আমি এটির জন্য এখনও বেশ নতুন, তবে একটি জিনিস যা আমার সম্পর্কে সামান্যতমভাবে উদ্ভূত হচ্ছে তা হ'ল আমি আমার ব্যক্তিগত লক্ষ্যটি 90 দিনের দিকে স্থির করেছি সত্ত্বেও, এই লক্ষ্যটি আসলে কিছুই নয়। আসল লক্ষ্য পুরোপুরি ত্যাগ করা।
আমি বুঝতে পারছি যে এটি আপনার জন্য একই হতে পারে না এবং কেউ কেউ নিজেরাই পরীক্ষা করার জন্য এটি করছে, কিন্তু আমার মতো লোকেদের জন্য যাদের PMO এর কারণে সমস্যা রয়েছে (আমার সমস্যাটি ইডিটি সুনির্দিষ্ট), 90 দিনগুলিতে পৌঁছানো চিরকালের ভিক্ষা। কবিতা, আমি জানি।
অতীত অভিজ্ঞতা থেকে, আমি জানি যে আসক্তিটি খুব সহজেই এর মধ্যে পড়ে। আমি নোফ্যাপ শুরু করার আগে, আমি 40-60 দিন পর্যন্ত ছড়িয়ে গিয়েছিলাম যেখানে আমি খুব ব্যস্ত ছিলাম বা পিএমওর পরীক্ষায় ফোকাস ছিলাম, তাই অজান্তেই একটি লাইন তৈরি করে ফেললাম। আমি পরের বার পি এর দিকে তাকানোর সময় আমি একটি শক্ত শক্ত উত্সাহ পেতে চাই, তবে পরবর্তী 2 বা 3 বার আমি পিএমওর মধ্যে সেই প্রভাবটি হারিয়ে যাবে।
শেষ পর্যন্ত, যদিও 90 দিন একটি দুর্দান্ত মাইলফলক, সত্যিকারের অর্জনটি চিরতরে "পরিষ্কার" হবে। মস্তিষ্ক 90 দিনের পরে "পুনরায় বুট" করতে পারে, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি তার পরে প্রতি অন্যান্য ঘন্টা পরে জ্যাকিন শুরু করতে পারেন। আমাদের বেশিরভাগের জন্য, এই বিষ্ঠা জীবনের জন্য। আমরা রিবুট করি, তারপরে পর্নমুক্ত জীবন যাপন করি।
লিঙ্ক - 90 দিন চিরকালের মানে।
by LankyLang
;