পটভূমি
10 - 10 আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি অশ্লীল আসক্ত, এবং আমি যদি সত্যিই হস্তমৈথুন করি। আমার কুড়ি বছর বয়সে ইডি অভিজ্ঞতা অর্জন করার পরে আমি সবসময় ভেবেছিলাম এটি অতিরিক্ত অ্যালকোহল এবং স্নায়ুগুলির নিচে।
আমার কৈশোর বয়স থেকে পর্ন সবসময়ই আমার জীবনের একটি অংশ ছিল। যখনই আমি কোনও মেয়ের সাথে ব্যর্থ হয়েছি বা পর্নো আপ পেতে পারি না তা সবসময়ই আমাকে আশ্বস্ত করে যে সবকিছুই কাজ করছে যা তা করা উচিত তাই এটি অবশ্যই হুমকির মতো ছিল। অসংখ্য ব্যর্থ সম্পর্ক এবং আশ্চর্যজনক সুযোগগুলি কেবল পর্ন ব্যবহারের চক্রটিতে যুক্ত হয়েছে missed
পর্ন সম্পর্কে আপনার মস্তিষ্ক আবিষ্কার করার পরে আমি প্রথমে ভেবেছিলাম এটি নিউ এজ হিপ্পি সিউডো বিজ্ঞান এবং এটি কীভাবে সত্য হতে পারে। অতীতে বেশ কয়েকবার পর্নো দেখা বন্ধ করার চেষ্টা করা সত্ত্বেও, আমি আসক্ত ছিলাম না আমি কেবল এটি করা পছন্দ করতাম, কার ক্ষতি করছিলাম। শিক্ষক, চিকিত্সক এবং মিডিয়া "হস্তমৈথুন ঠিক আছে" পূর্ণ, আপনি আমার বইটি না ছোঁড়া পর্যন্ত এটিকে ঝাপিয়ে দেওয়ার জন্য একটি সবুজ আলো। অস্বীকৃতি একটি শক্তিশালী আবেগ এবং এমনকি এখন "আমি একজন পর্ন আসক্ত" বলার পরেও আমি নিজেকে জানি যদিও আমি জানি যদিও আমি নিজেকে বেশ বিশ্বাস করি না। "ওয়ার্ল্ড ওয়াইড ওয়েব আমি একটি যুক্ত অ্যাডিক্ট"। ড্রিংকস, ড্রাগস থেকে বেঁচে গেলেন এবং স্ক্রিনে আটকে পড়ুন ঘরের কোণায়!
সাইটে ফিরে গিয়ে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এই সমস্ত লোকেরা বছরের পর বছর ধরে আমার ঠিক একই জিনিসগুলি অনুভব করছে। গরম মেয়েদের সাথে এড, বন্ধুদের কাছ থেকে প্রত্যাহার এবং কেবল জঞ্জাল বোধ করা। অন্যরা খুব বিরক্তিকর সময় কাটাচ্ছে তা জেনে রাখা কোনও কারণে এক বিশাল স্বাচ্ছন্দ্য। সুতরাং সাতত্রিশ দিন আগে আমি স্থির করেছিলাম যে আমি পর্নো কেটে দেব এবং পুনরায় চেষ্টা করব। পর্ন ছেড়ে দেওয়া সহজ কিছু ছিল এবং আমি কেবল এটি আর দেখি না। এটির সাথে যা কিছু ঘটে তা অত্যাচার করা হয়েছে। অনিদ্রা, নীল বল, শিং এমন একটি স্কেল যা আমি এর আগে কখনও অনুভব করতে পারি নি এবং সমস্ত সঙ্কুচিত হওয়ার চেয়ে খারাপ। এম ছাড়াই সবচেয়ে দীর্ঘ আমি চলেছি পাঁচ দিন এবং আমি আমার প্রথম প্রয়াসের পরে এগার বার ব্যর্থ হয়েছি (কেবল ক্যালেন্ডারটি দেখেছি এবং সেই চিত্রটি দেখে হতবাক হয়েছি))
এই পাঁচ দিনের মধ্যে আমি দুর্দান্ত কিছু অভিজ্ঞতা পেয়েছি। আত্মবিশ্বাস ফিরে এল, কুয়াশা উঠল এবং আমি একটি দুর্দান্ত আশাবাদী মেজাজে ছিলাম। মানুষের সাথে মিথস্ক্রিয়া আরও সহজ হয়ে উঠল, আমি কোথাও বাইরে অত্যাশ্চর্য একটি মেয়ের সাথে সেরা হাসি এবং চোখের যোগাযোগ পেয়েছি। আমি আবার এটি অনুভব করতে চাই। এই তিন দিন।
অনুশীলন লক্ষণগুলির সাথে ব্যাপকভাবে সহায়তা করে এবং আমি স্ট্যামিনা এবং ইতিবাচক মনোভাবের বৃদ্ধি লক্ষ্য করেছি। ভাবুন আমি ধ্যান করার চেষ্টা করব এবং দেখি এটি অনিদ্রার সাথে সাহায্য করে কিনা। শিথিলতা ছাড়াই কেবল কাজ করা প্রশিক্ষণ ও মানসিক চাপকে বাড়ে ...
