2 বছর আগে আমি আত্মহত্যা করার খুব কাছাকাছি ছিলাম, আমি একজন দুঃখী ব্যক্তি ছিলাম যার লক্ষ্য ছিল না, বেঁচে থাকার ইচ্ছা ছিল না এবং জাগ্রত জীবন কামনা বেশিরভাগ সময় বিষ্ঠা হত না।
- আমি বাড়িতে "কাজ" করেছি এবং বিল দেওয়ার জন্য সবেমাত্র অর্থ উপার্জন করেছি
- আমি বাইরে যেতে চেয়েছিলাম না, বরং ভিডিও গেম খেলতে থাকি বা মুক্ত হওয়া থেকে সিনেমা দেখি
- বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক না
- অত্যন্ত অনিরাপদ ছিল
- বছরগুলিতে নতুন লোকের সাথে দেখা হয় নি
- আমি যাচ্ছি শুধুমাত্র ভাল জিনিস আমার বান্ধবী ছিল
- আমি কোন ব্যক্তিগত লক্ষ্য ছিল, আমি আমার জিএফ সঙ্গে হতে চেয়েছিলেন
- আমার যৌন জীবন আক্ষরিক একটি রসিকতা ছিল।
- আমি দু: খিত ছিলাম কারণ আমি অনুভব করেছি যে আমি আমার জীবন নষ্ট করছি কিন্তু এটি সম্পর্কে কিছু করার জন্য একটি অনিরাপদ যৌনসঙ্গম ছিল।
তারপর আমার জিএফ আমাকে ছেড়ে চলে গেল এবং আমার বিষণ্নতা সর্বোচ্চ পয়েন্টে পৌঁছেছিল। আমার বিষণ্নতাতে আমি দেখলাম কেন আমি এত ক্ষতিগ্রস্থ ছিলাম এবং আমি এই subreddit খুঁজে পেয়েছিলাম। 15 বছরগুলির জন্য আমি দিনে দিনে 2 বার দৈনিক fapped, আসলেই কি আমাকে ধ্বংস করা হয় তা জানতাম না।
আমি থামানোর চেষ্টা শুরু করলাম কিন্তু আমি সবসময় হতাশ হয়ে পড়তাম, আমি দু: খজনক ও নিরর্থক অনুভব করতাম কিন্তু একই সময়ে আমি জানতাম সমস্যাটা কি ছিল, তখন আমি সিদ্ধান্ত নিলাম যে যথেষ্ট ছিল, আমার জীবনে কিছু পরিবর্তন হয়েছে এবং আমার 90 দিনের চ্যালেঞ্জ শুরু করেছে
- আমি আমার ডিগ্রী পেতে ফিরে গিয়েছিলাম, এটা কঠিন হয়েছে কিন্তু আমার সমস্ত অনুষদের (সর্বোচ্চ আস্থা বৃদ্ধির) থেকে সর্বোচ্চ গ্রেডের একটি আছে।
- অধ্যয়নরত অবস্থায় আমি আক্ষরিক মেয়েদের সাথে দেখা করেছি, আমি এখনও তাদের অধিকাংশের সাথে কথা বলি, তারা বেশ শান্ত
- আমি দৌড়াতে শুরু করেছিলাম, শুরুতে এটি ঘৃণা হয়েছিল কারণ এটি কতটা কঠিন ছিল (বছরগুলিতে আমি অনুশীলন করিনি), এখন আমি মনে করি এটি সত্যিই ভাল
- আমি ওজন হারাতে পেরেছি এবং কিছুটা কারণে আমি এখন ঠিক কিভাবে আছি সে বিষয়ে আমি খুশি বোধ করছি (যদিও আমার মনে হয় আমি কিছু এলাকায় উন্নতি করতে পারি)
- আমি এমন একটি চাকরি পেয়েছি যা এসইও এবং গুগল অ্যাডওয়ার্ডগুলি শিখতে আমাকে অর্থ প্রদান করে - এটি আমার কাছে আক্ষরিক অর্থে একটি স্বপ্ন সত্য।
- আমি আক্ষরিকভাবে আমার আরাম অঞ্চল থেকে যতটা পারি বেরিয়ে আসতে চাই; আমি জিনিসগুলির অভিজ্ঞতা চাই, জিনিস শিখি এবং জীবিত থাকতে চাই। রাশ আশ্চর্যজনক এবং এমন কিছু যা আমি ভেবেও দেখিনি যে এটি এত দুর্দান্ত হবে।
সর্বশেষে,
- আমি আমার মুখে হাসি জাগ্রত করি, যতবারই অনুভব করি যে আমার মন কেবল গলে গেছে। আমার অর্থ, আমি কখনও কখনও স্ব-ধার্মিক ডিকের মতো শব্দ করি তবে সত্যই আমি মনে করি যে আমি আমার জীবনে এত বিষ্ঠা কাটিয়েছি যে আমার ঘর থেকে বেরিয়ে এসে "বেঁচে থাকতে" জাগ্রত করার অভিজ্ঞতাটি কেবল অবিশ্বাস্য, আমি সত্যই সত্য মনে হচ্ছে আমাকে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়া হয়েছে, এটি এমন কিছু যা আমি সত্যই বর্ণনা করতে পারি না।
আমি আর 90 দিনের কথা চিন্তা করি না, ফ্যাল্পিংয়ের পরিবর্তে জীবনযাপন করা আমার অভ্যাস হয়ে উঠছে এবং আমি 90 দিনের মধ্যে পৌঁছানোর পরে আমি এই সবগুলির একটি ভিডিও বানাব, আপনাকে দেখিয়ে দেব যে আমি আপনাকে বলছি না যে আমি যতটা কম পারি কর
আপনি এই সব মধ্যে মহান বন্ধু এবং অংশীদার হয়েছে এবং আমি আপনার প্রতি একক প্রশংসা করি, যারা পুনরায় বুঝতে সমস্যা কি এবং এটি করতে যুদ্ধ। যারা 90 দিনের জন্য এটি তৈরি করে তা বুঝতে পারে যে এখনও সেখানে উদ্দীপনা থাকবে কিন্তু জীবনযাপন আরও গুরুত্বপূর্ণ।
আপনি বলছি, আমি বেঁচে আছি এবং আমি এর জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাই। একটি উপায়, আমি আপনার সব জীবন ঋণী এবং আমি চিরকাল কৃতজ্ঞ হবে।
সবাইকে ধন্যবাদ, আমি আপনার প্রতি একক ভালবাসি।
লিঙ্ক - দিন 78: আমার জীবন পরিবর্তন হয়েছে।
by Neverm0re
;