এটি চেষ্টা করার প্রথম চেষ্টা এবং ভেবেছিলাম আমি লুকিয়ে থাকার পরে আমার গল্পটি ভাগ করব। আমি আমার 30 এর দশকের শেষ, তাই আমার পিছনে ভাল 25 বছর পিএমও করুন। প্রচুর মস্তিষ্কের কুয়াশা, ক্লান্তি, ইডি অনুভব করার পরে ... অবশেষে আমি পিএমও এবং আমার মানসিক / শারীরিক অবস্থার মধ্যে সংযোগ স্থাপন করেছি। 90 দিন আগে ঠান্ডা টার্কি গেছে এবং ফলাফলের সাথে আমি অত্যন্ত সন্তুষ্ট।
মানসিকভাবে আমি আরও স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে পারি, শান্ত বোধ করতে পারি এবং আরও স্থিতিশীল মেজাজ নিতে পারি। আমি যে সামাজিক উদ্বেগ এবং সাধারণ উদ্বেগের সাথে ভুগছিলাম তা শেষ হয়ে গেছে বলে মনে হচ্ছে। লোকেদের সাথে অনেক সহজ কথা বলতে পারে এবং লোকেরা কথোপকথন শুরু করার জন্য আরও উন্মুক্ত বলে মনে হয়। সাধারণভাবে মহিলাদের প্রতি আরও বেশি আকৃষ্ট হয়, আমার জাগ্রত হতে খুব বেশি লাগে না। শারীরিকভাবে, আমি কখনই শক্তিশালী হতে পারি না, এবং জিমে ছিঁড়েছি এবং একক অঙ্কের কাছে আমার শরীরের মেদ কেটে ফেলেছি। বেশি স্বাস্থ্যকর খাওয়াও সাহায্য করেছে।
90 দিনের মধ্যে আমি 7 টি ভিজা স্বপ্ন দেখেছি। এগুলি সাধারণত প্রতি 10-14 দিন পরে ঘটে।
কেবল একবার পি তে পিছলে গেল এবং এটি এক সপ্তাহ আগে আমি ছুটিতে ভেগাসে যাওয়ার আগে was আমি কিছু এলোমেলো অনলাইন নাইটক্লাবের ছবি দেখছিলাম এবং একটি অপেশাদার অশ্লীল কুক্কুটকে স্বীকৃতি দিয়েছিলাম যা আমি ভোগাস লাউঞ্জে কিছু ছবিতে পছন্দ করি - তিনি সেখানে একজন নাগরিক হিসাবে ছিলেন। এটি আমাকে তার কিছু ভিডিও দেখেছিল তবে কোনও এমও নেই। সবেমাত্র দেখেছেন, এবং এটির দ্বারা প্রকৃত একরকম বিরক্ত হয়েছিল।
আমি বর্তমানে কাজ করছি না এবং খুব বেশি বাইরে যাই না, তবে ইদানীং মহিলাদের সাথে আমার কিছু আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতা হয়েছে। কিছু মহিলা রাস্তায় আমাকে পরীক্ষা করে দেখেছেন। কয়েক সপ্তাহ আগে আমি একজন মহিলা এলোমেলোভাবে পৌঁছাতে পেরেছিলাম এবং আমি যখন যাচ্ছিলাম তখন একটি বারে আমার বুক চেপে ধরে। পরে সেই রাতেই আর একটি মেয়ে পৌঁছে আমাকে বারের দিকে টানল। ভেগাসের পরবর্তী উইকএন্ডে আমি সত্যিই একজন সুদর্শন মহিলাকে আমার কাছে পেয়েছিলাম এবং আমরা শেষ করেছিলাম। আবার কোনও মহিলাকে স্পর্শ করতে ভাল লাগল। পরের দিন আমি পুলে ছোট মেয়েদের একগুচ্ছের সাথে কথা বললাম এবং একজন আমার সাথে কঠোরভাবে ফিরছিল। কোনও সামাজিক উদ্বেগ বা কিছু নয়, দুর্দান্ত ছিল।
আমার বর্তমানে কোনও অংশীদার নেই এবং কোনও সম্ভাবনাও নেই, তাই এখনই আমার পরিকল্পনা হল 120 দিন যেতে হবে এবং আমার কেমন লাগছে তা দেখার জন্য। দিন যত গড়াচ্ছে সমস্ত সুবিধা দেখে আমার পক্ষে এটি আঁকতে সহজ করে তোলে। আমি খুশী হয়েছি আমি এটিকে একটি শট দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি কারণ এটি আমার জীবনের সব ক্ষেত্রেই ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছে।
;