হাই সবাই, আমার নাম ____, 24, আমি ইতালীয় তাই প্রথমে আমার অসম্পূর্ণ ইংরেজির জন্য দুঃখিত। আমার এখন পর্যন্ত গল্প: আমি পর্ণে হস্তমৈথুন শুরু করি যখন আমি 15 বছর বয়সে, সপ্তাহে প্রায় 4-5 প্রচণ্ড উত্তেজনা কিন্তু কখনও কখনও অনেক বেশি, কিন্তু 4 মাস আগে পর্যন্ত মেয়েদের সাথে আমার কোন সমস্যা হয়নি। আমি একজন খুব সামাজিক ব্যক্তি, সুদর্শন লোক, বাস্তব মেয়েদের সাথে অনেক অভিজ্ঞতা, আমি সবসময় ভেবেছিলাম যে আমার পর্ণ অভ্যাস ক্ষতিকারক নয়। আমি 2012 বছর এবং অর্ধেক সম্পর্কের পরে মার্চ 1 সালে আমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে ব্রেক আপ করি, সেক্স ছিল পাগল, চমত্কার , আসলে আমি মনে করি আমি এতে বেশ প্রতিভাবান। সমস্যা হল, ব্রেক আপের পর আমি পর্নোগ্রাফির তুলনায় অনেক বেশি হস্তমৈথুন করতে শুরু করি, দিনে প্রায় ৩ বার।
4 মাস আগে, নভেম্বর 1 সম্ভবত, আমি একটি মেয়ে, একটি মেয়ে যা আমি জানতাম এবং অনেক প্রশংসা করলাম তার সাথে আমার একটি ভয়াবহ অভিজ্ঞতা হয়েছিল। আমি কেবল আমার যৌনতা প্রকাশ করতে পারিনি, আমার লিঙ্গ কোনও প্রতিক্রিয়া জানায় না, আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম। আমি তার সাথে প্রায় 6 বার সেক্স করার চেষ্টা করেছি, এটি মাত্র 3 বার কাজ করেছিল, তবে আমাকে খাড়া রাখার একমাত্র উপায় ছিল আমাকে প্রচুর উদ্দীপনা দেওয়া ... এবং এই পরিস্থিতিতে আমার পিইও ছিল।
আমি অনেক কিছু, মানসিক চাপ, উদ্বেগকে দায়ী করেছিলাম (তবে আমার উদ্বেগের সমস্যা ছিল এবং আমি যখন উদ্বিগ্ন তখন ঠিক জানতাম), স্বাস্থ্য (আমি পৃথিবীর সবচেয়ে স্বাস্থ্যবান ব্যক্তি), তার সাথে সমস্যাগুলি। এবং তারপরে আমি YBOP আবিষ্কার করেছি।
ঠিক আছে, আমি পর্নোগ্রাফি বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। চিরতরে. এবং আমি এতে সফল। আমি January জানুয়ারী থেকে শুরু করেছি, এখন আমি অশ্লীলতা ছাড়াই প্রায় days০ দিনের মতো। কিছুটা অভিলাষ, তবে আমি সত্যিই দৃ strong়-ইচ্ছাকৃত।
তবে সমস্যা হস্তমৈথুন: আমি এই 6 মাসে প্রায় 2 বার হস্তমৈথুন করেছি (কেবলমাত্র চাঞ্চল্য, তাত্ক্ষণিকভাবে এসেছিল), আমি 8 দিনের বেশি থামতে পারি নি, তবে একটি ভাল অগ্রগতি হ্যাঁ, তবে আমি সন্তুষ্ট হইনি। এটি বন্ধ করার জন্য আমি অনেক শক্তির সাথে সিদ্ধান্ত নিয়েছি। চিরতরে. এখন আমি ১১ দিনের কোনও এম নই এবং আমার প্রায় কোনও বাসনা নেই।
