UPDATES sa DeltaFosB (ALSO NGA WRITTEN ΔFosB)
- Pagkaadik sa pornograpiya / sekso? Gilista kining panid 41 neuroscience-based nga pagtuon (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Naghatag sila og lig-on nga suporta alang sa modelo sa pagkagumon samtang ang ilang mga nahibal-an nagpakita sa neurological nga kaplag nga gitaho sa mga pagtuon sa pagkaadik sa substansiya. Ang DeltaFosB usa ka hinungdanon nga sangkap.
- Ang mga opinyon sa tinuod nga mga eksperto bahin sa pagkaadik sa porno / sekso? Kini nga listahan naglangkob 21 nga bag-o nga mga pagsusi sa literatura ug mga komentaryo pinaagi sa pipila sa mga top neuroscientist sa kalibutan. Ang tanan nagsuporta sa modelong pagkaadik.
- Mga timailhan sa pagkaadik ug pagdugang ngadto sa labaw nga sobra nga materyal? Kapin sa 30 nga mga pagtuon ang nagreport sa mga nahibal-an nga nahiuyon sa pagdugang sa paggamit sa pornograpiya (tolerance), habituation sa pornograpiya, ug bisan mga sintomas sa pag-atras (tanan nga mga ilhanan ug mga sintomas nga may kalabutan sa pagkaadik).
———————————————————
Artikulo: Makita ba nimo kining pamilyar nga mga sugilanon sa 5 bahin sa pagkaadik sa pornograpiya?
Sa diha nga ikaw makadungog adunay usa nga nag-angkon nga ang konsepto sa Internet porn adiksyon mao pseudoscience, tingali madungog nimo ang pipila sa mga popular nga mitolohiya:
- Ang may problema nga paggamit sa pornograpiya sa Internet usa ka "pagpamugos" dili usa ka "pagkaadik."
- Kung ang Internet adik sa pornograpiya mga nga mailhan, kini kinahanglan nga mag-research / matuki ingon nga usa ka lain nga kondisyon gikan sa ubang mga pagkaadik.
- Ang konsepto sa "patolohikal nga paggamit sa pornograpiya" wala’y hinungdan tungod kay wala’y bisan kinsa ang makasulti kung ang usa ka gumagamit molabang sa linya.
- Ingon nga ang "pornograpiya" dili matudlo, ang pagkaanaa sa pagkaadik sa pornograpiya kinahanglan magpabilin nga pagduha-duha.
- Ang mga tawo nga adunay mga kondisyon nga anaa na sa wala pa (ADHD, depresyon, ug uban pa) ang nalangkit sa pornograpiya.
Daw dili kini katingad-an, ang usa ka pagkadiskobre sa neurobiological, pipila lang ka tuig ang panuigon, nagpanghimakak sa tanan niining mga pagpangatarungan sa siyensya tungod sa pagpanghimakak sa pagkaanaa sa pagkaadik sa pornograpiya sa Internet.
Unsa nga pagkadiskobre? ΔFosB (DeltaFosB)
Gipadayag kana sa mga neurobiologist sa pagkaadik sa tanan nga mga ang mga pagkaadik, parehas nga kemikal ug pamatasan, nagpakita nga nag-ambit sa usa ka hinungdanon nga pagbalhin sa molekula. Maathag nga lainlain ang mileage, apan sa yano nga English (nga adunay dugang nga detalye sa ulahi), ani kung giunsa kini molihok.
- Ikaw labaw pa sa mga tambok nga pagkaon / tambal, drugas o taas nga lebel sa sekswal nga kalihokan hinungdan dopamine sa pagdagsang balik-balik.
- Ang laygay nga pagkonsumo, ug ang dopamine spikes, hinungdan ΔFosB sa pagtigum sa hinay-hinay sa yawe nga mga bahin sa imong utok. (ΔFosB usa ka transcription factor, ie, usa ka protina nga nagbugkos sa imong mga gene ug nagpalayo o wala.)
- Dayon gibitay ang FosB sa makadiyut, nga nagbag-o mga tubag sa imong genes, nga nagdala sa mga nausab, nga pisikal nga kausaban sa utok. Kini nagsugod sa sensitization, ie, hyper-reactivity sa reward circuitry sa utok — apan sa pagtubag ra sa piho nga mga timailhan nga kauban niini sa nag-uswag nga pagkaadik.
