সুতরাং, আমি অবশেষে 90 দিন হিট করেছি, আমার সম্পূর্ণ এবং সৎ প্রতিবেদনটি এখানে:
আমি 7 বছরেরও বেশি সময় ধরে ফ্যাল্পিং এবং পর্নো দেখছি। আমি যখন প্রথম 13 বছর বয়সে পর্নীর মুখোমুখি হয়েছি তখন আমার কম্পিউটারে আমার ভাইয়ের লুকানো স্ট্যাশ পেয়েছিলাম। আমি কোনও মেয়েকে ছেলেকে জ্যাক করার ভিডিও দেখে ফ্যাল্পিং সম্পর্কে সচেতন হয়েছি। আমি এর অনেক আগে ইরেকশন করে এসেছি কিন্তু কখনও যৌনতার সাথে কোনও উত্সাহের সম্পর্ক নেই, আমি যৌনতা সম্পর্কে কিছুই জানতাম না। ঠিক আছে, আমি জানি যে যৌনতা বিদ্যমান ছিল, আমি জানতাম যে পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে আলাদা আলাদা শারীরবৃত্ত রয়েছে এবং পুরুষ এবং মহিলার যৌন মিলন হতে পারে, তবে আমি হস্তমৈথুনকে একটি জিনিস বলে ভাবিনি।
আমি এই ভিডিওটি দেখার পরে, আমি মনে মনে 1 + 1 যুক্ত করেছি এবং বুঝতে পেরেছি যে আমি নিজের সাথে "সেক্স" করতে পারি। প্রথমবার আমি এটি করেছি আমি আসলে এটি করতে লজ্জা পেয়েছিলাম এবং বেশিরভাগই ভয় পেয়েছিলাম যে আমি ধরা পড়েছি। সময়ের সাথে সাথে পর্ন এবং হস্তমৈথুন একটি রুটিনে পরিণত হয়েছে।
আমি 18 বছর বয়সে আমার প্রথম বান্ধবী এবং অন্য একজন মানুষের সাথে যৌন মিলন করেছি I আমি দেখতে পেলাম যে তার সাথে বজায় রাখা এবং উত্থাপন করা আমার পক্ষে কঠিন (কোনও পাং উদ্দেশ্য নয়)। আমি আমার হস্তমৈথুন এবং পর্ন অভ্যাসের সাথে এটি যুক্ত করিনি। যৌনতার আমার দৃষ্টি সম্পূর্ণ পর্ন দ্বারা বিকৃত হয়েছিল।
এই সময়ে, আমি এই সাবরেডিডিট সম্পর্কে জানতে পেরেছিলাম তার আগে, আমি জ্যাক বন্ধ করা থেকে বিরত থাকতে শুরু করি। আমি এটি ছাড়া প্রায় এক সপ্তাহ বা আরও যেতে পারি। এটি অবশ্যই ইরেক্টাইল ডিসফংশন ইস্যুতে সহায়তা করেছিল।
আমার বয়স এখন 20, এবং আমি গত দেড় বছর ধরে অবিবাহিত আছি। আমি কলেজে যাওয়ার পরে, আমি আমার হাই স্কুল বন্ধুদের সাথে আমার বেশিরভাগ সামাজিক যোগাযোগটি হারিয়ে ফেলেছি। আমি আমার প্রেমিকাকেও প্রায় হারিয়েছি। আমি, আমি যে সামাজিকভাবে বিশ্রী লোক হয়েছি (আসলে সামাজিক উদ্বেগের সাথে ধরা পড়েছি) নিজেকে ফাঁদে ফেলেছিলাম: আমার কোনও বন্ধু ছিল না এবং আমার উদ্বেগের কারণে আমি নতুন তৈরি করতে পারিনি, আমার নতুন গ্রুপকে সংহত করার জন্য আমার খুব কষ্ট হয়েছিল সহকর্মীদের গত এপ্রিলের পর থেকে, আমি যখন এই সাবরেডিডিটটি পেয়েছি তখন প্রায় দু'মাস আগে আমি এন্টি-ডিপ্রেশন নেওয়া শুরু করেছিলাম, নিজেকে হত্যা করার চেষ্টা করেছি।
লোকেরা বর্ণিত সমস্ত সুবিধা, তথাকথিত "অতিশক্তি" দ্বারা আমি মুগ্ধ হয়েছি। এটির আগে আমার দীর্ঘতম ধারাটি ছিল প্রায় 45 দিন। এখন, আমি শেষ অবধি 90. আমি সর্বদা হার্ড-মোডে চলে এসেছি, আমি "সমস্ত বা কিছুই নয়" ধরণের ব্যক্তি।
এই 90 দিনের মধ্যে, আমি যা শিখেছি তা এখানে:
- "অতিশক্তি" বলে কিছু নেই। নোফাপ আপনার জীবনটি নিজেই বদলে ফেলবে না, তবে এটির সঠিক অংশটি ঠিক করতে আপনাকে সহায়তা করবে
- আমার ব্রণ পরিষ্কার হয়নি, কারণ অনেক লোক দাবি করে। উভয়ের মধ্যে কোনও সম্পর্ক আছে কিনা তা দেখানোর জন্য এখনও একটি গবেষণা রয়েছে।
- আমি একজন "আলফা পুরুষ" হয়ে উঠিনি, আমি এখনও সামাজিকভাবে বিশ্রী লোক যে আমি ছিলাম এবং হস্তমৈথুনের সাথে এর কোনও সম্পর্ক আছে বলে আমি মনে করি না।
- সত্যিই কোনও সমতল লাইনটি অনুভব করেনি, এমন অনেক দিন ছিল যেদিন আমি একটি বিশাল বোনার সাথে জেগে উঠেছিলাম এবং সত্যিই শৃঙ্গাকার বেলা অনুভব করতাম, এমন অনেক সময় ছিল যে আমি একেবারে শৃঙ্গাকার বোধ করিনি।
- কখনও ভেজা স্বপ্ন দেখেনি।
- আপনার মাইলেজ অনেক পরিবর্তিত হয়!