ঠিক আছে, তাই, সমস্যা কি? আমি এই 2 মাস খুব চাপের মতো জীবন যাপন করেছি, আমি এখনই একা রয়েছি, আমার প্রচুর প্রত্যাহারের লক্ষণ রয়েছে (বিশেষত প্রথম মাসে, এইচওসিডির 4 দিনের দিন সহ আমি ভীত হয়েছি তবে আমি ভাবতে শুরু করেছিলাম যে আমি সমকামী ছিলাম, কারণ 1 সপ্তাহের মোট ফ্ল্যাটলাইন, আমার জীবনের সবচেয়ে খারাপ অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি)। তবে সত্যই, আমি মনে করি যে আমি কোনও খারাপ পরিস্থিতি নই ... কেন? কারণ সেই মেয়েটির সাথে যে ভয়াবহ অভিজ্ঞতা ছিল তা অ্যালার্মের এক ভাগ্যবান লক্ষণ এবং আমি এই অভ্যাসটি খারাপ হওয়ার আগেই থামিয়ে দিয়েছিলাম (গ্যারি উইলসন আমি আপনাকে কখনই যথেষ্ট ধন্যবাদ জানাব না)।
কারণ সত্যিকারের মেয়েদের সাথে আমার প্রচুর অভিজ্ঞতা ছিল এবং আমি কেবল পর্নাকে পুরোপুরি ভুলে যাই (হতে পারে আমার মূল সমস্যা হস্তমৈথুন), আমার ফ্ল্যাশব্যাকগুলি মেয়েদের সাথে আমার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে, আমি কোনও পর্ন চিন্তাকে এক সেকেন্ডেরও কম সময়ে সরিয়ে ফেলতে পারি, ধ্যানটি সত্যই সত্যই সত্য সাহায্য)। সারাদিন এক্সএনএমএক্সে আমি সকালের কাঠ থাকতে শুরু করেছি (প্রতি সপ্তাহে এটি আরও ভাল হয়) এবং স্বতঃস্ফূর্ত উত্সাহ (এটি দিন থেকে দিন নির্ভর করে)। আমার সংবেদনশীলতা দুর্দান্ত, একটি নরম স্পর্শ আমাকে খাড়া করার জন্য যথেষ্ট ভাল ছিল।
তাহলে? আমি নিরাময় না জানি না। এটি উদ্বেগের কারণেই হতে পারে তবে আমি নিরাময় করছি কি না তা বুঝতে আমার একটি গার্লফ্রেন্ড চাই, তবে আমি ব্যর্থ হতেও ভয় পাই। আমি জানি যে এগুলি পুরোপুরি straight০ টি সোজা দিন নয় (হস্তমৈথুনের কারণে), তাই আমার মনে হয় আমার 60 দিনের জন্য যাওয়া উচিত এবং তারপরে একটি বিষয় বলা উচিত।
কোন পরামর্শ? আমার এখনও মেজাজের দোল রয়েছে, এবং কখনও কখনও আমি হতাশাগ্রস্ত হন, দুর্ভাগ্যক্রমে আমার সবসময় আমার পাশে ছিল একটি মেয়ে, তাই দৃ strong় থাকতে (শারীরিক এবং মানসিকভাবে উভয়ই) শক্ত থাকা কঠিন।
পিএস - যারা পুনরায় সংক্রামিত হয় তাদের প্রত্যেককে আমার অবশ্যই এটি বলতে হবে: চিন্তা করবেন না, এটি চালিয়ে যান। "পর্ন এখন আর কোনও বিকল্প নয়" আপনার জন্য মানসিক অবস্থা সবচেয়ে ভাল জিনিস। উঠে দাঁড়ান, আপনার কম্পিউটারটি একা রেখে যান। জিম, সামাজিকীকরণ, বেড়াতে বেরোন, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, আপনার সংস্কৃতি উন্নত করা… এটি অশ্লীল আসক্তি নয়, এটি জীবনযাত্রার বিষয়। বাস্তব মহিলারা দুর্দান্ত, বাস্তব যৌনতা দুর্দান্ত। আমি এটি আবার অভিজ্ঞতা করতে চাই। এবং এছাড়াও আপনি, প্রত্যেকেই এর প্রাপ্য।
