এখন নিজেকে ভালবাসা, আমার ক্রাশ চুম্বন, 30lbs লাইটার

brtg.jpg

গত রাতে 2 বছরের চুম্বন চুম্বন। আমি এর জন্য নোফ্যাপকে একান্তভাবে ধন্যবাদ জানাতে যাচ্ছি না কারণ এটি কিছু ব্রোফ্যাপ যুক্তিযুক্ত, তবে দু'বছর আগে যখন আমি এই মেয়েটির সাথে প্রথম দেখা হয়েছিল তখন আমি লাজুক, বিশ্রী, এবং পিএমওর সাথে চড়েছি।

এটি এই বছরও এর মতো ছিল, তবে সেপ্টেম্বরে আমি কাজ শুরু করেছিলাম, ধ্যান করেছি, ডায়েটিং করছি, নোফ্যাপ এবং কেবল নিজেকে সাধারণভাবে ভালবাসি। এই সমস্ত জিনিসের মধ্যে, আপনার স্বাস্থ্য এবং আত্মবিশ্বাসের উন্নতির জন্য আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যা করতে পারেন তা নিজেকে ভালবাসা loving

আমাদের সকলের আলাদা আলাদা সমাধান রয়েছে তবে andশ্বর এবং আমাকে বিশ্বাসী অন্যরা যেভাবে আমাকে এই জীবনের পরিবর্তনগুলিতে এতটা সহায়তা করেছে তা সত্যই নিজেকে কীভাবে দেখতে হবে তা শিখতে। এটি আমার ওজন হ্রাস, আত্মবিশ্বাস এবং পূর্ববর্তী নোফ্যাপের সারিতে সামগ্রিক সাফল্যে সহায়তা করেছে।

6 মাস আগে আমি আমার ক্রাশের চারপাশে ঘাবড়ে গিয়েছিলাম এবং তার সাথে কথা বলতে কখনই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি না, তবে এখন আমরা ক্রমাগত কথা বলছি, আবদ্ধ হয়েছি এবং শেষ রাতে চুমু খাচ্ছি। একবার আমি তাকে একটি পাদদেশে রাখা বন্ধ করে দিয়েছিলাম এবং তাকে আমার মতোই নার্ভাস দেখেছি, জিনিসগুলি একসাথে পড়তে শুরু করেছে।

যদি আমি নিজের মধ্যে সুখ পেতে পারি, যদি আমি এক্সএনএমএক্সএক্স মাসে 30lbs হারাতে পারি এবং যদি আমি আমার ক্রাশ পেতে পারি তবে আপনার প্রত্যেকে এবং প্রত্যেকে আপনার ইচ্ছামত কিছু করতে পারেন। আমি আশা করি আপনারা সকলেই একটি ভাল দিন কাটাচ্ছেন, আপনারা সকলকে স্নাতকদের সান্নিধ্যিত করেছেন, এবং বয়স নির্বিশেষে আপনার জীবনের সেরাটি তৈরি করুন।

Tl; dr - আপনি নিজেকে ভালবাসেন না এবং কেউ যদি নিজেকে ভালোবাসার জন্য লড়াই করেন, আপনি নিজের জীবনে উন্নতি করার জন্য লড়াই করবেন, কেউ আপনাকে কখনও ভালবাসবে না। এছাড়াও, সবাই আপনার মতোই নার্ভাস। "বিশ্রী" না হয়ে চুপচাপ উপভোগ করতে শিখুন, সেখানে সর্বদা প্রতিক্রিয়া বা কিছু বলা হয় না।

লিঙ্ক - গতরাতে 2 বছর ধরে চুম্বন চুম্বন

By tddup