দ্রুত ব্রডব্যান্ড পাওয়ার সাথে আমার নিজের জায়গা পাওয়ার সাথে মিলে যায়, তাই অন্ধকারে মনে হয় এটি বিষয়গুলিকে আরও খারাপ করে দিয়েছে ( পিক সুদের অংশ অভিজ্ঞতা আরও তীব্র। আমি এখন যা জানি তা জেনে আমি মনে করি এটি আমার পক্ষে অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ এবং পর্নাকে ঘৃণা করতে শুরু করে এবং যেভাবে পরে আপনাকে অনুভব করে। আমি ভাবছি কেন এখন পর্যন্ত পর্ন দেখা থেকে বিরতি সোজা সামনে এসে গেছে। আমি দেখতে পাচ্ছি যে ব্যবহারকারীরা কেন একই ধরণের উচ্চতা পেতে পর্দার আরও চরম ফর্মগুলিতে আরো বেড়ে যায়।
10-13
আমি যখন রাতে ঘুমাতে যাচ্ছিলাম তখন পর্দার চিন্তাভাবনা আমার মাথায় প্রবেশ করল কোনও ট্রিগার ছাড়াই। এগুলি আমার মাথা থেকে সরিয়ে নিতে বেশ পরিশ্রম করতে হয়েছিল। এই জাতীয় ইতিবাচক দিনের পরে বেশ আনসেটলিংয়ের, অহঙ্কার পতনের আগেই আসবে।
10-15
আজ প্রথমবারের জন্য সত্যিই রাগান্বিত, একজন আক্রমণাত্মক বিক্রয়কর্মী উত্তরের জন্য কোনও গ্রহণ করবে না। পরে আমি সাধারণত বেশ আবেগ অনুভব করি এবং আমি বিছানায় না যাওয়া পর্যন্ত এটি আমাকে বাগিয়ে দেবে। আজ আমি বিরতিতে বিশ টি প্রেস আপ করেছি এবং এটির ভুলে যাওয়া, কষ্টের মতোই লেখার পক্ষে কমই নয়।
বেশ কয়েকটি শীতল ঝরনা নীল বল দিয়ে ব্যাপক সাহায্য করেছিল।
10-18
এটা আত্ম সন্দেহ একটি দিন হয়েছে। গত সপ্তাহের উচ্ছ্বাস চলে গেছে বলে মনে হবে, সম্ভবত আমি আবার মাথা নিয়ে আবার ঘুরে বেড়াতে অভ্যস্ত হয়েছি। আপনি লক্ষ্য করেছেন যে কত লোক মাথা নীচু করে হাঁটছেন?
