আমি এখানে অনেক পোস্ট করতে ব্যবহার করি এবং তার একটি বিশদ জার্নাল ছিল। আমি এটির মধ্যে ফিরে আসার চেষ্টা করছি কেবল এটি যারা 100 দিনের মধ্যে এটি তৈরি করতে চান তা কীভাবে লড়াই করে তা দেখানোর জন্য। এটি সহজ নয়, তবে আপনি যদি বারবার এটি চালিয়ে যান তবে মস্তিষ্ক মনে রাখবে এবং তীব্র অভ্যাসটি সমস্যার কারণ হয়ে উঠবে। আপনি মনে করুন 90 দিনের উপরে যাওয়ার এটি আমার তৃতীয় বা পরবর্তী প্রচেষ্টা এবং সম্প্রতি আমি আমার সর্বকালের 99 দিনের রেকর্ডটি ভেঙে ফেলেছি (যেখানে আমি 100 দিনের দিকে পুনরায় ফিরে এসেছি), সেই অভ্যাসগুলি একবারের মধ্যে একবার পপ আপ হয়ে যায়। তবে আমি অনুভব করি যে পর্নতা আমার কাছে অতীতের বিষয় হয়ে উঠবে এবং একটি স্বাভাবিক, যৌন জীবন কাটাতে চাই।
এই প্রয়াসে, আমি কমপক্ষে আমার সাথে 100 + দিনের জন্য পর্ন তাকানো বা হস্তমৈথুন না করে ভাল এবং খারাপ সম্পর্কে সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করতে যাচ্ছি। এছাড়াও আমার যুক্ত করা উচিত যে আমি স্ট্রিপ ক্লাবগুলিতে যাই এবং যৌন সম্পর্কে প্রায়শই কল্পনা করি (যদিও এটি সম্প্রতি বন্ধ হয়ে গেছে)।
ভাল:
- আমার বেশিরভাগ সংবেদনশীল সমস্যাগুলি সাফ হয়ে গেছে। যদিও কল্পনাপ্রসূত হওয়ার কারণে, যদিও আমি বারে থাকা লোকদের সাথে থাকি তখনও আমি সামাজিকভাবে নার্ভাস হয়ে যাই।
- আমার হতাশা জাগ্রত হয়, এবং আমার সাধারণ উদ্বেগও বেশিরভাগ অংশের জন্য চলে যায়।
- লিবিডো বড় সময় কিক! কামুকগুলি পর্নো দেখতে ততটা খারাপ নয় তবে আপনি কোনও মহিলার সাথে থাকার সম্ভাবনা সম্পর্কে সত্যই চালু হয়ে যান।
- মহিলারা আপনাকে ইতিবাচক উপায়ে আলাদাভাবে দেখে এবং আপনার দিকে হাসি! বিশ্বের যত্ন না করে তাদের কাছে যাওয়া আরও সহজ। আমি ইদানীং বেশ কয়েকটি মহিলার সাথে আলাপচারিতা করেছি, তবে বুলেট চালিয়ে / গুলি চালিয়ে শেষ করেছি কিন্তু সেখানে যৌনতার সুযোগ সহজেই পাওয়া গেল।
- অনুশীলন করা সহজ, কারণ আমি ওজন তুলতে এবং অজুহাত না দিয়ে প্রেরণার সাথে চালাতে পারি (এর কারণে আমি সম্প্রতি এক্সএনএমএক্স মাসে 60 পাট হারিয়েছি)।
- আমার মন আরও তীক্ষ্ণ।
খারাপ জন:
