পটভূমি, বয়স 20 এই জিনিসগুলি পড়ার পরে, আমি প্রায় সঙ্গে সঙ্গে জানতাম যে এটিই আমাকে প্রভাবিত করছে affect আমি 3 টি বিভিন্ন মেয়ে সহ 3 টি বিভিন্ন সময় সহবাসে ব্যর্থ হয়েছি। অপেক্ষা করুন .. 4! হাঃ হাঃ হাঃ. আপনি যেমন কল্পনা করতে পারেন, এটি আমার মনকে পুরোপুরি উড়িয়ে দিয়েছে। বিধ্বংসী। আমি এই 3 টির মধ্যে 4 জনের জন্য মোটামুটি মাতাল ছিলাম এবং আমি আনন্দের সাথে বুজটিকে দোষ দিয়েছিলাম। (আমি কীভাবে এত অন্ধ হয়ে থাকতে পারি?) তবে এখন আমি আরও ভাল করে জানি know রেকর্ডটির জন্য, আমি 13 বছর বয়সে পর্নো সন্ধান শুরু করেছি So সুতরাং এটি 7 বছর।
যাইহোক, আমি এক সপ্তাহের জন্য কিছু পেতে পারিনি। নরক, এমনকি কয়েক দিন ছিল কঠিন। অনেকগুলি স্লিপ ছিল। এবং এগুলি অনিবার্য। অবশেষে আমি ২ এ পৌঁছে গেলাম আমি আবার পিছলে যাওয়ার পরে আমি নিজেই রেগে গিয়েছিলাম এবং আমি আমার ল্যাপটপটি যেখানে getুকতে পারি না সেখানে রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। আমি এটা আমার বাবার বাড়িতে রেখে এসেছি। এটা করা ছিল। একবার আমি একমাসে পৌঁছে গেলে আমি নিজেই এটি ফিরিয়ে আনতে দেব।
আমি সত্যিই খারাপ HOCD এর সময়কালের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম (এটি বিশেষত খারাপ ছিল যখন আমি এখনও বুঝতে পারি নি যে এটি কী ছিল!) এবং যদিও এটি অনেকটা শান্ত হয়ে গেছে, এটি এখনও সময়ে সময়ে প্রদর্শিত হয়। এটি স্লিপ / বিজেজের ঠিক পরে সবচেয়ে খারাপ।
রিবাউটিংয়ের প্রথম প্রচেষ্টাটি প্রায় 8 সপ্তাহ পরে চলে গেল আমি রিপ্লেসড। তারপরে, দুই মাস ধরে, আমি অতীত হতে পারি না দুই সপ্তাহ। আমি আবার যাচ্ছে পেতে কিছু সময়ের জন্য অফলাইন থাকতে হয়েছিল।
দিবস 44 আমি এখন এটি 44 দিনের মধ্যে তৈরি করেছি, এবং আমি থামার কোনও ইচ্ছা করি না। আমি পাগলের মতো উঁচু এবং নিচু জায়গায় এসেছি। এখনও চাটুকার। এবং এই সব সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ অংশ। কোনও লিবিডো না থাকা আমার এইচওসিডি-র জন্য সরাসরি ট্রিগার। আমি যখন আমার লিবিডো ফিরিয়ে আনব তখন এটি একটি ফ্রাআকিন 'পরাশক্তির মতো লালিত হবে। এই মুহুর্তে, কোনও কাজকর্ম ব্যতীত, আমি বেশিরভাগ সময় 'ভাল' থেকে 'ভাল' বোধ করি।
অতীতে যখন আমি এই জিনিসগুলি থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করেছি, তখনও আমি নিজেকে কল্পনা করতে এবং টিভি / ইন্টারনেটে মেয়েদের সত্যিই পরীক্ষা করার অনুমতি দিয়েছি। বিপরীতে, আমার কামনাশক্তি পরীক্ষা করার জন্য এটি অন্য একটি উপায় ছিল। আমি এই গত 6 সপ্তাহে যতটা সম্ভব এড়ানো করেছি। আমি মনে করি কীগুলির মধ্যে একটি হ'ল সত্যই চেক না করা। ঠিক যেমন জিনিসগুলি ঘটে তেমন ঘটুক।
দিবস 46 আমি এখনও বেশ ভাল বোধ করছি। আমার মেজাজ গত কয়েক সপ্তাহ ধরে সত্যিই স্থিতিশীল হয়েছে। কিছুক্ষণ আগে হতাশার শেষ লড়াইটি হয়েছিল। তবুও আমার কামনার উপর অপেক্ষা করছি। দিনটি আরও হতাশায় পরিণত হয়। এটির অনুপস্থিতিই আমার দুঃখ ঘটাচ্ছে। গত 40 দিনে কয়েকবার এমন ঘটনা ঘটেছে যেখানে আমি সত্যিই শক্তিশালী সকালের কাঠ দিয়ে জেগেছি। এটি প্রতিটি সময় মহাকাব্য ছিল। যদিও এটি। গত সপ্তাহের জন্য জিরো সকালের কাঠ। এই অসঙ্গতি, প্রত্যাশিত হলেও নির্যাতন!