কিছু পোস্ট পড়ার পরে আমি একটি গ্রিপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং একটি গ্যালারিতে গিয়েছিলাম এবং শিক্ষামূলক সময় কাটিয়েছি।
আমি বেরোনোর আগে বেশ উদ্বিগ্ন, সংবেদনশীল এবং কিছুটা টিয়ার বোধ করলাম। ভাবেন যে আমি রিবুট করার ধৈর্য্যের ধাপে প্রবেশ করেছি, দ্রুত গতির শুরু শেষ হয়ে গেছে এবং এখন একটি স্থির ছন্দে পরিণত হওয়ার সময় এসেছে।
10-23
অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা যেমন আমার মস্তিষ্ক উদ্বেগ বা আত্ম সন্দেহ নিয়ে কাজ করতে ওভারড্রাইভ কাজ করে নি, এটি দুর্দান্ত ছিল। দিনের লাগেজ আটকে রাখার দরকার নেই।
10-24
আজ সকালে কৌতুক ছিল (সম্ভবত আপনাকে সেখানে থাকতে হবে) 5 মিনিটের ব্যবধানের মধ্যে বোনার থেকে ফ্ল্যাকিড এবং সামান্য টিংল এবং পিছনে চার বার বোনার। আমি কখনও কখনও ঘটছে মনে আছে। আমার লেবিডো শেষ দু'দিন ধরে নিখোঁজ হয়েছে বা আমি খুব পিকে হয়ে গিয়েছি বলে মনে হচ্ছে। আগের সপ্তাহের মতো আমার পক্ষে খুব বেশি কাজ করছে না।
10-25
গতরাতে একটি চমক ছিল। বছরগুলিতে আমার প্রথম ভেজা স্বপ্ন। আমি আপনাকে সমস্ত বিবরণ ছাড়িয়ে দেব তবে আমি মনে করি আমি খুব ভাল হালকা LOL জাগিয়েছি। আমি যে অদ্ভুত স্বপ্নটি দেখছিলাম তা ঠিক মনে করতে পারি না তবে এটি দূরবর্তী যৌন কিছুই ছিল না। স্ট্রেঞ্জ। কিছুটা ত্রাণ হিসাবে এসেছিল (কোনও পাং উদ্দেশ্য নয়)। বিছানায় যাওয়ার আগে নীচে অস্বাভাবিক অনুভূতি হয়েছিল।
10-26
গতকালের পোস্টের ভেজা স্বপ্নের বিচ্ছুরণের পরে, আজ আমি অনুভব করছি মোজো ফিরে আসছে। গতকাল ফিরে তাকালে পুরানো কুয়াশা ফিরে এসেছিল। আজ আমি সতর্ক, আত্মবিশ্বাসী, আরও সুর ও জীবন নিয়ে কম উদ্বিগ্ন হয়ে ফিরে এসেছি। আমি আজ উপলব্ধি করেছি যে আপনি যদি ভাল অনুভব করেন ঠিক তেমন আচরণ করার চেষ্টা করার পরেও আপনি এই অনুভূতিগুলিকে নকল করতে পারবেন না। আমি মেজাজের পরিবর্তনটি রিবুট ব্যতীত অন্য কোনও বাহ্যিক কারণের জন্য দায়ী করার চেষ্টা করেছি তবে কিছুই নিয়ে আসতে পারছি না।
10-27
সারাদিন কৃপণ লাগছে। বিশ দিনের মতো খুশি হওয়া উচিত তবে বাজে হবে না। আজ এক পর্যায়ে আমি ভেবেছিলাম যে আমি সত্যিই কিছু পিএমওকে অভিনব, অন্য কোনও কারণে যা আমি স্রেফ চেয়েছিলাম। ভাগ্যক্রমে আমি কর্মস্থলে ছিলাম বা আমার পুনরায় আবদ্ধ হতে হত।
লক্ষ্য করা যায় আমি নীরবতায় আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। আমি নীরবতাগুলিকে সাধারণত ঘৃণা করি, এগুলিকে বিশ্রী খুঁজে বের করি এবং সেগুলি পূরণ করার জন্য আমার মস্তিষ্ককে কিছু বলার জন্য টান দেয়। এটি প্রায়শই আমার জঞ্জাল কথা বলে শেষ হয়। আজ আমি কেবল অন্যকে শূন্যস্থান পূরণ করতে দিই।
