আমি এখানে বসে থাকাকালীন আমি ব্যথিত এবং শোকের মধ্যে পূর্ণ অনুভব করছি। তবুও এই শেষ 47 দিন কেবলমাত্র আমি মানুষের অনুভব করেছি। আমি গত 47 দিনের বিষয়বস্তু outালার সাথে সাথে জানি যে আমি কখনই কোনও দুঃখ প্রকাশ করি না, এমনকি এই দুঃখের অনুভূতিও।
এটি একটি বন্ধুর সাথে বাজি দিয়ে শুরু হয়। এক্সএনএমএক্সের কাছে টাকা যিনি অশ্লীলতা ছাড়াই বা এক্সএনএমএক্স দিনের জন্য স্পর্শ না করে দীর্ঘকাল স্থায়ী হতে পারেন। আমি দিতে এবং 100 ডলার না করেই এই বাজিটি হাতে নিয়েছি। আমার কাছে একটি পছন্দ ছিল: এটি 90 দিন পর্যন্ত করুন। আমি এক্সএনএমএক্সএক্স দিনগুলিতে এটির অক্ষম হয়ে উঠতে না পেরে বিরক্ত হয়েছি, আমি ভিতরে ছোট এবং বাঁকা অনুভূতিতে বিরক্ত হয়েছি। আমি জানতাম যে আমার কাছে আরও কিছু আছে এবং নোফ্যাপই আমার সেই তালাবদ্ধ দরজাটি খোলার মূল চাবিকাঠি।
সেই কী দিয়ে আমি প্যানডোরার বাক্সটি খুললাম।
আমি সম্পূর্ণ শুদ্ধ আনন্দের পাশাপাশি দুঃখের গভীর কূপগুলি নিয়ে এসেছি।
সুতরাং আমি আমার 47 দিন শুরু করেছি। আমি নির্ঘাত পরিষ্কার মধ্যে যাচ্ছিলাম। যদি আমি কোনও উপায়ে আমাকে জাগ্রত করার জন্য ডিজাইন করা কিছু না দেখে সহায়তা করতে পারি তবে আমি এটি করতে যাচ্ছি। কোনও পর্ন নেই, দূর থেকে উত্তেজনাপূর্ণ কিছুই নয়। কোনও ছোঁয়াও নয়, কিনারা দেওয়ার মতো নয়। আমি হার্ড-মোড যেতে পারে হিসাবে কঠোর মধ্যে যেতে ছিল। আমি পুরোপুরি পরিত্যক্ত অবস্থায় যেতে প্রস্তুত ছিলাম। আমি প্রথম সপ্তাহ থেকে বাষ্প সংগ্রহ করতে শুরু করার সাথে সাথে আমি একটু ফুল শুরু করলাম। আমি আরও কিছুটা সামাজিক হতে শুরু করি। আমি বুদ্ধিমানের চেয়ে আরও কিছুটা দ্রুত ছিলাম, কিছুটা কম প্রতিরক্ষামূলক, কিছুটা বেশি দুর্বল। তীক্ষ্ণ শব্দগুলি কেবল খানিকটা কম আঘাত করেছে, রাগান্বিত শব্দগুলি কিছুটা কম কেটেছে। হঠাৎ পৃথিবীর অবহেলিত উদ্দীপনাগুলির উত্সাহটি আমার কুড়ানো ইন্দ্রিয়গুলি থেকে একটি প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করায় আমি কিছু উপায়ে বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছিলাম।
এইভাবে ধীরে ধীরে বিশ্বটি রঙ অর্জন করেছিল। ঘাসটি কিছুটা সবুজ হয়ে উঠল, আকাশ কিছুটা নীলচে উঠল, পৃথিবী আরও কিছুটা প্রাণবন্ত। এটি ধীরে ধীরে শুরু হয়েছিল, তবে ধীরে ধীরে গতি অর্জন করেছিল। আমার ছোট্ট ছোট্ট জীবনকে ঘিরে এমন জাঁকজমক দেখে আমার জীবনে প্রথমবারের মতো আমি অভিভূত হয়েছি। আমার মন আবার উত্তেজনায় গুঞ্জন শুরু করল। আমি কম বেশি রোবট এবং একজন মানুষের বেশি অনুভব করছিলাম। একটি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি যা ধীরে ধীরে আরও বড় এবং আরও বড় পদক্ষেপ নিতে শুরু করে।
