নোফাপ ব্যাজটি 88 দিন বলে তবে আমার নোফ্যাপ Android অ্যাপটি 90 বলে।
আমাকে স্বীকার করতে হবে, প্রথম কয়েক সপ্তাহ কিছুটা রুক্ষ ছিল। মুক্তি দেওয়ার জন্য আমার নিয়মিত তাগিদ ছিল এবং যেহেতু আমার কাছে কোনও জিএফ নেই তা করার একমাত্র উপায় ফ্যাল্পিং (যা আমি করিনি)।
প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আমার মধ্যে এত বেশি শক্তি তৈরি হয়েছিল যে আমি এটির মুক্তির একটি স্বাস্থ্যকর উপায় খুঁজছিলাম। আমি তখন ইউটিউবে সিম্পলপিকআপ জুড়ে এসেছি। এটি 3 জন লোক যারা মেয়েদের সাথে কথা বলে এবং তাদের নম্বর পেয়ে যায়। সোজা মনে হচ্ছে? আচ্ছা আপনি যদি আমার মতো হন এবং দীর্ঘ সময় ধরে ত্রুটিযুক্ত হন তবে আপনার কোনও মেয়েদের নম্বর পাওয়ার আত্মবিশ্বাস নেই, তবে কারও সাথে কথা বলুন!
আমি তাদের পিকআপে কিছু উপাদান পড়া শুরু করেছি এবং আসলে বাইরে গিয়ে চেষ্টা করেছি। এটি প্রথমে সত্যই নার্ভ রেকিং ছিল তবে শেষ পর্যন্ত আমি লাজুকতা কাটিয়ে উঠলাম।
এখনই দ্রুত এগিয়ে যান: আমার আত্মবিশ্বাসের স্তরটি আক্ষরিক অর্থে 9000 এরও বেশি anyone আমার কারও সাথে কথা বলার সমস্যা নেই, এবং আমি কারও মানে! আমি একটি এলোমেলো মেয়ের কাছে যেতে পারি এবং তাকে বলতে পারি যে সে বেশ সুন্দর এবং এ সম্পর্কে অদ্ভুত বোধ করে না। আমি এখনও একটি শৃঙ্গাকার জন্তু, এক হাজার সূর্যের বল আমাকে তার মধ্যে ছেড়ে দিতে দিতে ইচ্ছুক মহিলার জন্য অপেক্ষা করছি। সিরিয়াসলি, 90 দিনের ত্রুটি না ফেলার এবং জিএফ না রাখার ফলে আপনি নিজেকে আরও শক্তিশালী করে তুলছেন তবে আপনি নিজের জীবনে কখনও ছিলেন।
অবশ্যই অনেক ফ্যাপস্ট্রোনট বলছেন যে তাদের আত্মবিশ্বাসের উত্সাহটি ত্রুটি না করার কারণে হয়েছিল, তবে আমি বিশ্বাস করতে চাই যে আমার আত্মবিশ্বাসের উত্সাহটি আসলে আমার বাইরে থেকে এসেছিল এবং ভিতরে না গিয়ে এবং সারাদিন ফ্যাল্পিং করে না from
আমি আমার নোফাপ যাত্রাও চালিয়ে যাচ্ছি যেহেতু যা কিছু ফ্যাপ করার কোনও অনুরোধ অনুভব করছি না। ফেলসগুডম্যান।
যদি আপনার কোন প্রশ্ন থাকে তাহলে বিনা দ্বিধায় জিজ্ঞাসা করুন।
আমার ভাই ও বোনেরা দৃ strong় থাকুন, এটি কেবল সময়ের সাথে সহজ হয়।
লিঙ্ক - 90 দিনের চ্যালেঞ্জ সম্পূর্ণ। আমার চিন্তা:
by 0neir0naut
মূল পোস্ট
আমি আমার গল্প শেয়ার করতে চাই। এই কারণেই আমি নোফ্যাপ চ্যালেঞ্জটি শুরু করেছি।
আমার খুব অপ্রাকৃতিকভাবে লালিত-পালিত হয়েছে এবং আমি আমার সহকর্মী ফ্যাপস্ট্রোনটসকে বিশ্বাস করি, আমার গভীরতম, অন্ধকার, ভালভাবে রক্ষিত গোপনীয়তাগুলি ভাগ করে নেওয়ার পক্ষে যথেষ্ট। মনে রাখবেন আমি এই বিষয়গুলির সাথে কখনও কথা বলিনি যে কেউ, কারণ আমি তাদের সম্পর্কে কথা বলতে খুব লজ্জা পেয়েছি।
