আপনার তথ্যের জন্য আমি জার্মানির একটি 16 বছরের ছেলে। আমি গত বছরের অক্টোবরে নোফ্যাপ শুরু করেছি কারণ আমি আমার পর্ন এবং হস্তমৈথুনের "নেশা" লক্ষ্য করেছি (আমার তখন কোনও পিছনে ছিল আমার কোনও ধারণা ছিল না) খুব বেশি দূরে গিয়েছিল।
আমি আমার চেয়ে অন্য বাড়িতে হস্তমৈথুন করব এবং গোপনে পর্নো দেখতাম watch আমি একদিন ত্রুটি ফেলার পরে ইমগুর ঠিক তখনই ব্রাউজ করছিলাম এবং নোফ্যাপের কোনও ইনফোগ্রাফিককে হোঁচট খেয়েছি।
পড়ার পরে আমি কেবল নিজেকে বলেছিলাম “আরে কেনো না?”, এবং শুরু করেছিলাম।
আমার প্রথম ধারাটি এক্সএনএমএক্স দিন চলেছিল যা মূলত আমার পতনের বিরতি ছিল। ফলাফল আশ্চর্যজনক ছিল! আমি একটি ভ্রমণে গিয়েছিলাম এবং আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি মেয়েদের সাথে আরও নিখরচায় কথা বলব এবং সামগ্রিকভাবে ভাল মেজাজ পেয়েছি।
রিলেপসটি বিষ্ঠা ছিল। কয়েকটি ছোট রেখাংশ পরে, আমি 30, তারপরে 50, তারপরে 30 এ পৌঁছাতে সক্ষম হয়েছি। গত বছর ক্রিসমাসের অল্প সময়ের মধ্যেই আমি পুনরায় ফিরে এসেছি, এবং তখন থেকে, আমি পাইনি!
কেন না?
আমি মনে করি এটি আসলে বেশ সহজ। আমি 2014 এর জন্য PMO ছাড়াই 14 দিন বা কিছু আগে থেকে সাইন আপ করেছিলাম signed আমার একটা লক্ষ্য ছিল - এছাড়াও আমি নোফ্যাপ যুদ্ধের জন্য সাইন আপ করেছি। নোফ্যাপে এটি অন্যতম বৃহত্তম এবং সেরা চ্যালেঞ্জ। আমি কেবলমাত্র প্রত্যেককে পরেরটির জন্য সাইন আপ করার পরামর্শ দিতে পারি।
আমি সেখানে রেজিমেন্ট কমান্ডার ছিলাম এবং এটি আমাকে দায়িত্ব, দলবদ্ধ কাজ এবং সংগঠন সম্পর্কে অনেক কিছু শিখিয়েছিল। একসাথে আমরা আমাদের নিজস্ব ব্যক্তিগত সাব্রেডডিট ইত্যাদি দিয়ে একটি ইনসুলার নোফ্যাপ পরিবেশ তৈরি করেছি ..
বৃহত্তম পরিবর্তন আমি যদিও অভিজ্ঞ তা হ'ল আমি অন্য একজনকে ভালবাসতে সক্ষম। আমি নোফ্যাপ শুরু করার পরে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি সত্যিই একটি মেয়েকে পছন্দ করেছি তবে আমি প্রেমে পড়ি কি না তা বলতে পারিনি (আমি ভেবেছিলাম আমি সমকামী, স্পষ্টতই আমি এত অশ্লীলতা দেখেছি যা মেয়েরা করেনি ' আমাকে আর প্রভাবিত করবেন না ... একটি বিতর্কিত পোস্ট অনুসরণ করছে…)।
এখন আমি বলতে পারি আমি তাকে সত্যিই ভালোবাসি। কখনও কখনও যখন আমি তার সাথে কথা বলি তখন আমি কেবল তাকে আলিঙ্গন করতে এবং তাকে জড়িয়ে ধরে চুমুতে চাই, সংক্ষেপে, আমি তাকে ভালবাসতে চাই I এটি বেশ ভাল চলছে, তবে আমরা জানি না আমরা এত তাড়াতাড়ি একত্রিত হব কিনা। তিনি এখনও একজন "সুদর্শন" প্রেমিক (পেশী ভর, ব্লেব্লাবলা সম্পর্কিত) সম্পর্কে খুব মনোনিবেশ করেছেন তবে তাঁর আশ্চর্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দেখায় যখন আপনি যখন সমাজের চাপের মধ্যে না থাকেন তখন আপনি যখন তার সাথে কথা বলেন (ঠিক আছে এটি খুব মনস্তাত্ত্বিক হয়ে উঠছে) , এর উপর যান).