পিপিএস - আমি আমার নিকৃষ্ট শত্রু এমনকি কারও কাছে এই কুৎসিত পরিস্থিতিটির সুপারিশ করব না।
পুনরুদ্ধার পোস্ট - আমি আবার একজন মানুষ। আমি নিজেকে নিয়ে খুব গর্বিত।
by IcyEyes
হস্তমৈথুন থেকে 73 দিন দূরের অশ্লীলতা এবং 16 দিন দূরে আমি আমার প্রাক্তন বান্ধবীটির সাথে সেক্স করেছি। গত 2 সপ্তাহে আমার কাছে একটি নির্মম ফ্ল্যাটলাইন ছিল এবং ঠিক গতকালই আমি আমার মেজাজ এবং উত্থানের ক্ষেত্রে সত্যিকারের পরিবর্তন অনুভব করতে শুরু করেছি। আমার কামনা ফিরছিল। দুর্ভাগ্যক্রমে, আজ আমার প্রাক্তন আমাকে দেখতে এসেছিলেন এবং আমরা আমাদের জীবন, আমাদের সমস্যাগুলি, বাতাসে যৌন উত্তেজনা ... এবং তারপরে SEX! তিনটি বারের মত কথা বলতে শুরু করি! প্রথমবারের মতো আমি প্রায় 5 সেকেন্ডে এসেছি, দ্রুততম সেক্স (আমি খুব সংবেদনশীল ছিলাম, আমি মনে করি এটি স্বাভাবিক)।
এক্সএনএমএক্স মিনিট পরে, আমার আরেকটি সেশন ছিল, দুর্দান্ত একটি one এবং তারপর অন্য এক। প্রতিটি 30 মিনিট। প্রতিবার কনডমের সাথে!
উত্সাহ প্রায় 80-90%, আমি এখনও পুরোপুরি সেরে উঠিনি, তবে, আপনি জানেন যে, আমি টানেলের শেষে আলোটি দেখেছি।
বন্ধুরা, কখনই হাল ছাড়বেন না, পুনরায় কাজ শুরু করবেন। এটা সত্যিই কাজ করেছে.
গ্যারি উইলসন তাঁর তৈরি এবং আমাদের জন্য যা কিছু করেছেন তার জন্য ধন্যবাদ জানাতে চাই, একজন ইতালীয় ফার্মাসিস্ট হিসাবে আমি আপনাকে গ্যারান্টি দিচ্ছি যে এই সমস্যাটির সাথে লড়াই করা লোকদের আমি সতর্ক করতে এবং সহায়তা করার জন্য আমি সব কিছু করব। আমি এই শব্দটি ছড়িয়ে দিতে চাই, বিজ্ঞানের একজন মানুষ হিসাবে আমি এই কাজটি করতে চাইছি।
আমি এই ফোরামটি অনুসরণ করতে সহায়তা করব এবং টিপস দেওয়ার জন্য (এবং কোনও বিশেষ সমস্যার জন্য জিজ্ঞাসা করব)।
আস্তে আস্তে আমি 100% হয়ে যাব এবং এই দুঃস্বপ্নটি শেষ হয়ে যাবে। তবে এখন আমি জানি যে এটি কাজ করে।
প্রত্যেকের জন্য কয়েকটি টিপস:
এক্সএনএমএক্স) কোনও পর্ন নয়, প্রতিটি উপায়ে। আবার কখনও চুদছি না।
এক্সএনএমএক্স) আপনি যতটা পারেন হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকুন।
3) আমার জন্য ধ্যানটি মৌলিক, প্রতিদিন, প্রায় 15-40 মিনিট, আমার মনে হয় এটি নিরাময় প্রক্রিয়াটি রোজা করেছে
4) আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করুন, আসক্তিযুক্ত করবেন না
এক্সএনএমএক্স) ভাল খাওয়া এবং খেলাধুলা করুন।