যেখানে এটি শুরু হয়েছিল: আমি বর্তমানে 23 বছর বয়সী; এই গল্পটি শুরু হয় যখন আমি প্রায় 3 বছর বয়সী। সেই বয়সে আমি আমার নানী / দাদা এবং বাবার সাথে থাকতাম এবং আমার কাজিনরা আমাদের বার বার আসত এবং আমাদের সাথে দেখা করত। আমার এক মহিলা মামাতো ভাই আছে যিনি আমার থেকে 5 বছর বড়, তাই এই ঘটনার সময় তিনি 8 ছিলেন। আমার মনে আছে এক রাতে তিনি বড়দের জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে তিনি আমার সাথে একা একা শুতে পারেন। যেহেতু আমরা ছোট ছিলাম এবং নির্দোষ তারা এ সম্পর্কে কিছুই ভাবেনি এবং হ্যাঁ বলেছিলেন। আমার স্পষ্টরূপে মনে আছে সে গভীর রাতে টেলিভিশনটি চালু করে একটি প্রক্সনুমএক্সএন চ্যানেলে উল্টিয়েছিল, আমি বিশ্বাস করি এটিই ছিল মসলা চ্যানেল. আমার মনে আছে একজন নগ্ন পুরুষ এবং মহিলা দেখেছে, এবং মহিলাটি সমস্ত লোকটির উপরে মধু ingালছিল এবং তা চাটছিল। আমার মনে আছে যা ঘটেছিল তাতে আমি অদ্ভুতভাবে কৌতূহল বোধ করেছি এবং সামান্য বিভ্রান্তি পেয়েছিলাম কারণ আমার কী ধারণা ছিল না I আমার চাচাত ভাইকে সম্ভবত নিজেকে স্পর্শ করার সাথে এটি আরও কয়েকবার ঘটল। তিনি কী করছিলেন তা আমি মনে করি না কারণ আমি আমার মনোযোগ টিভিতে ফোকাস করেছিলাম। সেই একই কাজিন আমাকে একা একা উপরে উপরে নিয়ে গিয়েছিল এবং সে তার শার্টটি খুলে ফেলে। তিনি আমাকে তার স্তন স্পর্শ করতে বলেছিলেন, এবং আমি বলেছিলাম "ইভিউ আমি চাই না!" তারপরে তিনি আমার উপর ক্ষিপ্ত হয়ে ওঠেন এবং "যদি আপনি ই-মেইজ বলতে যাচ্ছেন তবে এটিকেও স্পর্শ করবেন না" এর পরিমাণে কিছু বলেছিলেন, আমাকে সত্যিই খারাপ অপরাধবোধের ট্রিপ দিয়েছিলেন, আমাকে খারাপ লাগার মতো মনে হয়েছিল। আমি বিশ্বাস করি যে আমি এটি স্পর্শ করে শেষ করেছি, সেই প্রথম স্পর্শের পরে আমার সেই ঘটনার স্মৃতি ম্লান হয়ে যায় বলে মনে হয় না।
এটা পরিবারের মাঝেই রেখো: কয়েক মাস দ্রুত এগিয়ে। তার বোন, যিনি আমার থেকে এক বছরের ছোট, তিনি আমার সাথে গ্যারেজে ডাক্তার খেলবেন। তিনি আমাকে একটি ছোট কাপে প্রস্রাব করতে বললেন এবং আমি বাধ্য। আমি যে যুবক ছিলাম, সেহেতু আমার মূত্রত্যাগের পুরো নিয়ন্ত্রণ আমার ছিল না, সুতরাং আপনি অনুমান করার সাথে সাথে আমি তার সমস্ত প্রস্রাব করেছিলাম (হি)। সে পাগল হল, কাঁদতে শুরু করল, এবং আমাকে জানালো। আমি সমস্যায় পড়েছি এবং সময়ের জন্য উপরের দিকে প্রেরণ করেছি। কয়েক বছর দ্রুত এগিয়ে যাওয়া, সেই ছোট চাচাত ভাই এবং আমি তখনও একে অপরের সাথে পরীক্ষা করতাম। কিছুটা শুকনো কুঁচকানো, এলোমেলোভাবে বকবক হয়ে উঠল আমাদের একটি, এবং আমি তার কাছ থেকে এক বা দুটি খারাপ বিজে পেয়েছি, কারণ তার ধনুর্বন্ধনী ছিল। আমার মনে আছে একটা সময় ছিল যখন আমরা জাকুজি ছিলাম এবং সে আমাকে চেয়েছিল আমাকে তার খাঁজায় আমার মুখ রাখার কথা বলে তার বাইরে খেতে, তার নীচের অংশটি ছাড়াই। আমি কী করব বা কী ছিল সে সম্পর্কে আমার কোনও ধারণা নেই যেহেতু আমি এখনও ইন্টারনেট pr0n এর মুখোমুখি হইনি, তাই সে আমার সম্পর্কে হতাশ হয়ে পড়েছিল এবং এটি তখনই বন্ধ হয়ে যায়।
