আমি এক্সএনএমএক্সএক্স বছর। এক্সএনএমএক্স থেকে পিএমও করা হয়েছে। এক্সএনএমএক্সএক্স বয়সে প্রথম জিএফ এবং এক্সএনএমএক্সএক্স বয়সে দ্বিতীয় পেয়েছি। জানুয়ারিতে শেষ জিএফ দিয়ে ব্রেক আপ। আমি আমার জীবনে সত্যই কখনই হতাশাগ্রস্ত হইনি, তবে অংশীদার হওয়া বা আমার ভবিষ্যত দেখার বিষয়ে আমার সবসময় অনেক সন্দেহ ছিল। আমি সবসময় অনুভব করি যে আমি পছন্দ করে একা; মেয়েদের পছন্দ। যা, আপনারা অনেকেই জানেন, এটি একটি বিরক্তিকর অনুভূতি।
এটি আপনাকে এত খারাপ কিছু করতে বাধ্য করে যে আপনি যখন এত দিন ধরে যা চেয়েছিলেন তা পাওয়ার জন্য প্রথম অতিপ্রত্যক্ষতা দেখা দেয়, আপনি সোজা চিন্তা করতে পারবেন না এবং যা কিছু পেতে পারেন তা মেনে নিতে পারবেন না। অতএব আমার এক্সএনএমএক্সএক্স জিএফএস উভয়েরই সমস্যা ছিল এবং তাই আমাকেও নীচে নামিয়ে আনি। আমার শেষ জিএফ সাহিত্যে চার বছর পরে আমাকে খালি হাতে দাঁড়িয়ে ছিল। আমি হৃদয় ভেঙে গিয়েছিলাম যদিও আমি জানতাম যে সম্পর্কটি কোথাও চলছে না।
আমি একটি জিনিস সম্পর্কে shure ছিল: আমি আর কখনও এই মত বোধ হয় না। প্রথমে অবশ্যই আমি অন্য সকলকে দোষ দিয়েছিলাম, কিন্তু পরে আমি জানতে পেরেছিলাম যে এটি আমার উপর ছিল।
আমি প্রায় 18 বছর বয়সে আমার জীবনে সত্যিই দুর্দান্ত অনুভব করেছি। সবকিছু ঠিকঠাক চলছিল। তার পর থেকে আমি সবসময়ই বোঝা ভার বহন করার মতো অনুভব করেছি। আমি শক্তির অভাব থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সবকিছু চেষ্টা করেছিলাম; বেশি খাওয়া, ডায়েটিং করা, বাইরে কাজ করা, বিশ্রাম নেওয়া, আরও বন্ধু, কম বন্ধু আমি এগুলি চেষ্টা করেছিলাম তবে কিছুই বদলেনি। যতক্ষণ না আমি আমার জীবন এবং আমার তখনকার অনুভূতির মধ্যে সর্বশেষ পার্থক্য খুঁজে পেয়েছি; প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ে। আমি যখন এক্সএনএমএক্স ছিলাম তখন আমি এক বছরের জন্য পিএমও করিনি। এটি কি আমাকে নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে পারে?
আর এই কারণেই আমি এই ধারাবাহিকতা শুরু করেছি। আসুন দেখি শেষ পরিবর্তনশীলটি পরিবর্তন করা অবশেষে আমাকে আবার ভাল লাগায়! আমি এই সাব পেয়েছিলাম এবং পরাশক্তিদের দেখেছি; কুয়াশা চলে যাচ্ছে এবং লোকেরা দুর্দান্ত অনুভব করছে .. আমি দেখতে চেয়েছিলাম এটি সত্য কিনা।
আমি কীভাবে এটি ছড়িয়ে দিয়েছি এবং আমি কী পেরেছি: প্রথম জিনিসগুলি, আমি যদি এটি করতে চাই তবে আমার যতটা সম্ভব বিভ্রান্তি প্রয়োজন needed আমি এখনও ব্রেকআপে যাচ্ছিলাম এবং এর আগে পর্নীর সাথে সংক্ষিপ্ততর সংবেদনগুলি করেছি quick এছাড়াও যদি আমার প্রাক্তন দ্বারস্থ হয় .. ঠিক আছে আপনি কি জানেন কি হয়েছে। নিজের সম্পর্কে এটি জানার পরে আমি তার কাছে থাকা সমস্ত নোংরা জিনিসগুলি