আরো শক্তি, cofidence, প্রেরণা, উন্নত ঘনত্ব, এবং মেয়েরা আমার সাথে flirt

প্রথমত, আমি যখন পর্ন দেখার প্রলোভন অনুভব করি তখন আমি কেন এটি করছি তা নিজেকে মনে করিয়ে দিতে পারি doing আমি এখন প্রায় এক বছর ধরে পর্ন ছাড়ার চেষ্টা করছি এবং এর বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত ধারা আছে। আমার দীর্ঘতম ধারাটি 4 মাস ছিল। সুতরাং এখানে এটি যায়:

  • আরো আস্থা
  • উন্নত আইকোনট্যাক্ট
  • আমার সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার এবং অনুশীলনের জন্য আরও শক্তি এবং অনুপ্রেরণা (গতকাল রন এক্সএনএমএমএক্সএমকিমি)।
  • সামাজিক পরিস্থিতিতে এবং উপস্থাপনা ইত্যাদির সময় কম উদ্বেগ
  • আমি আরও হাস্যকর এবং আরও চারপাশে রসিকতা।
  • উন্নত ঘনত্ব
  • মেয়েরা আমার সাথে ফ্লার্ট করে এবং এলোমেলোভাবে আমার বাহুতে স্পর্শ করে (এটি আগে কখনও হত না!)
  • আরও প্রাণবন্ত স্বপ্ন

আরও কিছু সম্ভবত রয়েছে যা আমি এই মুহূর্তে ভাবতে পারি না, তবে এই যাত্রাটি অবশ্যই এখনও পর্যন্ত এটির পক্ষে মূল্যবান ছিল!

লিঙ্ক - আমি NoFap করা শুরু করার পর থেকে আমার উন্নতিগুলি।

by Restless_Mind7


 

হালনাগাদ - পর্ন, হস্তমৈথুন ও বীর্যপাতের উপর

পর্ন, হস্তমৈথুন এবং শিখার উপর - উদ্ধৃতিগুলির একটি সংগ্রহ

ডেভিড দেইদা, সুপিরিয়র ম্যানের উপায়:

“সূক্ষ্ম উপায়ে, অতিরিক্ত বীর্যপাত পেশাগত এবং আধ্যাত্মিকভাবে ঝুঁকি নেওয়ার আপনার সাহসকে হ্রাস করবে। আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে কাজ করার জন্য স্থির হয়ে উঠবেন, তবে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আপনার উপন্যাস লেখার, ধ্যান করার, বা গুরুত্বপূর্ণ ফোন কল করার চেয়ে টিভি দেখতে চেয়েছেন। শালীন জীবনযাপন করার জন্য আপনার যথেষ্ট অনুপ্রেরণা থাকবে, তবে বীর্যপাত আপনাকে 'কাট কাটা' শক্তি থেকে দূরে সরিয়ে দেবে যা পৃথিবীতে উদ্ভূত বাধার মধ্য দিয়ে আপনার নিজের অলসতা এবং স্লাইসের দেওয়াকে বিদ্ধ করার জন্য প্রয়োজনীয়। আপনার উপহারটি বহুলাংশে চলবে না।

অ্যালেন ডি বোটন - কেন বেশিরভাগ পুরুষেরা ওয়েব পর্ন পরিচালনা করতে যথেষ্ট নয়

অ্যালকোহল এবং ড্রাগের মতো অশ্লীল চিত্র আমাদের জীবনকে সঠিকভাবে পরিচালিত করার জন্য প্রয়োজনীয় ধরণের দুর্দশা সহ্য করার আমাদের ক্ষমতাকে দুর্বল করে। বিশেষত, দু'টি অস্পষ্ট জিনিস, উদ্বেগ এবং একঘেয়েমি সহ্য করার ক্ষমতা আমাদের হ্রাস করে।

পুরো ইন্টারনেটটি এক অর্থে অশ্লীল বিষয়, এটি ধ্রুবক উত্তেজনার একটি উদ্ধারকারী যা আমাদের প্রতিরোধ করার মতো সহজাত ক্ষমতা নেই, এমন একটি ব্যবস্থা যা আমাদেরকে এমন পথে চালিত করে যার অনেকেরই আমাদের বাস্তব প্রয়োজনের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই।

সম্পূর্ণ নিবন্ধ: http://blogs.wsj.com/speakeasy/2012/12/26/why-we-should-limit-internet-pornography/

ম্যাট ফ্রেড এর উদ্ধৃতি

“পর্ন আমাদের স্বাধীনতার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল, তবুও আমরা দাস হয়েছি became পর্ন আমাদের ঘনিষ্ঠতা প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল, তবুও আমরা কেবল বিচ্ছিন্নতা পেয়েছি। পর্ন আমাদের উত্তেজনার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল, তবুও আমরা শেষ পর্যন্ত উদাস হয়ে গেলাম। পর্ন আমাদের 'প্রাপ্তবয়স্ক বিনোদন' প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল তবুও আমরা ক্রমশ কিশোর হয়ে উঠি। "