এটি তখনই আমার নতুন জীবনের ঘূর্ণায়মান ঘূর্ণি যে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আমার এক পুরানো এবং ব্যতিক্রমী সার্থক বন্ধুটির কাছে একটি গড়িমন্দী ছিলাম। এটি তিনিই ছিলেন এবং আমিই 3-4 বছর সময়কালে গুরুতর পরিস্থিতিতে নোফ্যাপকে আটকে রেখেছিলাম বলেই তিনি ছিলেন। আমাদের সম্পর্কের পরে আমি তাকে হারিয়েছি। আমি তাকে পছন্দ করেছিলাম, তবে কখনই এটি বেশ বলতে পারিনি। আমি মনে মনে আকাঙ্ক্ষাগুলি প্রকাশ করতে পারিনি, আমি তাদের সম্পর্কে যে শব্দগুলি লিখব তা আমি তাদের অনুভব করার মতোই বিভ্রান্তিকর এবং অদ্ভুত ছিল। আমরা একসাথে জীবনের কঠিন সময়ে ধরণের blundered। এক পর্যায়ে আমাদের একে অপরের জন্য পারস্পরিক বিশ্বাস ছিল। তবে আমি এর চেয়ে বেশি অনুভব করেছি এবং একভাবে আমি ভেবেছিলাম সেও একটি ইচ্ছা প্রকাশ করেছে।
আমি কখনই নিরবতার পরে তার সাথে কথা বলার কথা ভাবিনি। কিন্তু আমি লিখছিলাম ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফির ক্ষতিকারক প্রভাব সম্পর্কে একটি ইংরেজি পত্রিকা আমাকে আমার হাঁটুর কাছে নিয়ে আসে। একটি পরিসংখ্যানে বলা হয়েছে যে যে পুরুষরা কেবল অশ্লীল ছিল না এমন অশ্লীলতাও দেখেন তারা সম্ভবত কোনও মহিলাকে শব্দ, পানীয়, যে কোনও কিছু ব্যবহার করে যৌন সম্পর্কে লিপ্ত করতে বাধ্য করেছিলেন বা জোর করে। আমি কখনই এত চরম কিছু করি নি, তবে মনে পড়ে গেল যে কটূক্তি করে আমি তাকে বলেছিলাম যে কেবল এফডাব্লুবি হতে হবে বা বেরিয়ে যেতে হবে। একটি যুক্তিসঙ্গত এবং বুদ্ধিমান মহিলার মতো তিনি বেরিয়ে এসেছিলেন এবং আমাকে তখন নিজেকে সাজিয়ে নিতে হয়েছিল।
এই ভয়াবহ ঘটনার কথা মনে পড়ার সাথে সাথে আমি আবার ভাবতে থাকি এবং অন্য সময়ে আমি কী অর্থহীন, তীব্র, নিষ্ঠুর ইত্যাদি হতে পারি তা খুব খারাপ হয়ে যায় কারণ কয়েকটি ঘটনা অনেকের উপরে বহু হয়ে যায়। সে কখনই যে এটি একটি ভাল বন্ধুত্ব বলে মনে করবে তার কোনও কারণ আমি ভাবতে পারি নি। আমি অভিভূত অনুভূত।
তাই আমি তাকে কল করার পরিকল্পনা করেছিলাম। আমি প্রথমবার তাকে কথা বলার জন্য বলি, আমি কিছুটা ঘাবড়ে গেলাম এবং ঘটনাস্থলে গুলিবিদ্ধ হয়ে এসেছি। আমাকে বকা দেওয়া হয়েছিল। আমি ভেবেছিলাম সে আমার অংশ চায় না, তাই আমি ক্ষমা চেয়ে নেওয়া কোনও বাধ্যবাধকতা মুক্ত মনে করি।
কিছু দিন পর পর্যন্ত আমি পাগল কিছু করেছি।
আমি আমার লন্ড্রি করেছি এবং আমার জীবনে প্রথমবারের মতো রান্না করেছি।
একদম একা.