- আমি সম্প্রতি সেক্স করা শেষ। পরিস্থিতি আমার আদর্শের বাইরে ছিল: বিএসডিএম (আমি এটি তার সাথে করছি, অন্যভাবে নয়)। তিনি কিউট এবং অনেক বয়স্ক ছিল, কিন্তু আমি তার প্রতি লোভ পাচ্ছিলাম না। দুর্ভাগ্যক্রমে আমার এখনও এটি পেতে সমস্যা ছিল। এটি আকর্ষণীয় কারণ ছিল? সেক্সে নতুন উদ্যোগ? আমি এই অধিবেশনটির সময় পরীক্ষা-নিরীক্ষা শেষ করেছিলাম এবং আমি বুঝতে পারি যে আমি পর্নীতে যা দেখছি তা আমার যৌনতার মধ্যে ছিল না। আমি আমার অশ্লীল কল্পনাগুলি পূর্ণ করার পরিবর্তে সরাসরি স্ট্রেট আউট সেক্স এবং চুম্বনে আরও বেশি আছি।
- এছাড়াও অকাল বীর্যপাত যোগ করুন। যখনই আমি NoFap / No PMO শুরু করেছি তখন থেকেই আমার লিঙ্গটি অত্যন্ত সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। ওকেসিপিডের সাথে আমার দেখা একটি মেয়ে আমাকে ওরাল সেক্স দিয়েছে এবং আমি এক মিনিটের মধ্যে যেতে প্রস্তুত। এটা থামানো অসম্ভব! বিএসডিএম মহিলার সাথে আমি দীর্ঘস্থায়ী হয়েছি। আমি এটিকে আমি যে পরিপূরকটি গ্রহণ করছিলাম সেটিকে ফেনিবুত (সতর্কতা: এটি গ্রহণ করবেন না! ভয়াবহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া!) এর জন্য আমি এটির কারণ বলেছি। এটি গ্যাবার সাথে সহায়তা করে এবং স্পষ্টতই আমি ছেলের অনেকগুলি প্রতিবেদন এর কারণে বেশি দিন স্থায়ী হয়ে পড়েছি। সুতরাং আমি আরও প্রাকৃতিক জিএবিএ বুস্টার / রিসেপ্টর নিরাময়ের সন্ধান করছি এবং আশা করছি এটি এই সমস্যার সমাধান করবে।
সুতরাং বর্তমানে আমি আমার নিজের সমস্ত ধরণের কল্পনা এবং শারীরিক উদ্দীপনা ছেড়ে দিয়েছি। এই মুহুর্তে আমার লিবিডো কম যা আমি কেবল চলতে চলেছি। আমি সম্প্রতি দুর্ঘটনার কারণে এবং উদ্দেশ্য নিয়ে কয়েকটি অশ্লীল ছবি দেখেছি এবং এটি নিয়ে আমার কোনও সমস্যা হয়নি। আমার কাছে সত্যিই কোনও পর্ন সিনেমা দেখার জন্য কোনও প্রেরণা নেই, যদিও আমি যদি এই চিন্তাভাবনা অব্যাহত রাখি যে আমি অবশ্যই নিশ্চিতভাবেই দেব তবে আশা করি যে এটি যে কারও মধ্যে আবদ্ধ হওয়ার মত মনে করে (না!) Helps আমার জার্নালটি দেখুন এবং দেখুন আমি এই বিষ্ঠা নিয়ে কতটা সংগ্রাম করেছি! আপনাদের সকলের শুভ কামনা রইল।
* দ্রষ্টব্য: বর্তমানে আমার মেজাজের জন্য ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট এক্সএনএমএক্সএক্স গ্রাম সরবরাহ করা এবং পাশাপাশি অকাল বীর্যপাতের বিরুদ্ধে লড়াই করা। এছাড়াও বোরন সামগ্রীর জন্য বোরাক্স গ্রহণ করা যা টেস্টোস্টেরনকে বাড়িয়ে তোলে এবং ইউজেনল + নাইট্রিক অক্সাইডের বৈশিষ্ট্যের জন্য এক চামচ সেলারি বীজ গ্রহণ করে।
লিঙ্ক - অশ্লীল বা হস্তমৈথুন ছাড়াই 110 দিন ধরে এটি তৈরি করা
দ্বারা - jj314
;