সিএস লুইস, গ্রেট ডিভোর্স:

"অভিলাষ একটি দরিদ্র, দুর্বল, ফিসফিস ফিস্ফিসিং জিনিস যে richশ্বর্য এবং আকাঙ্ক্ষার শক্তির সাথে তুলনা করে যা অভ্যাস যখন হত্যা করা হয় তখন উত্থিত হয়।"

লুইস থেকে কেথ ম্যাসনকে ব্যক্তিগত চিঠি (সিএস লুইস এর সংকলিত পত্রগুলিতে পাওয়া গেছে, ভলিউম এক্সএনএমএমএক্স)

“আমার কাছে হস্তমৈথুনের আসল মন্দটি হ'ল এটি একটি ক্ষুধা লাগে যা আইনী ব্যবহারের ফলে ব্যক্তিকে নিজের থেকে অন্য ব্যক্তির নিজস্ব ব্যক্তিত্ব সম্পূর্ণ (এবং সংশোধন) করতে দেয় এবং এটিকে ফিরিয়ে দেয়; লোকটিকে নিজের কারাগারে ফেরত পাঠায়, সেখানে কল্পিত কনে রাখার জন্য।

এবং এই হারেম একবার স্বীকার করেছে, তার কখনও বেরিয়ে আসা এবং সত্যিকারের মহিলার সাথে সত্যই একত্রিত হওয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে।

হারেমের জন্য সর্বদা অ্যাক্সেসযোগ্য, সর্বদা মেনে চলা, কোনও ত্যাগ বা সামঞ্জস্যের প্রয়োজন নেই, এবং প্রেমমূলক এবং মনস্তাত্ত্বিক আকর্ষণ রয়েছে যা কোনও মহিলা প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারে না।

এই ছায়াময় বিবাহের মধ্যে তিনি সর্বদা আদরিত হন, সর্বদা নিখুঁত প্রেমিক; তার নিঃস্বার্থতার জন্য কোন দাবি করা হয় না, কখনও তার অসারতার উপর চাপিয়ে দেওয়া হয় না।

কারাগারটি ভালবাসা হ'ল বিপদ।

পর্নোগ্রাফির বিষয়ে জন মেয়ার

এটি একটি নতুন সিনাপটিক পথ। আপনি সকালে ঘুম থেকে ওঠেন, একটি থাম্বনেইল পৃষ্ঠা খুলুন এবং এটি পান্ডোরার ভিজ্যুয়াল বাক্সে নিয়ে যায়। এমন অনেক দিন আছে যখন আমি বিছানা থেকে নামার আগে 300 টি যোনি দেখতে পেয়েছিলাম।

ইন্টারনেট পর্নোগ্রাফি আমার প্রজন্মের প্রত্যাশা একেবারে বদলে দিয়েছে। আপনি কীভাবে ধারাবাহিকভাবে কয়েক ডজন শটের উপর ভিত্তি করে অর্গাজম সংশ্লেষ করতে পারেন? আপনি সেই সন্ধান করছেন… 100 এর মধ্যে শপথ করেছেন যে আপনি শেষ করেছেন এবং আপনি এখনও শেষ করেন না। বিশ সেকেন্ড আগে আপনি ভেবেছিলেন যে ফটোটি আপনি দেখেছেন সবচেয়ে উষ্ণ জিনিস, তবে আপনি এটিকে পিছনে ফেলে আপনার শট শিকার চালিয়ে যান এবং নিজেকে কাজের জন্য দেরী করে চালিয়ে যান। এটি কারও সাথে সম্পর্ক থাকার মনোবিজ্ঞানকে কীভাবে প্রভাবিত করে না? এটা পেয়ে গেছে।

সূত্র: জন মেয়ারের প্লেবয় সাক্ষাত্কার

ডাঃ জুডিথ রিসম্যানের উদ্ধৃতি

পর্নোগ্রাফির কারণে পুরুষত্বহীনতা ঘটে your আপনার নিজের যৌন শক্তি নিয়ে কাজ করতে অক্ষম। রিসম্যান বলেন, “যদি সে তার প্রিয়তমকে ভালবাসতে না পারে, তবে যদি তাকে কোনও চিত্র কল্পনা করতে হয়, যদি তাকে কোনও দৃশ্যের কল্পনা করতে হয়, যাতে এই ব্যক্তির সাথে সত্যিকার অর্থে সমাপ্তির উচ্চতায় পৌঁছতে পারে, তবে সে আর থাকবে না তার নিজের শক্তি দিয়ে, তিনি কি? তাকে ছিনিয়ে নেওয়া হয়েছে। তাকে হাইজ্যাক করা হয়েছে। তিনি নির্গমিত হয়েছেন। বাস্তবে তাকে দৃষ্টিভঙ্গি করা হয়েছে। ”

এক্সএনইউএমএক্স-এ লেখা একটি পাঠ্য: (এর মধ্যে কয়েকটি বিষয় সম্ভবত অনুমানের বিষয়)

