কিছু লড়াই সংগ্রামকে এখানে উত্সাহিত করার জন্য কেবল এখানে এটি পোস্ট করা (যেমন আমার মতো)। আমি যখন দৈনিক ভিত্তিতে পর্ন এবং ভারী হয়ে উঠতাম, আমি যৌনতার সময় সবেই এটি ধরে রাখতে পারতাম এবং আমি 2 মিনিটের চেয়ে সবেই দীর্ঘস্থায়ী হতে পারতাম।
স্রেফ 45 মিনিট বা তার জন্য ভাল গার্লফ্রেন্ডের সাথে যৌন সঙ্গম করা হয়েছে। আমি এখন বেশ কয়েক মাস ধরে নোফাপে যাচ্ছি (পথে অনেকগুলি রিলেপিস সহ) এবং ক্রমবর্ধমান সুবিধাগুলি এত দুর্দান্ত।
অন্যান্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- আমি আমার দর্শন এবং মনস্তত্ত্বের বইগুলি পড়া শেষ করতে আরও বেশি আগ্রহী হয়েছি I
- আমি আরও অনেক বেশি বন্ধু এবং অপরিচিতদের সাথে সামাজিকীকরণ উপভোগ করি।
- যখন আমি সকালে উঠি, আমি বেঁচে থাকতে আগ্রহী এবং আমি আমার অস্তিত্বকে ভয় পাওয়ার পরিবর্তে জিনিসগুলি সম্পন্ন করার অপেক্ষায় থাকি।
- আমি আমার বান্ধবীর সাথে সম্পর্ক স্থাপন করার চেয়ে দান করার মনোভাব গড়ে তুলতে সক্ষম।
- আমি আমার বোনদের সাথে কথা বলতে আগ্রহী যারা শহরে বাইরে থাকেন, কারণ আমি বেশি আনন্দিত এবং তাদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার মতো আরও শক্তি রাখি, আমি যে বিরক্তিকর বোধ করব এবং এর সাথে কথা বলার মতো কিছু করব না।
- আমি আমার কেরিয়ারকে এমন কিছুতে পরিবর্তন করতে আরও বেশি চিন্তাভাবনা দিয়েছি যা আমি বেশি উপভোগ করি এবং এর স্থায়িত্ব আরও বেশি। সাধারণত, আমি এই বিষয়গুলি ভাবতে বিরক্ত করব না কারণ চিন্তাভাবনাটি আমাকে অস্বস্তি বা ভীত করে তুলবে।
নোপ্যাপিংয়ের জন্য কয়েকটি টিপস
- কখনও না, কখনও প্রান্ত। এটা ঠিক নেই। আপনি ৮০ শতাংশ সময় পুনরায় চালু করবেন।
- প্রতিদিন একটি শীতল ঝরনা আপনার নোরপাইনফ্রাইন স্তরকে বাড়িয়ে তুলবে, আপনার মেজাজকে স্থিতিশীল করবে এবং শক্তিশালী করবে, যা আকাঙ্ক্ষা এবং আবেগকে হ্রাস করে।
- চালান বা অন্যথায় প্রতিদিন 30 মিনিট অনুশীলন করুন।
- ধ্যান মেডিটেশন মেডিটেশন মেডিটেশন মেডিটেশন মেডিটেশন।
লিঙ্ক - আমার সেরা যৌনতা! সাফল্য এবং পুনরায় সংযোগের মাসগুলি থেকে উপকার এবং টিপস।
by erickson712
;