আমার গ্রেডগুলি মধ্যম / ভাল থেকে এই বিশ্বের বাইরে চলে গেছে। আমার সমস্ত অধ্যয়নের সমস্ত ক্ষেত্রে 15 পয়েন্ট (আমার কাছ থেকে আসা A + এর সমতুল্য) পাওয়া আমার পক্ষে একেবারে স্বাভাবিক। আমি আসলে শেখার উপভোগ করি। আমি আরও পড়তে শুরু করেছি এবং আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার অভিনয়, যা আমি ইতিপূর্বে করতে পছন্দ করেছিলাম তা দুর্দান্তভাবে চলছে এবং এটিই আমি শান্তি খুঁজে পেয়েছি এবং পরবর্তীকালের জন্য জীবনযাপন করতে পছন্দ করব।
এখনও, এটি ঠিক শুরু। পরিবর্তনগুলি আগের মতো স্পষ্ট হয় না, তবে এখন দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তন শুরু হচ্ছে। আমি অনুভব করছি কীভাবে রিবুটটি আরও কাছাকাছি আসছে। বিশেষত সংবেদনশীলতা এবং আবেগের ক্ষেত্রে আমি বিকাশ করছি।
এই সময়ে আমার যে কয়েকটি পরিবর্তন হয়েছে তার একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা এখানে:
- আরো শক্তি
- আরও প্রেরণা
- ভাল ফলাফল ফলাফল
- ভালো গ্রেড
- আমি আরও যোগাযোগপ্রবণ
- আমি একটি ব্যক্তিত্ব আছে যৌনসঙ্গম
- আমি ভালবাসতে সক্ষম
- আমি সকালে 5 এ উঠে কাজ শুরু করেছি
- আমি আগে শুতে যাই (দুহ।)
- আমি আরও পড়ি
- আমি আরও ভাল অভিনয় করতে পারেন
- আমি স্বাস্থ্যকর দেখতে (বিশেষত আমার ত্বক)
ঠিক আছে তাই এটি সম্পর্কে। আমি আজ রাতে একটি এমএমএ দিচ্ছি (বা আজ সকালে, আপনি কোথায় থাকেন তার উপর নির্ভর করে) এক্সএনইউএমএক্স: এক্সএনইউএমএক্স সিইটি, যা এক্সএনইউএমএক্স: নিউইয়র্কের এক্সএনএমএক্স এক্স।
সমকামী হওয়া বা না হওয়া নিয়ে আমার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আরও একটি পোস্ট থাকবে এবং পর্নো কীভাবে আমাকে প্রভাবিত করেছে, তাই থাকুন!
এছাড়াও আমার বক্তৃতা "সুখ আপনি অর্জন করেন" নিখরচায় অনুভব করুন, যা পাওয়া যাবে এখানে.
এছাড়াও পরীক্ষা করুন NoFapWarRebooted পৃষ্ঠা, যাতে আপনি পরবর্তী যুদ্ধের জন্য সাইন আপ করতে পারেন।
আমার যখন আরও কিছু পরিবর্তন হয়েছে আমি মনে করি তখন এটিতে সম্ভবত কিছু সম্পাদনা হবে।
এবং এখন, এখানে সমস্ত আলস্যের জন্য: টিএল: ডাঃ প্রচুর শক্তিশালী পরিবর্তন, ʳᵉᵃᵈ ᵐʸ ᵖᵒˢᵗ, আমি আজ রাতে এক্সএনএমএক্স: এক্সএনএমএক্সএক্সে একটি এমএ দিচ্ছি;
লিঙ্ক - আজ আমার 90 তম। এটা মাত্র শুরু!
;