[দিন 28] আমি আমার জীবনে সর্বদা এক রূপ বা অন্য কোনও উপায়ে এবং বছরের পর বছর ধরে পর্ন করেছি। আমি সত্যিই কখনও ভাবিনি যে এটির সাথে আমার একটি গুরুতর সমস্যা আছে। এটি যদি প্রায় ছিল, আমি এটি দেখতে হবে। তবে কিছু অদ্ভুত কারণে, আমি কেবল অন্য লোকদের সেক্স করা পছন্দ করি। আমি মনে করি আমার ক্ষুদ্র "হোমার সিম্পসন" আকারের মস্তিষ্কে, আমি যুক্তিযুক্ত করেছিলাম যে আমার কী করা হচ্ছে তা আমি নিশ্চিত ছিলাম তা নিশ্চিত করার জন্য অন্যরা কী করছে তা আমার দেখার দরকার। কেমন লম্পট?
প্রায় 18 মাস আগে যখন আমরা উচ্চ গতির ইন্টারনেট পেয়েছিলাম তখন আমার সমস্যাটি সত্যই বেড়েছে। এর আগে, আমি কেবল ছবিগুলি দেখতাম, সিনেমা এবং ক্লিপগুলি প্রশ্নের বাইরে ছিল কারণ তারা ডাউনলোড করার সময় অপেক্ষা করার ধৈর্য আমার ছিল না। তবে এখন উচ্চ গতির ইন্টারনেটের সাথে ছবিগুলি যথেষ্ট ছিল না। আমি আমার স্ক্রিনে প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে ভিডিও ক্লিপ এবং চলচ্চিত্রগুলি দেখতে পেতাম। প্রায় প্রতিদিন আমি আমার "প্রিয়" সাইটগুলিতে যেতাম এবং প্রতিদিন কয়েকটি ক্লিপ দেখতাম। কখনও কখনও আমি এমনকি ক্লিপ পরে ক্লিপ পরে ক্লিপ পর্যবেক্ষণ শেষ পর্যন্ত কয়েক ঘন্টা জন্য বিভেজ ছিল। আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি প্রতিবারই জীবন, কাজ সম্পর্কে হতাশ হয়ে পড়েছিলাম; যখন বিষয়গুলি আমার পক্ষে ঠিক ছিল না; বা যখন আমি রাগ করেছিলাম।
ঠিক আছে, আমার অবিচ্ছিন্ন ইন্টারনেট পর্নগুলি ছড়িয়ে যাওয়ার ফলে আমি আমার স্ত্রীর সাথে আমার নিজের ব্যক্তিগত যৌন জীবনে বড় পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি। প্রায় 12 মাস ধরে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি ইডির সাথে লড়াই করছি। আমি আগে কখনও সমস্যা ছিল না। আসলে, আমি বেশ সুস্থ - আমি সপ্তাহে 12-20 মাইল চালাই, কিছু যোগব্যায়াম এবং হালকা ওজন করি। আমি ভাবলাম, “ওরে না! আমাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং কিছুটা ভায়াগ্রা নিতে হবে। আমি এটা করতে চাই না! " মানে, আমি অর্ধেক সময় কোনও উত্সাহ পেতে পারিনি। তারপরে যখন আমি কোনও উত্থান পেলাম, তখন এটি দ্রুত বিবর্ণ হয়ে যায়। আমার স্ত্রী সর্বদা খুব দয়ালু এবং সহায়ক ছিলেন এবং বলতেন, "ঠিক আছে। এ নিয়ে চিন্তা করবেন না। ” তবে আমি এটি নিয়ে চিন্তিত ছিলাম। আমি ভেবেছিলাম নিশ্চিতভাবেই আমার যৌন জীবন শেষ হয়ে গেছে। আমার আরও যোগ করা উচিত, আমার ইডি সমস্যাগুলি কেবল আমার স্ত্রীর সাথে সম্পর্কিত ছিল না, তবে আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি যখনই ভিডিও ক্লিপগুলিতে এম করার চেষ্টা করেছি তখন আমি ইডি অনুভব করেছি। পর্ন ক্লিপ বা সিনেমা দেখার সময় আমি সাধারণত কখনও উত্সাহ পাইনি। আমার কিছু ভুল ছিল। কিন্তু আমি জানতাম না তখন কী ছিল।
