এই চূড়ান্ত নোফ্যাপ যাত্রায় আজ আমার 50 তম দিন। আমার কিছু উচ্চ উঁচুতে এবং কিছুটা নিচু হয়েছে, তবে গত বছরগুলিতে গড়পড়তাভাবে আমি অনেক উন্নত হয়েছি। আমি বারো বছর বয়সী এবং আমার বারো বছর বয়সী হওয়ার পর থেকে প্রায় প্রতিদিন (20-1 বার) ত্রুটিযুক্ত।
যদিও আমার উন্নতির শুরুতে আমি এটিকে পরাশক্তি বলছিলাম, এখন আমি এটিকে নতুন পাওয়া শক্তির দরকারী ব্যবহার বলব যা আপনাকে 50 দিনের মধ্যে এত উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে। আমি আমার জীবনের এমন কোনও সময়ের কথা ভাবতে পারি না যেখানে আমি এখন থেকে ৫০ দিনের মধ্যে আরও উন্নতি করেছি এবং আমি ২ বছর আগে আগাছা ধূমপান ছেড়ে দিয়েছি যা আমার জন্যও বড় উন্নতি ছিল। নোফ্যাপ আরও ভাল।
- নোফ্যাপ ছাড়াও, আমি আমার ডায়েটের উন্নতি করেছি এবং এর আগে আরও শক্ত ওজন মারতে শুরু করেছি। এটি সম্ভবত অনেক ভাল কাজ করেছে।
- আমি বিশেষত মানুষের মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কেও অনেক কিছু পড়েছি কারণ আমার বেশিরভাগ সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় আমি সত্যিই আত্মবিশ্বাসী ছিলাম না। ডেল কারনেগির 'হাউ টু উইন্ড ফ্রেন্ডস অ্যান্ড ইনফ্লুয়েন্স পিপল' আমার অনুমানের মধ্যে সবচেয়ে বড় সহায়তা হয়েছে। এটি আমার সামাজিক উদ্বেগকে হ্রাস করেছে এবং সমস্ত ধরণের লোকের সাথে আমার মিথস্ক্রিয়াটির গুণমানকে উন্নত করেছে।
- আমার বিলম্ব আগের চেয়ে অনেক কম, তাই আমি আমার সময়কে আগের চেয়ে অনেক বেশি দরকারী। আমি এখনও রেডডিট, ফেসবুক, টুইটার এবং গেমিং-সাইটগুলির মতো জিনিসগুলি ঘুরে দেখি তবে আগের তুলনায় অনেক কম এবং আমি দেখতে চাই এমন বিষয়গুলিতে অনেক বেশি মনোনিবেশ করা। টেলিভিশন, সিনেমা এবং সিরিজের জন্য একই। আমি সময় মারতে দেখি না, আমি দেখি কারণ আমি একটি নির্দিষ্ট অনুষ্ঠান / চলচ্চিত্র পছন্দ করি এবং সত্যই এটি দেখতে চাই।
আমি যে উন্নতি অনুভব করছি, তথাকথিত 'পরাশক্তি' নীচে রয়েছে এবং নোফ্যাপ থেকে এসেছে এবং আমি এখানে যে উন্নতিগুলি বলছি তা থেকে:
- সুস্থতার সাধারণ অনুভূতি ব্যাপকভাবে উন্নত হয়েছে
- আরও অনেক বেশি শক্তি
- তীক্ষ্ণ মন
- আরো প্রেরণা
- আরও সামাজিক আস্থা
- জীবনের আরও বেশি আবেগ
- অবশেষে আর বীর্য ফুটো হবে না
সর্বশেষ তবে কম নয়: মহিলা। আমি খুব অভিজ্ঞ লোক নই, বেশিরভাগ কারণেই আমার কাছে পর্ন প্রেরণা ইডি ছিল। এ কারণে, ফ্লার্টিং, ডেটিংয়ের বিষয়ে আমার কোনও আস্থা ছিল না এবং এভাবে কোনও বান্ধবী খুঁজে পেল না। 50 দিন পরে, আমি এটির ব্যাপক উন্নতি বলতে পারি। আমি মেয়েদের সাথে কথা বলার অনেক বেশি আত্মবিশ্বাস পেয়েছি, এটি করতে আরও মজা পেয়েছি, আমি ফ্লার্ট করতে পারি এবং ভাবতে পারি আমি আবার ডেটিংয়ের জন্য প্রায় প্রস্তুত।
আমি এই ধারাবাহিকতায় 3 দিন থেকে ফ্ল্যাটলাইনে আছি, তবে আমি আস্তে আস্তে এ থেকে বেরিয়ে যাচ্ছি। আমি সুন্দর মেয়েদের সাথে কেবল সুন্দর এবং ফ্লার্টিং আলাপচারিতা করার সময় আমি আবারও আধা-ইরেকশন পেতে শুরু করেছি এবং এখনকার মতো এতটা ঘটেছে তা অনেক দিন হয়ে গেছে।
আমি আর কখনও পিএমওতে যাব না, এটি আমার জীবনের অন্যতম সেরা সিদ্ধান্ত। আমি ইতিমধ্যে ইতিমধ্যে যেমন ছিল এখন একই উন্নতি করতে পছন্দ করে এমন প্রত্যেকের জন্য, আমি কেবলমাত্র পিএমও ছাড়ার পরামর্শ দেব না। শুধু মজাদার জিনিস নয়, প্রয়োজনীয় জিনিসগুলিও জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে নিজেকে উন্নত করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে আরও ভাল, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আরও আকর্ষণীয় মানুষ করে তুলবে। ওয়াইএমএমভি, তবে আমার মতে, সবাই দুর্দান্ত উন্নতি করতে পারে।
এই সম্প্রদায়ের জন্য শুভকামনা এবং অনেক ভালবাসা। আপনার সমস্ত গল্প, টিপস, তথ্য, সমর্থন এবং এখন এবং তারপরে হাসির জন্য কিছু চিত্র পড়তে অবাক করা হয়েছে। আমি এক্সএনএমএমএক্স দিনগুলিতে আরও কিছু তথ্যের সাথে প্রত্যাশা করব এবং আশা করছি, উন্নতি হয়েছে।
TL; ডিআর এক্সএনএমএক্স দিন পরে, আমি অনেক ভাল একটি নরক অনুভব করি। এটি অর্জন কেবল নোফ্যাপের কারণে নয় অন্যান্য সাধারণ উন্নতির কারণেও। আরও জানতে পোস্টটি পড়ুন।
লিঙ্ক -50 তম দিন - বড় উন্নতি
by vnnv420
;