আজ, আমি day০ দিনের চিহ্নটি পেয়েছি এবং এটি এখনও বেশ সত্যই সত্য যে আমি যতক্ষণ না পর্নহীন হয়ে চলেছি। আমার মনে আছে 70০ দিন আগে যেমন গতকাল ছিল যখন আমি সেদিন কমপক্ষে ৪ বার জ্যাক করেছিলাম এবং আমার পেটে অসুস্থ বোধ হয়েছিল। আমি যখন 70 বছর বয়সে কিছু নগ্ন ছবি পেলাম এবং তখন এটি দ্রুত হার্ডকোর পর্নির কাছে চলে এসেছিল তখন এই আসক্তিটি শুরু হয়েছিল।
আমি মাত্র একটি ছাগলছানা ছিলাম তাই যখন আমি এটি দেখছিলাম তখন এটি আমার দ্বারা যে ক্ষয়ক্ষতি ঘটছে তা আমি জানতাম না কারণ এটি আমাকে ভাল অনুভব করেছিল।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমি আমার কুমারীত্ব হারাতে চেষ্টা করেছিলাম কিন্তু আমি ব্যর্থ হলাম কারণ আমি নিজের জীবন বাঁচাতে কষ্ট করতে পারিনি। এটি একবারের ঘটনা ছিল না, আমি প্রতিবার আমার কুমারীত্ব হারাতে চেষ্টা করার সময় নরম হতে থাকি।
অবশেষে কাজ করার সময় আমি আমার ডাক্তারকে ইরেক্টাইল ডিসঅফানশন বড়িটি লিখতে বলেছিলাম। তবে আমি যখন আমার কুমারীত্ব হারিয়েছি তখনও বুঝতে পারি নি কেন আমার এই বড়িগুলি দরকার কারণ আমি কেবল 24 বছর ছিলাম এবং আমি তাদের উপর নির্ভরশীল ছিলাম। বাণিজ্যিকটিকে দেখে মনে হয়েছিল এটি পুরানো গিজারদের মতো যারা আমার পক্ষে প্রযোজ্য না তারা শক্ত হয়ে উঠতে পারেন নি।
তাই এই মুহুর্তে আমি সর্বদা যৌন রাখার জন্য পিল ব্যবহার করব এবং এখন আমি 28।
অতএব এই গত 70 দিনগুলিতে আমি অবশেষে পিলটি ব্যবহার না করেই যৌনতা ছিলাম এবং আমি সমস্ত কঠোর পরিশ্রমকে অনুভব করেছি। আমি যখন নিজের বাড়িতে উইজার্ডসকে আত্মপ্রকাশ করেছিলাম তখন তিনি জন ওয়ালের মত অনুভব করেছিলেন ..
লিঙ্ক - 70
হালনাগাদ - 4 মাস W / O অশ্লীল
আজ, অশ্লীল দেখা না 4 মাস হয়। আমি মনে করি গতকাল যখন আমার নোফেপ যাত্রা শুরু হয়েছিল তখন মনে হল। আমি নিজেকে সম্পর্কে shitty অনুভূত এবং এই bullshit আসক্তি আমাকে নিয়ন্ত্রণ করা হয়েছে।
আমি কি আশা করি যে আমি এমনকি 4 মাস পৌঁছাতে পারব? কোনভাবেই না! আমি 30 দিন আঘাত আমার জন্য অসম্ভব ছিল, কিন্তু এখানে আমি 122 দিনে আছি।
আমি কৃত্রিম উদ্দীপনার ব্যবহার ব্যতীত হস্তমৈথুন করতে পছন্দ করার আগে আমি হস্তমৈথুন করা না 102 দিন পূর্ণ। আমার মনের মধ্যে, অন্তত 90 দিনের জন্য আমি masturbating এবং অশ্লীল থেকে বিরত থাকতে হয়েছিল এবং আমি লক্ষ্য অর্জন করেছি।
হস্তমৈথুনে আমি কি আফসোস করব? না কারণ আমার লক্ষ্য ছিল পর্নোগ্রাফি ছেড়ে দেওয়া এবং আমি তা করেছিলাম। আমি অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস পেতে পারি না, একদিনে আমাকে এটি নিতে হবে তবে আমি প্রথম শুরু করার সময় অনুরোধগুলি আর কোথাও নেই।
যখন আমি প্রথম 30 দিনের মাইলফলকটি আঘাত করি, তখন আমি নিজেকে বললাম যে আমি এটা করতে পারি এবং আমাকে যেতেই হবে। আমার সবচেয়ে ভয় ছিল আমার কাউন্টারটি রিসেট করা এবং শূন্যটি আমাকে কিছু বেশি ভয় পেয়েছিল।
ভয় আমার ড্রাইভিং প্রেরণা পুনঃস্থাপন ছিল না। আমি খুব আনন্দিত একটি অস্থায়ী মুহূর্তের জন্য এটি সব দূরে নিক্ষেপ করা খুব কঠিন কাজ।
অন্য কোনও আসক্তির মতোই, অশ্লীল বাদ দেওয়া সম্ভব কিন্তু এটি কতটা খারাপভাবে আপনি চান তা নির্ভর করে। আমি আর আমার ঘরে বসে থাকতে চাই নি, নিখুঁত ভিডিওটি জ্যাক বন্ধ করতে চেয়েছিলাম, আমি আর হতাশ হতে চাইনি, আমি আরো চেয়েছিলাম এবং আমার যেখানে ছিল সেখানে পৌঁছানোর জন্য আমাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হয়েছিল।
পাশাপাশি আমার বান্ধবী এবং আমি আগামী মাসে একসঙ্গে চলন্ত হয়! আমার জীবনের এক পর্যায়ে, আমি সর্বদা বিশ্বাস করতাম যে আমি আমার জীবনের বাকি অংশে বাড়িতে থাকব।
৩০ শে সেপ্টেম্বর, ২০১৫-তে আমার মনে হয়েছে আমার আপত্তিজনক মায়ের বাড়ি ছেড়ে চলে গিয়েছিলাম এবং 30 জন অপরিচিত লোকের সাথে একটি ঘরে একটি ঘর ভাড়া নেওয়ার জন্য ক্রেগলিস্টে একটি বিজ্ঞাপন পেয়েছিলাম। এটি আমার সেরা সিদ্ধান্ত ছিল।
আমি নিজের মায়ের কাছ থেকে দূরে চলে যেতে বেছে নিয়েছিলাম কারণ আমি ফিরে নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করতে চেয়েছিলাম এবং অপব্যবহার বন্ধ হতে চেয়েছিলাম এবং 4 মাস আগে আমি পর্নীর কাছ থেকে ফিরে নিয়ন্ত্রণ পেতে চেয়েছিলাম এবং এটি করেছি। 2 বছর আগে, আমি নিশ্চিত ছিলাম না যে আমি আমার মায়ের বাড়ি ছেড়ে চলে গেলে কী ঘটবে, তবে আমি জানতাম যে এটি আরও ভাল হবে, এবং একইভাবে আমি যখন পর্নো ছেড়ে চলে যাই তখন আমার জীবন আরও উন্নত হয়!
;