আচ্ছা, অশ্লীল ব্যবহারকে কী অনৈতিক হিসাবে দেখাতে সহায়তা করে?
একটি হতাশ অশ্লীল আসক্তি যারা নিয়মিত relapsing ছিল বলেন:
আমি এমনকি পপ জন পল দ্বিতীয় এনটাইটেলমেন্ট দ্বারা একটি মহান দার্শনিক কাজ পড়া এবং অধ্যয়ন প্রেম এবং দায়িত্ব। আমি যদি কখনও কাউকে বইয়ের সুপারিশ করি তবে এটি এই বই। প্রেমের আগে পর্ন এবং লালসা কেন নৈতিকভাবে ভুল তা আমি পূর্ণ শিখেছি।
পর্ন পুনরুদ্ধার এমন এক জায়গা যেখানে মানক নৈতিকতা পিছিয়ে যেতে পারে, পুনরুদ্ধারের গতি কমিয়ে দেয়। আপনি একটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক প্রক্রিয়া নিয়ে কাজ করছেন: ডোপামাইন ডিসরেগুলেশন। আপনার মস্তিষ্ককে স্বাভাবিক সংবেদনশীলতায় ফিরিয়ে নিতে সময় এবং ধারাবাহিকতা লাগে। আপনার মস্তিষ্ক প্রকৃতপক্ষে যে সওয়াবগুলি সন্ধান করতে विकसित হয়েছিল তার সাথে পর্নিকে প্রতিস্থাপনের মাধ্যমে এই প্রাকৃতিক নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি ব্যাপকভাবে বাড়ানো যেতে পারে। ব্যায়াম, প্রকৃতির সময়, ঘনিষ্ঠ, বিশ্বস্ত সাহচর্য, সম্ভাব্য সাথীদের সাথে ফ্লার্ট করা এবং আধ্যাত্মিক মনোভাব পোষণ করা এবং ineশ্বরের সাথে সংযোগের মতো বিষয় Th স্পষ্টতই, প্রার্থনা দ্বিতীয়টি অর্জনের উপায় হতে পারে। তাই ধ্যান করতে পারেন।
ভুল জিনিস নিয়ে ভাবছেন
কি না অশ্লীল ব্যবহার কেন "নৈতিকভাবে ভুল" তা বিবেচনা করাতে সহায়তা করে বলে মনে হচ্ছে। কারণটি হ'ল "ভুল" জিনিসগুলি করা প্রায়শই আপনার মস্তিস্ককে উত্তেজনাপূর্ণ, সাহসী এবং ঝুঁকিপূর্ণ হিসাবে ধরে নিয়েছে। আপনার মস্তিষ্ক ঝুঁকি উপভোগ করতে বিকশিত হয়েছে। (এটি ম্যামথগুলি শিকার করা আরও বেশি ফলপ্রসূ করেছে))
আপনি যখন পুনরায় সংলগ্ন হন বা এমনকি এটি বিবেচনা করেন, তখন "নৈতিকভাবে ভুল" কোণটি উদ্বেগও তৈরি করতে পারে। যদি অশ্লীলতা একটি নৈতিক সমস্যা হয় তবে আপনি প্রতিবার পুনরায় বন্ধ হয়ে গেলে নিজেকে 'অনৈতিক ব্যক্তি' হিসাবে চিহ্নিত করেন। সবচেয়ে খারাপ বিষয়, আপনার মস্তিষ্কের একটি আদিম অংশ ("নৈতিকতা" ধারণাটি বুঝতে অক্ষম) আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত জিনিসকে তারযুক্ত করে যাতে তারা ভবিষ্যতে "আরও উদ্দীপনা" বোধ করে।
সুতরাং, আপনার মস্তিষ্কের এই অংশটি কেবলমাত্র পর্নীর কাছে নয়, আপনার যৌন উত্তেজনা এবং প্রচণ্ড উত্তেজনাকে তারে প্ররোচিত করছে। এটি আপনাকে 'উদ্বিগ্ন' এবং 'অনৈতিক' বোধ করতেও তারযুক্ত করে। সুতরাং, আদিম পর্যায়ে, "অনৈতিকতা, ঝুঁকি এবং উদ্বেগ = ভাল লিঙ্গ"। এবং আপনি এই সমীকরণটিকে যত বেশি শক্তিশালী করবেন, আপনার জীবনে পরবর্তীকে উত্সর্গ করা তত বেশি শক্ত। দেখুন কেন টেড হ্যাগার্ড ঝুঁকিপূর্ণ উদ্দীপনা বাড়িয়ে রেখেছিল?
