আমি সম্প্রতি এই সাবটিতে আরও সক্রিয় হয়ে উঠছি, এবং এখন আমার গল্পটি শেয়ার করার সময় এসেছে। আমি খুব বেশি সম্পাদনা করার চেষ্টা করব না এবং আমার অতীত বর্তমান এবং ভবিষ্যত থাকবে।
গত আমি মনে করি যতক্ষণ মনে করতে পারি আমি সেক্সে আসক্ত ছিলাম। তারপরে আবারও আধুনিক আমেরিকান সমাজ এটিতে সহায়তা করে। আমার প্রথম স্মৃতিগুলি একটি মহিলা চিত্রের কিছু ছিল। তারপরে এটি গভীর রাতে সিনেমাম্যাক্স এবং ইন্টারনেটে চলে গেছে, এবং বাকিটি ইতিহাস। আমি 28, তাই যখন আমি 12-13 এর কাছাকাছি ছিলাম তখন ইন্টারনেট বড় ফিরে আসতে শুরু করে? প্রাইম টাইম আমি আসলে একসময় মনে করি যখন আমার বাবা-মা ইন্টারনেট ইতিহাস আবিষ্কার করেছিলেন। ভাগ্যক্রমে আমি এটিকে বন্ধ করে দিয়েছিলাম কারণ তারা ভেবেছিল এটি ভাইরাস, বা "লোকেরা হ্যাক করে আমাদের জিনিসটি আমাদের কম্পিউটারে রাখে" (ভাঁজু)।
মজার বিষয় হ'ল, জীবনে আমি আর কখনও উত্তেজনা করি না। এম হ্যাঁ, না এবং অবশ্যই আমি মাঝে মাঝে ভেজা স্বপ্ন দেখেছিলাম। তবে পর্ন সবসময় সেখানে ছিল, এবং অবশ্যই একটি শিশু হিসাবে আপনি এইভাবে যৌনতা ঘটে তা ভেবে বড় হন। সত্য থেকে দূরে।
আমি প্রায় 22-23 অবধি এম এর হে পয়েন্ট শুরু করিনি? (দেরিতে হ্যাঁ)। এবং সেখান থেকে এটি উতরাই ছিল। আমি এক সপ্তাহে, তারপর একটি দিনে কতবার এটি করতে পারি তা দেখার চেষ্টা করব। এতক্ষণ অবধি আমি কখনই সেক্স করিনি এবং কখনও গার্লফ্রেন্ড ছিলাম না। এইচ এম, মজার তারা কীভাবে একসাথে কাজ করে।
Nofap লিখুন তাই এটি শুরু হয়েছিল একটি মেয়ের সাথে আমি ডেটে বেরিয়েছি। তিনি এবং আমি (এখনও) একই কলেজে যাই। বিষয়গুলি খুব ভাল গেছে। মনে হ'ল এটি আমার প্রথম আসল চুক্তির তারিখ। তারিখের শেষে, আমরা তৈরি শুরু করি। আমি প্রথমবারের মতো কোনও মেয়েকে প্রথমবার চুম্বন করেছিলাম 26 তিনি যৌনতা করতে চেয়েছিলেন, তবে এটি হঠাৎ আকস্মিক হয়েছিল এবং এটি আমাকে ছেড়ে দেয়। আমি এটির জন্য প্রস্তুত ছিলাম না (যদিও তিনি এটির জন্য আমাকে চাপ দিচ্ছিলেন), এবং আমি চলে গেলাম। তবে সে এটি সম্পর্কে শীতল ছিল এবং তার মনে হয়েছিল যে তিনি খুব বেশি আসছেন। এটি একটি শুক্রবারে হয়েছিল, এবং সোমবার আমাদের ক্লাস হয়েছিল। বিষয়গুলি ভাল যায় এবং আমি স্কুল ছাড়ার পরে আবার একটি চুম্বন পাই। তার পরে সে এক প্রকার বন্ধ হয়ে গেল। আমি জানতাম না কেন, তবে আমি হাস্যকরভাবে বিষয়গুলি বিশ্লেষণ করেছি। আমি সুন্দর হওয়ার চেষ্টা করেছি, বারবার তাকে জিজ্ঞাসা করেছি, ঝাঁকুনি হয়েছি তাই সে আমার কাছে ফিরে আসবে, সবকিছু। গভীরভাবে, আমি পরে বুঝতে পারি যে আমি যা চেয়েছিলাম তা অন্য একটি শট যাতে আমি শুইয়ে যেতে পারি। তার সংক্ষিপ্তসার নিয়ে দীর্ঘ গল্প, তিনি ইতিমধ্যে আমাকে বলেছিলেন যে তিনি গুরুতর কিছু চান না, তবে যখন আমি আবিষ্কার করি যে তিনি অন্য কাউকে দেখছেন তখন আমি তা কঠোরভাবে গ্রহণ করেছি।