ForeverAFirstPlayer: আমার যুবতী চাচাত ভাইয়ের সাথে একসাথে, আমি পুরুষ আত্মীয়দের সাথে কয়েকটি যৌনক্রিয়া সম্পাদন করেছি। কেউ আমাদের জানায়নি এটি ভুল ছিল, এবং আমরা যাইহোক খোলা জায়গায় এটি করছিলাম না সুতরাং আমাদের কীভাবে জানা গেল? আমার মনে আছে এটি আমার এক বয়স্ক পুরুষ কাজিনের কারণে শুরু হয়েছিল। এটি আমি, 2 বড় পুরুষ চাচাত ভাই, 1 ছোট পুরুষ কাজিন এবং আমার ছোট ভাই ছিল। আমরা 007 খেলছিলাম: এন 64 এর জন্য গোল্ডেন আই এবং আমরা সর্বদা প্রথম খেলোয়াড় কে নিয়ে লড়াই করেছি fought আমার বড় মামাতো ভাইয়ের একটি উজ্জ্বল ধারণা ছিল, “আরে 0neir0naut! যদি আপনি আপনার ভাইদের পুরুষাঙ্গের মাথা চুম্বন করেন তবে আপনি প্রথম খেলোয়াড় হবেন, চিরকাল! আমি কথা দিচ্ছি। ” আমি প্রথমে দ্বিধাগ্রস্থ ছিলাম, কারণ আমি ভেবেছিলাম এটি অদ্ভুত, তবে আমি পেরেছি কারণ আসুন, কে প্রথম খেলোয়াড় হতে চাইবে না চিরতরে??! আমার ভাইদের লিঙ্গকে চুমু খাওয়ার সেই একক কাজটি আমার ভাই, আমার কনিষ্ঠ পুরুষ কাজিন এবং আমি একে অপরের লিঙ্গকে কয়েকবার চুম্বন করেছিলাম যখন আমরা একা থাকতাম, অবশেষে কিছুটা বিশ্রী মাথা নিয়ে যায়। আমি কেবল একবার এটি করা মনে আছে। আমি এখনই স্মরণ করেছি, যখন আমরা আমার চাচাত ভাইদের বয়সী ছিলাম এবং আমার "ফাপ প্রতিযোগিতা" হবে। আমরা সকলেই আমাদের উপর কম্বল রেখে শুয়ে থাকতাম এবং দেখার জন্য দৌড় দিয়েছিল যে কে প্রথমে বাজে। আমরা সকলেই ভেবেছিলাম এটি মজাদার এবং গেমস ছিল, এতগুলি ফলিংয়ের সাথে কী কী বিপদ ঘটবে তা জেনে নেই।
আউটডোর ফ্যাপ শেশ: এমন সময় ছিল যখন আমি আমার মামাতো ভাইদের প্রতিবেশী অন্বেষণ করতে গিয়েছিলাম। আমরা একটি খোলা মাঠ পেরিয়ে এসেছি যেখানে লোকেরা বল আঁকবে। আমার পুরুষ মামাতো ভাই এবং আমি ছাড়া আর কেউ ছিল না we আমরা যখন মাঠটি ঘুরে দেখছিলাম তখন দেখতে পেলাম একটি বিবর্ণ কালো এবং হলুদ টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো হয়ে গেছে immediately আচ্ছা .. আমার কাজিন যখন আলাদা স্পট অন্বেষণ করতে গিয়েছিল তখন আমি একটি গাড়ীর পিছনে একটি ঘষে যেখানে সে আমাকে দেখতে পায় না। আমি শেষ করার পরে আমি স্পিল জোনটি ময়লা দিয়ে coveredেকে দিয়ে কাগজটি ফেলে দিলাম। আমি নিজেকে লজ্জা দিয়েছিলাম, তবুও নিজেকে বলার মতো যথেষ্ট নিয়ন্ত্রণ আমার ছিল না No.