থেকে মুক্তি পেয়েছি। সমস্ত ছবি ভিড এবং কথোপকথন, আমি এর প্রতিটি অনুলিপি মুছে ফেলেছি। এটি আমার পুরানো অভ্যাসের পিছনে আমাকে টানতে একটি বড় চৌম্বক হবে। আমি সমস্ত অশ্লীল সাব reddits মুছে ফেলেছি এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছি: আর অশ্লীল নয় porn আমি প্রায়শই পর্যাপ্তভাবে পড়েছি যে প্রান্তটি একটি সমস্যা, তাই আমি প্রতিটি প্রলোভনকে যথাসম্ভব দূরে রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: আমি আমার বন্ধুরা কী করছিলাম এবং কেন তা জানিয়েছিলাম। তাদের প্রশংসা আমাকে পথে সাহায্য করবে। এবং তাদের ক্রিয়াকলাপগুলি খারাপ কিছু ঘটতে বাধা দিতে পারে।
এখন আমি যাত্রা শুরু করতে এবং এটি আমাকে কোথায় নিয়ে যাবে তা দেখতে প্রস্তুত ছিল। প্রথম সপ্তাহটি বেশ শক্ত ছিল। আমি প্রতি ২-৩ টা এম ব্যবহার করতাম। সপ্তাহের মাঝামাঝি দিনগুলিতে আমি এমন ভাবনা পেয়েছি; "আসুন ২-৩ দিনের মধ্যে শুরু করুন .. আপনি সর্বদা আবার শুরু করতে পারেন তাতে কিছু আসে যায় না"। প্রায় 2 দিনের এই আবেদনটি আসল ছিল। উঠে দাঁড়ানোর জন্য এবং অন্য কিছু করার জন্য এটি শৃঙ্খলা নিয়েছে (কারণ এটি সেই অনুভূতিটি যখন নেমে আসে)। 3 এবং 2 সপ্তাহ যেখানে পুরো চ্যালেঞ্জের সবচেয়ে শক্ত সপ্তাহ। আমার শরীর কিছুটা স্বস্তির জন্য ভিক্ষা করছিল। আমার মস্তিষ্ক আমার স্মৃতিতে আমার প্রাক্তন এবং পর্দার সমস্ত প্রকারের সেরা বিট প্রদর্শন করছিল। এই দু'জনের সংমিশ্রণটি না দেওয়া প্রায় অসম্ভব করে দিয়েছিল those 3 সপ্তাহের মধ্যে আমি 7 বার কিনেছি। তবে আমি নিজেকে বলতে থাকি: “তুমি এটাকে নষ্ট করো না! স্ট্রাইক উপরে রাখুন! "।
মানুষ আমার অতীতের সমস্ত অশ্লীল মুছে ফেলার জন্য আফসোস করেছিল .. তবে আমি এখনই নিশ্চিত, আমি যদি এটি রাখতাম তবে আমি আবার সংযুক্ত হয়ে যাতাম। আমি 90 দিনের মধ্যে প্রান্তিকভাবে কিনারা পেতে পারি না। তাই আমি আবারও এটি করা ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এটি যৌক্তিক ছিল (সহজ নয়) "আপনি যদি এটি তৈরি করতে চান তবে আপনাকে এটি করা বন্ধ করতে হবে"। চতুর্থ সপ্তাহে এখনও জোর ছিল, তবে সপ্তাহ 2 এবং 3 এর মতো তীব্র নয় Man এখন অন্য কিছু ঘটতে শুরু করে; আমার দেহ যেভাবে অভ্যস্ত ছিল তেমন চাপ থেকে মুক্তি পাবে না তাই আমার আচরণটি পরিবর্তন হতে শুরু করে। প্রথমে এটি কী কারণে হয়েছিল তা আমি জানতাম না। আমি যেখানেই গিয়েছিলাম আমার কোনও মজা ছিল না। পরিবার, বন্ধুরা আমার ভাগ্নে যাকে আমি ভালবাসি .. আমি মোটেই পাত্তা দিই নি। আমি কেবল ভেবেছিলাম যে আমি চুদলাম এবং আমার ভবিষ্যতের সবকিছু ঠিকঠাক করে দেওয়ার জন্য আমার একজন অংশীদার দরকার needed
আমি যে সমস্যাগুলি তৈরি করেছি তা মোকাবেলা করতে শুরু করছিলাম!