সেখানেই আমি শিখেছি এটি একটি নতুন উপায়ে স্বাবলম্বী হওয়ার অর্থ কী। প্রত্যেকটি করার পরে আমি নতুন শক্তি অনুভব করেছি, আমি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করছিলাম। কিন্তু তারপরে 45 দিন গড়িয়ে গেল এবং আমি বুঝতে পেরেছিলাম যেহেতু এটি একটি চৌকি ছিল তাই এটির স্মরণে আমি সত্যিই বড় কিছু করব। তাই সেই দুর্ভাগ্যজনক রবিবার আমি তাকে ডাকলাম। আমি জানতাম যে আমি আগে যা করছি। তবে আমি একরকমভাবে অস্পৃশ্য, অজেয় অনুভব করেছি, তাই আমি গিয়েছিলাম।
আমি তার সাথে ফোনে উঠলাম, আমার নার্ভাস অবস্থায় আমি মনে করতে পারি এমন সব কিছুর জন্য আমি ক্ষমা চেয়েছিলাম। আমি এগুলির সমস্ত নিয়ে কোথায় যাচ্ছি তা আমার কোনও ধারণা ছিল না তবে এটি আমার থেকে প্রবাহিত হতে থাকে। যখন আমি পর্ন এবং হস্তমৈথুনে আসক্ত ছিলাম তখন আমি তাকে জানিয়েছিলাম, তাই আমি তাকে নোফ্যাপের কথা বলেছিলাম। তাকে বলুন কেমন যেন এখন প্রতিটি দর্শন একটি কোডাক মুহুর্ত। আমি বললাম আমি কতটা খুশি, এবং আমি একটি চূড়ান্ত প্রশ্ন দিয়ে চিন্তাভাবনা শেষ করেছি:
“এই কয়েক দিন আমার জীবনে সবচেয়ে সুখী হয়েছে; আমি আপনার সাথে এটি ভাগ করতে চান। "
ঐটা এটা ছিল.
আমার বিগত এক্সএনএমএক্স বছরগুলি সেই মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করেছিল।
… এবং পরের মুহুর্তটি আমার কাছে অবর্ণনীয় আনন্দ নিয়ে এসেছিল যা আমি ব্যাখ্যা করতে পারি না।
"দুঃখিত ... তবে আমি অন্য কাউকে পছন্দ করি।"
3 বছর, যন্ত্রণা, উত্তেজনা, সব এই নেমে এসেছিল। আমি এর চেয়ে ভাল মুহুর্তের জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারতাম না।
আমি স্তব্ধ হয়ে হেসেছিলাম এবং কাঁদতে কাঁদতে পুরো আনন্দের কথা শুনেছি I শেষ পর্যন্ত স্নাতক হয়েছি। অবশেষে আমি যা করলাম তা সেই হাফজার্ড আঠালো যা আমাকে একসাথে রেখেছিল। আমি পুনর্জন্ম অনুভব করেছি।
আমি বেঁচে ছিলাম।
এই মুহুর্তে আমি বুঝতে পেরেছি যে সমস্ত শেষ হয়ে গেছে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি আমার মধ্যে কিছু জিনিসও পরিবর্তিত হয়েছিল। যখন থেকে আমি স্বপ্নকে লোভনীয় করে তুলতে শুরু করি তখন থেকেই আমি স্বপ্নে মানুষকে আনতে এবং মুছে ফেলতে পারি, তবে আমি কখনই তাকে আনতে পারি না, বা সে স্বাভাবিকভাবেই দেখাতে পারে না। তবুও গত রাতে আমি সবার সাথে একটি কক্ষে ছিলাম যার সাথে আমি বন্ধু ছিলাম।
