এপ্রিল 20, 2012 - গত মাসে আমার রিবুট শেষ হয়েছে। অবাস্তব… জীবন এখন এতটা প্রাণবন্ত মনে হচ্ছে!
- বয়স: 29
- রিবুট সময়কাল: পরিবর্তনশীল; এক্সএনইউএমএক্স-ফেজ রিবুট।
- পর্যায় এক্সএনএমএক্স: প্রায় 1 দিন কোনও পর্ন নেই।
- ধাপ 2: 25 দিন নেই প্রধানমন্ত্রীর
- ইডি: নাপটভূমি
- প্রথম দিকে কিশোর বয়সে পর্নো দেখা শুরু হয়েছিল - সাধারণ, দেরী রাতের কেবল ইত্যাদি বড় কিছু নয়
- কলেজ: মাঝে মাঝে নিয়মিত ইন্টারনেট পর্ন। কখনও কখনও সংক্ষিপ্ত অধিবেশন, এক্সএনইউএমএক্স মিনিট, কখনও কখনও এক ঘন্টা, বেশি দিন না।
- গ্রেড স্কুল: অভ্যাসের দ্রুত 15 মিনিটের সেশন, 'চাপের ত্রাণ' আমি এটির নাম দেব।
পরে: পুনরায় বুট করুন
:: পুনরায় বুট করুন - পর্ব 1 ::
সময়কাল: প্রায় 3 মাস
এই মুহুর্তে আমি জানতাম না যে একটি রিবুট কি। স্নাতক শেষ করার পরে আমার আরও অনেক অবসর সময় ছিল যা আমার কাছে কম্পিউটার থেকে দূরে এবং খেলাধুলা উপভোগ করার জন্য আরও বেশি সময় ছিল। আমি নিজেকে ট্রায়াথলনস, ম্যারাথনস এবং যোগে নিমজ্জিত করেছি। আমি দলে যোগ দিয়েছি এবং মানুষের সাথে সংযুক্ত হয়েছি। পর্নো না দেখে প্রায় তিন মাস কেটে গেল। ঠিক সময় ছিল না এবং আমি এটির জন্য কোনও প্রয়োজন অনুভব করিনি।
:: পুনরায় বুট করুন - পর্ব 2 ::
স্থিতিকাল: 25 দিন
মরসুম শেষ হওয়ার পরে আমি কিছুটা ডাউনটাইম নিয়েছিলাম এবং আবার পর্নো দেখতে শুরু করি, 'কেবল কিকের জন্য'। আমি এটি উপভোগ করেছি, তবে কোনও কিছু আমাকে সর্বদা ধাক্কা খায়, যেমন এই অভ্যাসটি সম্পর্কে কিছু ঠিক ছিল না। দুর্ভাগ্যক্রমে, পর্ন আমার পক্ষে খারাপ হওয়ার কোনও ठोस কারণ আমি কখনই অনুমান করতে পারিনি। তাই আমি সস্তা রোমাঞ্চের জন্য এটিতে ফিরে যেতে চাই। আমি এটি নিয়মিত অভ্যাস হিসাবে প্রায় এক মাস কাটিয়েছি এবং তারপরে আমি দীর্ঘ অধিবেশনগুলিতে বাড়তে শুরু করি এবং প্রায় দুই ঘন্টা পর্যন্ত প্রান্তিককরণ শুরু করি। এই রাজ্যে দ্বিতীয় মাস ব্যয় হয়েছিল।
তারপরে আজ মনস্তত্ত্বটি ব্রাউজ করার সময় আমি আপনার কামিডের বিষাক্ত তীর নিবন্ধগুলি পেয়েছি। স্নায়ুবিজ্ঞান আমাকে মুগ্ধ করেছিল। এটি আমাকে গভীর অধ্যয়ন এবং আপনার সাইটে নিয়ে গেছে। আমি মার্চে একটি রিবুট শুরু। এটি 25 দিন স্থায়ী হয়েছিল, আমি পরীক্ষা করে দেখেছি এবং পুনর্নির্মাণটি সম্পূর্ণ পেয়েছি। এই সময়কালের সম্পর্কে আমার চিন্তাভাবনা:
-প্রথম সপ্তাহটি সবচেয়ে কঠিন ছিল - আবার দেখার তাগিদ অনুসারে
মেজাজ, লিবিডো এবং শক্তির স্তরে সীমিত চড়াই-উতরাই খুব অনিয়মিত
- সক্রিয় শখগুলি সঞ্চয় করা এবং মানুষের সাথে সংযোগ স্থাপনই মূল বিষয় ছিল।
- এটি রিবুটটি আরও সহজ করে তুলেছে
25 দিন পরে আমি সত্যিই প্রকাশের জৈবিক প্রয়োজন অনুভব করেছি, তাই আমি করেছি - কোনও অশ্লীল বা কল্পনা ছাড়া। এটি দুর্দান্ত অনুভূত হয়েছিল এবং এর পরে কোনও ধাওয়া করার প্রভাব নেই এবং পর্নীর জন্য শূন্য তাগিদ। পুনরায় বুট করার পরে জীবন অস্বাভাবিক, মস্তিষ্কটি সত্যই পুনর্বিবেচিত হয়। আমার প্রাণশক্তি ছাদ দিয়ে। আমি আর কোন তাগিদ অনুভব করি না, যেমন প্রতিরোধ করার মতো কিছুই নেই। আমি জানি যে অশ্লীল জন্য স্নায়বিক পথ অবশ্যই বিদ্যমান, তাই আমি সজাগ থাকি, কিন্তু আমি জীবন উপভোগে ব্যস্ত তাই কোনও উদ্বেগ নেই are তাই আমি আমার রিবুটটিকে সাফল্য হিসাবে ঘোষণা করি। এখন থেকে তিন সপ্তাহ পেরিয়ে গেছে। আমি ছোট এবং ছোট সমস্ত জীবনের আনন্দগুলির চেয়ে এখন আরও সচেতন। পার্থক্যটি চমকপ্রদ।