6) সামাজিক হতে। মদ্যপান সম্পর্কে খুব বেশি বিরক্ত করবেন না ... বন্ধুদের সাথে একটি নাইট পার্টি আপনার মেজাজের জন্য ভাল। অবশ্যই সংযম সহ
এক্সএনএমএক্স) পরিপূরক হতে পারে দরকারী (এল-আর্গিনাইন ভাল)
এক্সএনএমএক্স) আমি সত্যই প্রত্যেককে পরামর্শ দিচ্ছি যারা সাইকোথেরাপিস্টের সহায়তার জন্য অনেক বেশি লড়াই করছেন। একটি ছাড়া এটি এত বেশি কঠিন হতে পারে
9) এবং শেষ এক: আশা। আমি জানি এটা কঠিন। আমি এই দিনগুলিতে খুব কাঁদলাম, আমার বিশ্বাস ছিল এমন সমস্ত কিছু হারাতে আমার ভয় ছিল But তবে বিশ্বাস করুন, আমরা এটি করতে পারি। আমি এটা করেছি।
এবং এটি এখনও শেষ হয়নি। জীবন কঠিন. এটা সর্বদা থাকবে।
কিন্তু যখন জীবন আমাদের অন্ধ করে ফেলে, প্রেম আমাদের সদয় করে।
একটি ভাল ব্যক্তি।
6 মাস পিছনে - ইডি নিরাময়, 8 মাস পর্ন ছাড়াই, তবে নরম ছবিতে সমস্যা
সবাইকে হাই, আমি দীর্ঘ সময় পরে ওয়াইবিআরে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
আমি কোনও পিএমওর 80 দিন পরে (জানুয়ারী 2013 থেকে মার্চ) সাফল্যের সাথে পুনরায় উল্লেখ করেছি, আমি সফল সেক্স করেছি এবং বিষয়গুলি পুরোপুরি ঠিকঠাক হয়ে গেছে, এই ওয়েবসাইটটি, আমার থেরাপিস্ট এবং প্রচুর সংগ্রামের জন্য ধন্যবাদ।
এই গ্রীষ্মে আমি খুব আস্তে আস্তে নরম ছবি সহ হস্তমৈথুন করতে শুরু করেছিলাম, শুরুতে অনিচ্ছাকৃতভাবে মডেলিং এবং অন্তর্বাসের জিনিসগুলির মতো, সম্ভবত সপ্তাহে দু'বার। যেহেতু আমি ইডকে পরাজিত করেছি আমার ইচ্ছাশক্তি বদলেছে (রিবুটের সময় আমি কখনই পুনরায় সংযুক্ত হইনি), তাই আমি এটি আমার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হিসাবে দেখিনি।
আমার এখনও মর্নিং কাঠ রয়েছে এবং আমি কোনও সমস্যা ছাড়াই সহবাস করার শর্তটি সম্পর্কে প্রায় নিশ্চিত, আমি স্বাভাবিক বোধ করি তবে আমি সত্যই এই খারাপ অভ্যাসটি বন্ধ করতে চাই। আমি বাড়তে ভয় পাচ্ছি ... আমি পর্নাকে ঘৃণা করি, আমি এ জাতীয় জিনিসগুলিতেও আগ্রহী নই (এটি সম্পর্কে আমার এক ধরণের মনস্তাত্ত্বিক প্রাচীর রয়েছে) তবে ভয় থেকেই যায়।
সাইকোথেরাপি এখনও খুব দরকারী তবে আমি থামতে সমস্যাবোধ করি, সবার আগে আমার কৌতূহল আছে, প্রায়শই এই ছবিগুলি এমনকি আকর্ষণীয় নয় এবং আমি কেবল সংবেদনগুলি দ্বারা হস্তমৈথুন করা শেষ করি, তবে এটি… সাধারণ নয়।
কোন টিপস? আমার ডিভাইসে আমার কাছে কে 9 এবং অন্যান্য প্রোগ্রাম রয়েছে তবে আপনি নরম ছবি মুছতে পারবেন না ... এটি প্রায় অসম্ভব!