- Ang tanan nga pagbag-o sa utok nga gipasiugdahan sa ΔFosB adunay kanunay nga pagpugong kanimo o, sa kaso sa pornograpiya sa Internet, nahibal-an sa unsay nakita sa imong utok isip Fertilization Fest.
Ang molekular nga switch
Sumala sa tigdukiduki Eric Nestler,
[ΔFosB] halos sama sa usa ka molekular nga switch. … Sa higayon nga kini mapalong, magpadayon kini kadiyot ug dili dali nga mawala. Kini nga panghitabo naobserbahan agig tubag sa laygay nga pagdumala sa hapit bisan unsang droga nga pag-abuso. Naobserbahan usab kini pagkahuman sa taas nga lebel sa konsumo sa natural nga mga ganti (ehersisyo, sucrose, taas nga pagkaon nga tambok, sex).
Ang pila ka panukiduki nagsugyot nga kinahanglan 6 hangtod 8 ka semana nga paglikay aron maibanan ang DeltaFosB. Daghan pa ang mahibal-an. Bisan kung wala ang DeltaFosB, ang mga sensitized nga mga agianan nagpabilin, tingali sa tibuok kinabuhi. Hinumdomi, ang katuyoan sa DeltaFosB mao ang pagpalambo sa pag-rewiring sa utok, aron masinati nimo ang labi ka daghang pagbuto gikan sa bisan unsa man nga sobra ka pagkonsumo. Kini nga panumduman, o lawom nga nakagamot nga pagkat-on, nagpabilin sa dugay nga pagkahuman sa hitabo. Ang pagkagumon dili kadaot - kini pagtuon sa patolohiya.
Ang punto mao nga ang tanan adunay DeltaFosB, ug kung kini natigum tungod sa dugay nga pag-us-os sa us aka bisan kinsa kanato nga makahimo sa mga pagbag-o sa utok nga mosangpot sa pagpamugos ug mga pangandoy nga gamiton. Sa pagkatinuod, ang pag-uswag sa pagdumala kon ang mga pagdani anaa sa tibuok nga mananap nga gingharian.
Ang Animal Nutritionist nga si Mark Edwards nagpunting, "Kaming tanan lisud gamiton sa pag-usik sa mga kapanguhaan nga sobra sa matag adlaw nga gikinahanglan. Dili ko makahunahuna sa usa ka matang nga wala. " Mga monkey sa Tamarin nakita nga nagkaon sa daghan kaayong mga berry sa usa ka panahon nga ang ilang mga tinai nalumsan ug sa wala madugay sila nakagawas sa tibuok nga mga bunga nga ilang gobbling.
Novelty ug sobrang pag-konsumo
Mao nga ang mga pagdani sa atong palibot adunay dakong papel sa kung sobra ba kita nga nag-konsumo, ug ang libre, kanunay nga nobela nga Internet erotica labi nga nakadani — labi na ang mga batan-on. Makaiikag, ang panukiduki sa ΔFosB nagsugyot usab kung ngano nga ang pagkaadik labi ka daghan nga peligro alang kanila kaysa mga hamtong. Pinauyon kay Nestler,
Ang mga batan-on nga binuhi nagpakita sa mas daghan nga induksiyon nga Δ FosB kon itandi sa mas tigulang nga mga mananap, nga nahiuyon sa mas dako nga kahuyang sa pagkaadik.
Ang mas taas nga ΔFosB usa lamang sa talagsaon nga bahin sa utok sa tin-edyer nga naghimo kanila nga dali nga mahuyang sa pagkaadik.
Uban ang labi ka daghang pagsabut sa kahinungdanon sa ΔFosB, hunahunaon usab naton ang lima ka mga mitolohiya:
1. KATUYUAN: Ang sulud nga paggamit sa pornograpiya sa Internet usa ka "pagpamugos" dili usa ka "pagkaadik."
Kini usa ka klasiko nga "kalainan nga wala'y kalainan," gikan sa mga adlaw nga ang mga therapist nagpalahi sa pamatasan nga mga bisyo ("pagpamugos") gikan sa pagkaadik sa droga. Kini nga lingo nauna sa research nagpakita nga ang utok nga mekaniko Sa luyo sa duha mao usab ang kinahanglan. Ikasubo, kini sa gihapon nasayop sa uban ingon nga nagpakita sa usa ka substantive nga kalainan.