… এবং সে মাঝখানে ছিল, আমার দিকে হাঁটছিল।
আমি হাসলাম, হালকা বিব্রত বোধ করতে করতে নীচের দিকে তাকালাম, তার চোখে তাকালাম এবং হাত কাঁপলাম। তারপরে আমরা অতীত এবং বিচ্ছিন্ন ভাবে চলে গেলাম।
আমি যখন তাকে জিজ্ঞাসা করেছি তখন থেকেই আমি এত বড় উদ্দেশ্য এবং আবেগকে শূন্য করতে পারি নি সে আগের মতো। এটি আমার গ্রাহক আবেশ ছিল এবং এটি আমি কখনও অভিজ্ঞতা পেয়েছি এক্সটাসির সর্বাধিক অনুভূতি দিয়ে শেষ হয়েছিল।
আমি ঠিক এখন দু: খিত হয়েছি কারণ আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার এ সম্পর্কে বলার মতো কেউ নেই। এটি সম্পর্কে হাসতে, এটি সম্পর্কে চিন্তা করা, সাথে প্রতিফলিত করা। সুতরাং দুঃখের পরিমাণে ডুবে যাওয়ার পরিবর্তে আমি এই অভিজ্ঞতাটি ইন্টারনেটে অমর করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, এই আশায় যে কেউ এটি পড়বেন এবং এটি এবং আমাকে মনে রাখতে সক্ষম হবেন। আমার দুঃখের সময়ে আমার সাহসিকতার কথা মনে রাখা। সেই বীরত্বের কথা মনে রাখা।
এদিকে আমি এখনও বেঁচে আছি এর আগে আমি মানবতার সাথে এর আগে কখনও যুক্ত ছিলাম না, তবুও কখনও কখনও উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যটি বাতিল হয়নি। আমি একরকম মুক্ত একধরণের মিষ্টি স্বপ্নের মধ্যে পড়ে আছি।
একটি ছেলে সম্পর্কে একটি গল্প যিনি একজন মানুষ হয়েছিলেন এবং তাঁর জীবনকে প্রথমবারের মতো ভালবাসতে শিখেছিলেন
by স্টেইনড কাচ
হালনাগাদ - 200 দিন, দুটি তারা; এক লোন রেঞ্জার
ভাল, আমি যে জিনিসগুলি নই সেগুলি দিয়ে আমি আরও সহজ শুরু করতে পারি:
আমি কোনও স্টাড নই, ছয়-প্যাকের শক্ত পেশী পাতলা লম্বা, একটি থান্ডারবার্ডে নৈমিত্তিক যাত্রায় ঘুরে বেড়াচ্ছি, সাত-অঙ্কের একটি চাকরি করছি যা দিনের যে কোনও সময় আমি যে কোনও ঘন্টা চাইতাম work আমি হঠাৎ করেই মহিলাদের অন্তরগুলির সর্বশ্রেষ্ঠ মাস্টার নই যে কোনও নির্দিষ্ট দ্বিতীয় মুহুর্তে ঘটে যাওয়া সমস্ত পরাজয়ের কারণ। আমি এমন কোনও পরিবারের লোক নই যা গর্ডন রামসেয়ের মতো রান্না করে তবে টম ক্রুজের রেশমী কণ্ঠটি অতীতের সমস্ত বন্ডের সাথে মিশে গেছে।
আমি এই জিনিসের কিছুই নই।