“… খুব অবনমিত ও ধ্বংসাত্মক অভ্যাস… সম্ভবতঃ এমন কোনও ত্রুটি নেই যা মন এবং শরীর উভয়ের পক্ষেই বেশি ক্ষতিকারক… এটি বর্ধনকে প্রতিহত করে, মানসিক অনুষঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং ক্ষতিগ্রস্থকে হাহাকারে ফেলে দেয়। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তি নির্জনতার সন্ধান করে এবং তার বন্ধুদের সমাজ উপভোগ করতে চায় না; তিনি মাথা ব্যথা, জাগ্রত হওয়া এবং রাতে অস্থিরতা, শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথা, উদাসীনতা, মেলানোভাব, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, পিছনে এবং জেনারেটরি অঙ্গগুলির দুর্বলতা, পরিবর্তনশীল ক্ষুধা, কাপুরুষতা, মুখের মধ্যে কোনও ব্যক্তিকে দেখতে অক্ষমতায় ভুগছেন, তার নিজের ক্ষমতার প্রতি আস্থার অভাব ... [পরিণামে] সিস্টেমের একটি খিটখিটে অবস্থা থাকবে; হঠাৎ মুখের উপর তাপ প্রবাহ; মুখমণ্ডল ফ্যাকাশে এবং বাজে হয়ে যায়; চোখ একটি নিস্তেজ, ভেড়া চেহারা; চুল শুকিয়ে যায় এবং প্রান্তে বিভক্ত হয়; কখনও কখনও হৃদয় অঞ্চলে ব্যথা হয়; নিঃশ্বাসের দুর্বলতা; হৃদয়ের ধড়ফড়ানি; ডিসপেসিয়ার লক্ষণগুলি তাদের দেখায়; ঘুম বিরক্ত হয়; কোষ্ঠকাঠিন্য আছে; কাশি; গলা জ্বালা; অবশেষে পুরো মানুষটি শারীরিক, নৈতিক ও মানসিকভাবে ধ্বংসস্তূপে পরিণত হয়।

নেপোলিয়ন হিল - চিন্তা করুন এবং সমৃদ্ধ করুন

অধ্যায় এক্স এক্স এক্স এক্স এক্স এক্স ট্রান্সমুটেশন রহস্য

যৌন ইচ্ছা মানুষের আকাঙ্ক্ষার মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী powerful

এই আকাঙ্ক্ষায় চালিত হয়ে গেলে পুরুষরা কল্পনা, সাহস, ইচ্ছা-শক্তি, দৃistence়তা এবং সৃজনশীল দক্ষতার জন্য অন্যান্য সময়ে অজানা তাদের তীব্রতা গড়ে তোলে। যৌন যোগাযোগের জন্য আকাঙ্ক্ষাটি এতই দৃ strong় এবং প্ররোচিত হ'ল পুরুষরা নির্দ্বিধায় এটির জন্য জীবন এবং খ্যাতির ঝুঁকি চালায়। যখন সুরক্ষিত করা হয় এবং অন্যান্য লাইনের সাথে পুনঃনির্দেশিত করা হয়, তখন এই অনুপ্রেরণাকারী শক্তি কল্পনা, সাহস ইত্যাদির তীব্রতাগুলির সমস্ত বৈশিষ্ট্য বজায় রাখে, যা সাহিত্য, শিল্প, বা অন্য কোনও পেশায় শক্তিশালী সৃজনশীল শক্তি হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে বা ডাকে সহ, অবশ্যই, ধন জমে।

একটি নদী বাঁধ দেওয়া হতে পারে এবং এর জল এক সময়ের জন্য নিয়ন্ত্রিত হতে পারে তবে শেষ পর্যন্ত এটি একটি আউটলেটকে বাধ্য করবে। যৌনতার আবেগের ক্ষেত্রেও একই কথা। এটি একটি সময়ের জন্য নিমজ্জিত হতে পারে এবং নিয়ন্ত্রিত হতে পারে তবে এর প্রকৃতি প্রকৃতির কারণেই এটি সর্বদা প্রকাশের উপায় অনুসন্ধান করে seeking যদি এটি কিছু সৃজনশীল প্রচেষ্টায় রূপান্তরিত না হয় তবে এটি একটি কম যোগ্য আউটলেট খুঁজে পাবে।

ভাগ্যক্রমে, প্রকৃতপক্ষে সেই ব্যক্তি যিনি আবিষ্কার করেছেন যে কীভাবে যৌন আবেগকে কোনওরকম সৃজনশীল প্রচেষ্টার মাধ্যমে একটি আউটলেট প্রদান করবেন, কারণ তিনি আবিষ্কার করে নিজেকে বুদ্ধিমানের মর্যাদায় উন্নীত করেছেন।

অধ্যায় এক্স এক্স এক্স এক্স এক্স এক্স ট্রান্সমুটেশন রহস্য: http://www.sacred-texts.com/nth/tgr/tgr16.htm