আমি এটি আবিষ্কার করে 6 মাস পেরিয়ে গেছে / R / nofap সম্প্রদায় এবং YBOP। তার পর থেকে, আমি এটিকে ত্রুটিযুক্ত না করে 90 দিন করে দিয়েছি, এর পরে মাঝে মাঝে ফ্যাপ করেছিলাম এবং একবার পিএমও করতাম (সেই ক্রমে)। আমি এটাও নিশ্চিত যে আমি আমার পর্ন-প্রেরণা ইডিকে মারধর করেছি যা বছরের পর বছর ধরে জর্জরিত ছিল। আমি আমার জীবনে প্রচুর সেক্স করেছি, তবে এমন অনেক সময় হয়েছে যেখানে আমি মোটেও কষ্ট পেতে পারি না।
ফলাফলগুলো: কয়েকটি পুনঃবিবেচনা (এবং একটি খুব অসন্তুষ্ট পিএমও) সত্ত্বেও, আমি নিশ্চিত যে আমার ইডি প্রায় সম্পূর্ণরূপে শেষ হয়ে গেছে in গত কয়েক সপ্তাহে আমি ~ 3 বার সেক্স করেছি একটি রাত। গত 24 ঘন্টা আমি 7 বার সেক্স করেছি এবং প্রতিবারেই আমি 100% কঠিন ছিল। আমি শেষ করার পরেই আমি সাধারণত যেতে পারি। আমি আপনাকে বলতে পারি না কতটা ওজন আমার মন থেকে সরিয়ে নিয়েছে। আমি সত্যই একজন নতুন লোকের মতো বোধ করি এবং বাইরে গিয়ে মাতাল হওয়া (রাতের শেষে শুয়ে যাওয়ার অভিপ্রায়), যৌনতার জন্য পরিকল্পনা করা বা এমন কোনও জিনিস যা আমাকে খুব নার্ভাস করে তুলেছিল তা আমি আর ভয় করি না অতীত আমি এখন আমার বান্ধবীর কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে শক্ত হয়ে উঠতে পারি এবং আমি প্রায় বোকা বানাচ্ছি।
মাঝেমধ্যে আমার কষ্টসাধ্য হতে কিছুটা সমস্যা হয় তবে এটি খুব অস্থায়ী (মনে হয় 30 মিনিট - 1 ঘন্টা) এবং এটি কারণ আমি নিজেকে মানসিকভাবে বাইরে নিয়ে যাচ্ছি - কয়েক বছরের ED আপনাকে এটি করতে পারে। তবে এটি প্রতিদিন ভাল হয় এবং এটি এখন ঘটে যা খুব বিরল। আমি ভাবছি যদি আমি এটি চালিয়ে যান তবে এটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
ভ্রমণ: এটি ছিল এক কঠিন লড়াই। আমার একটি 60+ দিনের ফ্ল্যাটলাইন ছিল, এবং আমার কাছে অনেকগুলি গুরুতর সন্দেহ রয়েছে। আমি ভায়াগ্রা নিয়ে ছটফট করেছি, পুরোপুরি পরিহার করছি (যদিও একসাথে খুব বেশি সময়ের জন্য নয়), এবং আমার বান্ধবীটির সাথে যৌন মিলন করেছিলাম (অনেক সময় এটি বাধ্য, মধ্যম এবং দুর্বল বা অস্তিত্বের উত্থানের কারণে অসন্তুষ্ট হয়)। পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে একটি সহায়ক বান্ধবী থাকা আমাকে এটির মধ্য দিয়ে যেতে সহায়তা করেছে। বলা হচ্ছে, আমি সম্ভবত সঠিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে আরও বেশি সময় নিয়েছি কারণ আমি তার সাথে আমার খাড়া হওয়ার দক্ষতা পরীক্ষা করার চেষ্টা করে যাচ্ছিলাম। Department বিভাগে যতবারই ব্যর্থতা হয়েছিল, ততবারই এটি ছিল বিশাল মানসিক ধাক্কা। ঐগুলি না থেকে পুনরুদ্ধার সহজ।
আমার পক্ষে সর্বোপরি সহায়ক ছিল পর্নতা বন্ধ করা। আমি আর কখনও পর্ন দেখতে যাব না। আমি সম্ভবত সময়ে সময়ে এবং এখানে ফ্যাপ করব, তবে কেবলমাত্র আমার বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতার কথা চিন্তা করে কল্পনাপ্রসূত মহিলাদের সম্পর্কে কল্পনা করার পরিবর্তে। অনুশীলন, ধৈর্য এবং ফ্যাল্পিংয়ের মারাত্মক কর্টেলিংও আমাকে এই মুহুর্তে পৌঁছাতে সহায়তা করেছিল।
আমি অনেক সময় পেরিয়ে এসেছি এবং আমি নিশ্চিত যে আমার গল্পটি বরং অসংগঠিত এবং অসংলগ্ন। আমি আপনার কারও কাছে থাকা যে কোনও এবং সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে রাজি আছি। আমি আমার ইতিহাসটি পরীক্ষা করে দেখতে পারি যে আমি কী পরিমাণ পেরিয়ে গেছি, তবে এখানে যা পরিষ্কার নয় তা উত্তর দিতে পেরে খুশি হব। আমি আশা করি যে এই গল্পটি আমি যা করেছি তার অনুরূপ জিনিসগুলির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তাদের জন্য আশা জোগান।
TL; ডিআর: পবিত্র যৌনসঙ্গম বিষ্ঠা এটি কাজ করে। গম্ভীরভাবে হার্ড nonstop হচ্ছে এবং কোন সমস্যা সঙ্গে চমত্কার লিঙ্গের টন হচ্ছে mediocre থেকে nonexistent erections থেকে গিয়েছিলাম। এটা দিয়ে লাঠি, লোকেরা। কোন ব্যাপার কতক্ষণ লাগে। / R / nofap, আপনি আমাকে নতুন মানুষ হতে সাহায্য করেছেন!
6 মাস পরে পোস্ট-বিযুক্ত নিরাময় এবং অন্যান্য প্রতিচ্ছবি LINK
by sansboner
;