এবং সর্বাধিক অস্বস্তি হ'ল আমি এতে আগ্রহী নই, আমি এখনই অবিবাহিত এবং আমার যৌন উত্তেজনা প্রকাশ করা দরকার, আমি কখনই বাড়িনি তবে আমার বিক্ষিপ্ত অভিলাষগুলি পরিচালনা করতে আমার সমস্যা আছে।
আমাদের যৌন আবেদন পুরোপুরি পরিচালনা করা কি ইউপোস্টিক?
হালনাগাদ - পুরোপুরি নিরাময়, তারপরে এক বছর পরে আমি পুনরায় ফিরে গেলাম ... এবং আমার আবার ইডি হয়েছিল!
সেপ্টেম্বর 07, 2014
হাই ছেলেরা, আমি আমার ফোরামের সময়ে এই ফোরামে অনেকবার পোস্ট করেছি এবং আমি কেবল পুনরায় বুট করার আশাবাদী, আমি আমার যাত্রা শুরু করেছি জানুয়ারী এক্সএনএমএক্সে এবং আমি মার্চ এক্সএনএমএক্সে আমার এক্সটেনশন ফিরিয়ে নিয়েছি এক্সএনএমএক্সের কোনও অশ্লীল না হওয়ার পরে এবং কিছুটা হস্তমৈথুনের হিসাবে (যেমন যত কম সম্ভব)। আমার আরও দৃ stronger়তর ও শক্তিশালী ইরেকশন ছিল, যৌনতা ছিল ভাল এবং আমি আবার খুশি।
সমস্যাটি হ'ল তিন সপ্তাহ আগে আমি ২০১৩ সালের মে থেকে আগস্ট ২০১৪ পর্যন্ত সেক্স করি নি, তাই গার্লফ্রেন্ড না করার জন্য আমি হতাশার জন্ম দিতে শুরু করি (আমি সুদর্শন এবং অতি স্বাস্থ্যবান, তবে আমি মূলত লাজুক এবং আমার ছিলাম) কাজ এবং অধ্যয়নের একটি কঠিন বছর)। এবং এই গ্রীষ্মে আমি ইন্টারনেট পর্নীর সাথে প্রায় 2013 বার রিপ্লেস করেছি (আমার কাছে আগের মাসগুলিতে এমন ছোটখাটো রিপ্লেস ছিল যা আমার মনে হয় ক্ষতিকারক নয়)।
পর্ন ছাড়া এতক্ষণ পরেও আমি নিশ্চিত ছিলাম যে কয়েকটি সেশন আমাকে মোটেও আঘাত করবে না, তবে আমি লক্ষ্য করেছি
- সকালের কাঠ এবং স্বতঃস্ফূর্ত উত্সাহের ল্যাক
সাধারণভাবে দুর্বল ereifications
হস্তমৈথুনের সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর সমস্যা
-কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে: আমি এই গ্রীষ্মে এই দুর্দান্ত মেয়েটির সাথে দেখা করেছি এবং আসলে সে এখন আমার বান্ধবী, আমরা দু'বার সেক্স করেছি কিন্তু আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি কিছু পজিশনে ইন্ট্রেশন তৈরিতে অসুবিধা পেয়েছি… এবং সাধারণভাবে আমি যতটা পারি ততটা শক্তিশালী নই। অবশ্যই আমার জীবনের সেরা সেক্স না। আমি যখন 100% সুস্থ থাকি, আমি আক্ষরিক অর্থে কয়েক ঘন্টা সেক্স করতে পারি। কিছু ভুল হয়েছে.