ডোপামিন দ্বারা চালিত আসক্তি
আসল বিষয়টি হ'ল আপনি খুব নৈতিক ব্যক্তি হতে পারেন… পর্ন দ্বারা উত্পাদিত ডোপামিনের প্রতি আসক্তি এবং সম্পর্কিত মস্তিষ্কের পরিবর্তনের সাথে। পিরিয়ড। এই পরিবর্তনগুলি পরিবর্তনযোগ্য এবং এগুলি পরিবর্তন করার প্রক্রিয়াটি আপনার নৈতিকতার থেকে স্বাধীনভাবে পরিচালিত হয়।
সংক্ষেপে, পর্নাকে নৈতিক ইস্যু বানানো সত্যিই আপনার যৌনতাকে ডেকে আনতে পারে। আপনি যে আচরণটি পিছনে ফেলে যেতে চান তার জন্য আপনার মস্তিষ্ককে "পুরস্কৃত" (বা সক্রিয়) করে এটি এটি করে। এটি কেবল আপনার কাজকে আরও শক্ত করে তুলতে পারে। আপনি যদি নিজের সাথে সৎ হন তবে আপনি বুঝতেও পারেন যে আপনি প্রয়োজন অশ্লীল ব্যবহার একটি 'পাপ' থেকে যায়, কারণ এটি এর ব্যবহার করে আরো চার্জ এবং arousing। এটি উপরে বর্ণিত সমস্যার প্রমাণ। আপনার আদিম মস্তিষ্ক আপনার উপর যে কৌশলগুলি খেলছে তাতে কেবল হাসি smile এটি কেবল মস্তিষ্কের তারের সমস্যা বলে স্বীকৃতি দিয়ে প্ররোচিত 'পাপ' কোণটিকে ছেড়ে দেওয়া যাক।
আপনি কার্টুন ছাড়া আপনার সময় নষ্ট করা বন্ধ করতে চান এমন কিছুই হিসাবে অশ্লীল আচরণ করে আরও অগ্রগতি করতে পারেন। এরোটিকা হ'ল "ডোপামাইন স্পার্ট-উত্পাদক সংকেত"। সম্ভাব্য সাথীদের সাথে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা থেকে তারা আপনাকে বিরক্ত করছে। বেশি না. সিগারেটে ফুফফুঁক করা থেকে আলাদা নয়।
ছাড়ার জন্য একটি সহায়ক পদ্ধতি
পরামর্শ: আপনি যদি পর্নো ছেড়ে দিতে চান তবে এটি করুন কারণ আপনার প্রভাব এবং ব্যাঘাতগুলি পছন্দ করেন না। তবে পর্দার অনৈতিকতার কারণে ছাড়ার চেষ্টা করবেন না। এটি সত্যিই পিছিয়ে যেতে পারে।
আপনি কি করতে পারেন অন্যদের সাথে আরও সংযোগ করুন? (আপনার স্রষ্টার সাথে সংযোগ করা খুব মনোরম হতে পারে, তবে এটি আপনাকে অযোগ্য বোধ করে না, কারণ এটি চাপজনক এবং পুনরুদ্ধারটিকে উত্সাহিত করতে পারে)) আপনার মস্তিস্কের সন্ধানের জন্য এটি কীভাবে বিকশিত হয়েছিল তা আরও বেশি দিন এবং এটি ক্ষুধার্ত হবে না সিন্থেটিক থ্রিলস
আমরা এমন ছেলেদের প্রতি প্রচুর সহানুভূতি বোধ করি যারা এমন এক যুগে "নিরীহ" সাইবার এরোটিকা সর্বত্রই ছিল সেখানে বিবাহবন্ধনে লিপ্ত হওয়ার জন্য উত্থাপিত হয়েছিল। আমাদের মধ্যে কে ভাবেনি যে আমরা পর্নোর দিকে ঝুঁকিয়ে "হাই লিবিডো, তবে কোনও অকাল বিবাহ / লিঙ্গ" এর কুফল সমাধান করছি? তবে আজকের অশ্লীল ট্রেন অপ্রত্যাশিত ভাবে মস্তিষ্কের ট্রেন.
ঘটনাটি হ'ল, সম্ভাব্য সাথীদের সাথে অ-যৌন যোগাযোগের মাধ্যমে আপনি আরও অনেক ভাল: নাচের ক্লাস চেষ্টা করুন, সামাজিকীকরণ করুন, প্রকল্পগুলিতে একসাথে কাজ করা ইত্যাদি fl তবে কে জানত ???
