90 দিন পৌঁছে যাওয়ার পরে অন্য অনেকে অনুভূত হবার মত নয়, আমার মেজাজ অবশ্যই নিঃশব্দ হয়ে গেছে। কিছু ব্যাকগ্রাউন্ড: আমার বয়স 54, সুতরাং এখানে বয়সের উপরের প্রান্তে যেতে হবে; আমি যখন 12 বছর বয়সে ত্রুটি শুরু করি তখন প্লেবয় এবং পেন্টহাউস পিউবিক চুল এমনকি দেখায় নি; প্রথমদিকে আমি কীভাবে ইন্টারনেট পর্নতা সন্ধান করতে শিখেছিলাম এবং সেদিন থেকে এক থেকে দুইবারের মতো ফ্যাপার ছিল; আমি দু'বার বিয়ে করেছি; আমি দু'বছরেরও বেশি সময় ধরে কোনও সম্পর্কে ছিলাম না।
নোফ্যাপ যাত্রায় আমার যাত্রা শুরু করার বিষয়টি কী ছিল ইডি। আমি বেশ কয়েক বছর ধরে এটি চালু এবং বন্ধ করে চলেছি। দীর্ঘ সময় ধরে আমি ভেবেছিলাম এটি পারফরম্যান্সের সমস্যা এবং খারাপ সম্পর্কের থেকে মানসিক ব্যাগেজ, তবে যখন আমি এই সাইটটি পেয়েছি তখন আমি অনুভব করেছি যে এটি অশ্লীল-সম্পর্কিত হতে পারে। অনুসন্ধানের একমাত্র উপায় ছিল চেষ্টা করা, তাই আমি চলে গেলাম।
চ্যালেঞ্জ নিয়ে আমার আসলেই কোন অসুবিধা হয়নি। এটির অনেকগুলি সম্ভবত বয়সের সাথে সম্পর্কিত টেস্টোস্টেরন স্তরের কারণে। আমি প্রায় সঙ্গে সঙ্গে একটি ফ্ল্যাটলাইনে পিছলে গিয়েছিলাম এবং তখন থেকেই এটিতে আছি। আমি পর্ন দেখার জন্য কোন তাগিদ অনুভব করিনি, ট্রিগার চিত্রগুলি এড়াতে কোনও সমস্যা হয়নি, এবং পুরো সময়ের জন্য (যা পুরোপুরি সফল হয়) স্বচ্ছন্দ থেকেছি। বর্ধিত ফ্ল্যাটলাইনগুলির সাথে অন্যান্য অংশগ্রহণকারীদের অভিজ্ঞতার বিষয়ে আমি এখানে প্রচুর পোস্টে মনঃক্ষুণিত, তাই আমি অত্যধিক উদ্বিগ্ন নই। আমি এই আশা বজায় রাখছি যে এক সকালে আমি ঘুম থেকে উঠব এবং বীজগুলিতে স্ট্রেইন করব।
ফ্ল্যাটলাইন ছাড়িয়েও এটি সত্যিই ইতিবাচক অভিজ্ঞতা। অন্যান্য অংশগ্রহণকারীরা সুপারিশ করেছে এমন অতিরিক্ত সরঞ্জামগুলির অনেকগুলি আমি গ্রহণ করেছি, যেমন মেডিটেশন (মাঝখানে প্রায় 40 দিনের জন্য) এবং শীতল ঝরনা (যা আমি জানি গরম বৃষ্টির চেয়ে বেশি উপভোগ করি) এবং অনুপ্রেরণার জন্য এই সাইটে নিয়মিত পরিদর্শন করি। প্রথম দিনগুলিতে, আমি সত্যিই বর্ধিত শক্তির চার্জ অনুভব করেছি যা আমাকে করতে চেয়েছিল এমন জিনিসে আরও ভাল ফোকাস করার সুযোগ দেয়। অতিরিক্ত চার্জ শেষ হয়ে গেছে বা আমি এখন এটিতে অভ্যস্ত হয়েছি তা বলতে পারি না। আমি কিছুটা কম সামাজিক উদ্বেগ লক্ষ্য করেছি (আমি মহিলাদের সাথে খুব লজ্জা পাচ্ছি।), কিন্তু কিছুই এলো না। গত এক সপ্তাহ বা তার মধ্যে, আমি কিছু এনে দেওয়ার তাগিদ অনুভব করেছি, তবে কীভাবে তা অনুসরণ করতে হয় তা আমি জানি না।
আমি নিশ্চিত না যে এখন আমি কি ঘটছি যে আমি 90 দিন মেরেছি। আমার কাছে অশ্লীল ফ্যাপ ফোটানোর বা দেখার তাগিদ নেই, তবে একই সময়ে, এটি একটি উন্মুক্ত অভিজ্ঞতা হওয়ার সাথে আমার মতবিরোধ হয়।
পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ এবং সবাইকে শুভেচ্ছা জানাই
লিঙ্ক - এবং তাই 90 দিন…
by Whittiert
;