দিবস 49 আজ আমি নিজেকে নিয়ে হতাশ বোধ করছি। এই পুরো সপ্তাহান্তে আমি বাসা থেকে বের হইনি। এটা সত্যিই বোকা। আমি আশা করি এই সমস্ত জিনিসগুলি কেবলমাত্র আমার জন্য পরিবর্তিত হবে, তবুও আমি নিজেকে পরিবর্তন করতে রাজি নই। আমি জানি কী আমাকে আরও ভাল বোধ করবে: মানুষের সাথে মিথস্ক্রিয়া, তবুও আমি ক্ল্যাম আপ হয়ে তার পরিবর্তে ভিতরে থাকি। কারণ এটি নিরাপদ। আমার মনে হচ্ছে আমার ভিতরে এই সমস্ত নতুন সম্ভাবনা রয়েছে। তবে এটি কেবল উপেক্ষা করা হচ্ছে।
দিবস 56 এটি আমি এটিকে সবচেয়ে দীর্ঘতম করেছি এবং আমি থামার পরিকল্পনা করি না। আমি ভাল অনুভব করছি. খুব কমই আমি হতাশাগ্রস্ত অবস্থায় পড়ি এবং যদি আমি এটি করি তবে অল্পকালীন। আমার কামনা অবশ্যই ফিরে আসছে। আমি এটা লাথি মারা অনুভব করতে পারেন। আমি এটি 100% YET বলে মনে করি না, তবে মহিলাদের সাথে থাকার জন্য আমার তাগিদ রয়েছে এবং তাদের বাস্তব জীবনে দেখে আমাকে সক্রিয় করে তোলে। এবং যখন আমি অন করে বলি, এর অর্থ এই নয় যে আমি কঠিন হতে শুরু করি। আমি কেবল আমার কোমরে একটি অনুভূতি পেতে। একটি ভাল অনুভূতি। আমি ভাবতাম যে আমার আকর্ষণটি প্রমাণ করার জন্য আমাকে কঠিন হতে হবে, তবে আমি এটি সঠিক বলে মনে করি না।
দিবস 64 ব্লেহ। আমার জীবনে এই প্রথমবারের মতো আমার সামাজিক জীবনটি প্রায় অস্তিত্বহীন হয়ে উঠেছে। এবং ঠিক ঠিক একই সময়ে ঘটেছিল আমি এই অভ্যাসটিকে লাথি মারার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। প্রথমবার স্কুল বন্ধ। কম ইন্টারঅ্যাকশন কাজের সাথে প্রথমবার। আমার বেশ কয়েকজন পুরুষ বন্ধু রয়েছে যার সাথে আমি আড্ডা দিই এবং আমি তাদের সময়ে সময়ে তাদের গার্লফ্রেন্ডগুলি দেখতে পাব, তবে এখন 2 মাসের মধ্যে আমার একসাথে কোনও সম্ভাব্য সাথীর সাথে দেখা হয়নি। তার আগে আমার একটি দম্পতি ছিল। একজন প্রায় যৌনতার দিকে বাড়িয়েছিলেন, তবে কনডম বের হয়ে গেলে আমি আমার উত্সাহ হারিয়ে ফেলেছিলাম। (সম্ভবত একটি দ্বিঘাতের এক সপ্তাহ পরে)।
দিবস 67 আমি এখনও ফ্ল্যাটলাইন করছি। এখানে এবং সেখানে স্পার্কস কিন্তু আশ্চর্যজনক কিছুই নয়। আমি বিগত কয়েক দিনের তুলনায় নিজেকে অনেক বেশি আশাবাদী হয়ে লক্ষ্য করেছি। এটি ফিরে না আসা পর্যন্ত 200 দিন সময় নেয় কিনা সে বিষয়ে আমার চিন্তা নেই। আমি জানি এটি সেখানে আছে এবং এটি কেবল সময়ের বিষয়।
দিবস 68 গত রাতে আমার একটি স্বপ্ন ছিল যেখানে আমি একটি মেয়ের সাথে অন্তরঙ্গ হয়ে উঠছি। যৌনতা নেই, স্রেফ তৈরি এবং অনুভূতি। তবে স্বপ্নে আমার মনে আছে আমি কত সহজে ইরেকশন পেয়েছি। বেশ সুন্দর ছিল। বেশ কিছু সময়ের মধ্যে আমি এই প্রথম স্বপ্ন দেখেছি।