আমি 26 বছর বয়সী, আমি সুস্থ, আমি প্রতিদিন ধ্যান করি, ক্রীড়া করি, আমার ভালো প্রেমিক হওয়ার কথা।
স্পষ্টতই কিছুটা পারফরম্যান্স উদ্বেগের সাথে সম্পর্কিত যা প্রায় নতুন সঙ্গীর সাথে প্রথম ইন্টারকোর্স চলাকালীন সবাই বেঁচে থাকে, তবে আমি দৃ strongly়ভাবে নিশ্চিত যে, বছরে মাত্র 5 বার পর্নো আমার উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলেছিল।
সত্যিই আর কখনও চোদাবেন না। যে জিনিস বিষ। আমি বোকা ছিলাম… আমি আর কখনও ফ্যাপ করতে পারি না।
এ থেকে দূরে থাকায় আমার কোনও আকাঙ্ক্ষা এবং সমস্যা নেই, কোনও উদ্বেগ বা ভয়াবহ পরিহারের প্রভাব আমার এক বছর আগেও ছিল না, আজ আমি মনে করি আমি এ থেকে প্রায় এক মাস দূরে আছি, সমস্যাটি হ'ল আমি ২২ শে সেপ্টেম্বর ' আমি আমার বান্ধবীর কাছে এক সপ্তাহ যাচ্ছি!
এবং আমি আসলেই তার সাথে সমস্যা করতে চাই না। তার কাছে যাওয়ার আগে আমার প্রায় 18 দিন আছে, আমার প্রায় সকালের কাঠ এবং মাঝেমধ্যে অর্ধ-খাঁজ কাটা থাকে, তবে এটি ভাল নয়। এটি আরও ভাল looooooot হতে পারে।
এক বছর আগে আমার যাত্রা শুরু হওয়ার পরে প্রথমবারের মতো, আমি লেভিট্রা ব্যবহারের ধারণাটি বিবেচনা করছি। সম্ভবত এটি প্রয়োজনীয় নয়, তবে আমি ব্যর্থ হতে চাই না। আমি এই জিনিসটিকে ঘৃণা করি, সত্যিই, আমি ভেবেছিলাম এটি শেষ হয়ে গেছে, আমি এত শৃঙ্গাকার, এত প্রাণবন্ত, নিজেকে নিয়ে খুশি।
বলছি আমি জিজ্ঞাসা করছি যে আমার মত একই ক্ষেত্রে দ্রুত রিবুটটি কেউ খেয়াল করেছে কিনা, আমি ভাবতে পারি না যে আমার পুনরায় বুট করার আরও 60০-৯০ দিনের দরকার আছে, সর্বোপরি আমার কোনও তাকাও নেই এবং আমি কোনও ফ্ল্যাটলাইনে নেই / বছর পূর্বে মৃত লিঙ্গ।
এছাড়াও আমি পাগলের মতো ধ্যান করছি এবং আমি মোড মোডে যাচ্ছি, আমি এমনকি রাস্তায় মেয়েদেরও দেখিনি, আমি আমার গার্লফ্রেন্ডের প্রাপ্য হওয়ার সাথে সাথে দুর্দান্ত হতে চাই।
আমার ইংরাজির জন্য আমি দুঃখিত, আমি ইতালিয়ান।
পিপিগুলি কেজেলগুলি সম্পর্কে কী? এই শেষ মাসগুলিতে আমি প্রায়শই বিপরীত কেজেলগুলি ব্যবহার করার জন্য ব্যবহার করেছি, সম্ভবত আমার শ্রোণী তলটি এখন খুব শিথিল, স্বতঃস্ফূর্ত উত্থান (ডোপামাইন রিসেপ্টরগুলির জন্য ভাল লক্ষণ) আশ্চর্যজনক তবে আমার (দুর্বল) সকালের কাঠের মতো দুর্বল। আমি এটিকে অত্যধিক জটিল করতে চাই না তবে আমি এই বিষয়টিকেও বিবেচনা করছি, আমি এই পরিস্থিতিকে ঘৃণা করি এবং আমি নিজের উপর রাগ করি, আমি যদি কখনও পর্দায় ফিরে না যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিই তবে এটি আরও অনেক ভাল হতে পারে।
আপনাকে ধন্যবাদ সকল লোক, এই বিষ্ঠা থেকে দূরে থাকুন। আমি এক বছর আগে নিরাময় পেয়েছিলাম এবং আমি আবারও নিরাময় হব। এবং পরের বার আমি ভুল করব না।
;