পরামর্শ: নিজেকে ক্ষমা করুন এবং আপনার সংগ্রামকে নৈতিক যুদ্ধের চেয়ে ভারসাম্যহীন মস্তিষ্কের রসায়ন হিসাবে পুনরায় ফ্রেম করুন। Divineশিক সহায়তা চাইতে ভাল। তবে আপনার 'পাপগুলিতে' মনোনিবেশ করার পরিবর্তে আপনার মস্তিষ্ককে পুনরায় ভারসাম্যহীন রাখতে বলুন। হতে পারে আপনার স্রষ্টা আপনাকে "পাপপূর্ণতা" সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ হওয়ার চেয়ে আপনি পুরো শক্তি নিয়ে কাজ করতে পছন্দ করেন।
আরেকজন উদ্ধারকারী আসামি বলেছেন:
ঠিক আপনার মতোই, আমি এই নেশার বিরুদ্ধে বছরের পর বছর লড়াই করে আসছিলাম এবং নৈতিকতা ছাড়া আর কিছুই ব্যবহার করছিলাম না, এবং এটি কার্যকর ছিল না। নিজেকে 'এটি ভুল' বলার পরিমাণের পরিমাণ আমাকে থামতে পাবে না। আমি ভেবেছিলাম আমি এমন এক ভয়ংকর ব্যক্তি যে পাপ থামাতে পারিনি couldn't
তবে আমার চিন্তাভাবনা সম্পূর্ণ হয়নি। যেমন আপনি জানেন, ক্যাথলিক শিক্ষায় বলা হয়েছে যে মারাত্মক পাপের জন্য তিনটি শর্ত প্রয়োজন: ১) এটি অবশ্যই একটি গুরুতর বিষয় হতে হবে, ২) আপনার এটি অবশ্যই ভুল জানা উচিত, এবং ৩) আপনাকে অবশ্যই এটি করা বেছে নিতে হবে। আসক্তিগুলির সাথে, তবে এর সাথে কোনও বিকল্প জড়িত নেই। সুতরাং, এটি সম্ভবত প্রথম স্থানে পাপ হতে পারে না! আপনি পিএমও করতে বেছে নিচ্ছেন না, আপনার আসক্ত মস্তিষ্ক আপনাকে এটি আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে করতে বাধ্য করছে।
পাপ নয়
এটি পাপ থেকে সম্পূর্ণ পৃথক। এই কারণেই ক্যাটেকিজম অনুচ্ছেদ 2352-এ হস্তমৈথুন সম্পর্কিত বিভাগে একটি "ব্যতিক্রম ধারা" রেখে গেছে: "বিষয়গুলির নৈতিক দায়িত্ব সম্পর্কে একটি ন্যায়সঙ্গত রায় গঠনের জন্য এবং যাজকীয় পদক্ষেপের জন্য গাইডের জন্য অবশ্যই ব্যক্তির অপরিণততা, অর্জিত বলকে বিবেচনা করতে হবে অভ্যাস, উদ্বেগের পরিস্থিতি বা অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক বা সামাজিক কারণগুলি যা হ্রাস পায়, এমনকি যদি ন্যূনতম, নৈতিক অপরাধবোধকেও হ্রাস না করে। "
সে সম্পর্কে শিখার ফলে আমি অবশ্যই নিজের সম্পর্কে অনেক ভাল অনুভব করেছি। আমি দুর্ঘটনাক্রমে আসক্ত হয়ে পড়েছি বলে আমি খারাপ ব্যক্তি নই! আপনি এটিকে লড়াইয়ের চেয়ে আরও বেশি সাফল্য দেখতে পাপ করার চেয়ে একটি আসক্তি হিসাবে দেখবেন।
এটি মর্মান্তিক; আমাদের ক্যাথলিক কেয়ারটেকাররা সবাই পিএমওর আসক্তির ক্ষমতাকে অজ্ঞ ছিল। সুতরাং তারা আমাদের শিখিয়েছিল কেবলমাত্র তারা জানত - নৈতিকতা এবং পাপের ক্ষেত্রে। (আমি পূর্বাভাস দিচ্ছি যে ক্যাটেচিজমের পরবর্তী সংস্করণগুলি এখন আমরা আসক্তির প্রকৃতি এবং মস্তিষ্কে তার প্রভাব এবং চয়ন করার ক্ষমতা সম্পর্কে কী শিখছি তা প্রতিবিম্বিত করতে আপডেট করা হবে।)
আপনি যদি নৈতিকতার উপর এই আলোচনাটিকে সহায়ক বলে মনে করেন তবে দেখুন অশ্লীল ধর্মীয় মানুষের জন্য একটি বড় চ্যালেঞ্জ হয়?
;