আমি শুধু একজন মানুষ। আমার কম দিন, এমনকি নিম্নতর এবং কখনও কখনও উত্সাহিত আনন্দের দিনগুলি রয়েছে। আমার দু'দিন রয়েছে যখন আমি দুর্বল বোধ করি এবং এমন দিনগুলি যেখানে আমি নিজেকে শক্ত মনে করি। তবে এমনকি এই সমস্ত বেদনাগুলির সাথেও যে আমাকে প্রতিদিনের ভিত্তিতে পূরণ করতে হয় (যখন হঠাৎ করে আপনি আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে আবেগের ভালাকে দমন বন্ধ করে দেন) তখন আমার আর কোনও উপায় থাকবে না।
আমি আমার দাবি প্রেমে করেছি আমি সেই দাবিটি হারিয়েছি এবং নিজেকে খালি হাতে পেয়েছি। আমি এটি নিয়ে তীব্র অশ্রু কাঁদিয়েছি এবং আমার এমন অনেক দিন হয়েছে যেখানে আমার হাড়ের মূলে সংগীতের ছড়াছড়ি নাচছে; আমার আত্মার মূলে ক্রিসেন্ডোস ওয়েলিং এবং ওয়াক্সিং। শারীরিক এবং মানসিক উভয় ক্ষেত্রেই আমি আমার ক্রিয়াকলাপ দেখানোর জন্য দাগ কাটিয়েছি।
আমি বড় হয়েছি, আমি ব্যথা এবং আনন্দ জানি। ব্যথা আমার যা আছে বা যা পেয়েছিল তা উপভোগ করতে পরিচালিত করে, আমার জীবনে যা আছে তা স্মরণ করার জন্য। ভাল দিনের জন্য প্রত্যাশা অপেক্ষা। আনন্দ আমাকে ভাল মিষ্টি ফলের স্বাদ নিতে দেয়। এটি আমার শ্রমের ফলের স্বাদ দেয়।
আপনাকে কী বলবে তা আমি নিশ্চিত নই, আপনি যা ভাবেন তা মোটেই নয়। প্রচুর লোকেরা তাদের দেহ তৈরির জন্য নোফ্যাপের দিকে তাকিয়ে থাকে; তাদের চেহারা, তাদের দেহ, তাদের অভিনয়, তাদের ঘনত্ব এবং কী নয়। এগুলি খারাপ জিনিস নয় এবং প্রকৃত পক্ষে কামনা করা খারাপ নয়। তবে নোফ্যাপ, অবশ্যই এই দিকটিতে সহায়তা করার পরেও এই অঞ্চলে প্রথম এবং সর্বাধিক শক্তিশালী নয়। NoFap অভ্যন্তরীণ ম্যান / মহিলা তৈরির আরও বেশি। আমাদের দুর্বলতা, আমাদের নিরাপত্তাহীনতা গ্রহণ এবং আমাদের সামনে খালি রাখার বিষয়ে। এটি আমাদের সমস্যার মুখোমুখি হওয়া এবং আমরা যে আবেগ অনুভব করতে চাই না তা প্রশ্রয়দান বা নির্বোধ করার চেষ্টা করে না। আমরা বাইরে শক্তিশালী হয়ে উঠি এবং আমরা ভিতরে শক্তিতে বেড়ে উঠি।
অন্যের চোখে আরও শক্তিশালী বলে মনে করবেন না।
অভ্যন্তরে শক্তিশালী হোন, যেখানে এটি গণনা করা হবে এবং পরিবর্তে আপনি আরও শক্তিশালী হবেন।
আমি আশা করি যে দুঃখের সমস্ত মুহুর্তগুলি সহ আমি আমার সমস্ত অভূতপূর্ব ভাল অভিজ্ঞতার কথা বলতে পারি। আমার খুব বেশি সময় নেই, যেহেতু দেরি হয়ে গেছে এবং সকালে মনোযোগী সচেতনতার দাবি করে।
ভাল দিন ছেলেরা।
;