।
একটি উজ্জ্বল জীবন ছেলে এবং gals আছে।
লিঙ্ক - এক্সএনএমএক্স দিন এবং বাইরে !!!!
;