তারপরে মঙ্গলবার - আমি যখন আবার আমার "প্রিয়" পর্নো সাইটগুলির মধ্যে একবার ঘুরতে যাচ্ছিলাম তখন আমি কীভাবে "পর্ন সম্পর্কে আপনার মস্তিষ্ক" শিরোনামটি পেলাম। আমি লিংকটি ক্লিক করলাম এবং শাহম !! আমি সেখানে ছিলাম, লোকেরা সেক্স করার পরিবর্তে পর্নো ভিডিও সিরিজে তোমার মস্তিষ্কের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম। তারপরে আমি সেখানে অনেকগুলি নিবন্ধ এবং পোস্ট পড়া শুরু করি there সেক্স এবং পর্ন সম্পর্কে সম্পূর্ণ নতুন বোঝার বিষয়টি আমার কাছে খুলে গেল।
তখনই আমি দু'জনকে একসাথে রাখতে শুরু করি। আমার ইডি সমস্যাগুলি কি আমার অভ্যাসগত ইন্টারনেট পর্ন দেখার সাথে যুক্ত হতে পারে? সেদিন আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, কিছু সাফল্যের গল্প পড়ার পরে আমি পর্নো কোল্ড টার্কি দেখা বন্ধ করব। আমি অতীতে কিছুটা সাফল্য নিয়ে আগে ছাড়ার চেষ্টা করেছি, তবে সবসময় ফিরে আসি। তবে এটি সত্য যে আমি আমার নিজের জীবন ফিরে চাইছিলাম এবং আমার স্ত্রীর সাথে আমার নিজের যৌনজীবন ফিরে এসেছিল যা আমাকে এই সময়টাকে সত্যই স্থির করেছিল।
আমার জন্য প্রথম কয়েক দিন সত্যিই শক্ত ছিল। প্রতিদিন, আমি যখন আমার রুটিনটি পেরিয়ে যাচ্ছিলাম এবং পর্ন ক্লিপগুলি দেখার জন্য সময়টি এসেছিল (যা সাধারণত আমার জন্য সবসময় একই সময় ছিল), তা না করে আমি নিজের কাজটি করেছিলাম আপনার থাইব্রেইননপার্নে গিয়ে। com এবং নতুন পোস্ট পড়ুন, অনেক বার এমনকি পুরানো পোস্টটি পুনরায় পড়তে আমাকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য যে, "হ্যাঁ, আপনি এটি করতে পারেন। আপনার অবশ্যই এটি করা উচিত। আপনি এই কাজ করবে! " 30-60 মিনিট পড়ার পরে ব্যয় করার পরে, আমাকে ছেড়ে দেওয়া বা হাল ছাড়ার জন্য সাধারণত আমাকে অনুপ্রাণিত করার পক্ষে এটি যথেষ্ট ছিল।
তাই আজ আমি পোস্ট করতে এবং আপনাকে বলতে প্রস্তুত ছিলাম যে আমি পিএমও ছাড়াই 30 দিনের আছি। তবে আমি ব্যর্থ হয়েছি। আমি 30 দিনের কোন প্রধানমন্ত্রী নই। তুমি কি এটার জন্য প্রস্তুত? আপনি বসে আছেন? কারণ গতরাতে কোনও স্ত্রীর কোনও পিএমওর এই প্রোগ্রামটি শুরু করার পর প্রথমবারের মতো আমি আমার স্ত্রীর সাথে প্রথম সেক্স করেছি। এটি পরিকল্পনা ছিল না। তিনি এটা দীক্ষা। এবং এটি পান ... ড্রাম রোল দয়া করে ... কোনও ED সমস্যা নেই !!! এটি যদি ক্রিসমাসের সময় হত তবে আমি বলব যে এটি একটি "ক্রিসমাস অলৌকিক ঘটনা!" প্রথমে আমি খাড়া হয়ে উঠিনি। তবে আমি যা পড়েছিলাম সেগুলি পড়ার পরে আমি মনে মনে ভাবলাম, "যদি এটি হয় তবে তা ঘটে। যদি তা না হয়। " আমি আমার সময় নেওয়ার, স্ত্রীর আলিঙ্গন, চুম্বন ইত্যাদি উপভোগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি আমি কারেজা সম্পর্কে যতটা পারি তার মনে করার চেষ্টা করেছি এবং আমি মনে করি এটি সাহায্য করেছে। কিন্তু আমি অর্গাজম করেছি। তিনিও তাই করেছিলেন। এবং আমার উত্সাহটি মোটেও দুর্বল হয়নি। এটি দৃ firm় এবং কঠোর থেকে গেছে। গত এক বছরে, এটি কখনও হয়নি। সুসংবাদটিও: "ওহাম এবং বাম" এর 10 মিনিটের পরিবর্তে ... আমাদের প্রেমের সেশনটি প্রায় 45-50 মিনিট ধরে চলে। এটি গত 12 মাসে আমার সবচেয়ে সেরা যৌনতা ছিল। শেষে, আমার স্ত্রী আমাকে জিজ্ঞাসা করলেন, "কী হয়েছে তোমার?" আমি যখন তাকে কারেজার যৌন সম্পর্কে বলেছিলাম। সে এখন নিজেই পড়তে চায়। হ্যাঁ !!
ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য, আমি স্পষ্টভাবে দেখতে পাচ্ছি যে ইন্টারনেট পর্ন কীভাবে আমার এবং একজন মহিলার মধ্যে বাস্তব, godশ্বরদত্ত, খাঁটি লিঙ্গ এবং প্রেম সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গিকে ছড়িয়ে দিয়েছে। এমনকি আমার স্ত্রীর সাথে গত রাতের দুর্দান্ত সেক্স করার আগে, এমনকি আমরা যৌনতা না করলেও আমি একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে সম্পর্কে আরও অনেক ভাল বোধ করতে শুরু করেছিলাম। আমি আরও কাজ পেয়েছিলাম। আমি আমার স্ত্রীর সাথে বেশি সময় কাটিয়েছি, বাড়ির চারপাশে তার সাথে জিনিসগুলি করছি - কখনই কম্পিউটারে গিয়ে পর্নো দেখতে চাই না বা অপেক্ষা করি না। আপনার জীবন থেকে পর্ন বাদ দেওয়া এত বিনামূল্যে! এই গত 30 দিন চ্যালেঞ্জিং ছিল, কিন্তু খুব শিক্ষামূলক এবং খুব বিনামূল্যে।
[দিন এক্সএনএমএক্স] ঠিক আছে, আজ প্রধানমন্ত্রী স্বাধীনতার 50 দিন চিহ্নিত করেছে marks অবিশ্বাস্য, কোনও পর্ন বা হস্তমৈথুন মোটেই নেই !! আমি এক্সএনএমএমএক্স বার উত্তেজনাপূর্ণ করেছি, তবে তা ছিল আমার স্ত্রীর সাথে প্রেম করার সময়।
আজ আমার স্ত্রী এবং আমি কারেজাকে "চেষ্টা" করার তৃতীয়বারের মতো চিহ্নিত করছি। প্রতিবার আমি মনে করি আমরা এতে "আরও ভাল" পাচ্ছি, "আরও ভাল" মানে যাই হোক না কেন। আমি মনে করি আপনি প্রসেসে যাওয়ার সময় এটি শিখার মধ্যে একটি। 3 এবং 53 হওয়ায় আমরা খুঁজে পেয়েছি যে "ওল্ড ফার্মস" (আমার স্ত্রীকে বলবেন না যে আমি নতুন কৌশলগুলি শিখতে পারি) তবে পুরানো অভ্যাসগুলি ভাঙ্গা কঠিন হতে পারে - যেমন প্রচণ্ড উত্তেজনা চাওয়ার ইচ্ছা বা ভাবনা আমাদের "যৌনতার আনন্দ" সম্পূর্ণরূপে অনুভব করার জন্য প্রচণ্ড উত্তেজনা তৈরি করা উচিত। তাই আমাদের দুজনেরই আজ একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা ছিল।
আমরা সত্যিই একে অপরের দেহকে পুনরায় প্রয়োগ করার প্রক্রিয়াটি উপভোগ করছি। আমি যখন পর্নো দেখার সাথে জড়িয়ে পড়েছিলাম তখন আমি আমার স্ত্রীর শরীরের সৌন্দর্য দেখতে ব্যর্থ হয়েছি কারণ আমি ভ্রষ্টভাবে পর্নো শিল্পে এই মহিলাদের তৈরি মৃতদেহের সাথে তার তুলনা করছিলাম।
আজ বিকেলে আমরা কেবল আমাদের সময় নিয়ে একে অপরের যত্ন ও চুম্বন উপভোগ করেছি। আমার অতীতের ইডি সমস্যা সম্পর্কিত - 50 দিনের জন্য প্রধানমন্ত্রী মুক্ত থাকার জন্য ধন্যবাদ, আমি আমাদের 35-40 মিনিটের অধিবেশন জুড়ে আমার উত্সাহ বজায় রাখতে সক্ষম হয়েছি। এটি পুরো সময় পুরোপুরি কঠিন ছিল না, তবে আমাদের পুরো সময় জুড়ে একসাথে "এসেছিল" would আমার প্রিম-পিএমও দিনগুলিতে গত 18 মাস বা তারও বেশি সময় ধরে, কখনও কখনও উত্সাহ পাওয়া খুব কঠিন ছিল এবং যদি আমি এটি করি তবে এটি উত্থাপন বজায় রাখা খুব কঠিন ছিল।
আমি জানি 3 দিনের মধ্যে "কেবল" 50 বার যৌন মিলিত হওয়া সম্ভবত খুব বেশি শোনায় না, তবে আমাদের প্রেমের গুণমান উন্নত হয়েছে। আমি মনে করি আমরা উভয়ই আরও ঘনিষ্ঠতা চাই, তবে আমাদের কাজ এবং বিশ্রামের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পাওয়ার জন্য কাজ করা দরকার, যাতে আমরা একে অপরকে উপভোগ করার জন্য সময়টি তৈরি করতে পারি।
৫০ দিনের জন্য প্রধানমন্ত্রী নিখরচায় থাকা দুর্দান্ত - তবে আমি কিছুই মেনে নিচ্ছি না। প্রতি একবারে আমি আমার মাথার ভিতরে সেই ছোট্ট স্বরটি শুনতে পাব, "এটি ঠিক আছে। 50 দিন কেটে গেছে এগিয়ে যান এবং একটি উঁকি নিতে। কেউ জানবে না." তবে ওয়াইবিপ এবং পুনর্মিলনে সময় কাটানোর পরে, এবং মস্তিষ্ক সম্পর্কে এবং পর্ন দেখার ক্ষেত্রে এটি কীভাবে কাজ করে তা সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানার পরে, আমার মনের এমন একটি নতুন প্রশান্তি রয়েছে যে আমি এটির বর্ণনাও করতে পারি না। শুধু আমার জীবনেই শান্তি নেই। আমি কর্মক্ষেত্রে এবং বাড়িতে আরও উত্পাদনশীল। আমি সেই বোকা জিনিসগুলি দেখার জন্য যে সময়টি নষ্ট করেছিলাম তা বিশ্বাস করতে পারি না। এটিকে ফেলে দেওয়ার জন্য আমি গত 50 দিন ধরে কঠোর পরিশ্রম করেছি। আমার জন্য এখানে খুব ঝুঁকিপূর্ণ। আমি আমার পুরানো পথে ফিরে যেতে চাই না।
দিবস 30 আমি একজন 53 ওয়াই / হে মানুষ। আমি আমার জীবনে সর্বদা এক রূপ বা অন্য কোনও উপায়ে এবং বছরের পর বছর ধরে পর্ন করেছি। আমি সত্যিই কখনও ভাবিনি যে এটির সাথে আমার একটি গুরুতর সমস্যা আছে। এটি যদি প্রায় ছিল, আমি এটি দেখতে হবে। তবে কিছু অদ্ভুত কারণে, আমি অন্য ব্যক্তির সাথে সেক্স করা পছন্দ করেছি। আমি মনে করি আমার ক্ষুদ্র "হোমার সিম্পসন" আকারের মস্তিষ্কে, আমি যুক্তিযুক্ত করেছিলাম যে আমার কী করা হচ্ছে তা আমি নিশ্চিত ছিলাম তা নিশ্চিত করার জন্য অন্যরা কী করছে তা আমার দেখার দরকার। কেমন লম্পট?
