আমি সবেমাত্র একটি নতুন রেকর্ডে পৌঁছেছি, হার্ড মোডে 107 দিন। আমি 38yo এবং 10 বা তার বেশি বয়সের পর থেকে পর্নো নিয়ে ঝাঁকুনি দিচ্ছি এবং কিছু সময়ের জন্য ছাড়ার জন্য লড়াই করছি। এটিকে আরও চ্যালেঞ্জিং করে তুলেছিল যে আমি বাড়ি থেকে কাজ করি এবং একা থাকি তাই আঙুলের পরামর্শে আক্ষরিক নিখুঁত পর্ন বিতরণ ডিভাইস সহ আমি আমি সব সময় ঘরে থাকি।
আমার আগের রেকর্ডটি ছিল 105 দিন। এর মধ্যে আমার একাধিক 30 দিনের রেখা রয়েছে।
আমি কীভাবে এটিকে পেলাম? আমি ঘরে বসে আমার কম্পিউটারে একটি ইন্টারনেট জবাবদিহিতা সফ্টওয়্যার রেখেছি এবং একটি জবাবদিহিতা অংশীদার পেয়েছি যাকে সতর্ক করে দেওয়া হবে যদি আমি কোনও অশ্লীল সাইটে যাই বা নোংরা জিনিস অনুসন্ধান করি।
- অন্যান্য ইন্টারনেট মেশিনগুলির সম্পর্কে কী, যার জন্য কোনও জবাবদিহিতা সফ্টওয়্যার নেই? আমি একটি রাউটার পেয়েছি যার পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে। নিয়ন্ত্রণগুলি সেট করার পরে আমি এমন একটি পাসওয়ার্ড তৈরি করেছি যা আমি মনে করতে পারি না এবং তারপরে তা ফেলে দিয়ে যাই। সুতরাং, সেটিংস পরিবর্তন করার একমাত্র উপায় হ'ল আমার রাউটারটি পুনরায় সেট করা এবং এটি করা থেকে বিরত রাখার জন্য এটি যথেষ্ট পরিমাণে হ্রল যথেষ্ট। আরেকটি, আরও ভাল, সমাধানটি হ'ল আপনার ওয়াইফাই রাউটার থেকে মুক্তি পাওয়া। কেবল একটি স্ট্যান্ডার্ড রাউটার ব্যবহার করুন।
- আমার রাউটার এবং আমার ইন্টারনেট সুরক্ষা সফ্টওয়্যারও আমাকে নির্দিষ্ট সাইটগুলিকে তালিকাবদ্ধ করার অনুমতি দেয় যা আমি ব্লক করতে পারি তাই আমি আমার পছন্দসই পর্নো সাইটগুলি পাশাপাশি টুইটার, টাম্বলার, ফেসবুক ইত্যাদি ব্লক করেছি কারণ আমি প্রায়শই পর্ন বা সেক্সি চিত্রগুলির জন্য অনুসন্ধানগুলি শেষ করেছিলাম।
- হ্যাঁ, আমি এর চারপাশে কিছু উপায় খুঁজে পেয়েছি। রাউটারটি আমার ফোন এবং আইপ্যাডে দেখেছি এমন সমস্ত জিনিস এবং জিনিসগুলি আমার জবাবদিহিতা অংশীদার দ্বারা দেখা যায় নি তাই আমি ফোন এবং আইপ্যাডে পিতামাতার নিয়ন্ত্রণগুলি ব্যবহার করেছি এবং তাড়াতাড়ি একটি পাসওয়ার্ড তৈরি করেছি এবং তা মনে রাখবেনা would যখন এক্সবক্স একটি ওয়েব ব্রাউজার যুক্ত করেছে যা আমাকে পেয়েছে, তাই আমি ব্রাউজারটি মুছে ফেলেছি এবং প্যারেন্ট নিয়ন্ত্রণে আমি ওয়েব ব্রাউজারের অ্যাক্সেসকে অবরুদ্ধ করেছি। আমি কিছুক্ষণের জন্য এক্সবক্স ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছিলাম, এটি প্লাগ লাগিয়েছি, ইথারনেট কেবলটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করেছি এবং এটিকে পেতে আরও শক্তভাবে অন্য কোথাও রেখেছি।
