অবশেষে 90 চেষ্টার পরে 2 দিনের হার্ড মোডে পৌঁছে গেলেন, এবং আমি সততার সাথে লাইনটি শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং ফাপের জন্য গিয়েছিলাম। 90 দিন সর্বদা আমার জন্য লক্ষ্য ছিল এবং আমি অনুভব করেছি যে আমি আমার শর্তাবলীতে লাইনটি শেষ করার অধিকার হঠাৎ করে ওয়েবে বা অন্য কোনও জিনিসে কোনও তীব্র ভ্রমণের ক্ষেত্রে হঠাৎ ব্যর্থ হয়েছি এবং ছিঁটে যাওয়ার মতো বোধ করছি।
আমি খুব শীঘ্রই নোফাপের সুবিধাগুলি অনুভব করেছি। আমি আরও শক্তি আছে, এবং আরো সামাজিক হতে তাঁবু। আমি নিয়মিত জিমটিও হিট করতে শুরু করেছিলাম, তবে নোফ্যাপের কথা শোনার আগে বা চিন্তাভাবনা করার আগে এই দু'টিই আমার মনে পড়ে গেছে।
এখন ধারাবাহিকতা শেষ করার পরে, আমি লক্ষ্য করেছি এমন কিছু যা আমি খুব বেশি শুনি নি, এবং এটিই এখন পর্নাকে করুণা বোধ করে। অবশ্যই, এটি এখনও তার "কাজ" সম্পন্ন করে, তবে এখন এটি সামগ্রিকভাবে খুব মেহ অনুভব করে। নিজেকে উপভোগ করার পরে সামগ্রিক অনুভূতিও সেই আশ্চর্যজনক বোধ করে না, পর্দার সাথে এমন কোনও মেহের মত। আমি পরে অনুশোচনা বা খারাপ অনুভব করি না। আমি মনে করি এটি আসলে নফফ্যাপটি আমার উপর আরো স্থায়ী প্রভাব হতে পারে।
ভবিষ্যতে কী ধারণ করে তা আমি জানি না, তবে আমি নিশ্চিত যে এই স্রোতের পরে আমি এই বিষয়গুলি সম্পর্কে নিজের প্রতি এতটা কঠোর হতে চাই না।
আমি আনন্দিত হয়েছি যে আমি এটি করেছি এবং আমি এখন বেশ আত্মবিশ্বাসী বোধ করছি যে আমি ফল্পিংয়ের ঝুঁকিগুলি বুঝতে পেরেছি, বিশেষত পর্নীর প্রতি। আমি মনে করি যে এই নোফ্যাপ জিনিসটি কোথাও যাবে না এবং আমি এখনও এই সাব্রেডডিট সাবস্ক্রাইব করে চলেছি।
শক্তিশালী ফেল্লাস থাকুন, আপনি এটি করতে পারেন!
আমি NoFap সম্পর্কে প্রথম শুনেছিলাম এবং এটি একটি রাতে হেসে ফেলেছিলাম। তারপরে আমার ইউটিউব কিছু অদ্ভুত কারণে আমাকে কিছু নোফ্যাপ ভিডিও দেওয়ার প্রস্তাব দিয়েছে (এই র্যান্ডম ভিডিওগুলির মধ্যে একটির মতো আপনি এখনই "সুপারিশকৃত" পেয়েছেন এবং আসলে তাদের কয়েকটি দেখেছেন, ঠিক কী তা মনে করতে পারে না)।
সেই ভিডিওটির পরে আমি হস্তমৈথুন করা এবং ছিটিয়ে থাকা সম্পর্কে ভাবতে শুরু করি এবং বেশিরভাগরকম নিজেকে চ্যালেঞ্জ জানাতে চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। "আলোকিতকরণ" কিছুটা সময় নেমে এসেছিল এবং এটিকে আরও গুরুত্ব সহকারে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
সুতরাং সংক্ষেপে, বেশিরভাগ কিছু চিন্তা পরে নিজেকে চ্যালেঞ্জ।
আমি এই বসন্তে 21 বছর বয়সে পরিণত হই এবং 10 থেকে 12 বছর বয়সে প্রথম ফ্যাপ শুরু করি, ঠিক মনে করতে পারি না।
লিঙ্ক - এক্সএনএমএক্স দিনগুলি, এবং এটি আমার শর্তে শেষ হয়েছে।
By Mojo_GG
;