প্রায় 18 মাস আগে যখন আমরা উচ্চ গতির ইন্টারনেট পেয়েছিলাম তখন আমার সমস্যাটি সত্যই বেড়েছে। এর আগে, আমি কেবল ছবিগুলি দেখতে পেতাম ov মুভি এবং ক্লিপগুলি প্রশ্নটির বাইরে ছিল কারণ তারা ডাউনলোড করার সময় অপেক্ষা করার ধৈর্য আমার ছিল না। তবে এখন হাইস্পিড ইন্টারনেটের সাথে ছবিগুলি যথেষ্ট ছিল না। আমি আমার স্ক্রিনে প্রায় তাত্ক্ষণিকভাবে ভিডিও ক্লিপ এবং চলচ্চিত্রগুলি দেখতে পেতাম। প্রায় প্রতিদিন আমি আমার "প্রিয়" সাইটগুলিতে যেতাম এবং প্রতিদিন কয়েকটি ক্লিপ দেখতাম। কখনও কখনও আমি এমনকি ক্লিপ পরে ক্লিপ পরে ক্লিপ পর্যবেক্ষণ শেষ পর্যন্ত কয়েক ঘন্টা জন্য বিভেজ ছিল। আমি লক্ষ্য করেছি যে প্রতিবারই আমি জীবন, কাজ সম্পর্কে হতাশ হয়ে পড়েছিলাম; যখন বিষয়গুলি আমার পক্ষে ঠিক ছিল না; বা যখন আমি রাগ করেছিলাম।
ঠিক আছে, আমার অবিচ্ছিন্ন ইন্টারনেট পর্নগুলি ছড়িয়ে যাওয়ার ফলে আমি আমার স্ত্রীর সাথে আমার নিজের ব্যক্তিগত যৌন জীবনে বড় পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি। প্রায় 12 মাস ধরে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি ইডির সাথে লড়াই করছি। আমি আগে কখনও সমস্যা ছিল না। আসলে, আমি বেশ সুস্থ - আমি সপ্তাহে 12-20 মাইল চালাই, কিছু যোগব্যায়াম এবং হালকা ওজন করি। আমি ভাবলাম, “ওরে না! আমাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং কিছুটা ভায়াগ্রা নিতে হবে। আমি এটা করতে চাই না! " মানে, আমি অর্ধেক সময় কোনও উত্সাহ পেতে পারিনি। তারপরে যখন আমি কোনও উত্থান পেলাম, এটি দ্রুত বিবর্ণ হয়ে যাবে। আমার মনে হয় আমার অকাল-বীর্যপাত সমস্যাগুলি অশ্লীল প্ররোচিত এবং উদ্বেগের সংমিশ্রণ ছিল। আমার ইডি সমস্যা যখন ছিল তখন আমি উত্থাপনটি পেতে এবং বজায় রাখার বিষয়ে সর্বদা উদ্বিগ্ন এবং উদ্বিগ্ন ছিলাম। যখন আমি একটি পেয়েছিলাম, এটি দীর্ঘস্থায়ী হয় না - হয় "দ্রুত আগুন" উদ্দীপনা বা মনস্তাত্ত্বিক কারণে, "দয়া করে কঠোর থাকুন, দয়া করে কঠোর থাকুন ... ইত্যাদি।" এবং তারপর বাম।
আমার স্ত্রী সর্বদা খুব দয়ালু এবং সহায়ক ছিলেন এবং বলতেন, "ঠিক আছে। এ নিয়ে চিন্তা করবেন না। ” তবে আমি এটি নিয়ে চিন্তিত ছিলাম। আমি ভেবেছিলাম নিশ্চিতভাবেই আমার যৌন জীবন শেষ হয়ে গেছে। আমার আরও যোগ করা উচিত, আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি যখনই ভিডিও ক্লিপগুলিতে এম করার চেষ্টা করেছি তখন আমি ইডি অনুভব করেছি। পর্ন ক্লিপ বা সিনেমা দেখার সময় আমি সাধারণত কখনও উত্সাহ পাইনি। আমার কিছু ভুল ছিল। কিন্তু আমি জানতাম না তখন কী ছিল।
তারপরে, যখন আমি আবার আমার অন্যতম “প্রিয়” পর্ন সাইট দেখার জন্য যাচ্ছিলাম, আমি একরকম "পর্ন সম্পর্কে তোমার মস্তিষ্ক" শিরোনামটি পেয়েছিলাম। আমি লিংকটি ক্লিক করলাম এবং শাহম !! আমি এখানে ছিল। লোকেরা যৌনতা দেখার পরিবর্তে আমি "পর্ন ভিডিও সিরিজের উপর আপনার মস্তিষ্ক" দিয়ে যাচ্ছিলাম। তারপরে আমি অনেক নিবন্ধ এবং পোস্ট পড়া শুরু করি। সেক্স এবং পর্ন সম্পর্কে সম্পূর্ণ নতুন বোঝার বিষয়টি আমার কাছে খুলে গেল।