যদি আমার কাছে পর্দায় সহজে অ্যাক্সেস না থাকে তবে সাধারণত আমার পুনরায় সংযোগের কারণ কি? কিনারা। সেক্সি ছবিগুলির জন্য গুগল ইমেজ বা ফেসবুক / টুইটার অনুসন্ধান (বিকিনি ইত্যাদি) ক্রুজিং ক্রিজলিস্ট নৈমিত্তিক এনকাউন্টারগুলি (বা অন্য কোনও হুকআপ সাইট, যেমন গ্রেন্ডার, টিন্ডার ইত্যাদি) এটি যৌন আসক্তদের জন্য একটি পরিচিত ট্রিগার। পর্ন আসক্তি থেকে যৌন আসক্তিতে রূপান্তর করা খুব সহজ হবে (অপরিচিতদের সাথে জড়িত হওয়া, ঝুঁকিপূর্ণ যৌন আচরণ ইত্যাদি)। তাও সমান ধ্বংসাত্মক। ক্রুজিং আপনার মস্তিষ্কে এমন কিছু শৃঙ্গাকার রস প্রবাহিত করে যা এটিকে পর্নো এবং ফ্যাল্পিংয়ের পথে নামিয়ে দেয়। আপনাকে কোনও প্রকার উত্তেজনা এড়াতে হবে। আমি যে পদ্ধতিতে পারি তার সাথে আমাকে সেই সমস্ত সাইটকে ব্লক করতে হয়েছিল। একাধিক পদ্ধতি (পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ, ইন্টারনেট সুরক্ষা, জবাবদিহিতা সফ্টওয়্যার, রাউটার সেটিংস, ব্রাউজার সেটিংস, ইত্যাদি) ব্যবহার করুন যাতে সে সমস্ত অক্ষম করার জন্য পাছায় ব্যথা বেশি হয়।
পরাশক্তি: হ্যাঁ, আমি সেই সাধারণ পরাশক্তিগুলির অভিজ্ঞতা পেয়েছি যা প্রত্যেকে প্রত্যেকেই কথা বলে (যেমন আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তোলে, চোখের যোগাযোগ তৈরি করে, আরও ভাল ভঙ্গি করে, দারুণ মেলামেশা বোধ করে, লোকেরা আমার সাথে অন্যরকম আচরণ করে, মহিলারা আমাকে লক্ষ্য করছেন, পুরুষরা আমাকে লক্ষ্য করছেন, সাধারণত খারাপের মতো লাগছে।) আমার ফ্ল্যাটলাইন থেকে বেরিয়ে আসতেই পরাশক্তিগুলি এসেছিল। আমি সুপার শৃঙ্গাকার অনুভব করা শুরু করব, শক্ত হয়ে উঠছি। তবে আপনাকে এই সময়কালে অতি সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে কারণ আপনি সুপার শৃঙ্গাকার এবং সুপার লোভনীয় হবেন। নিজেকে চালিয়ে যেতে চ্যালেঞ্জ জানাতে এবং সেই যৌন শক্তির সাথে সংযোগ স্থাপন এবং মুক্ত করার জন্য একটি আসল মানুষকে খুঁজে বের করতে।
পাইড নিরাময়: এটি সত্য। সেখানে থাকুন এবং আপনি এবং আপনার মোরগ আবার খুশি হবে। এটি কিছুটা সময় নিতে পারে। তোমাকে ধৈর্য ধরতে হবে. খুব বেশি ঝাঁকুনির কারণে আমারও প্রোস্টাটাইটিস হয়েছিল। যখন আমি দিনে 5 বার ঝাঁকুনি দেওয়া বন্ধ করি তখন তা চলে যায়।
tldr: ১. প্রতিটি পর্ন ফিল্টার, প্যারেন্টাল নিয়ন্ত্রণ, সাইট ব্লকিং রাউটার ইত্যাদি ব্যবহার করুন যা আপনি এবং পাসওয়ার্ডগুলি হারাতে পারেন। আপনি পারেন এমন প্রতিটি পর্ন রোড ব্লক তৈরি করুন। ২. প্রান্তে উঠবেন না, সেক্সি চিত্রগুলি শিখবেন না, হুকআপ সাইটগুলি ক্রুজ করবেন না, কল্পনাও করবেন না বা নিজেকে জাগ্রত করবেন না। ৩. পরাশক্তিগুলি আসল এবং ফ্ল্যাটলাইন থেকে বেরিয়ে আসার পরে ঘটে। PIED অবশ্যই নিরাময় করা যায়। আমি এখন একটি শিলা হিসাবে কঠিন পেতে। আমি আবার আমার বাড়া নিয়ে গর্বিত। ৪. ফ্ল্যাটলাইন থেকে বেরিয়ে আসার সাথে সাথে অতিরিক্ত সতর্ক থাকুন, কারণ এটি তখনই আপনি অতি শৃঙ্গাকার এবং ক্রমাগত প্রলুব্ধ হবেন। সজাগ থাকুন এবং চোদার জন্য কোনও মানুষের সন্ধান করুন।
লিঙ্ক - এক্সএনএমএক্সের প্রতিবেদন: পরাশক্তি, পাইড নিরাময় এবং কয়েকটি টিপস।
;