এই পর্যায়ে ট্রাটি পেতে আমার 4 সপ্তাহ সময় লেগেছে। সত্যিই সেখানে নেই অনুরোধ .. চ্যালেঞ্জটি আসলেই খুব কঠিন ছিল না তবে আমি ভাবতে থাকি; “আমি যদি এটি ছেড়ে দেয় তবে তা আমাকে আবার খুশি করতে পারে। এটি যদি জীবন হয় তবে এটি সফল হয়। এটাই এটিকে কঠিন করে তুলেছে। তবে আমি সেখানে জিনিসগুলির সাথে সত্যিই কাজ করছিলাম: ব্রেকআপ, আমার অন্যান্য জিএফ, আমার মরিয়া পর্যায়ে আমার জীবন (১১-১৮ বছর। একটি চুম্বন নয়) অন্যের প্রতি আমার সামাজিক চরিত্রও।
যাইহোক আমি দেখতে শুরু করেছি যে এটি কীভাবে সমস্তের সাথে সংযুক্ত। কীভাবে আমার হতাশার অনুভূতি এবং অনুমোদনের তাগিদ আমার জীবনের প্রতিটি দিকের মধ্যে দিয়ে আসছে এবং সর্বাগ্রে গুরুত্বপূর্ণ: অশ্লীলতা এবং হস্তমৈথুন কীভাবে আমার অন্যের কাছ থেকে পাওয়া দরকার সেই অনুভূতিগুলি অনুভব করার জন্য এটি একটি দ্রুত সমাধান। আমি কীভাবে প্রশংসা এবং প্রবণতা পাচ্ছি, মেয়েরা আমার সম্পর্কে আগ্রহী, তবে আমি তা দেখতে পাচ্ছি না কারণ আমার সমস্ত ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পেয়েছে। এই উপলব্ধি সময়ের সাথে সাথে এসেছিল। তবে এটি এখন এখানে।
চ্যালেঞ্জের শেষ দুই সপ্তাহ যেখানে সহজ: আমি ভয়াবহ অনুভূতি থেকে ক্রল করা শুরু করি। এবং গত তিন সপ্তাহ আমি বলতে পারি যে আমি কিছুটা খুশি। ফ্যাপিং না করা শেষ 5 সপ্তাহের কোনও সমস্যা ছিল না। যোগ প্যান্ট এবং গ্রীষ্মের পোশাকগুলিতে প্রচুর মেয়েকে দেখেছি, এমনকি যখন কোনও বন্ধু দুর্ঘটনাক্রমে পর্ন দেখায় তবে আমি যত্ন করি না .. আমি আমার লাইন পেয়েছি এবং আমি এটি ভাঙ্গতে চাই না। আমি এখন জানি যে এটি আমার সাথে কী করে।
আমি এটির কাছ থেকে কী পেয়েছি: পরাশক্তিগুলি কী সত্য? আচ্ছা .. হ্যাঁ এবং না। হ্যাঁ কারণ আমি ভাল বোধ করছি। আমি জানি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আমি এর থেকে আরও ভাল বোধ করব কারণ এটি এখনও আরও ভাল হচ্ছে। স্পষ্টতা এবং শক্তি আছে। এটি অন্যরা যতটা ঘোষনা করে তা ততটা নয়।
সুবিধাটি এখন আমি কীভাবে জিনিসগুলিতে দেখছি তাতে। আমি আমার ভবিষ্যত এবং ভবিষ্যতের অংশীদার সম্পর্কে বিশ্রামে আছি। যে আমাকে ফিট করে আমি তাকে বেছে নিতে পারি। এটা ঠিক হবে। সমস্ত কারণ এই চ্যালেঞ্জ আমাকে আমার ব্যথা এবং নিরাপত্তাহীনতাগুলি প্রক্রিয়া করতে বাধ্য করেছিল। এবং যে কাজ করে।
আমি এখন জানি যে 18 এর কাছাকাছি যা আমাকে ভাল লাগছে তা হ'ল আমি এক বছরের জন্য পিএমও করিনি। সুতরাং আমি তা করার পরিকল্পনা করছি; কোনও পিএমও নেই। আমি যখন একজনের সাথে সাক্ষাত করি তখন বাদে। আমি দয়া করে তাকে জিজ্ঞাসা করব যে সে কীভাবে করছে এবং আমি যে লক্ষণগুলি দিচ্ছি তা আমি সেগুলি গ্রহণ করব যদি এটি উপযুক্ত না হয় তবে এটি কোনও পূর্ববর্তী বিষয় নয় যে আমি কোনও দিন তার সাথে দেখা করব। অফকোর্স আমি এটি এখনই ঘটতে চাই তবে আমার কাছে সময় আছে আমি এখন কিছুটা উপরে রয়েছি এখন কয়েক মাস আগে আমার যেভাবে অনুভব হয়েছিল তা আর কখনও অনুভব করব না।
পড়ার জন্য ধন্যবাদ আমি সত্যিই আশা করি এটি আপনার কাছে আসে যখন সেই মুহুর্তটির মধ্যে দিয়ে যায়! অথবা আপনি যা মুখোমুখি হবেন তার জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করে। ফ্যাল্পিং করা শক্ত ছিল না, এটি এমন সমস্ত ছিটেফোঁটা যা এটিকে কঠিন করে তুলেছিল। আপনার কাছে যদি কেবল প্রশ্ন থাকে তবে আমাকে জিজ্ঞাসা করুন। উত্তর খুশি। এই সাবটিতে আমি যে সমস্ত লোক দেখেছি তাদের জন্য ধন্যবাদ, আপনি আমাকে অনেক সাহায্য করেছেন।
লিঙ্ক - 96 দিন এবং প্রথম চেষ্টা গণনা
By on3day
;