10-31
আজকের বিকেলে এমন একটি মেয়ের সাথে কয়েক ঘন্টা সময় কাটালেন যা সত্যই সুন্দর ছিল, কোনও তারিখ বা কিছুই নয়। আমি সত্যই বলতে পারি বছরগুলিতে প্রথমবারের মতো আমি আমার সম্পূর্ণ স্ব। আত্মবিশ্বাস এবং মজা। তিনি একটি উজ্জ্বল চুদল বন্ধু তৈরি করতেন।
11-01
আমি যখন আত্মতুষ্ট হই এবং প্রায় ইউটিউব মিউজিক ভিডিওগুলি দেখতে শুরু করি তখন প্রায় পিছলে যায়। পুরানো অনুভূতিগুলি ফিরতে শুরু করে এবং কিছু হওয়ার আগেই অ্যালার্মের ঘন্টা বাজে। শুধু আপনাকে দেখাতে যায় যে আপনি সর্বদা সতর্ক থাকতে হবে। সত্যিই ভেবেছি আমি এর শীর্ষে আছি।
11-02
এর আগে ম্যানিক শিং ছিল এবং এটিকে স্বাচ্ছন্দ্যে হাঁটতে হয়েছিল। এত শক্তি ছিল এটি ড্রাগ হিসাবে থাকার মত ছিল। একটি সত্যিই ঠান্ডা ঝরনা অনুসরণ করেছে। আমি খুব শক্ত ঠান্ডা হয়ে উঠলাম যখন আমি এত শক্ত শ্বাস প্রশ্বাস থেকে হালকা মাথা উঠলাম OL
গত কয়েক দিন ধরে খুব বেশি কাজের ভিত্তিতে অর্জিত হয়নি তবে মনে হয় আমি ব্যক্তিগতভাবে বিশাল লাফিয়েছি।
উইনস্টন চার্চিলের উদ্ধৃতি দিতে:
"এখন এই শেষ নয়. এটা শেষ এমনকি শুরুতে হয় না। কিন্তু এটা সম্ভবত, শুরুতে শেষে."
11-03
আজকের মেজাজের সাথে আরও একটি ইতিবাচক দিন। আমি যে সকল ব্যক্তির সাথে এসেছি তার সাথে প্রচুর কথা বলার মতো অনুভব করুন।
11-08
বুঝতে পারি যে আমি কেন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করব এবং কীভাবে জিনিসগুলি এখানে নেমে যাচ্ছে তা আমার কাছে ন্যায্য প্রমাণ করার চেষ্টা করে শেষ কয়েকটা দিন কাটিয়েছি। অভ্যন্তরীণ রাক্ষসটি কোনও এসকর্টের সাথে গিয়ে খেলা করার কোনও ন্যায়সঙ্গত সন্ধান করছে। আপনি যা বুঝতে পারেন তা কেবল পরীক্ষার জন্য। পুনরায় বুটের জন্য যুক্তিযুক্ত যে কোনও ত্রুটি ছিল যোগাযোগ করার অজুহাত। ক্র্যাভিংসগুলি বেশ শক্তিশালী ছিল তাই আমার মস্তিষ্ক আমাকে বলছে এটি তৃষ্ণার্ত সমস্যাটি সমাধান করবে তবে এটি একটি পরীক্ষা হিসাবে পুনরায় সঙ্কোচিত হবে না। এমনকি যদি এটি পুনরুদ্ধার হয় তবে আমি বলতে পারি পাঁচ দিনের ছুটি ছাড়তে এবং আবার ট্র্যাকে ফিরে আসতে পারি।
আমি ত্রিশ দিনের রিবুট পরীক্ষার জন্য রিবুট গল্পগুলি লক্ষ্য করে দেখছিলাম যা ভালভাবে কাজ করেছিল এবং ব্যক্তি নিরাময় হয়েছিল। সবুজ আলো আমার যা খুশি তাই করতে। আপনি এখন পর্যন্ত সমস্ত ঘটনা এবং অভিজ্ঞতা উপেক্ষা করুন, সম্ভবত YBOP এবং Reuniting.info সব ভুল। কারও কল্পনা বা গণ হিস্টিরিয়ার কিছু চিত্র যেখানে লোকেরা সকলেই তাদেরকে যা বলা হয় তা বিশ্বাস করতে এবং ন্যায়সঙ্গত করতে শুরু করে।
