বয়স 22 - ইডি, সামাজিক উদ্বেগ, হতাশা এবং মস্তিষ্কের কুয়াশা

General সাধারণভাবে আরও শক্তি - পরিস্কারক, তীক্ষ্ণ মন, আরও ঘনত্ব

আমি বিষণ্নতা, মস্তিষ্ক কুয়াশা, সামাজিক উদ্বেগ, কম শক্তি, এবং অশ্লীল প্ররোচিত ইডি কারণে nofap করতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আমি উচ্চ প্রত্যাশা সঙ্গে এটি মধ্যে গিয়েছিলাম, এবং যারা প্রত্যাশা অতিক্রম করা হয়। আমি এই সব এলাকায়, বিশেষ করে সামাজিক উদ্বেগ মধ্যে অত্যধিক গভীর অগ্রগতি করতে অব্যাহত।

আজ, এক্সএনএমএক্সএক্স বয়সে, আমার জীবনে প্রথমবার আমি কোনও মেয়েকে টেক্সট করেছিলাম এবং তাকে আমার সাথে একের পর এক বেরিয়ে আসতে বলেছিলাম। মেয়েরা অতীতে আমার প্রতি সর্বদা আগ্রহ দেখায়, তবে আমি সর্বদা সামাজিকভাবে নিখোঁজ হয়ে থাকি বা তারিখে যেতে পারি। আমি কখনই এটি করতে যথেষ্ট স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি নি। আমি ভেবেছিলাম আমি কখনই করব না। আজ আমি এই সুন্দরী মেয়েটিকে আঘাত করি যিনি আমার প্রতি আগ্রহী এবং আমরা গরম উত্তোলক হয়ে গেলাম। এটি আমার কিছুটা সময় নিয়েছিল তবে অবশেষে আমি একটি পদক্ষেপ নিয়ে এসেছি এবং আমরা বেরিয়ে এসেছি এবং আমি কয়েক ঘন্টা ধরে তার দুর্দান্ত খেতাব নিয়ে খেললাম। যদিও আমি আমার জীবনে 22 বিভিন্ন মহিলার সাথে যৌনতা করেছি (সমস্ত কলেজে) এই প্রথম আমি আসলে একটি তারিখ সেট করেছিলাম এবং পদক্ষেপ নিয়েছিলাম। অতীতে এটি সর্বদা পার্টিতে বা এলোমেলো ছিটেফোঁটা ছিল। তিনি পরে পাঠ্যপুস্তক এবং স্পষ্টতই একটি ভাল সময় ছিল। এই নফাপের আগে কখনও ঘটত। আমি ঠিক তাই আরামদায়ক এবং উদ্বেগ মুক্ত ছিল।

পুরো সময়টিতে আমারও বিশাল বোনার ছিল (দুর্দান্ত)! আমি এমন জায়গায় পৌঁছে গিয়েছিলাম যেখানে সর্বশেষ কয়েকবার সেক্স করার চেষ্টা করেছি আমিও শক্ত হতে পারি না। আমার পর্ন এবং আত্ম উত্তেজনা দরকার। আজ রাতে আমি কেবল চুমু খাওয়া থেকে শক্ত হয়ে উঠি।

এখন আপনারা যারা প্রাথমিক পর্যায়ে আছেন বা নোফাপের চেষ্টা করছেন তাদের জন্য কিছু পরামর্শের জন্য:

-এটা চেষ্টা করুন! এটি আপনাকে ক্ষতি করতে পারে না, এবং আপনি কীভাবে সহায়ক হতে পারেন তা অবাক করে দেবেন। আমার ত্রুটিপূর্ণ সমস্যাটি আমাকে এত সমস্যার সৃষ্টি করছে এমন সম্ভাবনাও আমি ভাবি নি। এখন আমি বুঝতে পারি যে এটি আমার জীবনকে আরও জটিল করে তুলছে।

-যদি আপনি যুবক এবং এই জিনিসগুলি সম্পর্কে পড়ছেন, এখনই এটি করুন! আমার সবচেয়ে বড় আফসোস হ'ল আমি আমার কলেজ ক্যারিয়ার জুড়ে পর্ন আসক্ত ছিলাম। আমি যদি আমার সত্যিকারের আত্মবিশ্বাসী এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় হয়ে থাকি তবে কলেজ জীবন কত ভাল হত তা আমি কল্পনাও করতে পারি না। আরও অনেক ভাল সামাজিক জীবন হতে পারত, এবং প্রতি বছর প্রায় 2 এর বিপরীতে মহিলাদের মধ্যে ঘূর্ণায়মান হত।

- উদ্ধার রৈখিক নয়। এই যাত্রা চরম অশান্তিযুক্ত হয়েছে। আমি প্রথম সপ্তাহে দুর্দান্ত লাগলাম felt পরবর্তী 2-3 সপ্তাহ ছিল একটি ভয়াবহ ফ্ল্যাটলাইন। বছরের পর বছর ধরে আমার মতো খারাপ লাগছিল। হতাশাগ্রস্থ, প্রাণহীন, উদ্বেগহীন, খিটখিটে, ক্লান্ত ইত্যাদি lite এটিকে আক্ষরিক অর্থেই মনে হয়েছিল কোকেন বা সংযোজন থেকে আগত; অবশ্যই সমস্ত ডোপামিন সম্পর্কিত। মূল বিষয়গুলি এই ফ্ল্যাটলাইনগুলি দ্বারা বিরক্ত বা হতাশ হওয়া নয়। আমার শেষ ফ্ল্যাটলাইনটি এক্সএনএমএক্সের কাছাকাছি এসেছিল যখন আমি ভেবেছিলাম যে আমি এটি শেষ করেছি। নাঃ। সুসংবাদটি হ'ল প্রতি ফ্ল্যাটলাইন পরে আমি উন্নতির নতুন স্তরে পৌঁছেছি। আমি প্রতিবারই আরও শক্তিশালী হয়ে উঠি। আপনার মস্তিষ্কের অভ্যন্তরে প্রকৃত পরিবর্তন ঘটছে এমন লক্ষণ হিসাবে তিনি মুডটি দুলছেন।

ভবিষ্যতের হিসাবে, আমি সত্যিই আর কখনও ফ্যাল্পিংয়ের পরিকল্পনা করি না। আমার কোনও ইচ্ছা নেই এবং বিশেষত এখন আর পর্নে আগ্রহী নই। আসলে আমি অন্য দিন দুর্ঘটনাক্রমে কিছু দেখেছি এবং এটি যে কোনও কিছুর চেয়ে ঘৃণ্য ছিল। আমার এখন বাস্তব মানুষের কল্পনা। যদিও আমি পর্ন ছাড়া মাঝেমধ্যে ফ্যাপে কোনও ভুল দেখতে পাই না, তবে আমার কেবল ইচ্ছা নেই। আসলে, আমার সত্যিই পুরো 3 মাসের ইচ্ছা ছিল না। রিল্যাপ্সিং কোনও কারণে কোনও সমস্যা ছিল না।

যাইহোক, আমি আমার মিথ্যা সম্পর্কে এমন গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুতর উন্নতি করতে আমাকে সাহায্য করার জন্য নোপাপকে ধন্যবাদ জানাতে চাই এবং আপনাদের ভ্রমণে আপনারা সবাইকে শুভেচ্ছা জানাচ্ছি।

-IISBECOMEDEAth

লিঙ্ক-পোস্ট পোস্ট -85 দিনের আপডেট এবং পরামর্শ    

জমাদানকারী iisbecomedeath85 দিন