কিছু রিবুট লগগুলিতে আমি মনে করি কেবল একটি মেয়ে সম্পর্কে ভেবে খাড়া হয়ে উঠতে সক্ষম হব talk যদিও এটি দুর্দান্ত হবে এবং আমার কাছে এটি কোনও পর্যায়ে থাকবে। আমি প্রস্তুত কিনা এটির জন্য কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়। এখানে অন্য কয়েকজনের ক্ষেত্রে যা ঘটেছিল, তার মতো আমিও মনে করি যে আমাকে আবার যেতেই কোনও মহিলার প্রকৃত ঘনিষ্ঠতা এবং ঘনিষ্ঠতা নিতে চলেছে।
দিবস 79 আমি চাই প্রত্যেকেরই জানা উচিত যে আমি কোনও মেয়ের সাথে সফলভাবে মিলিত হয়নি। আমি 5 টি ভিন্ন মেয়ের সাথে 5 বার চেষ্টা করেছি। প্রত্যেকেই বিব্রতকর ও বিধ্বংসী ছিল। সর্বশেষ ব্যর্থ প্রচেষ্টা ছিল সবচেয়ে খারাপ। আমি 6 সপ্তাহের জন্য পিএমও থেকে বিরত ছিলাম, তবে এটির মধ্যে আবার পড়ে গেলাম। আমি এটি 2 সপ্তাহ করব এবং তারপরে বিজেজ করব। এটি প্রায় 2 মাস ধরে চলেছিল। সেখানকার কোথাও আমি একটি মেয়ের সাথে সহবাস করার চেষ্টা করেছি, আমি আশা করি যেহেতু আইডি mo সপ্তাহের জন্য পিএমও থেকে বিরত ছিলাম আমি একটি উত্থান বজায় রাখতে সক্ষম হব। নাহ। সেটা আমাকে বের করে দিয়েছে। আমি পর্নাকে এত কম গালি দিচ্ছিলাম, এবং এটি এখনও কাজ করে না। আমি তখন আর সিদ্ধান্ত নিই না। এই মুহুর্তে আমি সমস্ত কিছু কেটে ফেলেছি; কল্পনা, টিভি, ট্র্যাশ ইন্টারনেট।
79 দিন পরে, আমি অবশেষে যৌন ছিল। এটা ছিলো অসাধারন. কোন সমস্যা নেই। গত রবিবার আমার তারিখ মাত্র কয়েক ঘন্টা আগে [মঙ্গলবার সকালে] lol পর্যন্ত শেষ পর্যন্ত শেষ। মেয়ে আশ্চর্যজনক। আমি সকালে আরো জন্য প্রস্তুত ছিল, কিন্তু আমরা আর কনডম ছিল।
যে কেউ এটি করতে পারে। এমনকি আমার অতীতটির জন্য লক্ষ্য করার জন্য কোনও ইতিবাচক অভিজ্ঞতাও ছিল না। আমি এই বিষয়টিকে অন্ধ করে দিয়ে যাচ্ছিলাম। আমি যে বুলশিট মোকাবেলা করেছি তা কথায় কথায় কথায় শক্ত। হতাশ, দু: খিত, বিভ্রান্ত, অন্য সবার প্রতি হিংসা করায় কারণ তাদের স্বাভাবিক যৌন ড্রাইভ ছিল। এইচওসিডি আমার মন জর্জরিত করে। গুরুতরভাবে, যদিও আমার অনেকগুলি পোস্ট ইতিবাচক এবং আশাবাদী ছিল, আমার মনের পিছনে সর্বদা একটি ঝাঁকুনি ছিল যা নিশ্চিত ছিল না। আমার এইচওসিডি এখন একেবারে শেষ হয়ে গেছে, এবং আমি প্রত্যেকের কাছাকাছি অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। এমনকি আমার সেরা বন্ধুদের আশেপাশে থাকাও আমাকে মাঝে মাঝে ট্রিপ করত, তবে এখন এটি নিখুঁত। আমি খুব ভয় পেয়েছিলাম এবং ভীতু। কোনও মেয়ের সাথে সংযোগ স্থাপন করা আমার মাথায় জিনিসগুলি আরও অনেকগুলি সাজিয়ে ফেলেছে।
