আসুন কিছু প্রাথমিক তথ্য দিয়ে শুরু করা যাক: আমি 19 বছর বয়সী পুরুষ ফ্যাপস্ট্রোনট। আমি প্রায় 1 বছর আগে এই পুরো চ্যালেঞ্জটিকে গুরুত্বের সাথে নিতে শুরু করেছিলাম। আমাদের সকলের (বা প্রায় বেশিরভাগের) মতো আমিও বারবার ব্যর্থ হয়েছি (কিনারা দেওয়ার কারণে, যুক্তিযুক্তকরণের কারণে, আপনি নামটি দিয়েছেন - সমস্ত সাধারণ স্টাফ)। যখন গ্রীষ্মের ছুটি শুরু হয় আমি 46 দিন ধরে কঠোর হয়ে ওঠার প্রতিরোধের প্রতিরোধ করি, চিরকাল আমার দ্বিতীয় দীর্ঘতম ধারা stre
যাইহোক, আমি একরকম নিজেকে জুলাইয়ের এক্সএনইউএমএক্সএস্টে একবার ফ্যাপ করতে রাজি করলাম, ভাল ছি ছি। এটি 31 মাস আগে হয়েছিল।
সমস্যাটি হচ্ছে, ২০১৩ সালের গ্রীষ্মের ছুটির আগেও আমি নিজেকে মনে রাখি না I'm আমি নিশ্চিত আমি তখনও জীবিত ছিলাম না (রূপকভাবে)। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ যেটি পরিবর্তিত হয়েছিল সেটি হল আমি এখন বিশ্বকে কীভাবে উপলব্ধি করব। আমি আর ছদ্মবেশী গাধা নই এবং আমার অহংকে অচল করে দেওয়া হয়েছে, খুব শীঘ্রই এটি করার জন্য। আমি সবাইকে দোষ দেওয়া বন্ধ করে দিয়েছি এবং আমি আসলে আজই স্টাফ করি, আমার আগের মতো টমরোও নয়। আমি 2013 কেজি হারিয়েছি এবং ফিট হয়েছি, একটি ছোট চুল কাটা পেয়েছি, দাড়ি বাড়িয়েছি, নিজেকে বন্ধুত্বহীন করেছি: ()), আমার গ্রেড আকাশে ছুঁড়েছে, আমার জানা প্রত্যেক ফ্রেইকিন ব্যক্তি আমাকে বলেছে যে আমি মানসিক এবং শারীরিকভাবে উভয়ই পরিবর্তন করেছি, গণিত এখন সুন্দর, আমি 'আমি একজন ফ্রাখিন' স্ব-ঘোষিত পুষ্টি বিশেষজ্ঞ এবং ওজন কমাতে 12 বন্ধু পেয়েছিলাম এবং তাদের মধ্যে ছোঁয়াছুটি করতে উত্সাহিত করে, লোকেরা আমাকে কাছাকাছি চায়- আমি কথোপকথনে আপাতদৃষ্টিতে ভাল (মূলত আমি উইকিপিডিয়া অফলাইনে থাকি I আমি পড়তে পছন্দ করি এবং এমন জিনিস থাকলে এমনকি সবচেয়ে অকেজো জ্ঞানও ধরুন)) ওহ এবং আমি খুশি হিসাবে খুশি। কোনও আশাবাদী নন, বর্তমান মুহুর্তে থাকায় কেবল খুশি। এবং এর সবগুলি আমার ডিককে স্পর্শ না করে শুরু হয়েছিল, কেবল আশ্চর্য।
আপনি যদি আমার অতীতের মতো কিছু হন (পেট্রোনাস টাওয়ারের মতো অহংকারের সাথে আত্ম-প্রেমময় এখনও স্ব-ঘৃণা করছেন), তবে একটি সহকর্মী ফ্যাপস্ট্রোনট থেকে কিছু পরামর্শ নিন:
- নিজেকে স্পর্শ করবেন না
- প্রথম কয়েক মাস বেঁচে থাকুন (ফ্ল্যাটলাইনিংটি আসল, আমি এটি এক্সএনএমএক্সএক্স মাসের জন্য পরীক্ষা করে দেখেছি, ঠিক আছে এটি স্থির করুন)
- এখন আপনি যখন প্রায় 90 দিনের পরে কক্ষপথে অবস্থান করছেন, তখন বুঝতে পারবেন যে আপনি আলাফানা এবং লিঙ্গের কোনও যাদুবিদ্যার টিকিট পাচ্ছেন না
- ভাল, এখন স্ব-উন্নতি করুন, আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসুন, ঝুঁকি গ্রহণ করুন এবং বুঝতে পারেন যে আপনি কোনও দিন মরে যাবেন এবং আপনি একা মারা যাবেন। এটি আসলে দুঃখজনক নয় - চূড়ান্ত মুহূর্তে কেউ আপনাকে বিচার করবে না যাতে আপনি এলোমেলো লোকেরা কী বলেন এবং কী করছেন তার যত্ন নেওয়া সম্পর্কে আপনি কেবল থামিয়ে দিতে পারেন। তারা সকলেই নিজস্ব নিরাপত্তাহীনতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যস্ত। তারা আসলে কী করছে তা কারওই চোদার ধারণা নেই, জীবনটি মজাদার। এটি আপনার নিজের সুবিধার জন্য ব্যবহার করুন।
- এখন আপনি নিজের জীবনযাপন করছেন, কবরে নিজেকে বিবেচনা করবেন না।
এটি আমার প্রতিবেদন এবং নোফ্যাপ কীভাবে আমার উপর কাজ করেছিল, ফলাফলগুলি সতর্ক থাকতে পারে, আমরা সবাই আলাদা। দৃ strong় থাকুন, এর মধ্যে আরও অনেক কিছুই রয়েছে যা আপনি ভাবেন। নোপাপ আমাকে একটি স্পার্ক দিয়েছে যা একটি শৃঙ্খলা প্রতিক্রিয়া শুরু করেছিল যা আমাকে ভয়ঙ্কর ব্যক্তি করে তুলেছিল ((আমার দৃষ্টিতে আমি অন্যদের সম্পর্কে জানি না)। আপনার জন্যও আমি একই কামনা করছি, এখন সেই ইঞ্জিনগুলি ছড়িয়ে দিন এবং গভীর জায়গাতে চলে যান:)
;