Ingon nga kini nahimo, adunay dili duha ka managlahi nga agianan o mga set sa mga kausaban sa molekula: usa alang sa pagpugos ug usa alang sa pagkaadik. Adunay usa konstelasyon sa mga panghitabo sa utok nga nagpasiugda sa padayon nga pag-usob, ug usa ka nag-una nga initiator: ΔFosB.
Ang pagkaadik usa man ka kinaiya o kemikal, natipon ang mga lebel sa FosB nga may kalabutan sa kabug-at sa kausaban sa utok nga may kalabutan sa pagkaadik. Ang mga tawo mahimo nga usa ka adlaw bisan pa makahimo sa pagsulay sa ilang mga lebel sa FosB aron mahibal-an ang duha gidak-on sa ilang pagkaadik ug ang ilang pagkaayo. * Gulp * Sumala sa tigdukiduki nga si Eric Nestler,
Gipataas niini ang makapaikag nga posibilidad nga ang lebel sa ΔFosB sa mga nucleus accumbens o tingali uban pang mga rehiyon sa utok mahimong magamit ingon usa ka biomarker aron masusi ang kahimtang sa pagpaaktibo sa usa ka circuit circuit sa usa ka indibidwal, ingon man ang degree diin ang usa ka indibidwal 'naadik', pareho sa panahon sa pag-uswag sa usa ka pagkaadik ug ang anam-anam nga pagkaluya sa panahon sa gipalugway nga pag-atras o pagtambal.
2. GIKINAHANGLAN: Kon ang Internet adik sa pornograpiya mga nga mailhan, kini kinahanglan nga mag-research / matuki ingon nga usa ka lain nga kondisyon gikan sa ubang mga pagkaadik.
Kini nga sugilanon gisugdan sa Ang dili makatarunganon nga pagdumili sa DSM aron mahiuyon sa maayo nga natukod nga neuroscience sa pagkaadik. Sa katapusan, ning bulana, gipahibalo sa DSM-5 nga kini gihunahuna ang pag-usab sa kahulugan sa pagkaadik aron maapil ang wala matino nga "pagkaadik sa pamatasan. ” Kini usa ka pag-abiba nga pagtul-id, apan dili igo, nga gihatag sa DSM-5 nga dungan nga gitangtang ang tanan nga paghisgot sa mga pagkaadik sa Internet ug sobra nga paggamit sa pornograpiya gikan sa manwal nga angay ngadto sa gihingalan nga apendise "alang sa dugang nga pagtuon."
Sa tibuok kasaysayan niini, ang DSM milihok ingon nga ang mga kalainan tali sa nagkalain-laing pagkaadik mao ang yawe sa pag-ila niini. Kini walay pulos tungod sa mga diskobre nga naglibot sa ΔFosB. Sa tinuod, mao kini ang tanang pagkaadik bahin nga maoy hinungdan sa kasaligang pag-diagnose sa pagkaadik.
Ang ΔFosB nanguna sa labi ka piho nga pagbag-o sa cellular (nagpugong sa dinorphin, nag-upregulate sa glutamate 2 nga receptor, nagpalapad sa mga proseso sa dendritik), transkripsyon sa usa ka protina nga, sa kombinasyon, naghimo kung unsa ang gitumong sa mga espesyalista sa pagkaadik ingon usa ka pagkaadik phenotype. Sa laing pagkasulti, ang pag-awhag gikan sa kinaiyahan-nga nag-ingon nga igo nga hinungdan nga angay mahinumduman-modala ngadto sa kausaban sa genetic nga ekspresyon, nga makahimo sa pag-usab sa structural ug biochemical.
Uban sa nagpadayon nga sobra nga pagkonsumo (ug pagkalabaw, ie, pagkaadik) kini nga mga pag-usab unya gipakita ingon nga nasuspetsahan kinaiya ug sintomas-Sama sa mga pangandoy, pagpugos sa paggamit ug padayon nga paggamit bisan pa sa negatibo nga mga sangputanan.
