(Adlaw 10) Ako una nga nagdagan / pornfree pagkahuman sa gamay nga pagsiksik nga sangputanan sa video nga Your Brain on Porn TEDx. Kaniadto wala pa gyud nako nahunahuna ang usa ka pagkaadik sa pornograpiya nga usa ka dako nga butang, sa paghunahuna nga nakaapekto lang kini sa gamay nga mga tawo. Sa tinuud kanunay nga magkuha ako usa ka chuckle gikan sa mga billboard nga nagdula nga "Adik ka ba sa pornograpiya?" headline (bisan kini mahimo tungod kay sila super cheesy). Kanunay ako nakakuha ug makahulog mga butang sama sa alkohol ug sigarilyo nga wala’y isyu o pag-atras. Ingon niana, wala gyud nako hunahunaa ang pagkaadik sa pornograpiya. Pagkahuman sa pagsiksik sa mga epekto sa dopamine nga naa sa pornograpiya, nakumbinser ako nga maayo nga ideya nga hunongon ang akong konsumo.
Tingali kini usa ka gamay nga TL; DR, apan ania ang pipila sa mga butang nga akong nasinati sa mubo nga panahon nga ako nag-apil.
Una, nabasa nako ang daghan bahin sa nagkalainlaing mga sintomas sa pagbiya sa pag-undang sa pornograpiya ug kini daw dako kaayo. Katingad-an, wala koy gibati nga mga epekto bisan sa paggamit sa pornograpiya sa matag adlaw alang sa 9 nga mga tuig (ako karon ang 24, gibuhat nimo ang math). Mahimo nga adunay pipila nga mga hinungdan alang niini, ang usa nga akong giisip nga mao ang kinadak-an mao nga nakahukom ko nga dili mobati nga sad-an sa akong kinaiya. Akong gidawat nga kini usa ka sayop ug makadaut nga desisyon nga gamiton kini, apan ang pagbati sa pagkasad-an mahitungod niini makapalisud lamang. Ang ikaduha nga bahin nga akong gituohan nakatabang gayud mao nga ako aktibo sa sekso, ug kana nga dapit dunay kaugalingong mga epekto.
Ang mga detalye sa akong sekswal nga kalihokan usa ka sugilanon alang sa laing panahon ug subreddit, apan alang sa hilisgutan nga akong ipaambit nga ako sa karon aktibo nga sekswal sa pipila nga mga babaye. Sa akong mga engkwentro sa mubo nga panahon sukad ako mihunong sa pornograpiya nakamatikod na ako sa pipila ka mga kalainan. Una ug labaw sa tanan ang akong pakig-uban sa kauban nga kauban nako. Bisan diha lamang sa sama nga kwarto nga ingon nila ako mibati nga mas nakig-uban kanila. Sa diha nga ang mga butang nagsugod sa pagkuha sa suod sa akong kaibog alang kanila mao ang sa usa ka bug-os nga lain-laing mga ang-ang gikan sa kaniadto. Samtang nagauswag ang mga butang, nga wala'y detalyado, mahimo ko kini mobati mas maayo sila. Kini usa ka labi ka makalipay nga kasinatian. Ang nakadaot mao nga akong namatikdan ang usa ka hinungdanon nga pagkunhod sa oras nga akong katapusan (kaniadto nga ako milungtad hangtod sa kahangturan), apan sa akong pangagpas nga kini mahimong labi ka maayo sa higayon nga kini dili ingon kakurat sa sistema.
Nakamatikod usab ako nga dunay dali nga mga benepisyo gawas sa sekso. Sulod sa dugay nga panahon nakiglambigit ako sa daghang mga isyu, lakip ang usa ka grabeng kakulang sa kusog, kakulang sa pagtagad, ug unsa ang gitawag usahay nga utok sa utok. Gitambal ko kini sa makadiyot ug ang tambal nakatabang kanako nga mahimong normal. Human sa pag-undang sa pornograpiya kini sama ra sa kasagaran sulod sa usa ka semana, dayon human niana ako nagsugod sa pagbati sa usa ka euphoric nga gidaghanon sa enerhiya. Kini gibati nga sama sa akong kalit nga pagbiyahe. Sukad niadto ang akong lebel sa enerhiya mas taas, mas maayo ang akong pagtagad, ug mas talagsaon ang akong panagway mas maayo. Namatikdan usab nako ang kalainan kon giunsa sa hingpit nga reaksiyon sa mga estranghero kanako. Kanunay ako nga gigamit sa pagtagad ingon nga ako usa ka taas ug atletiko nga estudyante sa kolehiyo, apan niining milabay nga semana ako nakamatikod nga nakabaton og daghan nga mga tawo nga usahay naghatag kanako sa hitsura. Usa ka adlaw nga kini igo nga usa sa akong mga higala nga babaye mikomentaryo niini. Wala akoy lain nga ipasidungog kini ngadto sa uban gawas sa kung unsa ang pagbiya sa pornograpiya nga nausab sa akong hunahuna, tungod kay ako sa literal wala na mausab sa bisan unsa sa akong kinabuhi ingon sa gihapon.
Pasensya sa daghang post, gusto nako nga ipaambit ang akong kasinatian hangtod karon. TL; DR Wala ako gibati daghang mga epekto, ang akong kinabuhi sa sekso labi ka maayo, ug nakatabang kini sa pipila nga mga tambal nga isyu. Niini nga punto wala ako magtinguha nga mobalik sa pornograpiya.
Nakahukom nga mag-eksperimento sa / pornfree, ug adunay ako mga wala damha (maayo) nga mga sangputanan. (self.pornfree
;