এবং আমার জীবন সত্যই ভাল। এগুলি পড়ার জন্য এবং পরাশক্তি, অগ্রগতি বা অন্যান্য জাতীয় কিছু সম্পর্কে ভাবতে ভাবতে, জীবনকে পরিমাপযোগ্য উপায়ে আরও ভাল বলা উচিত। আমার বয়সের চেয়ে অনেক বেশি স্ব-নিয়ন্ত্রণ রয়েছে।
এটি আমার + 1000 তম প্লাস চেষ্টা, তবে নোফ্যাপের সাথে আমার প্রথমবার। এটি ছিল সত্যিকারের লড়াই এবং তা এখনও অব্যাহত থাকবে। আমার শেষ আপডেটের পরে এখানে দ্রুত ব্রেকডাউন।
এক্সএনএমএক্স-এক্সএনএমএক্স দিনগুলি সত্যিই খুব ভাল ছিল, এটি নিশ্চিত করার লড়াই, তবে পরবর্তীকালে (এখনও এখন পর্যন্ত) রুক্ষ নয়।
এক্স এক্সএনএমএক্স সপ্তাহটি আমার জন্য একটি বিশাল মাইলফলক। এটা আমার ছিল 8 বছরের মধ্যে দীর্ঘতম লাইন। এখন আমি আমার দীর্ঘতম রেকর্ড করা লাইনটি এখন পর্যন্ত (100+) ভাঙ্গতে প্রস্তুত। তার পর থেকে আমি কম্পিউটারে একঘেয়েমি নিয়ে আবার লড়াই করছি। আমি নিজেকে আরও ব্যস্ত এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখতে পেরেছি, তবে যেহেতু আমি জীবনে কাজ শেষ করে চলেছি, তাই আমি প্রতিদিন এবং পরে কিছুটা ফ্রি সময় পেয়েছি।
At এক্সএনএমএক্স দিন, আমি জানতে পারি আমার মায়ের ক্যান্সার হয়েছে। এটি নোফ্যাপ ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য আরও অর্থ গ্রহণ করে। আমি তাকে এটি দেখাতে এবং তার সাথে বলতে চাই যে এত বছর ধরে আমার সাথে কী হয়েছে এবং আমি খুব শীঘ্রই এটি করতে চাই।
অবশেষে গত রাতে আমি করেছি এক্সএনইউএমএক্স পুশআপস সোজা! আমি এটি নোফ্যাপে প্রস্তাবিত দেখেছি এবং প্রায় 8 সপ্তাহ ধরে এটিতে কাজ করে যাচ্ছি। আমি আমার সাফল্য পোস্ট করতে গিয়েছিলাম এবং রাতটিও দেখেছি আমি 90 দিনের চ্যালেঞ্জটি শেষ করেছি !!! এটি একটি প্রান্তীয় রান ছিল। এছাড়াও, আমি আমার অনুশীলনের ধারাটি night৩ এর রাতে।
এরপর কি? আত্ম নিয়ন্ত্রণের উপর আরও বেশি ফোকাস। আমি কয়েকবার পিছলে গিয়েছি এবং নগ্ন চিত্রগুলি দেখেছি, তবে প্রতিবারের জন্য আমি সত্যিই গর্বিত আমি থেমেছি এবং বলেছি আমি এটি চাই না। অথবা নিজেই চিৎকার করে কম্পিউটার বন্ধ করে দিয়েছি। আমার পক্ষে এটি একটি সাফল্য কারণ আমি আত্মনিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করছি। আমি একজন নগ্ন মহিলা দেখতে সকল আকাঙ্ক্ষা নির্মূল করতে চাই, তবে স্থায়ীভাবে আমার জীবনের সত্যিকারের মহিলা পাওয়ার দিকে আমার পুনরায় অভ্যুত্থানের প্রয়োজন হওয়া স্বাভাবিক desire
সে লক্ষ্যে আমি অবশ্যই আরও লাফিয়ে ও সীমাবদ্ধ হয়ে চলেছি (আমার জন্য পরাশক্তি)। আমি বেশ কয়েকটি পার্টির জন্য মহিলাকে আমন্ত্রণ জানিয়েছি যা আমি ফেলেছি এবং এটি ভাল হয়েছে। আমি আশা করি সুন্দরী মহিলাদের সাথে কথাবার্তা বলার এবং তাদের একজনকে উপলব্ধি করতে সহায়তা করতে আমি সত্যই একজন দুর্দান্ত মানুষ হয়ে উঠছি!
এটি অবশ্য বিদায় নয়। আমার আরও কাজ করার কারণে আমি এখনও থাকব। আমি বিবেচনা করছি একটি / R / pornfree ব্যাজ, তবে এই মুহূর্তে এটি আমার কাছে অপ্রয়োজনীয়। সামনে এগিয়ে যাওয়ার এবং লড়াই চালিয়ে যাওয়ার সময়!
টিএল; ডিআর: এখানে আসতে আমার 90 দিন সময় লেগেছে, দয়া করে কমপক্ষে সাহসী পড়ুন।
পিএস যুদ্ধ বেশ দুর্দান্ত। আমি আশা করি পরের বার এটিতে প্রবেশ করব। আমি মোট পেরিউইঙ্কল।
লিঙ্ক - ** তিনটি স্টার !!! ** আমি 90 দিন করেছিলাম! আমি এর জন্য আরও ভাল মানুষ। ধন্যবাদ নোফ্যাপ
হালনাগাদ - 500 দিন
এটি (এখনও) সহজ নয়, তবে এটি মূল্যবান।
আমার মন্ত্রগুলি আমাকে অনেক সাহায্য করে। দুঃখিত, এই মুহূর্তে আপনার কাছে আমার কাছে আরও অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ কিছু নেই তবে আমি একটি জীবন অর্জন করেছি এবং এটি আমাকে ব্যস্ত রাখছে।
এখন সময় এসেছে রান করার।
আর একদিন। আর একদিন…
সম্পাদনা: ওঁ হ্যাঁ পর্ন থেকে দূরে থাকুন। কিন্তু ইতোমধ্যে তুমি তা জানতে; ঠিক আছে? 😉
;