তার পক্ষটি বিশ্লেষণ করা সহজ হবে, তবে আমাকে এইটির জন্য দোষ নিতে হবে। এটি প্রথমবার নয় যখন আমি কোনও মেয়েকে দূরে ঠেলে দিয়েছিলাম, এবং বেশিরভাগ কারণেই কেবল গভীর শৈশবকে শুইয়ে দেওয়ার জন্য। আমি তাকে পড়িনি, আমি মনে করি সে কী অনুভব করছে, আমি যা চাইছিলাম তা চেয়েছিলাম। আমি তখন থেকে এগিয়ে এসেছি (পরে গল্পে), তবে তারা যা করেছে তাতে খুশির ঘটনা ঘটেনি।
এই সময়ে, নিশ্চিত না যে এটি আগে বা পরে ছিল, এটি ছিল যেখানে আমি নোফাপ আবিষ্কার করেছি। আমি মনে করি "ফ্রেন্ডজোন থেকে বেরিয়ে আসুন" পরামর্শের জন্য আমি reddit (seddit) ব্রাউজ করছি। খোঁড়া, আমি জানি। সেখানকার কোথাও আমার মনে হয় আমি ডেভিড ওয়াইগ্যান্ট এবং তার দেওয়া একটি বক্তব্য খুঁজে পেয়েছি এবং এতে তিনি বলেছিলেন যে "পর্নো দেখবেন না।" আমি নোফাপে হোঁচট খেয়ে টেড টক ভিডও দেখেছি। সবশেষে তা বোঝা গেল। আমি কেন প্রথম জীবনে মেয়েদের আশেপাশে এতটা নার্ভাস ছিলাম, কখনই কোনও জিএফ ইত্যাদি ছিল না। আমি পর্নীর ছবিতে আটকানো ছিলাম।
Nofap সংগ্রাম গল্পের প্রথম মেয়ের সময় থেকে এখন পর্যন্ত 5 দিনের চিহ্নে পৌঁছাতে আমার এক বছর 90 মাস সময় লেগেছে। যে কোনও সময় আমি সার্থক ধারায় উঠেছি, আমার মনে হয়েছিল আমি যৌন ফেটে যেতে চাইছি। হ্যাঁ "পরাশক্তি" সেখানে ছিল - শক্তি, ফোকাস, সতর্কতা, লোকের সাথে আরও চ্যাটি, ইত্যাদি, তবে আমি সব সময় শৃঙ্গাকার ছিল। অবশ্যই শ্রুতিমধু ছিল ভাল, কিন্তু এটি হাস্যকর ছিল, যেখানে আমি ফোকাস করতে পারি না। আমি মেয়েদের এবং এই জাতীয় অনুরোধে আরও দৃser় ছিলাম, কিন্তু তবুও, আমি মেয়েদের থেকে যা চেয়েছিলাম তা ছিল যৌনতা।
আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি নিজেকে প্রতারণা করছি। হ্যাঁ আমি অশ্লীলতা ছেড়ে দিয়েছি তবে আমি অন্যান্য যৌন চিত্রের সাথে এটি প্রতিস্থাপন করছিলাম। "শীর্ষ 10 বিকিনি" যাই হোক না কেন, r4r, ক্রাইগলিস্ট ডেটিং, গলমিল্ড। সমস্ত মাত্র একটি ক্লিক বা পুনরায় সংযোগ থেকে দূরে চিন্তা করা, যা আমি প্রায়শই করতাম। আমার শেষ প্রান্তে যাইহোক, আমি সমস্ত বাজে থেকে ঠান্ডা টার্কি গেলাম। এমনকি আমি জানতাম এমন বাস্তব জীবনে মেয়েদের সাথে ফ্যান্টাসি এড়াতে চেষ্টা করার চেষ্টা করবে। (এটি হতে দেওয়া প্রায় কয়েক বছর আগে আমার একটি বন্ধুত্বকে ব্যয় করেছিল)।
এবং এটি আমার বন্ধুরা কাজ করেছে। আপনাকে অতিমাত্রায়িত মিডিয়ার ইন্টারনেট স্ট্রিম বন্ধ করতে হবে। এটি হাস্যকর এবং এমনকি এখন কোনও দোকানে যাওয়ার সময় আপনি ম্যাগাজিনগুলিতে সুপারমোডেলগুলি না দেখে চেকও করতে পারবেন না। যে কোনও রাজা তাদের জীবদ্দশায় যে দিনটি কাটিয়েছিলেন সেদিন আমাদের কাছে মেয়েদের ছবিতে আরও অ্যাক্সেস রয়েছে। এটি দু: খজনক এবং একমাত্র উপায় হ'ল আবর্জনা থেকে দূরে চলে যাওয়া walk এটি করছেন, প্রায় 40-50 (?) দিন প্রায় সমস্ত উতরাই ছিল। আমি ঘুম থেকে উঠতে শুরু করছিলাম এবং এম এর প্রতি 0 টি তাগিদে ছিলাম এমনকি সকালে যদি আমি জম্বি ফ্যাপ মোডে goুকিও, তখনও আমার কোনও কিছুইই প্রচণ্ড উত্তেজনায় আসার প্রয়োজন বোধ করেনি। এবং এটি বছরের পর বছরগুলিতে আমি সবচেয়ে বড় স্বস্তি অনুভব করেছি। 5 মিনিটের কোনও ফ্যাপ সেশন কখনই জাগ্রত হওয়া এবং একটি পরিষ্কার, সহজ মন, ক্রেজিট প্রবণতা মুক্ত থাকার অনুভূতির সাথে তুলনা করতে পারে না। আমি এটা ভালোবাসি. আপনি এই ফ্ল্যাটলাইনিং কল করতে পারেন, কিন্তু এটি "সাধারণ" বলা হয়। জীবন একটি বোনার পাওয়ার ক্ষমতা চেয়ে বেশি। গুরুতরভাবে ছেলেরা, আপনি সঠিক ব্যক্তিটি খুঁজে পেলে এটি ফিরে আসবে।