- Pagdugang sa → dopamine → ΔFosB → mga kausaban nga may kalabutan sa pagkaadik
3. KATUYUAN: Ang konsepto sa "paggamit sa pathological porn" wala’y hinungdan tungod kay wala’y makaingon kung ang usa ka gumagamit molabang sa linya.
Ang klaro nga pangutana mao: "Unsang orasa nga ang paggamit sa pornograpiya nahimo’g pathological (ie, usa ka pagkaadik)?" Ang tubag yano ra: "Bisan kanus-a ang gidaghanon sa pagpukaw nga nag-aghat sa pagtapok sa ΔFosB ug katugbang nga pagbag-o sa utok nga adunay kalabutan sa pagkaadik."
Bisan tuod ang matag pagkaadik mag-apekto sa utok sa mga talagsaon nga mga paagi usab, kini mao ang ilang komonidad (sama sa pagtipon sa ΔFosB ug ang kausaban sa utok nga gipahinabo niini) nga mosangpot sa pagkaadik. Busa, ang Amerikanong Kapunongan sa Pagdugang sa Pagdugang (ASAM) sa milabay nga tuig nga giila nga ang pagkaadik usa sa usa (sakit sa utok) nga sakit.
Bisan pa, daghang mga komentarista sa gawas sa natad sa pagkaadik, nga wala pa nga nagpadayon sa mga bag-ong kalamboan, padayon nga hunahunaon nga kung wala’y kontrolado nga pagtuon sa mga pornograpiya sa pornograpiya sa Internet, dili mapamatud-an ang pagkaadik sa pornograpiya. Kini nga pahayag mahimong patingog sa hangin sa wala’y kasayuran, apan karon kini kaugalingon nga tatak sa pseudoscience.
4. MITO: Ingon nga ang "porn" dili gyud mahubit, ang pagkaanaa sa pagkaadik sa pornograpiya kinahanglan magpabilin nga pagduha-duha.
Kini nga mitolohiya usa ka pula nga herring. Dili kinahanglan nga ipasabut ang "porn" aron mapamatud-an nga adunay pagkaadik sa pornograpiya sa Internet. Ngano man? Tungod kay kini ang kakusog sa pagpalihok (sa ato pa, ang ang-ang sa dopamine nga gipagawas sa mga nukleyar nga nukleyar sa utok) - dili ang tinubdan sa kana nga pagpukaw — nga naghatag hinungdan sa pagtapok sa ΔFosB… ug Ang pagkausab sa utok nga may kalabutan sa pagkaadik.
Ang mga pangatarungan bahin sa "kung unsa ang naglangkob sa pornograpiya" mao ang eskarlata, mga neon herrings. Dili hinungdanon kung nag-klik ka sa mga litrato sa mga tiil, mga babaye nga hardcore o modelo sa swimsuit. Kung kini ang hinungdan sa imong ang dopamine aron mapalabi ang imong naandan nga mekanismo sa pagkabusog ug itakda ang kadena nga ΔFosB sa paglihok, mahimo ka’g matapos sa usa ka pagkaadik. Kung dili, wala’y bisyo.
As ASAM gipunting, Ang pagkaadik mahitabo na utok, dili partikular nga mga kalihokan-o mga biswal.
5. GIKINAHANGLAN: Ang mga tawo nga adunay mga kondisyon nga anaa na sa wala pa mag-obserbar nahimong mga pornograpiko.
Dili kini tinuod alang sa pagkaadik sa pornograpiya sa Internet o alang sa bisan unsang uban pa nga pagkaadik. Una, ang pagbag-o sa utok nga gipahinabo sa ΔFosB dili sagol, busa dili malikayan ang pagkaadik. Ingon sa Alan Leshner, ang kanhi direktor sa National Institute on Drug Abuse mipasabut,
"Ang imong genes dili makalaglag kanimo aron mahimo ka usa ka adik. Gihimo ka lang nila nga labi, o dili kaayo dali dali madutlan. Wala pa kami nakit-an nga usa ka gene nga nagpugong kanimo nga mahimo nga usa ka adik, o usa nga nagdikta nga ikaw mahimong adik. ”
Ikaduha, dili igsapayan kon unsa ka peligro ang usa ka tawo sa pagkaadik (bisan tungod sa napanunod nga DNA o trauma), siya kinahanglan nga makig-uban sa kalikopan, kana mao, kinahanglan gayud makigbahin sa sobra nga pagkonsumo sa dili pa ang ΔFosB magsugod sa pagtigum sa utok. Kini mahitabo nga independente sa mga kondisyon sama sa ADHD, depresyon, OCD, ug uban pa. Sa ingon, ang ingon nga mga kondisyon siguradong makapadako sa risgo sa sobra nga pagkonsumo ug makahimo sa mga resulta niini nga labaw nga makagun-ob.
