আমি এই সাবটি সন্ধান করার আগে, আমি বছর আগে জিম কোচ থেকে ফ্যাল্পিংয়ের ক্ষতির কথা শুনেছিলাম। আমি প্রথমে তাকে বিশ্বাস করিনি কারণ ইন্টারনেট এবং ফলিংয়ের সুবিধাগুলি সম্পর্কে এই সমস্ত নিবন্ধগুলি অন্যথায় আমাকে বিশ্বাস করেছিল।
যাইহোক, আমি 2 সপ্তাহ ধরে নোফাপ চেষ্টা করেছি এবং ফলাফলগুলি দেখে আমি অবাক হয়েছি। আমি যখন আমার কিশোর বয়সে আমার প্রথম বছরগুলির মতো অনুভব করি। আমি আক্ষরিকভাবে অনুভব করেছি যে আমি একজন নতুন ব্যক্তি।
90 দিন পরে দেখা সুবিধা:
- জিমে আরও লাভ
- আরো ফোকাস
- গরম মেয়েদের চারপাশে কোনও কাঁপানো পা নেই এবং পিপি উপস্থাপনা করছেন
- আমি যখন ক্লাসে কথা বলি (আমি godশ্বরের কাছে শপথ করি তখন অর্ধেক মেয়ে আমার মুখটি ঘুরিয়ে দেয় আমি যা বলছি তা শুনতে)
- পরিষ্কার ত্বক
- আরও উত্পাদনশীলতা, শক্তি
- আমি প্রচুর পড়া শুরু করেছি (আমি এখন স্ব-উন্নতি সম্পর্কে আনন্দিত বইয়ের জন্য পড়েছি)
- আমার মুখের অভিব্যক্তিগুলিতে আরও নিয়ন্ত্রণ
- গভীর কণ্ঠস্বর।
- সামাজিক উদ্বেগ কে?
- বেশিবার হাসি
- আমি এমনকি এক্সএনএমএক্সএক্স-এর সাথে দেখা প্রতিটি কুকুরের বাচ্চা বলতে চাই, আমি তাদের স্ত্রীত্ব অনুভব করি
- আমি কেবল মূলত আরও ম্যানলি হয়ে যাই
আমি বলতে চাই যে আমি আমার জীবনের সব দিক থেকে স্ব-উন্নতি সম্পর্কে এক কৌতুক হয়েছি? ধ্যান করুন, নিজেকে ব্যস্ত রাখুন (কোনও সম্মান না করলেও তবে, যদি আপনার আরও ভাল কিছু চিন্তা করার থাকে তবে আপনি ফল্পিংয়ের কথা ভুলে যাবেন, একটি জীবন পাবেন)। এবং একটি কুকুরের জন্য নোফাপ করবেন না (যখন তিনি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করবেন বা আপনার সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেবেন তখন আপনি সম্ভবত পুনরায় ফিরে যাবেন, নিজের জন্য এটি করুন)।
এবং হ্যাঁ আমার বন্ধুরা দু'দিন আগে ফ্যাল্পিং এবং পর্ন সম্পর্কে কথা বলছিল তারা মজার হওয়ার চেষ্টা করছিল তবে, আমি ঘৃণার কারণেই ফেলে দিতে চাইছিলাম।
জীবনধারা যা আপনাকে কে আপনি তোলে। এবং উচ্চতর মানুষ বইয়ের উপায় পড়ুন
সৌভাগ্য কামনা করছি!
লিঙ্ক - 90 দিন বেনিফিট
by daking90
;