আপনি মনে মনে জানেন যে এটি সমস্ত বুলশিট, তবে আপনি নিজের বুলিশিটকে বিশ্বাস করতে এবং আরও গভীরতর কিছু উপেক্ষা করতে পছন্দ করেন। আমি আজ রাত্রে বুঝতে পেরেছি এটি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে বড় পরীক্ষা, আমার অন্তঃকরণ আমাকে চেষ্টা করছে যে আমাকে ** কে ছাড়িয়ে দেবে।
----
আমি এখন আরও যুক্তিবাদী এবং রিবুটের আসল বিশ্বে ফিরে এসেছি, কোনও কল্পনা নয়। লোকেরা আমাকে বলেছে এবং আমি অন্যকে জিনিসগুলিতে ঘুমাতে বলেছি। আমি প্রচুর রাত নেব এবং আমি কোথায় আছি তা দেখতে যাচ্ছি।
দুটি জিনিস সত্যিই আমাকে ট্র্যাকটিতে ফিরে আসতে সহায়তা করেছে। এই থ্রেডে গ্যরির এক্সএনএমএক্সএক্স পোস্ট https://www.reuniting.info/node/9028 ধরণের জিনিস আপ। আমি কেন এই রিবুট প্রক্রিয়াতে প্রবেশ করলাম তা স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি চড় মারার বিট।
পড়াও শুরু করেছি সিপিএ এবং কয়েকটি অনুচ্ছেদে আমাকে সম্ভবত বুঝতে পেরেছিল যে আমি কেন অতীতে ছিলাম, আপনি যদি চান তবে একটি ইউরেক মুহুর্ত। যখনই কোনও মেয়ের সাথে আমার প্রচণ্ড উত্তেজনা হয়েছিল, তখনই আমি সম্পূর্ণ আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছি এবং নরকটি পেতে চাই এবং তাদের আর কখনও দেখতে চাই না। আমি যেভাবে আচরণ করেছি, ED সবই যৌনতার সাথে যুক্ত নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে যুক্ত করে।
সুতরাং আমি রিবুট হুইলটি পুনর্বহাল করব না এবং প্রোগ্রামটির সাথে লেগে থাকার প্রয়োজন নেই।
সংক্ষেপে, এমন লোকদের নজর রাখুন যাদের ধারণা আপনি যুক্তিসঙ্গত মস্তিষ্ক একটি পুনরায় সংক্রমণের যৌক্তিক করার চেষ্টা করছেন। এটা একটি ফাঁদ.
11-09
একটি দোকানে পরিবেশন করা গাই আমাকে জিজ্ঞাসা করলেন আমি কেন এত খুশি। রিবুট করার সময় আমি যে উচ্ছ্বাস এবং অতি আত্মবিশ্বাসের অভিজ্ঞতা পেয়েছি তা সত্যিই বেশ আসক্তিযুক্ত এবং এটি যখন ঘটে না তখন আমি কিছুটা হতাশ বোধ করি। এটি প্রায় আমার মেজাজের মতো ভারসাম্য পয়েন্টটি খুঁজে বের করে এমন একটি স্কেল দ্বারা নিয়ন্ত্রিত।
11-10
রোদ জলে বেরিয়েছে এবং আজ রাতে রাত কাটিয়েছি যেখানে আমি কোনও মুহুর্তে অস্বস্তি বোধ করিনি। পাবতে বারমায়েড আবার ভাল দেখাচ্ছে যা ইতিবাচক লক্ষণ। একবারের জন্য আমি দিনের প্রতি মিনিটে বিশ্লেষণ করতে যাচ্ছি না।
11-11
গতকাল রাতে আমার ভেজা স্বপ্ন পোস্ট করে মোজো কিছুটা দূরে ছিল। (যা ঘটনাক্রমে খুব তীব্র ছিল, ভেবেছিলাম আমি আমার প্রচণ্ড উত্তেজনা পেশীটি টানলাম)। আমি গত কয়েক সপ্তাহ ধরে আমার মত যথেষ্ট আলফা অনুভব করিনি। এমও-এর অনুরোধ থেকে কিছুটা অবকাশ পাওয়া ভাল হয়েছে তবে শক্তিটি অনুভব করা আরও ভাল। আপনি নিজেকে শান্ত মনে করেন তবে বাস্তবে আরও বেশি সচেতন, অদ্ভুত। মজার বিষয় হ'ল আমি সারা দিন সত্যিই ক্ষুধার্ত ছিলাম এবং প্রচুর খাবার রেখে দিয়েছি। মধ্যাহ্নভোজনের পরে উপভোগ্য ন্যাপ লাগল।
