500 দিন আগে আমার 31st বছর চলাকালীন, আমার NoFap যাত্রা শুরু করেছিল। আমার কিছু ইডি সমস্যা ছিল,। আর / নোফ্যাপ সম্পর্কে না জেনে আমি ত্রুটি না করেই এক্সএনএমএক্স দিন গেলাম। ইডি কিছুটা ভাল ছিল। আমি উত্তর জন্য ওয়েবে তাকিয়ে। আমি আপনার ব্রেনঅনপর্ন সাইট জুড়ে এসেছি। এটি আমাকে এখানে নিয়ে গেছে
আমি কখনই অদ্ভুত আল্ট্রাপর্নে gotুকিনি, তবে আমি অবশ্যই ঘন্টা নষ্ট করেছি। আমি ফ্যাপস্ট্রোনট হয়ে যাওয়ার ঠিক আগে, আমি একটি এক্সএনএমএক্সএক্স ঘন্টা এজ বাইনজে গিয়েছিলাম।
পোস্ট গুলো নিয়েছি। চারপাশের লোকেরা যারা একই নৌকায় ছিলেন আন্তঃসৌঁকস্থল। কিছু সুপার পাওয়ার সম্পর্কে ছিল। আমি কিছুই পাইনি। এমন কোনও অতি-দৃষ্টি যা কোনও মেয়েকে তার প্যান্ট ফেলে দেয়। চেজারের প্রভাব সম্পর্কে প্রায় 7 দিনের (500 এর মধ্যে), আমি মনে করি নির্মমভাবে মেয়েদের সাথে চোখের যোগাযোগ করা এবং তাদেরকে লক্ষ্য করা। আমার প্রাক্তন "খুব উচ্চ মানের" সিন্ড্রোমটি অদৃশ্য হয়ে গেছে। মেয়েদের পরিসীমা হ'ল আমি তখন থেকে আকর্ষণীয় মনে করি যে খুব বেশি পর্নো দেখে কৃত্রিমভাবে ছোট্ট বৃত্তটি বেড়েছে from এটি অন্য অনেকের অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করেছে confirmed
আমি গত 500 দিনে বেশ কয়েকবার পর্নো দেখেছি। প্রায়শই, আমি এক বা দুই মিনিট দেখতাম এবং স্থির করতাম যে এটি স্থূল। মাঝেমধ্যে, আমি আরও দেখতাম, একটি উত্সাহ পেতে, তবে তখন আমি থামতাম would একবার বা দু'বার আমি উপ-প্রান্তটি করব, যা আমি একটি সামান্য ত্রুটিযুক্ত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করি তবে এটি কোনও ও এর কাছে নেই I আমি জানি কেউ কেউ এটিকে ফ্যাপ হিসাবে ঘোষণা করতে পারে তবে আমি এটি অনুমোদিত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করতে বেছে নিয়েছি। আমার পর্নো দেখা দৈনিক ক্রিয়াকলাপ থেকে এক মাসে বা একবারে দু'বার কমে গিয়েছিল।
এই ইচ্ছাশক্তিটি আমার জীবনের অন্যান্য অংশে অনুবাদিত। আমি সপ্তাহে 4 বার কাজ করি এবং আমি এখনকার সবচেয়ে শক্তিশালী। আমি অনুমান করি এটি টেস্টোস্টেরন বুস্ট থেকে আসে। অতিরিক্তভাবে, আমি আমার ডায়েটে কার্বের পরিমাণ কমিয়ে দেওয়ার পরে আমার শরীরের ফ্যাট কিছুটা কমিয়েছি।
সকালের কাঠ ফিরে এল, তবে তা সবসময় হয় না। দিবস হ্যান্ডসফ্রি উপলক্ষে তবে আমি নিজেই কোনও বোনারের কাছে যেতে পারি। ভিজা স্বপ্ন দেখেছি তাদের প্রতি আমি খুব jeর্ষা করি। এটা আমার জন্য কখনও ঘটেনি!
একটি উপাখ্যানীয় চিকিত্সা সমস্যা হিসাবে, আমার মলদ্বার ফিশারের সমস্যা (হেমোরয়েডের মতো) বাদ দেওয়া হয়েছে। আমি অনলাইনে যা পড়েছি তা থেকে, মলকে পাস করার সময় মলদ্বার স্পিঙ্ক্টারের অত্যধিক দৃness়তা তাদের কারণ হতে পারে। আমি বিশ্বাস করি যে নোফ্যাপ এটি এড়িয়ে গেছে।
আমার জীবনযাত্রা বদলে গেছে। আমি আমার অ্যাপার্টমেন্টের বাইরে আরও জিনিস করছি। এটি আমার খেলায় সহায়তা করেছে। আমার নোংরা নাচের দক্ষতা শেষ। এই ৫০০ দিনের মধ্যে আমি যতটা সফলতা পেয়েছি তার তুলনায় আমি নারীদের সাথে বেশি সাফল্য পেয়েছি। আমার কাছে অবশ্য সুপার পাওয়ার নেই। মনে মনে, আমি আচরণগতভাবে খুব রক্ষণশীল ব্যক্তি। জীবনে প্রথমবারের মতো আমার কাছে কয়েকটি ছানা এসেছে, যা আগের চেয়ে অনেক বেশি।
আমি কয়েকবার হুক আপ করেছি। নোফ্যাপের কারণে খরার পরে আমার প্রাকৃতিক পিই ছিল। কখনও কখনও, আমি যৌনতা চেয়েছিলাম, তবে আমার কিছু ইডি হয়েছিল কারণ আমি সত্যই মেয়েটির মধ্যে ছিলাম না। অন্য সময়, প্রথম 2-3- এর পরে আমি একটি ভাল ভারসাম্য শান্ত করেছিলাম যা ভাল সেক্সিটাইমের জন্য তৈরি করে। আমি বিশ্বাস করি যে আমি যৌন প্রতিক্রিয়ার একটি প্রাকৃতিক প্রকরণে চলেছি।
হুকআপগুলির পরে অবশ্যই একটি চেইজারের প্রভাব ছিল যা প্রথম সাত দিনের মতো। ভাগ্যক্রমে, আমি ফল্পিং প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয়েছি।
গেমটি এলে আমার এখনও অনেক কাজ করতে হবে। নিজের উপস্থাপন করা মেয়েদের পরিবর্তে আমি চাই এমন মেয়েদের প্রাপ্ত।
আমি আমার নোফাপ যাত্রাটি শেষ করার বিষয়ে বিবেচনা করছি। আমি মনে করি যে কৌশলগত প্রাকৃতিক টেস্টোস্টেরন বুস্টের জন্য (কাজ করার জন্য) এক মাসে দুটি ফ্যাপগুলি ভাল ভারসাম্য হতে পারে। চোখের যোগাযোগের জন্য সাপ্তাহিক ছুটির দিনে বাইরে যাওয়ার সময় সম্ভবত চ্যাজার এফেক্টটি ব্যবহার করা সহায়ক হতে পারে। একেবারে পর্ন ছাড়া।
আমি প্রথম থেকেই খুব বেশি ঘুরে দেখিনি। আমি সমস্ত অনুপ্রেরণার জন্য আপনাকে বলছি ধন্যবাদ জানাতে চাই।
লিঙ্ক - দিন এক্সএনএমএক্স, ফ্যাপস্ট্রোনটস!
by 55Chill
;