সম্ভবত আমার 50 তম বা এত চেষ্টা করার পরে অবশেষে আমি এটি 90 দিনের (হার্ড মোড) এ পরিণত করেছি। এতক্ষণ যাওয়ার সমস্ত কৃতিত্বের প্রথমটি নিজের মধ্যে ভাল লাগে এবং আমরা সকলেই জানি এটি কতটা কঠিন হতে পারে। আমি যখন প্রথমে নোফাপ চেষ্টা শুরু করেছিলাম এবং এই সাবটি আবিষ্কার করেছি তখন আপনারা যারা এই দীর্ঘকাল বিরত থাকতে পেরেছিলেন তাদের সুবিধা সম্পর্কে আমি সর্বদা আগ্রহী ছিলাম। সুতরাং সেই কারণেই আমি ভেবেছিলাম যে আমি আমার মত কৌতূহলী হতে পারে তাদের সাথে আমার চিন্তাভাবনাগুলি ভাগ করব।
আমি সম্পূর্ণ নতুন ব্যক্তি বা এর মতো বন্য কিছু মনে করি না বলে এই কথাটি শুরু করব। আমি জানি আমাদের মধ্যে কিছু এটি আমাদের মাথায় নিয়ে গেছে যে সম্ভবত সুপার শক্তিগুলি এত দুর্দান্ত হবে যে এটি সম্পূর্ণ নতুন করে শুরু হওয়ার মতো হবে। কে জানে, সম্ভবত এটি কারও কারও জন্য, তবে আমার ক্ষেত্রে তা হয়নি। এটি বলেছে যে আমি বেশ কয়েকটি উপায়ে অনেক উন্নতি বোধ করি। সবচেয়ে লক্ষণীয়ভাবে আমি আরও আত্মবিশ্বাসী। দলগুলির সামনে কথা বলা, নতুন লোকের সাথে দেখা করা এবং সাধারণভাবে সামাজিকীকরণ করা সহজ। এই জিনিসগুলি আমার পক্ষে খুব কঠিন হয়ে পড়েছিল এবং আমি এইরকম পরিস্থিতিতে অত্যন্ত উদ্বিগ্ন হয়ে উঠি, সমস্ত কিছু ভাবা এবং বিশ্রীভাবে আচরণ করব up এখন এটি একটি বিরলতা। আজকে যাদের আমি ভাল জানি না তারা মনে হয় আমার সাথে আর আলাপচারিতায় থাকতে চান এবং প্রায়শই আমার সাথে তাদের শুরু করবেন। আমি মেয়েদের সাথে কথা বলতে অনেক সহজ সময় কাটিয়েছি। আমি বেশ কয়েকটি তারিখে ছিলাম এবং যখন থেকে আমি শুরু করেছি কারও সাথে জড়িয়ে পড়ি না, আমি অনুভব করি যে আমি সম্ভবত খুব বেশি দূরে নই (কমপক্ষে আমি আশা করি) এটি অবশ্যই সহজ ছিল এবং তারা আরও অনেক বেশি নিযুক্ত বলে মনে হয় আমাকে.
আমি আরও বুঝতে পেরেছিলাম যে এই যাত্রা শুরু করার আগে আমার আর কোনও ঘনিষ্ঠ মহিলা বন্ধু ছিল না। পিএমও আমার মনে মহিলাদের 'উদ্দেশ্য' বিকৃত করেছিল যা আমি জানি আপনার অনেকের ক্ষেত্রে। এই মানসিকতা এখন অনেকাংশে দূরে চলে গেছে এবং আমি প্লাটোনিক মহিলাদের বন্ধু বানিয়েছি যেগুলি আমি নিয়মিতভাবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আউট করি (যদি আপনার কিছু না থাকে তবে কিছু খুঁজে পাওয়া সত্যিই ভাল ধারণা, তারা দুর্দান্ত বন্ধু এবং বিভিন্ন উপায়ে সহায়ক হতে পারে)।
আমি আমি ব্যবহার করার চেয়ে অনেক বেশি স্বপ্ন। অগত্যা আমার জন্য একটি pro বা একটি con, কিন্তু অন্য একটি পার্থক্য আমি লক্ষ্য করেছি।
আমি নিজের ত্বকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করলেও যে কোনও কিছুর চেয়ে বেশি, যা সত্যিকার অর্থে ছোট করা যায় না। আমি আর কখনও পিএমও ব্যবহার করার পরিকল্পনা করি না। আমি একটি টেড টক দেখেছি যেখানে এই বিজ্ঞানী বলেছেন যে পিএমওর প্রভাব থেকে অল্প বয়স্ক মানুষের মস্তিষ্কের পুনরুদ্ধার হতে আরও 5 মাস সময় লাগতে পারে, তাই এটির মতো দেখতে আমি অবশ্যই অবশ্যই এর বাইরে যেতে চাই।
এটি আমার প্রত্যাশার চেয়ে দীর্ঘতর তবে আশা করি আপনারা কেউ কেউ এটিকে উপকারী / প্রেরণাদায়ক খুঁজে পেতে পারেন। আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে দয়া করে জিজ্ঞাসা করুন, আমি একটি সহায়ক উত্তর দেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করব।
শক্ত হও! আর পথ ধরে থাকো!
লিঙ্ক - 90 দিন রিপোর্ট।
by WillLOTR
;