ডিসেম্বর 26, 2012 - আমি যতক্ষণ মনে করতে পারি পর্নো দেখছি at আমি দীর্ঘকাল এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করছি। ধর্মীয় কারণে আমি প্রথমে এটাকে অস্বস্তি বোধ করেছি, কিন্তু পর্নোতা আমার জীবনের অন্যান্য অংশগুলিকে প্রভাবিত করতে শুরু করার সাথে সাথে আমি এটিকে চারদিক থেকে বিরক্তি বোধ করতে শুরু করেছি।
আমি সত্যই বলতে পারি পর্ন আমার জীবন নষ্ট করছে। আমি মনে করি না যে আমার জীবনটা খুব খারাপ নয়, কেবল পর্নাই আমার মধ্যে থেকে এত সম্ভাবনা চুষছে। আমি কাজ করার সুযোগ, বন্ধু / পরিবারের সাথে ঘুরে বেড়াতে, বা পর্ন দেখার জন্য ওয়ার্কআউটে যাব। এটি পর্যায়ক্রমে চলে যায় তবে আমি নিশ্চিত যে আমি অশ্লীল সন্ধানে অগণিত ঘন্টা নষ্ট করেছি, এমন কিছু ঘন্টা যা প্রায় ভাল করেই ব্যয় করতে পারত। আরও, এটি আমাকে হতাশাগ্রস্থ, ক্লান্ত, নিরাশ এবং লজ্জাজনক করে তোলে। এটি থেকে উপার্জন করা ভাল হয় না।
সুতরাং এই বছর, আমার নববর্ষের রেজোলিউশনের জন্য, আমি 100 দিনের জন্য পুরোপুরি পিএমও ছেড়ে দেব, আদর্শভাবে দীর্ঘতর (এটি নিয়ে আমি একটু মাথা নিচু করে নিচ্ছি, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই আসক্তিটিকে লাথি মারাই ভাল)।
আমি আগে এই অভ্যাসটিকে লাথি মারার চেষ্টা করেছি, কেবলমাত্র প্রলোভনে ফিরে যাবার জন্য, যা সময় এবং সময় আমাকে আবার একেবারে কৃপণ ও হতাশায় ফেলে দেয় (দু'সপ্তাহে দু'বার এসে পৌঁছেছি)। আমি নিজেকে এই মুহুর্তে জবাবদিহিতা রাখতে এই ফোরামটি ব্যবহার করতে যাচ্ছি, এবং আশা করি কিছুটা সমর্থন আঁকুন। এবার আমি পিএমও দিয়ে শেষ!
একটি নতুন পৃষ্ঠা পরিণত হচ্ছে - 21 বছর বয়সী
দিবস 16
16 দিন! আমি এর আগে কখনও এটিকে করি নি এবং সত্যিই মনে হয় আমার এখন অনেক পিছনে চলেছে। আমি অচল!
বলা হচ্ছে, আমি এই সাইট থেকে অনির্দিষ্টকালের জন্য বিরতি নেব। আমি এখানে স্টাফটি পড়তে পছন্দ করি তবে সত্যই, এটি আমার মনে অশ্লীলতার বিষয় হয়ে ওঠে, যদিও এটি আমার মনে আসার পরেও আমি জানি আমি এটি দেখার জন্য দৃ .়প্রতিজ্ঞ। যদি আমি নিজেকে গুরুতরভাবে প্রলোভিত মনে করি তবে আমি কিছু অতিরিক্ত অনুপ্রেরণা আঁকতে ফিরে যাব।
শুভেচ্ছা লড়াই লড়াইয়ে! আমি জানি আমি এবার সফল হব। আমি পর্যায়ক্রমে আবার পোস্ট করতে পারি তবে খুব কমপক্ষে আমি আমার অভিজ্ঞতা এবং 100 দিনের চিহ্ন পৌঁছানোর পরে এই জীবন রূপান্তরিত হতে পারে এমন কোনও বেনিফিট সহ আমি একটি পোস্ট করব।
পরবর্তী সময় পর্যন্ত!
এপ্রিল 22, 2013
আর একজন বিজয়ী!
আমি 100 দিন আগে আমার PMO যাত্রা শুরু করেছি। এবং আমি খুশী আমি এখন যেখানে আমি কখনই কল্পনা করতে পারি না বলে খুশি!
দিবস 16 এর পরে আমি যে জার্নালটি লেখা বন্ধ করে দিয়েছিলাম তা এখানে: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5342.msg84843#msg84843
আমার কোনও পিএমও যাত্রার প্রথম দু'সপ্তাহ আমার পক্ষে সবচেয়ে কঠিন ছিল এবং এই সাইটটি আমাকে প্রচুর শক্তি এবং আশা জাগাতে সাহায্য করে যা আমার আগে কখনও হয়নি। প্রায় তিন বা তিন সপ্তাহ পরে আমি দেখতে পেলাম যে আমার আর সাইটের দরকার নেই এবং প্রকৃতপক্ষে সাইটটি আমাকে প্রয়োজনীয়তার চেয়ে পর্ন সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করেছে। সুতরাং এটি প্রথমবারের জন্য আমি এটির জন্য কিছুক্ষণ ছিলাম (এবং সম্ভবত আমার শেষ বার হবে)।
দিন জুড়ে 100 আমি ডেটে একটি মেয়ে জিজ্ঞাসা করেছি। তিনি প্রায় তিন বছরের মধ্যে আমার প্রথম বান্ধবী হয়েছিলেন। আমরা দু'জন শারীরিকভাবে নিবিড় হয়েছি এবং আমি এক্সএনইউএমএক্স ডে সম্পর্কে আমার জীবনে প্রথমবারের মতো যৌন সম্পর্ক স্থাপন করেছি। তার সাথে শারীরিকভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে আমার কোনও সমস্যা নেই এবং আমি আমার পুরো জীবনের চেয়ে বেশি আত্মবিশ্বাসী এবং খুশি happy তিনি একেবারে দুর্দান্ত, এবং আমি আশা করি আমাদের দু'জনের জন্যই ভবিষ্যতের কাজ হবে।
পর্ন এবং হস্তমৈথুন সবসময় এমন জিনিস ছিল যা আমি ছেড়ে দিতে চাইতাম, তবে মনে হয় নি। যে বিষয়গুলি সর্বদা আমার বিবেক এবং আত্মবিশ্বাসের জন্য একটু ধাক্কা খায়। এখন তারা চলে গেছে এবং আমি মুক্ত!
আমি আর কখনও পর্নাকে দেখব না বা হস্তমৈথুন করব না। এই সাইটটি আমার জীবনকে পরিবর্তন করেছে। যাইহোক, আমি এখনই এটি ছেড়ে চলেছি, এবং এই পোস্টে কোনও প্রতিক্রিয়া জবাব দেব না। আমি কেবল যে কাউকে আশা সন্ধান করতে দিতে চাই যে এটি কাজ করে! এবং এটি সত্যই জীবন পরিবর্তন!
লিঙ্ক - নিরাতঙ্কএর জার্নাল
;