তবে এটি কাজ করে। পর্ন দেখা বন্ধ করুন। আউট আছে পেতে. মাথা উঁচু রাখ. আমি সর্বশেষ গত নভেম্বরে বিরত থাকার পরীক্ষা-নিরীক্ষা শুরু করি। সুতরাং এই মুহুর্তে পেতে আমার প্রায় এক বছর সময় লেগেছে। তবে আমি এখানে আছি। এবং আমি এখন একজন নতুন ব্যক্তি। এটি এত মূল্যবান। সবাইকে অনেক ধন্যবাদ
এছাড়াও, 69 দিনের দিন আমি পিছলে পড়ে পিএমও করেছি That's এটি 10 দিন আগে XNUMX এটি সবেমাত্র আমাকে পর্যায় দিয়েছিল। সুতরাং আপনার 'পুনরায়' হালকাভাবে নিন। সত্যই, আমি মনে করি যে শেষ পুনঃস্থাপনটি আমাকে বুঝতে সাহায্য করেছিল যে আমি আসল জিনিসটির দিকে এগিয়ে যেতে প্রস্তুত। না আমি জ্যাক জ্যাক পর্ন বন্ধ বলছি না। আমি কেবল দেখিয়েছি যে রিপ্লেসগুলি পৃথিবীর শেষ নয় [অন্তত যদি তারা আপনাকে পুনরায় বুট করার পরে আসে]।
দিবস 105 কেবল চিম ইন করতে চেয়েছিল এবং সবাইকে জানাতে আমি এখনও চিগিং করছি। উচ্চ বিদ্যালয়ের পর থেকে আমি আমার প্রথম সত্যিকারের সম্পর্কের মধ্যে আছি। (যৌনতার সাথে প্রথমটি)) এবং এটি দুর্দান্ত l
আমার লক্ষ্যগুলি ইদানীং বদলে গেছে। এত দিন যাবত আমি উদ্বিগ্ন ছিলাম পর্ন। পর্ন নিয়ে চিন্তিত হওয়ার আগে এটি মেয়েদের নিয়ে চিন্তিত ছিল। এখন আরও মনোনিবেশ করার মতো আরও অনেক কিছুই রয়েছে। আরও অনেক লক্ষ্য আমি অর্জন করতে চাই। এখন আমার এক বান্ধবী আছে, একজন মানুষ হিসাবে আমার বৃদ্ধি দেখতে খুব সহজ।
আমার শেষ সম্পর্কে, আমি একটি অভাবী, অনিরাপদ জগাখিচুড়ি ছিল। এটি এবার সম্পূর্ণ বিপরীত। আমি আমার পরিচয় খুব দৃ feel় বোধ। এখন যেহেতু আমি যৌন স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি, আমি যখন ভদ্রমহিলা আশেপাশে থাকি তখন এ ধরণের শক্ত। আমি লোল দেখতে পাচ্ছি এমন প্রতিটি গরম মেয়েকে আঘাত করতে চাই। তবে আমি আমার বান্ধবীর খুব কাছাকাছি হয়েছি, তাই আমি আমার জিভ কামড়েছি। আমি সবসময় মহিলাদের সাথে ভাল ছিলাম, তবে পুরো ইডি জিনিসটি মনস্তাত্ত্বিকভাবে আমার কাছ থেকে ছড়িয়ে পড়েছিল। আমার মধ্যে এখন এই নতুন ভরসা যা খুব ক্ষমতায়িত হয়।
স্কুল ভাল চলছে। ফোকাস করা এবং বাড়ির কাজ করা অনেক সহজ।
যৌনত, আমি সব সময় যৌনতা না চাওয়াকে শক্ত মনে করি। এটি এমন কিছু যা আমি কাজ করছি। আমার বান্ধবী সপ্তাহে 2 বা 3 বার সেক্স করা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে। আমি যখনই তাকে দেখি আমি নিজেকে এটির জন্য চাপ দিচ্ছি। আমি বিশ্বাস করি যে সমস্ত অশ্লীল বিষয়বস্তু আমাকে মনে করেছিল যে সে 24/7 যেতে প্রস্তুত।
আশা করি আপনারা সবাই শক্ত থাকছেন !! আমার পক্ষে জিনিসগুলি কতটা বদলেছে তা আমি যথেষ্ট বলতে পারি না। এই সাথে আঁকড়ে থাকুন।
by এটা দেখ
;