11-12
আমি ভেবেছিলাম আমার মোজো আজও বন্ধ আছে। বাইরে গিয়ে বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার মোজো ঠিক আছে ঠিক আছে কেবলমাত্র ওদের প্ররোচিত প্ররোচনাটি চলে গেছে, এটি কোনও খারাপ জিনিস নয়।
11-13
মেজাজ প্রাক-ভিজা স্বপ্নের স্তরে ফিরে আসে। আজ রাতে গাড়ি চালানোর সময় কেটে দেওয়া হয়েছিল এবং তা তাত্ক্ষণিকভাবে যেতে দিতে পারে। শুক্রবার আমি খুব রেগে গিয়েছিলাম যখন একই রকম ঘটনা ঘটেছিল এবং আমার বিরক্তি বেশ কিছুদিন স্থায়ী হয়েছিল।
কিছু ইতিবাচক পরিবর্তন হয়েছে যা আমি কেবল গত রাতে কেবল অনুধাবন করেছি, তারা কখন ঘটেছে তা নিশ্চিত নয়।
1। আমি এখন পুরো রাতটি ঘুমাই, এর আগে আমি প্রস্রাব করতে, পানীয় করতে বা ঘুম থেকে উঠতে বেশ কয়েকবার ঘুম থেকে উঠতাম। আমি সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আমি খুব সহজেই ঘুমিয়ে পড়ি।
২. ঘুমানোর আগে আমার বাড়ির দরজা লক করা ছিল কিনা তা আমি জানতাম, এমনকি যখন আমি জানতাম যে সেগুলি লক করা আছে। কিছু সময় উঠে দুই বা তিনবার চেক করে। কখন যে আমি এটি করা বন্ধ করেছিলাম তা মনে করি না তবে গত রাতে এমনকি যখন আমি এটির কথা ভেবেছিলাম তখনও আমি কখনও বিছানা থেকে নামার কথা ভাবিনি।
11-15
আমি গত কয়েকদিন অবহিত যা সকালের কাঠ ছিল না। আমি নিজের সাথে খেলে একটি পরীক্ষা করার চেষ্টা করব এবং কী হয়েছে তা দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। তাই হালকা দুটি আঙুলের স্পর্শ এবং কোনও কল্পনাও নয় proceed খুব অল্প সময়ের মধ্যে আমার একটি বরং চিত্তাকর্ষক হয়েছিল (যদিও আমি নিজেরাই এটি বলি) হার্ড on থামানো, যা আমি বিরক্ত না করে কখনও করি নি, কোনও সমস্যা ছিল না। আমার প্রথম কিশোর বয়সে আমি ফ্ল্যাশব্যাক পেয়েছিলাম যখন আমি প্রথম হস্তমৈথুন করা শুরু করি কারণ এটি ঠিক একই, খাঁটি স্পর্শ ছিল। আমি জানি না কখন মৃত্যুর হাতের মুঠোয় এবং কোনও ধরণের অশ্লীল রীতি আদর্শ হয়ে উঠেছিল তবে এটি ছিল অনেক আগে।
11-17
আমার শেষের পাঁচ দিন পরে গত রাতে রিবুটটির তিন নম্বর ভিজা স্বপ্ন দেখেছিল। একটি বাস্তব বিস্ময়, ট্রিগারটি কী ছিল সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই। গতবারের মতো আজ আমি ভালই অনুভব করেছি এবং আমার মোজো চলে যাওয়া অনুভব করিনি। আজ রাতে বেরিয়ে এসেছেন এবং আত্মবিশ্বাস বা মেজাজের কোনও পরিবর্তন সনাক্ত করতে পারেন না যা দুর্দান্ত। আশা করি এটি আগামীকাল সেভাবেই থাকবে এবং এটি পরিবর্তিত হওয়ার কোনও কারণ আমি দেখতে পাচ্ছি না।