পাশবিকভাবে? ত্রুটিযুক্ত বিরক্তিকর থেকে বেরিয়ে আসা সবচেয়ে লজ্জাজনক বিষয়গুলির মধ্যে একটি হ'ল আমার আনন্দের জন্য কুকুর ব্যবহার .. এমন কয়েকটি ঘটনা ছিল যেখানে আমি আমার লিঙ্গটি টেনে বের করে দিতাম এবং একটি পরিবার কুকুরকে চাটতে দিতাম। সত্যই এটি ত্রুটিযুক্ত চেয়ে ভাল অনুভূত, কারণ আমার মস্তিষ্ক একই পুরানো হাত আমাকে একই পুরানো আনন্দ দিতে ক্লান্ত ছিল। এটি কয়েকটি পৃথক পারিবারিক কুকুরের সাথে ঘটেছিল এবং প্রতিবারই আমি নিজেকে জিজ্ঞাসা করেছি, "ডাব্লুটিএফএফ আমি কি করছি? আমার সাথে কি সমস্যা?? আমি কেন এই কাজ করব?!? " এখন, কখন যে আমি এসেছি না। আমি ডপামিনের ভিড় অনুভব করতে পছন্দ করেছি যখনই তারা চাটতে শুরু করে। তাদের কয়েক মিনিটের পরে ডোপামিন চাটলে বন্ধ হয়ে যায় এবং আমি নিজেকে সত্যিই অদ্ভুত এবং লজ্জা বোধ করি এবং আমার লিঙ্গটি দূরে সরিয়ে রাখি। আমি কুকুরটি আমার একটি-গর্ত চাটানোর মাধ্যমে একাধিক উপলক্ষে পিপড়াটি ছুঁড়েছি। পরাজয় চলাকালীন আমি উড়ে যাব, এবং ছেলেটি এটি আশ্চর্যজনক অনুভব করেছিল। আবার, যখনই আমি শেষ করলাম আমি নিজেকে লজ্জা বোধ করতাম এবং কুকুরটির সাথে এটি চালিয়ে যাওয়ার জন্য আমি দুঃখিত হত। আমি যখন একা থাকতাম এবং হতাশাগ্রস্থ / অযাচিত অনুভব করতাম তখন এটি ঘটত; আমি অনুভব করেছি যে আমার আধিপত্যকে ধরে রাখার জন্য আমার সার্থক কিছু প্রয়োজন।
Assturbating: নোংরা pr0n অভিজ্ঞতা থেকে কয়েক বছর আগে এগিয়ে যান এবং আমি টয়লেটে শাওয়ার / বর্ষণ করার সময় ফ্যাল্পিংয়ের আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে দেখি। আমি হয় টয়লেটে বসে ঝাপটিয়ে দেওয়ালের দিকের মুখোমুখি হয়ে যাব বা ঝরনাটিতে ফ্যাপ করব, কারণ আমি ভেবেছিলাম কেউই জানতে পারবে না যে আমি ত্রুটি করছি। আমি আমার দেহ অন্বেষণ করেছি এবং ফ্যাপ করার নতুন উপায় খুঁজে পেয়েছি; এটি ছিল আমার পুরুষাঙ্গের উপরে থুথু এবং আমার হাতের তালুটি ব্যবহার করে একটি বৃত্তাকার গতিতে মাথাটি ঘষে। আমি এটি কিছুক্ষণের জন্য করেছি এবং এটিও বিরক্তিকর হয়ে উঠেছে, তাই আমি একই সাথে মাথা ঘষতে গিয়ে আমার মলদ্বার / প্রোস্টেটের দিকে আঙুল তুলতে শুরু করি, যা আমার সারা জীবনের ত্রুটিযুক্ত হয়ে ওঠার পরে সবচেয়ে বেশি আনন্দ পেয়েছিল। যতবার আমি শেষ করেছি ততবারই আমি ভয়াবহ বোধ করেছি এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করেছি, "আমি কি করব?" এবং তবুও, প্রতিটি সুযোগে আমি একা থাকতে পারি আমি একই কাজ চালিয়ে যাব। 