তখনই আমি দু'জনকে একসাথে রাখতে শুরু করি। আমার অভিনয়ের সমস্যাগুলি কি আমার অভ্যাসগত ইন্টারনেট পর্ন দেখার সাথে যুক্ত হতে পারে? সেদিন আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, কিছু সাফল্যের গল্প পড়ার পরে আমি পর্নো কোল্ড টার্কি দেখা বন্ধ করব। আমি অতীতে কিছুটা সাফল্য নিয়ে আগে ছাড়ার চেষ্টা করেছি, তবে সবসময় ফিরে আসি। তবে এটি সত্য যে আমি আমার নিজের জীবন ফিরে চাইছিলাম এবং আমার স্ত্রীর সাথে আমার নিজের যৌনজীবন ফিরে এসেছিল যা আমাকে এই সময়টাকে সত্যই স্থির করেছিল।
আমার জন্য প্রথম কয়েক দিন সত্যিই শক্ত ছিল। প্রতিদিন, আমি যখন আমার রুটিনটি পেরিয়ে যাচ্ছিলাম এবং পর্নো ক্লিপগুলি দেখার জন্য সময়টি এসেছিল (যা সাধারণত আমার জন্য সবসময় একই সময় ছিল), তা না করে, এই সাইটটিতে গিয়ে আমার কাজ করা আমার কাজ হয়ে গেল এবং নতুন পোস্টগুলি পড়ুন, অনেক সময় এমনকি পুরাতন পোস্টটি পুনরায় পড়া। আমি নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য এটি করেছি, "হ্যাঁ, আপনি এটি করতে পারেন। আপনার অবশ্যই এটি করা উচিত। আপনি এই কাজ করবে! " 30-60 মিনিট পড়ার পরে ব্যয় করার পরে, আমাকে ছেড়ে দেওয়া বা হাল ছাড়ার জন্য সাধারণত আমাকে অনুপ্রাণিত করার পক্ষে এটি যথেষ্ট ছিল।
তাই আজ আমি পোস্ট করতে এবং আপনাকে বলতে প্রস্তুত ছিলাম যে আমি পিএমও ছাড়াই 30 দিনের আছি। তবে আমি ব্যর্থ হয়েছি। আমি 30 দিনের কোন প্রধানমন্ত্রী নই। তুমি কি এটার জন্য প্রস্তুত? আপনি বসে আছেন? কারণ গতরাতে কোনও স্ত্রীর কোনও পিএমওর এই প্রোগ্রামটি শুরু করার পর থেকে আমি প্রথমবারের সাথে আমার স্ত্রীর সাথে সেক্স করেছি। এটি পরিকল্পনা ছিল না। তিনি এটা দীক্ষা। এবং এটি পান ... ড্রাম রোল দয়া করে ... কোনও ED সমস্যা নেই !!! এটি যদি ক্রিসমাসের সময় হত তবে আমি বলব যে এটি একটি "ক্রিসমাস অলৌকিক ঘটনা!" প্রথমে আমি খাড়া হয়ে উঠিনি। তবে পড়ার পরে আমি যা পড়েছি তা পড়ে karezza, আমি নিজেকে ভেবেছিলাম, "যদি এটি ঘটে তবে তা ঘটে। যদি তা না হয়। " আমি আমার সময় নেওয়ার, স্ত্রীর আলিঙ্গন, চুম্বন ইত্যাদি উপভোগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি
আমি কারেজা সম্পর্কে যতটুকু সম্ভব মনে করার চেষ্টা করেছি এবং আমি মনে করি এটি সাহায্য করেছে। কিন্তু আমি অর্গাজম করেছি। তিনিও তাই করেছিলেন। এবং আমার উত্সাহটি মোটেও দুর্বল হয়নি। এটি দৃ firm় এবং কঠোর ছিল। গত এক বছরে, এটি কখনও হয়নি। সুসংবাদটিও: "ওহাম এবং বাম" এর 10 মিনিটের পরিবর্তে ... আমাদের প্রেমের সেশনটি প্রায় 45-50 মিনিট ধরে চলে। এটি গত 12 মাসে আমার সবচেয়ে সেরা যৌনতা ছিল। শেষে, আমার স্ত্রী আমাকে জিজ্ঞাসা করলেন, "কী হয়েছে তোমার?" আমি যখন তাকে কারেজার যৌন সম্পর্কে বলেছিলাম। তিনি এখন এটি সম্পর্কে পড়তে চান। হ্যাঁ !!
ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য, আমি স্পষ্টভাবে দেখতে পাচ্ছি যে ইন্টারনেট পর্ন কীভাবে আমার এবং একজন মহিলার মধ্যে বাস্তব, godশ্বরদত্ত, খাঁটি লিঙ্গ এবং প্রেম সম্পর্কে আমার দৃষ্টিভঙ্গিকে ছড়িয়ে দিয়েছে। এমনকি আমার স্ত্রীর সাথে গত রাতের দুর্দান্ত সেক্স করার আগে, এমনকি আমরা যৌনতা না করলেও আমি একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে সম্পর্কে আরও অনেক ভাল বোধ করতে শুরু করেছিলাম। আমি আরও কাজ পেয়েছিলাম। আমি আমার স্ত্রীর সাথে বেশি সময় কাটিয়েছি, বাড়ির চারপাশে তার সাথে জিনিসগুলি করছি - কখনই কম্পিউটারে গিয়ে পর্নো দেখতে চাই না বা অপেক্ষা করি না। আপনার জীবন থেকে পর্ন বাদ দেওয়া এত বিনামূল্যে! এই গত 30 দিন চ্যালেঞ্জিং ছিল, কিন্তু খুব শিক্ষামূলক এবং খুব বিনামূল্যে।
দিবস 101 আজ প্রধানমন্ত্রী নিখরচায় থাকার জন্য আজ দিবসটি 101 উপলক্ষে! (53 y / o গিজারের পক্ষে খারাপ নয়)। আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে আমি এটিকে এ পর্যন্ত তৈরি করেছি। অতীতে আমি ভাগ্যবান যদি আমি এটিকে 2, 3, 7 বা 10 দিন সেরা করে তোলে। আমার মনে হয় সরকারের ঘাটতিজনিত সমস্যাজনিত সমস্যাগুলির তুলনায় আমার আরও বেশি রিপ্লেস হয়েছিল।
এমনকি আমার বেল্টের অধীনে 101 দিন থাকলেও আমাকে কয়েকবার এমনটাও করতে হয়েছিল যখন পর্নো ক্লিপগুলি দেখার প্রলোভনটি আমার জীবনে ফিরে এসেছিল। প্রথমদিকে, যখন আমি শুরু করেছি, এটি শক্ত ছিল। আমি যখনই প্রথম শুরু করেছি এটি সর্বদা শক্ত ছিল।
তবে প্রায় 3 সপ্তাহ পরে বিষয়গুলি আরও ভাল হয়ে উঠল। এটি "কেবল না বলা!" করা সহজ হয়েছে অশ্লীল। তারপরে, হঠাৎ করেই, আমি আমার পুনরুদ্ধারে ক্রুজ নিয়ন্ত্রণে থাকি - বিএএম !!! - আমি পর্নো দেখতে চাই এই দৃ desire় আকাঙ্ক্ষায় আঘাত হানব। এটি সাধারণত যখন আমি সকালে উঠতাম happen কিছু অদ্ভুত কারণে, আমি অতীতের কিছু অশ্লীল ক্লিপ স্মৃতি থেকে একটি "প্রিয়" ক্লিপটি স্মরণ করা শুরু করব। আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি যদি চিন্তা করা শুরু করি এবং বিনোদন করি তবে এই চিন্তাভাবনাগুলি আরও দৃ get় হবে। এই ধরণের ঘটনাগুলি আমার 50 দিনের এবং 70 দিনের দিনকে ঘিরে ঘটেছিল। সঠিক দিনগুলি মনে করতে পারে না। আমি মনে করি যে একটি জিনিস আমাকে বাঁচিয়েছিল তা হল আমি উঠে দৌড়াতে যাব, বা যোগব্যায়াম ও ওজন করব। প্রতিবার আমি তা করেছিলাম যে তাড়াহুড়ো চলে গেল।
97-98 দিবসে সবে সম্প্রতি পর্নো দেখতে চাওয়ার তাগিদ আমাকে আবার শক্ত করে। কেন ঘটেছে তা নিশ্চিত নয়। এবার আমি কাজ করতে গিয়েছিলাম। আসল কারণ নেই। এমন কিছুই ট্রিগার করেনি যা আমি প্রত্যাহার করতে পারি।
এখানে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আমি মনে করি এতদূর এই প্রধানমন্ত্রীর লড়াইয়ে আমাকে সত্যিই সহায়তা করেছে:
1। Www.reuniting.com- এ ব্লগিং সহ ব্লগগুলি পড়া এবং অন্যদের ভ্রমণে উত্সাহ দেওয়া আমার পক্ষে নিজেকে প্রকাশ করার এবং সম্ভবত অন্য কাউকে সাহায্য করার উপায় ছিল। এটি আমার জন্য থেরাপি।
