এটি 90 দিন হয়ে গেছে এবং আমি একটি কুক্কুট চুম্বক মত অনুভব করছি
এক্সএনইউএমএক্স-এক্সএনএমএক্স-এর পরে দুর্দান্ত অভিনব দিনের প্রথম তরঙ্গ ছিল যা একটি ভেজা স্বপ্ন যা আমাকে হতাশায় ফেলেছিল। এটি 4 দিনের কাছাকাছি খারাপ হয়ে যায় এবং প্রায় 12 অবধি অব্যাহত থাকে। প্রথম 20 সপ্তাহে আমি অনিদ্রা এবং দুঃস্বপ্নের অভিজ্ঞতা পেয়েছি যা আমাকে তীব্র উদ্বেগ এবং বিভিন্ন নেতিবাচক আবেগ দিয়ে জাগিয়ে তুলবে।
আমি সপ্তাহে প্রায় একবার 37 দিনে যৌনতা শুরু করি। এর আগে আমার কমপক্ষে দুটি ভিজা স্বপ্ন দেখেছিল এবং এক সপ্তাহের মধ্যে একটিতে আমার যৌনতা হয় নি।
আমি এখন 3 বছর 7 মাস ধরে NoFap চেষ্টা করছি এবং এটি আমার প্রথম 90 দিনের স্ট্রাইক। আমাকে যা পেয়েছিল তা সুবিধাগুলি সম্পর্কে ভেবে অবাক হচ্ছিল এবং সেগুলি অনুভব করছিলাম না। সেই সময়ে আমি দৌড়াতে শুরু করেছি, যা আমি ঘৃণা করতাম তবে এখন আমার অর্জনের দুর্দান্ত অনুভূতি এবং আমার মেজাজকে সত্যিকারের উত্সাহ দেয়, কিছুটা বেশি ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ে ধ্যান করে চলেছে, এবং অভিনেতা হিসাবে অনেক ব্যস্ত হয়ে উঠেছে (আমি এই বছর 6 টি নাটক করেছেন এবং আরও 2 টি আসবে))
এটি বলা হচ্ছে, আমি এখনও খুব অলস এবং অনেকটা বিলম্বিত করছি এবং আরও কিছু পরিবর্তন করি নি, তবে গত কয়েক সপ্তাহে মহিলারা আমার সমস্ত জায়গায় এসেছেন। আমরা মডেল এবং হট ক্লাবের মেয়েদের সাথে কথা বলছি না কারণ এটি সত্যই আমার দৃশ্য নয়, তবে কিছু সুন্দর মহিলা আমাকে সেক্সি, সুদৃশ্য, দুর্দান্ত, চমত্কার, সুদর্শন, আরাধ্য বলে ডেকেছেন এবং আমি কী করতে হবে তার চেয়ে বেশি ডেটিং বিকল্প রয়েছে।
সংক্ষেপে, নোফ্যাপ আমাকে পুরোপুরি আরও সুগঠিত করে তুলেছে এবং আমাকে আরও চটকদার, কৌতুকপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় করে তুলেছে এবং সর্বদা জ্যাক করে ফিরে যাওয়ার আমার কোনও ইচ্ছা নেই।
সম্পাদনা: প্রথমবার সেক্স করার পরে 3 দিনের জন্য আমি চরম চেইজার প্রভাব ফেলেছিলাম তা উল্লেখ করতে ভুলে গেছি। এটি ধীরে ধীরে প্রায় কিছুই হ্রাস পেয়েছে।
থ্রেড - 90 দিন
;