এই সমস্ত বলা হচ্ছে, আমি এখন থেকে সফট-মোডে যাচ্ছি এবং যদি আমি কখনও মুক্তি দেওয়ার প্রয়োজন অনুভব করি তবে কেবল ফ্যাপ করব। আমরা যেমন মানুষেরা যৌনজীবী, হস্তমৈথুন করা একটি প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক আচরণ, যতক্ষণ না এটি কোনও আবেশ নয়। অন্যদিকে, অশ্লীলতা আপনার মস্তিষ্ককে যৌন উত্তেজনাপূর্ণ কী নয় তার নকল চিত্র দিয়ে অতি উত্তেজিত করে এটিকে উত্তেজিত করে।
টিএলডিআর: অবশেষে 90 দিন হিট করুন, সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার মাইলেজটি আমার পরিবর্তিত হয়!
লিঙ্ক - [এক্সএনএমএক্স দিনের প্রতিবেদন] আমার এখন পর্যন্ত সবচেয়ে দীর্ঘতম ধারা
by kurocat
হালনাগাদ - 111 দিনের রিপোর্ট
হাই বলছি,
সুতরাং, আমি শেষ ত্রুটিযুক্ত হয়ে 111 দিন হয়ে গেছে। হার্ড মোডে 111 দিন। আমার কোনও বান্ধবী নেই, তবে সে কারণেই আমি এই চ্যালেঞ্জটি শুরু করেছিলাম started
111 দিন আগে, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি পরিবর্তন করতে চাই। আমি প্রায় এক বছর ধরে হতাশার সাথে লড়াই করছি, গত সেপ্টেম্বরে, আমি নিজেকে হত্যার চেষ্টা করেছি। আমি শিলা নীচে আঘাত, জীবন সত্যই অর্থহীন বলে মনে হচ্ছে। আমার জীবন শেষ করার চেষ্টা করা ছিল যদিও একটি আলোকিত মুহূর্ত। আমি বুঝতে পেরেছিলাম নিজের সম্পর্কে কৃপণ বোধ করার চেয়ে জীবনের আরও অনেক কিছুই ছিল, আমাকে কেবল ছায়া ছাড়িয়ে দেখতে শিখতে হবে।
আমার কাছে নোফাপ আত্ম-নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে, চেষ্টা করার চেষ্টা, অল্প অল্প করেই, আমার জীবন ঠিক করার জন্য, নিজের কাছে মিথ্যা বলা বন্ধ করার বিষয়ে ছিল। আমি কলেজে আছি, আমার গ্রেডগুলি নিখুঁত নয় তবে কমপক্ষে আমি যে একক ক্লাসে ভর্তি হয়েছি তাও ফেল করছি না, আমি এখনও সামাজিকভাবে বিশ্রী লোক যে আমি ছিলাম কিন্তু কমপক্ষে আমার আতঙ্ক নেই প্রতিবার যখন কেউ আমার সাথে কথা বলেন, আমি আক্রমণ করি তখনও আমি বেশ একাকী বোধ করি তবে অবশেষে বুঝতে পেরেছিলাম যে ফল্পিং এর ফলে কোনও সমস্যা দূর হবে না।
আমি কে তা আমি গ্রহণ করি, আমি আর আমার ভূতদের থেকে ভয় পাই না। যে কোনও কিছুর চেয়েও বেশি, আমার মনে হয় নোফাপ গ্রহণযোগ্যতার বিষয়ে।
ঠিক আছে, এটি সম্পর্কে। আমি জানি এটি আপনার এখানে পড়া সবচেয়ে অনুপ্রেরণামূলক পোস্ট নয়, না সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ গল্প, তবে আমি এখনও পর্যন্ত আমার কিছুটা অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার প্রয়োজন অনুভব করেছি। আমাকে নির্দ্বিধায় কোনও প্রশ্ন করুন, আমি আনন্দের সাথে তাদের উত্তর দেব 🙂
শক্তিশালী রাখা!
by kurocat
;