2। ব্যক্তিগত জার্নালিং - আমার জন্য এটি আমার জীবনের আধ্যাত্মিক দিকটি গ্রহণ করে। প্রার্থনা, ধ্যান, withশ্বরের সাথে সংযুক্ত হওয়া। আমি যেখানে থাকতে চাই তার সংগ্রাম, চ্যালেঞ্জ এবং লক্ষ্য এবং আমি যে ধরণের ব্যক্তি হতে চাই তার লিখিত আকারে প্রকাশ করা।
3। ভিডিওগুলি দেখা এবং এখানে সবকিছু পড়ছে। প্রতিদিন ফিরে যাওয়া এবং হয় ভিডিওগুলি পুনরায় দেখা বা নিবন্ধগুলি পুনরায় পড়া। (প্রকৃতপক্ষে, প্রায় এক মাস কেটে গেছে - সুতরাং আমার ফিরে গিয়ে আবার একটি রিফ্রেশার কোর্স করা দরকার)।
4. অনুশীলন - দৌড়, যোগব্যায়াম, হালকা ওজন (সপ্তাহে 3-5 বার)
5। ডায়েট - ফ্যাড বা প্রোগ্রাম নয়, কেবল স্বাস্থ্যকর এবং পরিমিতভাবে খাওয়া। আমি এই শেষ 12 দিনগুলিতে আসলে এইভাবে 101 পাট হারিয়েছি। আরও একটি এক্সএনএমএক্সএক্স হারাতে হবে।
Kare. কারেজা - আমার স্ত্রী এবং আমি এখনও কারেজা নিয়ে পরীক্ষা নিরীক্ষা করছি। আমাদের জন্য এটি এখনও একটি "কাজ" চলছে। আমরা বন্ধন এবং চুদাচুদি উপভোগ করি, যদিও আমাদের এখনও প্রচণ্ড উত্তেজনা এড়িয়ে চলাতে খুব অসুবিধা হচ্ছে। তবে আমি মনে করি সময়ের সাথে এটি ঘটবে।
7। ইডি সমস্যা - শুরুতে আমার ইডি সমস্যা হয়েছিল had আমি নিশ্চিত এটি ইন্টারনেট পর্ন আসক্তির কারণেই হয়েছিল। আমি বলতে পারি, যদিও আমার উত্থানগুলি "রক সলিড" না - সেগুলি অনেক দৃmer় এবং আমি অকাল বীর্যপাতের অভিজ্ঞতা পাচ্ছি না।
আমি মনে করি এখানে আমার সাফল্যের একটি অংশ হ'ল আমি যে তথ্য দিয়েছি তা নিয়েছি এবং আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে এক্সএনএমএমএক্স + বছর পরের পর্দার পরে - গত এক্সএনএমএক্স মাস উচ্চ গতির ইন্টারনেটের কারণে আরও খারাপ হচ্ছে - যে যদি আমি না করতাম ' এখনই এই আসক্তিটি আপনার কাছে ধরা পড়বে না, আমি জীবনে কখনও এটি করতে পারি না। আমার এই অভ্যন্তরীণ ত্যাগ রয়েছে যা কেবল হাল ছেড়ে দেবে না বা ছাড়বে না And এবং আমি জানি যে আমাকে এই ধরণের ধৈর্য্য ধরে রাখা দরকার বা আমি যে কোনও সময় পুনরায় সংযোগ করতে পারি।
দিবস 120 আমার কোনও প্রকার সমস্যা নেই বলে গ্যাং বাস্টারে যাওয়ার ধারাবাহিকতা রয়েছে। তারপরে প্রতি একবারে একবারে আমি পর্নীর দিকে তাকাতে চাইবার তাগিদ অনুভব করব। সুসংবাদটি হ'ল, আমি কখনই সেই অনুরোধগুলি প্রকাশ করি তা সনাক্ত করতে সক্ষম হয়েছি। কাজটি যখন আমি প্রচণ্ড চাপের মধ্যে থাকি তখন এটি সর্বদা ঘটে। তারপরে আমার মনে হয় আমার স্ট্রেস "পালাতে" দরকার। অতীতে, সর্বদা ম্যারাথন পর্ন দেখার এক দ্বিপত্যের সাথে ছিল। এখন যেহেতু আমি জানি যে মস্তিষ্ক কীভাবে কাজ করে বিশেষত আমার মস্তিষ্ক, আমি কী করতে হবে তা সম্পর্কে আমি আরও সচেতনভাবে অবহিত।
এখন, যখন চাপ আমার কাছে আসে এবং আমি আমার ব্যথাটি "পালাতে" এই আবেগ অনুভব করি - সবকিছু / অন্য কোনও কিছু আমার কাছে অগ্রাধিকার হয়ে দাঁড়ায় - কম্পিউটার বন্ধ করুন, অনুশীলন করুন, হাঁটুন, এমন কোনও প্রকল্পে যান যা কম্পিউটার সম্পর্কিত নয় , একটি মধু করতে তালিকার প্রজেক্টে ব্যস্ত থাকুন, কেবল দূরে যেতে। কখনও কখনও আমি আমার জার্নালে লিখতে শুরু করব এবং সেই সময় আমি কীভাবে অনুভব করছি তা লিখতে শুরু করব - এটি আমাকে একটি দুর্দান্ত চুক্তিতে সহায়তা করে। সাধারণত কম্পিউটার থেকে প্রায় 30-60 মিনিট দূরে থাকার পরে, আমি আমার স্ট্রেস এবং রিফোকাসের উপর একটি গ্রিপ পেতে সক্ষম হয়েছি।