আগস্ট 25th, 2012
আমি কেবল আপনাকে জানাতে চেয়েছিলাম যে আমার রিবুটটি এবং জীবনকালটি ভাল হয়েছে, এখন কয়েক মাস হয়ে গেছে! আমাকে কী আশ্চর্য করেছে তা হ'ল রিবুট হওয়ার অনেক পরে মস্তিষ্ক সূক্ষ্মভাবে পরিবর্তন করতে থাকে। এটি আমার মস্তিষ্কের একটি সহজ, সুখী অস্তিত্বের সময় মত ফিরে গেছে মত।
আমি ধৈর্যশীল ক্রীড়া, প্রযুক্তি এবং যোগব্যায়ামের আমার একই শখগুলিতে রেখেছি, তবে সমস্ত কিছু আগে কখনও নয় passion আমি ঠিক একটি সফ্টওয়্যার বিকাশকারী হিসাবে আমার সংস্থায় একটি নতুন চাকরি এবং পদোন্নতি পেয়েছি।
ফেব্রুয়ারী 10, 2013
আমি কেবল আপনাকে জানাতে চেয়েছিলাম যে যে সমস্ত সময় কেটে গেছে তার সাথে আমি এখনও উন্নতিগুলি দেখতে চালিয়ে যাচ্ছি। যখন আমি একসাথে নেওয়া সমস্ত ছোট, সূক্ষ্মতর উন্নতির দিকে লক্ষ্য করি তখন আমি যা দেখি তা মস্তিষ্কের ডোপামাইন নিয়ন্ত্রণ সম্পূর্ণরূপে ভারসাম্যহীন। আমাকে যে আঘাত করেছিল তা হ'ল রিবুটের পরে, যেখানে পর্ন দেখার তত্পরতা ছিল না, কিছু অস্বাভাবিক স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া এখনও উপস্থিত ছিল। মানসিক চাপের পরে আমি ভিডিও গেম, বা জাঙ্ক ফুডের জন্য জরুরি প্রয়োজন অনুভব করব। এটি দৃ strong় ছিল, আপনার ভিডিওগুলিতে আপনি বর্ণনা করেছেন এমন 'বোধগম্য হওয়া' অনুভূতি। আমি একবার এটি পেয়েছিলাম, আমি সাধারণত নিজেকে এটি হারাতে হবে, এবং overindulge। পুনরায় বুট করার পরে সময় কম হওয়ায় এটি কম বেশি ঘটেছে। এখন এটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে গেছে, মনে হচ্ছে নির্বাহী নিয়ন্ত্রণ পুরোপুরি পুনরুদ্ধার হয়ে গেছে। আমি জীবনের অনেক কিছুই সম্পর্কে উত্সাহী, কিন্তু আমি আর জোর করে অভিভূত বোধ করি না। আমি অনুভব করি, তবে 'এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন' প্রতিক্রিয়া সর্বদা কিক্স করে। আশ্চর্যজনক ... আবার ধন্যবাদ!
আমি আপনার রেডিও শো শুনতে এবং সময়ে সময়ে আপনার সাইটে নেমে যেতে পছন্দ করি। সম্প্রতি আমি 'আদর্শ' সম্পর্কে একটিতে কথা শুনেছি - যারা রিবুট করার পরে সাধারণত পর্ন ব্যবহার করে। এটি সম্পর্কে আমার ব্যক্তিগত অনুভূতি হ'ল এটি তাত্ত্বিকভাবে সম্ভব হলেও, বাস্তবে এটি সত্যই খারাপ ধারণা। আমি দেখতে পাচ্ছি যে ইন্টারনেট পর্নতা তৃপ্তি ও তাত্পর্যকে ওড়াতে এবং অতিরিক্ত আসক্তি তৈরি করতে খুব ইঞ্জিনিয়ারড। মাঝে মাঝে পানীয় উপভোগ করার তুলনা আমার পক্ষে দাঁড়ায় না। যারা ব্যক্তিগতভাবে রিবুট করেন তাদের আমি ব্যক্তিগতভাবে পরামর্শ দিই জিনিস থেকে দূরে থাকুন, আমি মনে করি না যে এটির কোনও মঙ্গল আসতে পারে। আপনার নিবন্ধের একটি উদ্ধৃতি। প্রয়াত ডগলাস অ্যাডামস লিখেছেন:
"অন্যের অভিজ্ঞতা থেকে শেখার দক্ষতা অর্জনে প্রায় অনন্য, মানবেরা এগুলি করার জন্য তাদের স্পষ্টত প্রবণতার জন্যও লক্ষণীয়। '
[ইমেলের মাধ্যমে অ্যাকাউন্ট পুনরায় বুট করুন]
by ghstwtr
;