11-19
তারা যখন মদ্যপান করছিল তখন আমি অ্যালকোহল ছাড়া বন্ধুদের সাথে শনিবার রাতটি কাটিয়েছি। আমি সাধারণত (সময়ের 99.8%) অবাস্তব বোধ করি এবং মদ্যপান করি বা তাড়াতাড়ি চলে যাই। আমার খুব ভাল রাত হয়েছিল দু'জন লোক বলেছিল যে আমার সম্পর্কে কিছু আলাদা ছিল এবং আমি ভাল দেখাচ্ছে। আমি কী ছিল তার কিউ অনুমান করার গেমটি। তাদের বলার জন্য প্রলুব্ধ হয়েছিল কিন্তু নির্বাচন না করার জন্য নির্বাচিত হয়েছিল। এটি একটি বড় ভুল হত।
11-22
আজ সকালে অভদ্রভাবে আমার বোনার দ্বারা জাগ্রত হয়েছিল যা দূরে যাবে না। আমি জানি হীরাটি কঠোরতা স্কেলের শীর্ষে কিন্তু আমার বোনারটি খুব বেশি দূরে ছিল না। গতবারের মতো আমি এর মতো অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারি না। কেবল রিবুট বা সম্ভবত কেগালগুলি কাজ করছে কে জানে তবে আমি এখন জানি শতভাগ বোনার কী। আমার মানসিক স্কেল সামঞ্জস্য করতে হবে।
11-23
বুঝতে পারছি আমি পিএমও ছাড়াই এত দিন কাটিয়েছি, নতুন অভিজ্ঞতা আশা করা যায়। যদি তা বোধগম্য হয় তবে আমার প্রথম ভেজা স্বপ্নের বীর্যপাত না হয়ে স্বপ্ন দেখেছিল। আমি কখনই সত্যিকারের ফাঁকা ফায়ারিং মনে করি না। প্রচণ্ড উত্তেজনা মত অনুভূত এবং স্বপ্ন ছিল একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা। দিনের পরামর্শ: জিনিসগুলি যেতে দিন। আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকা বিষয়গুলি সম্পর্কে কেন চাপ দিন।
11-24
কাজের সাথে এতটাই ব্যস্ত হয়ে পড়েছি দিনের শেষ হওয়া পর্যন্ত আমার রিবুট নিয়ে ভাবার সময় হয়নি। এটি খুব আশ্চর্যের এই নতুন অনুভূতিতে অভ্যস্ত হয়ে উঠছে যে আমি কথায় বলতে পারি না। শীতল, নিখরচায়, শান্ত, শান্ত, সংরক্ষিত আসলে এটি কাটবেন না।
11-26 (DAY 50)
একটি মেয়ের সাথে আজ "এলোমেলো" কথা ছিল এবং খুব নার্ভাস হওয়া সত্ত্বেও সব ঠিকঠাক হয়ে গেছে, যদিও আমার পুরো সেক্স হয়নি। আমি প্রথমবারের মতো দর্শকের চেয়ে একজন সক্রিয় অংশগ্রহণকারীর মতো অনুভব করেছি। কোনও সময় "আমাকে এখান থেকে বের করে আনুন" এর প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভূতির পরে নেই 
ঘনিষ্ঠতার সমস্যার ভয়ে পুরো হোস্টটি আমি ভেবেছিলাম যে আমারও বাষ্প হয়ে গেছে। মোজো এবং আত্মবিশ্বাস ভাল এবং আমি যা ভাবছিলাম তা হ'ল সমস্ত গোলমাল ও উদ্বেগ কী ছিল। চিরকালের জন্য পর্ন ছেড়ে দেওয়ার জন্য উত্সাহ দেওয়া এবং আরও কারণ।
11-29
আজকের দিনটি একটি দুর্দান্ত দিন, 8 এর মধ্যে 10 মেজাজ It আজ সকালে আমি ডেন্টিস্টের চেয়ারে বসে ছিলাম না আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি নার্ভাস নেই। এটা ভিন্ন. আজ একটি জিম ক্লাস ছিল এবং বুঝতে পেরেছিল যে একটি মেয়ে আমার সাথে ফ্লার্ট করছে।
