কিছুটা পটভূমি: অল্প বয়স থেকেই "হস্তমৈথুন করা" শুরু হয়েছিল এবং তারপরে ১ 17-১। বছর বয়স থেকে যৌন মিলন শুরু করেছিলেন। 19 বছর বয়সে হস্তমৈথুন থেকে আমার প্রথম প্রচণ্ড উত্তেজনা ছিল এবং সেই থেকে পর্নো আসক্তিতে আমার উত্সাহ শুরু হয়েছিল। আমার প্রাক্তন gf এর চিন্তাগুলিতে হস্তমৈথুন করে শুরু হয়েছিল, তারপরে আরও অসুস্থ ফ্যান্টাসিগুলি হবে তারপরে পূর্ণ ব্লোনা পর্নোগ্রাফি। এটি মারাত্মক নেশায় পরিণত হয়েছিল যেখানে আমি এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা থামাতে পারিনি।
আমি সেখানে বসে কোনও শখ উপভোগ করার চেষ্টা করছি বা টিভি দেখার চেষ্টা করছিলাম এবং আমার মন ক্রমাগত পর্নো ঘুরে বেড়াবে। অবশেষে আমার ফেটিশগুলি আরও চরম আকার ধারণ করে এবং আমি নিজে আরও খারাপ হয়ে যাই।
আমি কিছুক্ষণ পরে যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম এবং 24/7 আমার শোবার ঘরে বন্ধ হয়ে যাওয়া সম্পূর্ণ স্লাবের মতো জীবনযাপন শুরু করি। আগাছা এবং ভিডিও গেমের আসক্ত এবং শেষ পর্যন্ত অ্যালকোহলের সমস্যা ছিল। আমি প্রতিদিন ফ্যাপ করে ঘন্টার পর ঘন্টা চলতাম। অবশেষে আমি যখন বুঝতে পারি যে আমার সমস্যাটি কতটা গুরুতর 6 বছর পরে আমি পর্ন ছাড়ার পছন্দটি করেছি এবং অনলাইনে আমি একটি মেয়ের সাথে দেখা করেছি এবং আমার জীবন পরিবর্তনের জন্য বড় পছন্দ করেছি।
ফেব্রুয়ারির শেষের দিকে রিবুটিং / নোফ্যাপ শুরু হয়েছিল, একাধিক মিনি-রিলেপস শুরু হয়েছিল এবং আরও বেশ কয়েকটি গুরুতর রিপ্লেস অর্ধেক পথ পেরিয়েছে (ভেজা স্বপ্নগুলি বাদে একবারে কখনও অর্গাজম করা হয়নি)।
5-6 মাস পরে আমি আর আগাছায় আসক্ত নই, খুব কমই কখনও পান করি (যদি আমি এটি হালকা করি) এবং সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন না হয়ে shut
আমি আরও অনেক কিছু লিখতে পারি তবে আমি কেবল এটি ছেড়ে দেব যে আমি গর্তের অন্ধকারে ছিলাম এবং সত্যই আসক্ত ছিলাম। আমি আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করি যে আমি এর আগে কখনই পারিনি এবং এখন আমি এখানে আছি।
আমি যখন সবেমাত্র একটি রিবুট শুরু করি তখন সন্দেহ এবং ভয়ের বেদনাগুলি আমি জানি, সুতরাং নতুন যে সমস্ত লোক এবং এখনও লড়াই করা লোকেরা আমাকে প্রশ্ন করতে নির্দ্বিধায়।
;