আমি অশ্লীল উপর XMPX বছর fapping এবং রাস্তায় দেখেছি প্রতি গরম মেয়ে বা মহিলাদের fantasizing দ্বারা আসক্ত ছিল। নফাপ আমাকে শেখানো গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে নারী যৌন বস্তু নয়, পর্দায় যা আমরা দেখি তা বাস্তবতার সাথে কিছুই করার নেই। পর্ন বিশ্বের উপলব্ধি পরিবর্তন করে এবং এই পৃথিবী যৌন এবং শুধুমাত্র লিঙ্গের পূর্ণ হয় হিসাবে মনে হচ্ছে সবকিছু শুরু
জীবনে যা গুরুত্বপূর্ণ তা রেখে গেছে কিন্তু আমার মস্তিষ্ক পুনরায় বুট করার পরেই আপনার নিজের মনের পরিবর্তন হচ্ছে যখন আপনি ক্রমাগত আপনার মনের কথা বলবেন যে ফ্যাপিং একটি অভিশাপ এবং প্রত্যেক সময় আমি উচ্চারণ করি মানে আমি আমার অতীব শক্তি এবং পুরুষত্ব হারিয়ে ফেলছি।
আমি 1st সময় জন্য nofap চেষ্টা করেছিলাম এবং কোনও PMO হার্ডমোড এর 73 দিন অনুমান করি এবং কোনও পুনরুদ্ধার নেই।
কারও যদি দৃ will় ইচ্ছাশক্তি এবং ধৈর্য থাকে তবে যে কেউ অশ্লীল আসক্তি কাটিয়ে উঠতে পারে কারণ এটি কোনও ম্যাজিক বুলেট নয় যা আপনার নিউরোট্রান্সমিটারগুলি অবিলম্বে পরিবর্তন করে change হ্যাঁ আপনারও প্রত্যাহার, তীব্র উদ্বেগ, আতঙ্কের আক্রমণ, হার্টের ধড়ফড়ানি এবং অনেক ভয়ঙ্কর ঘটনা আমার কাছে ঘটেছে। প্রতিবারই আমি ভেবেছিলাম আমি পর্ন মুক্ত করব কিন্তু এখন আমি এটি করেছি যে একই পর্ন আমাকে আর ফাপিয়ে দেয় না, এটি সহজেই এড়ানো যায়। এখন এই নোফ্যাপের ধারাটি 90,120,365 দিনের মতো চালিয়ে যাওয়ার জন্য এবং অবশেষে পুরো জীবন পর্যন্ত যেখানে আমি নিজেকে পর্ন আসক্তির মতো দেখতে পাচ্ছি না। খুব খুশি লাগছে যদিও এখনও কিছু প্রত্যাহারের লক্ষণ ভুগছে তবে তীব্রতায় এর কম।
এখন পর্যন্ত উপকারিতা:
- লিঙ্গ মত পর্নোতারকা
- শরীরের মাধ্যমে বর্ধিত রক্ত প্রবাহ
- কম উদ্বিগ্ন
- বিষণ্নতা একেবারে চলে গেছে
- কম ক্লান্তি
- পেশী ক্রমবর্ধমান
- স্কিন গ্লাভ
- শক্তি বৃদ্ধি
- রাস্তার মেয়ে বা মহিলাদের নিয়ে আর মাথা ঘামান না।
- উন্নত ঘুম
- ধ্যান শুরু (রিবুট সময় গুরুত্বপূর্ণ)।
- হাঁটা শুরু
- স্বাস্থ্যকর
- কম চা এবং ক্যাফিন ভোজনের
- মেয়েদের কাছে আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠছে বলে মনে হচ্ছে তবে আমি তাদের আর বিরক্ত করি না।
- আরো আস্থা অনুভব করছি।
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল আমি মেয়েশিশুদের এবং মহিলাদের আর জঘন্য বাচ্চা দেব না এবং আমার বান্ধবী আমাকে যৌন সম্পর্কের প্রস্তাব দিয়েছিল কারণ তিনি ইতিমধ্যে আমার সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দিয়েছিলেন তবে আমি আমার যৌনতা ভাঙতে প্রস্তুত না হওয়ায় আমি কোনও ধরণের যৌনতা করতে অস্বীকার করি my হার্ডমোড লাইন এবং এখন আমি ব্রেক আপের পরে আমার জিএফ-তে কম আগ্রহী, তাকে যেতে দাও।
পরামর্শ: আপনি যখন এই অশ্লীলতা এবং যৌন আসক্তি থেকে মুক্ত হন তখন পর্বতের শীর্ষ থেকে চিৎকার করুন। স্বাধীনতা বোধ করুন, ভাল খাবার উপভোগ করুন এবং এই Godশ্বর উপহার দিয়েছেন জীবন, পিএমও সত্যই আপনার জীবন এবং শরীরকে চুষছে। কেবলমাত্র তারাই পুনরুদ্ধার করতে পারেন যাদের দৃ patience় ইচ্ছা শক্তি, ধৈর্য এবং পুনরুদ্ধারের সময় অধ্যবসায় রয়েছে। প্রত্যাহার সম্পর্কে বিরক্ত করবেন না তারা অস্থায়ী।
সবার জন্য শুভকামনা. পরিবর্তন অপেক্ষা করছে। শক্ত হও.
লিঙ্ক - 73 দিন: আমার জীবনের স্থায়ী মিষ্টি ব্যথা শ্রেষ্ঠ দিন।
by Anurag12
;