গতকাল এই বছরের জন্য 90 দিন ছিল। দুঃখের বিষয় হল, এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য এটি আমাকে 19 স্ট্রাক দিয়েছে। আমি NoFap 308 দিন আগে শুরু করেছি এবং আমি অনুমান করেছি যে আমি বিনামূল্যে 220 দিন ছিলাম। কিন্তু আমি এখনও একটি আসক্ত কারণ আজ আমি রিপ্লেস।
আমি শুরু থেকে কি ঘটেছে পর্যালোচনা যখন, আমি কেবল প্রভাবিত। 308 দিনের মধ্যে, আমি গত 5 বছরের চেয়ে আমার জীবনের আরও নতুনত্ব যোগ করেছি:
- থিয়েটার
- লিখছি
- বিদেশী langage শেখার
- রান্না
- ব্যায়াম
- ধ্যান
- ভয়েস কাজ
- কমনীয়তা (গুরুতরভাবে, ভাল পোশাক পরা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। লোকেরা আপনাকে প্রশংসা করে, আপনাকে «মার্জিত ব্যক্তি as এবং আপনার মানসিক অবস্থার পরিবর্তন হিসাবে স্মরণ করে And এবং এটি কঠিন বা ব্যয়বহুলও নয়: একটি জ্যাকেট, একটি শার্ট, একটি গা dark় জিন)
প্রথমবারের মত, আমি নিজের জন্য কিছু করি এবং অন্যের চোখে না। মজার জিনিস হল যে আমি যে সমস্ত পরিবর্তন করেছি সেগুলি বছর ধরে আমার মধ্যে ছিল। কিন্তু আমি তাদের আবেদন করার সময় নেন নি।
আমার মেজাজ পরিবর্তন হয়েছে। আমি অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী, আমি ভয় পেয়ে আমার ভবিষ্যত দেখতে পাচ্ছি। আমি অতীতের দিকে তাকালে, এটা পালাতে হয় না, এটা অনুপ্রেরণার জন্য।
মহিলাদের সাথে আমার পোশাক পরিবর্তন হয়েছে। আমি মিথ্যা বলব না, আমি এখনও অবিবাহিত এবং আমার এখনও যেতে হবে। তবে আমি এখন একজন বিশ্রী কিশোরের মতো নয়, একজন মানুষের চরিত্রে অভিনয় করি। যখন কোনও মধ্যস্থতাকারী মেয়েটি আমার সাথে একটি কনসার্টে কথা বলত, আমি যখন যাব তখন আমি কেবল তার কাছে একটি তারিখ চেয়েছিলাম। তিনি কৌশলে প্রত্যাখ্যান করলেন। তবে প্রত্যাখ্যাত বোধ করার পরিবর্তে আমি অনুপ্রেরণা বোধ করেছি। অন্য কোনও মেয়ে আমার সাথে কম-বেশি ফ্লার্ট করছে যখন আমি এর জন্য কিছু না করি। কিন্তু তিনি দম্পতি মধ্যে এবং আমার জন্য খুব কম বয়সী। আমি সন্ধ্যায় আমি একটি মেয়েকে চুম্বন করেছি, আমি মেন্টালি অনুভব করেছি। এই নির্দিষ্ট মেয়েটিও রয়েছে। আমি তাকে অনেক পছন্দ করি এবং মনে হয় সে আমার উপর ক্রাশ করছে। দুঃখজনকভাবে সে অনেক দূরে থাকে। তবে শীঘ্রই তিনি কয়েক সপ্তাহের জন্য ফিরে আসবেন। আমি তার সাথে কোনও আফসোস চাই না।
আমি একজন ভিন্ন মানুষ নই, আমি শুধু আমার জীবন থেকে এক ভিন্ন ব্যক্তি। কিছু দিন কঠিন, অন্যদের মহান। আমি জানি আমি কি করতে ইচ্ছুক এবং আমি কি আমার জীবনে পুরোপুরি অস্বীকার করি।
লিঙ্ক - 90 দিন!
by stanvand
;