1-21
আমি খুশি হয়ে বলেছিলাম যে আমি পর্ন থেকে দূরে রয়েছি এবং একবারে বারটি দেখার জন্যও প্রলুব্ধ হইনি। ভাবুন তো চার মাস। হস্তমৈথুনে ফিরে এসেছিল, তবে নিয়ন্ত্রণ রাখা এবং চেইজারের প্রভাবটি এড়ানো কঠিন। হস্তমৈথুনের পরে আমার মোজো পুনরুদ্ধারে ঠিক 7 দিন সময় লাগে। আত্মবিশ্বাস ফিরে আসতে শুরু করে এবং আপনি কেবল উজ্জ্বল বোধ করেন আমি তখনও রিবুটটির খুব শুরুতেই ফিরে এসেছিলাম সেই আশ্চর্যজনক অনুভূতিটি এখনও অনুভব করি না। সম্ভবত আমি এটি অনুভব করছি তবে আমি অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি কারণ আমি এত কম থেকে আসছি না।
আমি সত্যিই হতাশ আমার প্রেমের জীবন আর ভাল হয় নি এবং এখনও আমার এক চুদল বন্ধু নেই। একটি মেয়ে ছিল, তবে আমি খুব পিক হয়ে গিয়েছিলাম এবং ভেবেছিলাম যে আরও ভাল করতে পারি। নিরীহ ছেলে. এখনও সম্পর্কের সমস্যাগুলির কিছুটা ভয় রয়েছে তবে তা নিশ্চিত নয় যে এটি পুনরায় বুট পাঠাতে হবে কিনা। আমার কৌশলটি কী এগিয়ে চলেছে তা নিশ্চিত নয় তবে আমার পরের দুই মাস ধরে একটি ব্যস্ত সামাজিক ক্যালেন্ডার রয়েছে যাতে আঙ্গুলগুলি পেরিয়ে যায় আমি একজন ভাগ্যবান মহিলা এলএল-এর সাথে দেখা করি।
সুতরাং আমাকে সম্প্রতি এসটিআই ক্লিনিকে যেতে হয়েছিল এবং ভেবেছিলাম যেহেতু আমি ভেবেছিলাম "পরীক্ষার" জন্য একজন এসকর্ট পরিদর্শন করার পরে আমার কিছু আছে। সুরক্ষা, সত্যই ভীতিজনক জিনিস ব্যবহার করার পরেও আপনি কী ধরতে পারেন তা শিখার পরে আবার কোনও এসকর্টে ফিরে যাবেন না। ইতিবাচক নোটে এমনকি সেই খুব চাপের মধ্যেও আমি ক্লিনিকে কোনও বোনার পাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন ছিলাম। ক্লিনিকের দিকে তাকানো এবং যৌনতা নিয়ে আলোচনা করার সাথে আমি সমস্ত স্পষ্ট বিটিডব্লু পেয়েছি। আমি যদি এই সাইটটি আবিষ্কার না করতাম তবে আমি মনে করি এটি খুব আলাদা হবে।
মজার বিষয় হ'ল বিবিসি এক্সএনএমএক্সে একটি টিভি প্রোগ্রাম ছিল যুক্তরাজ্যের একটি টিভি চ্যানেল যা যৌন আসক্তি এবং ডোপামিনের প্রভাবের কথা উল্লেখ করেছিল। এটি একটি 3 দিনের বিরত থাকার সময়কালের কথা উল্লেখ করেছে যাতে তথ্যগুলি এখানে বেরিয়ে আসছে।
সংক্ষেপে আমার যে রিবুটটি প্রতিদিন আমার ছিল, প্রতি মিনিটের আবেশটি আস্তে আস্তে পিছনের আসনটি নিয়েছে। শিখানো পাঠগুলি আদর্শ হয়ে উঠেছে এবং আমি যে কোনও মূল্যে পর্নাকে এড়িয়ে চলি। এটি সব সরল নৌযান ছিল না। কয়েক সপ্তাহ আগে যখন আমার মাথা খারাপ হয়ে উঠছিল তখন পর্নদুর্গের চিন্তাভাবনা আমার মাথায় এসেছিল। ধন্যবাদ আমি কখনই দিলাম না।
by নতুন চাঁদ
;