16 দিন আগে আমি NoFap চ্যালেঞ্জ শুরু না করা পর্যন্ত এটি আমার ত্রুটির শেষ রূপ ছিল।
বিবিধ। কাপড়: আমি 1 জিএফ ছিলাম যার সাথে আমি 6 মাসের জন্য বাইরে গিয়েছিলাম, তারপর আমরা 6 মাসের জন্য বিবাহিত হয়েছি, তারপরে আমি তাকে তালাক দিয়েছি কারণ সে মাতাল ছিল এবং সে যখন পান করত তখন সে আমাকে গালি দিয়েছিল। এছাড়াও, আমাদের যৌনতা সর্বোচ্চ 3 মিনিট স্থায়ী হয়েছিল। আমার পিই ছিল এবং আমি এতে লজ্জা পেয়েছিলাম, আমি এখনও জানতাম না যে এটি আমার হস্তমৈথুনের সাথে যুক্ত ছিল।
TL; ড: আমার ফ্যাপ-লাইফ স্টোরি: উত্সাহ দেওয়া, বাইরে ফ্যাল্প দেওয়া, আত্মীয়দের সাথে যৌন সম্পর্ক, পোষা প্রাণী ব্যবহার করা, লজ্জাজনক বোধ করা, এ পোস্ট করা থেকে মুক্তি, আমি আপনাকে ভাগ করে নিতে উত্সাহিত করি।
সুতরাং, আমার সহযোদ্ধা ফ্যাপস্ট্রোনাউটস, নোফ্যাপের জন্য আমার প্রেরণাটি যেন আর সেই লোক না হয়। আমি সেই ছেলে হতে চাই না যে গোপনে পোষা প্রাণীর সাথে যৌন কাজ করে। আমি সেই লোক হতে চাই না যে গোপনে ফাপ দেয়। আমি আর ফ্যাপ করতে চাই না, পিরিয়ড। আমি এটার উপর বিরক্ত. আমি নিজেকে হতে চাই, কারণ আমি জানি না আমি আসলে কে। নোফ্যাপ আমাকে একজন মানুষ হিসাবে বেড়ে উঠতে সহায়তা করছে এবং আমি জানি নোফ্যাপ অন্য সকলকেও বৃদ্ধিতে সহায়তা করবে। আমি এখনই যেমনটি করেছি আপনার গভীরতম গোপনীয়তাগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য আমি আপনাকে সবাইকে উত্সাহিত করি, প্রত্যাখ্যান / লজ্জিত হওয়ার ভয় ছাড়াই আপনার গোপন রহস্যগুলি ছড়িয়ে দেওয়া দুর্দান্ত অনুভব করে। এখানে / নোফ্যাপের লোকেরা এমন লোকেরা যারা আমাদের বেদনা ও কষ্ট বোঝে তাই দয়া করে লজ্জা পাবেন না। তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছো? আপনার গল্প টাইপ করুন! আমি এটা পড়তে চাই।
শুভ রাত্রি শুভ স্যার এবং ম্যাডাম। ইহা পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আমি 7 ঘন্টার মধ্যে ফিরে আসব।
;