অবশেষে এটি হার্ডমোডে 90 দিনের! আমার আমার উত্থান-পতন হয়েছে তবে অবশেষে 90 দিনের তারকায় অত্যন্ত কাঙ্ক্ষিত পৌঁছে গেছে এবং ভাল লাগছে 🙂
এটি সহজ আসেনি। দিনগুলি ছিল এবং এখনও আছে, খুব কঠিন difficult সেই নিরিবিলি, প্রতারণামূলক কণ্ঠটি এখনও ফিসফিস করে বলে "কেন না, শুধু একবার আঘাত করবে না।" প্রলোভনের বিরুদ্ধে লড়াই করা কঠিন। তাত্ক্ষণিক সন্তুষ্টি আরও অনেক আবেদনময়। আপনি যদি কোথায় নিজেকে ব্যবহার করেন, আপনি কতদূর এসেছেন এবং কোথায় আপনি চালিয়ে যাবেন তা যদি আপনি নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেন তবে যুদ্ধগুলি জয় করা আরও সহজ হয়ে উঠতে পারে।
ফ্যাপস্ট্রোনট হয়ে ওঠার অর্থ এই নয় যে আপনি প্রলোভিত হবেন না, বরং আপনি কীভাবে প্রলোভনকে মোকাবেলা করবেন, দায়িত্ব শিখবেন এবং কীভাবে আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন তা শিখবেন। আমাদের প্রায়শই এমন জিনিসগুলি করতে হয় যা আমরা চাই না এবং তাই নোফ্যাপের মতো কিছুতে অংশ নেওয়া এবং কীভাবে অনুশাসিত হতে হয় তা শেখা is
আমি অনুভব করি যে নোফ্যাপে যোগদানের পর থেকে আমি আমার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই সুবিধা পেয়েছি। যদিও আমি সবসময়ই ভাল ছাত্র ছিলাম, ক্লাসে পড়াশুনা ও ভাল পারফর্ম করার ক্ষেত্রে আমার আরও বেশি প্রেরণা ছিল।
নোফ্যাপ শুরু করার দুই সপ্তাহ পরে, আমি একটি অনুশীলনের রুটিনও শুরু করি। তার পর থেকে, আমি 20 পাউন্ডেরও বেশি হারিয়েছি! আমি অবশ্যই সুখী, আরও সামাজিক (একটি অন্তর্মুখী হওয়া সত্ত্বেও) এবং আরও বেশি অনুপ্রেরণা বোধ করছি। আমি এই ক্ষেত্রগুলির কোনওটিই নিখুঁত করিনি।
আমার এখনও কোনও বান্ধবী নেই। আমি এখনও আত্মবিশ্বাসের সমস্যা নিয়ে এবং অন্যের পছন্দ হওয়ার প্রয়োজন অনুভব করে লড়াই করছি। আমার এখনও এমন কিছু দিন রয়েছে যেখানে আমি দু: খিত, হতাশাগ্রস্ত, অকেজো অনুভব করি তবে আমি উন্নতি করছি এবং এটিই গুরুত্বপূর্ণ। আমি আগে কোথায় ছিলাম এবং এখন কোথায় আছি তা বিশ্লেষণ করে আমি অবশ্যই সঠিক পথে পদক্ষেপ নিয়েছি এবং উন্নতি অব্যাহত রাখতে আগ্রহী।
আমি আমার সহকর্মী Fapstronauts দ্রুত ধন্যবাদ পাঠাতে চান যারা এই স্ব উন্নতিমূলক যাত্রায় অংশগ্রহণ করার জন্য আমাকে অনুপ্রাণিত সাহায্য করেছে। নোয়াফ্যাপ শুরু হওয়ার প্রথম কয়েক সপ্তাহ পরে আমি এই সাইটে বেশ কয়েকবার গিয়েছিলাম। আমি সত্যিই বিশ্বাস করি এটি আপনার সকলের উত্সাহমূলক পোস্ট যা আমাকে এই মুহুর্তে ঠিক করতে সহায়তা করেছে। আপনি বলছি এবং gals ভাল হয়! সন্ত্রস্ত কাজ আপ রাখুন!
লিঙ্ক - 90 দিন, ভাল লাগে (তবে এটি গোলাপের বিছানা নয়)
by FilmsByDan
;