Nofap উপকারিতা তাই অনেক লোক মনে করেন আপনি থামিয়ে দেওয়া থেকে কেবল যাদুকরী শক্তি পাবেন। কেবলমাত্র আমি যা বলি তা হ'ল নিয়মিত স্ব-নিয়ন্ত্রণের অনুশীলন করা থেকে আপনি ক্রমাগত ভাল বোধ করেন। এগুলি ব্যতীত, আপনি আরও ভাল জিনিসের জন্য যৌন শক্তি বাড়িয়ে তুলতে পারেন। হ্যাঁ, আমি যৌন সংক্রমণ সম্পর্কে কথা বলছি। বীর্য ম্যাজিক রস কিনা তা নিশ্চিত নন, তবে একটি নিখুঁত অশ্লীলতা এবং ফাপ জ্বালানোর সমস্ত প্রচেষ্টা আরও ভাল জিনিসে ব্যয় করা যেতে পারে। যদি আপনি সেই সমস্ত শক্তি ফ্যাপ করার জন্য বা উত্পাদনশীল হওয়ার জন্য ব্যয় করে থাকেন তবে কিছুই আপনাকে থামাতে পারে না।
সব শক্তি ব্যবহার করুন, এবং কিভাবে ভাল হয়ে শিখতে। faimprovemnt এই জন্য একটি মহান উৎস। কিভাবে মানুষের সাথে কথা বলা, আপনার শরীরের ভাষা উন্নত করা ইত্যাদি বই পড়ুন ভাল জিনিস।
Nofap সাফল্য সর্বশেষ যেটি সাহায্য করেছে তা হ'ল আমি একটি নতুন মেয়ের সাথে "সাক্ষাত" করেছি। আমরা একই (ক্রসফিট) জিমে যাই, তাই প্রত্যেকে একে অপরকে চেনে। এটি মালিকের বিদায় পার্টিতে কার্পুলিং দিয়ে শুরু হয়েছিল। তারপরে আমরা হব্বিটকে একসাথে দেখেছি (কোনও মেয়ে যদি হব্বিট দেখতে চায় তবে সে দুর্দান্ত)। কয়েক আউটিংয়ের পরে, আমরা চুম্বন করি, এবং এখন আমরা প্রায়শই একে অপরকে দেখতে পাই। তিনি এখনও কী চান তা জানেন না, তবে আমি ধৈর্যশীল এবং ঠিক যেমন জীবন উপভোগ করছি এবং নিজের যত্ন নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করছি। যখন এই সমস্ত শুরু হয়েছিল, আমি নিজের কাছে একটি মানত করেছি। আমি 0 যৌন রেফারেন্স, বা পাংস, বা এর মতো নির্বোধ কিছু করব। তিনি একজন ব্যক্তি হিসাবে কে ছিল তার প্রতি আমি মনোনিবেশ করেছি এবং তাকে জানতে পেরেছি এবং এটি আমাদের যা কিছু করা সম্ভব তার চেয়ে 1000% ভাল। এর কথা বলতে গিয়ে, এক রাতে আমরা আউট করছিলাম (আরও কিছুটা বাড়তি) আআআআআআআআআআআআঁ আমার প্যান্টটি জিজ করে দিলাম। তখন আমি তাকে বলেছিলাম যে আমি একজন কুমারী, এবং তারপরে কোনও ফ্যাপ নেই, সবই আমার প্যান্টে গু বোঝা। এবং তিনি এই দুটি জিনিসেরই 100% সমর্থনকারী রয়েছেন!
Nofap ভবিষ্যত আমি এই সাব, জনগণ, নবাগত গল্পগুলি, 90 বছরের দীর্ঘ ধারাবাহিক গল্পের জন্য আরও কৃতজ্ঞ হতে পারি না। আপনি ছেলেরা দুর্দান্ত, এবং আমি যখন আমার অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করতে পারি বা প্রশ্নের উত্তর দিতে পারি তখন আমি এখানে আরও সক্রিয় থাকি I ছেলেরা এটি চালিয়ে যান, এটি 100% এর পক্ষে মূল্যবান।
লিঙ্ক - আমার overdue 90 + দিন সাফল্য।
by ors_tyrael
;