যখন পর্ন নিয়ে আমার যুদ্ধের বিষয়টি আসে (এবং আমার একটি 40+ বছরের ইতিহাস রয়েছে), আমি দেখতে পেলাম যে আমি এই যুদ্ধটি আমার জীবনে প্রথমবারের মতো জয়লাভ করছি, আমি বুঝতে পারি যে আমি এখনও এটির সাথে যুদ্ধ করছি। আমি সম্ভবত বেশ কিছু সময়ের জন্য এটির সাথে যুদ্ধ করব। তবে প্রতিটি অতিক্রান্ত দিনের সাথে আমি আরও দেখতে পাচ্ছি যে আমি মানসিক, আবেগগত এবং আধ্যাত্মিকভাবে আরও দৃ getting় হয়ে উঠছি। পর্ন আর এর ক্ষমতায় আমার আর নেই। কেবলমাত্র যখনই আমি এটির কাছে আত্মসমর্পণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি তখনই আমাকে তার ক্ষমতায় আসবে।
আমি আমার সাফল্যের বিষয়ে এটি “গর্বিত” না করার জন্য লিখছি… কারণ আমি এখনও এই যুদ্ধে বিজয়ী হওয়ার জন্য কাজ করে যাচ্ছি বলে এটি বড়াই করার মতো কিছু নয়। আপনাদের সবাইকে উৎসাহিত করার জন্য লিখছি। এটা হতে পারে!! আপনি এটি করতে পারেন!! যদি আমার মতো কোনও জোকার এটিকে এ পর্যন্ত তৈরি করতে পারে - তবে আপনার মতো স্মার্ট, দৃ w় ইচ্ছাকৃত এবং দৃ determined়প্রতিজ্ঞ যুবকরাও এটি তৈরি করতে পারে।
আরেকটি বিষয় - আমার ইডি সমস্যাগুলি বেশ কিছুটা শেষ হয়ে গেছে। এবং কারেজার জন্য ধন্যবাদ, আমি প্রচলিত "ওহাম-বাম-থ্যাঙ্কস ম্যাডাম" সেক্সের চেয়ে অনেক বেশি ভাল কিছু পেয়েছি যা পর্নো আমাদের বিশ্বাস করে যে "বাস্তব" যৌনতা তৈরি করে।
দিবস 150
(প্রশ্নের জবাবে) আমি যখন আমার স্ত্রীর সাথে "খেলি" তখন আমি পাই কেবলমাত্র স্বতঃস্ফূর্ত উত্সাহগুলি। আমার রিবুট হওয়ার আগে, এবং আমার প্রধানমন্ত্রীর আসক্তির কারণে, যখন আমি তার সাথে ছিলাম তখন কোনও ধরণের ইমারত পাওয়া আমার পক্ষে খুব কঠিন ছিল - পর্ন সম্পর্কিত ইডি সম্পর্কিত। এখন আমার মোটেই কোনও সমস্যা হচ্ছে না, যা আমার পক্ষে বড় উন্নতি, এবং আমি আমার উত্থাপনগুলি রাখতে সক্ষম হয়েছি।
অন্যান্য মহিলাগুলি দেখলে আমি কি ইরেকশন পাই? না কেন? আমি যখনই খুব আকর্ষণীয় মহিলা দেখি তখন আমি তাকে আর সেক্স অবজেক্ট হিসাবে দেখি না মনে মনে ভাবছে সে বিছানায় কেমন হবে। পর্ন আমার সাথে তা করেছিল। মহিলারা কেবল আমার কাছে দেহের অঙ্গ হয়ে গেছে, প্রকৃত মানুষ নয়। তাই যদি আমি কোনও আকর্ষণীয় মহিলা দেখতে পাই তবে আমি তার মুহুর্তের জন্য তার সৌন্দর্যের প্রশংসা করি তবে অবিলম্বে সরে গিয়ে অন্য কিছুতে মনোনিবেশ করি - লালসা ছাড়াও - আমি এটি আমার স্ত্রীর জন্য সংরক্ষণ করি।
আপনি যদি একক ছেলে হন তবে আমি দেখতে পাচ্ছি যে আপনি যখন অন্য মহিলাগুলি দেখেন তখন আরও স্বতঃস্ফূর্ত উত্সাহগুলি দেখতে আপনি কোথায় বেশি আগ্রহী হন। আমার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়। আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আমার উত্সাহগুলি আমি যাকে ভালবাসি তার জন্য ফিরে আসে। এবং তারা.
by পিসিবি
;