Labi pa sa DeltaFosB
Sumala sa gisaysay sa ibabaw, ang padayon nga sobra nga pagkonsumo magdala ngadto sa panagtigum sa ΔFosB → pagpaaktibo sa mga gene → mga pagbag-o sa mga synapses → mga pagbag-o sa utok nga may kalabutan sa pagkaadik → pagbati, pagpugos → nagpadayon nga sobra nga pagkonsumo. (Tan-awa Ang Naadik nga Utok alang sa detalye.)
Ang mga siyentista nagtuo nga ang sentral nga kausaban sa utok Ang mga pasundayag sa FosB mao pagpahimsog. Sensitization naghimo sa bisan unsang butang nga imong gigamit nga mas hinungdanon ug magantihon kay sa ubang mga ganti. Kini ang sinugdanan sa mga pangandoy ug pagpugos nga gamiton.
Makahadlok nga mga agianan mahimong gihunahuna nga ingon Pag-conditioning sa Pavlovan sa mga steroid. Kung gi-activate ni mga hunahuna o mga hinungdan, ang mga sensitibo nga mga agianan nagpadagan sa ganti nga sirkito, nga nagpahungaw sa mga pangandoy. Ingon nga ang tubig nagaagi sa dalan nga labing gamay nga pagbatok, ingon man ang mga pagpugong, ug sa ingon mga hunahuna. Sama sa bisan unsang kahanas, labi ka nga magpraktis mas sayon kini buhaton. Sa wala madugay kini nahimong awtomatik, nga walay bisan unsa nga nahunahuna nga hunahuna.
Ang gidaghanon nga gigamit sa pagpugong sa sensitisasyon mahimong magdala sa uban pang kausaban sa utok, sama sa dili kaayo kinatibuk-ang tubag sa normal nga kalipay (desensitization). Ngano man? Ang mga nerve cells nga gibombahan sa dopamine tungod sa sobrang paggamit nag-ingon, "Igo na." Ang mga nakadawat mga nerve cell nagtabon sa ilang mga "dunggan" pinaagi sa pagkunhod dopamine (D2) nga mga receptor.
Desensitization
Sa samang higayon ang desensitization nagahatag kanimo sa adlaw-adlaw nga kalingawan, ang pagpahimsog makahimo sa imong utok nga sobra-reaktibo sa bisan unsa nga may kalabutan sa imong pagkaadik. Sa laing pagkasulti, ang desensitization nagrepresentar sa usa ka negatibo nga ang feedback loop sa sobrang pagdagan, samtang ang pagkasensitibo nagrepresentar sa a positibo feedback loop sa overdrive. Kini ang basihan sa tanan nga pagkaadik. Paglabay sa panahon, kini nga mekanismo nga adunay dagway nga kaduha mahimo’g maghunahuna ang imong utok sa pasiuna nga paggamit sa pornograpiya, apan dili kaayo maikagon kung gipakita sa usa ka tinuud nga kauban.
Dugang pa, ingon Ang dopamine sa ganti nga sirkito usab nga mga suplay ang bahin sa utok nga nagdumala executive function (Ang prefrontal cortex), sa dili madugay ikaw mag-antus sa usa ka ikatulong kausaban sa utok nga may kalabutan sa pagkaadik Ang desensitization (ang pagkunhod sa dopamine ug dopamine D2 receptors) mahimong makaapekto sa imong prefrontal cortex-nga magpatunghag abnormal nga puti nga butang, pagkawala sa abohon nga butang, ug pagpaubos sa metabolismo. Gitawag kini nga mga kausaban hypofrontality. Kini moresulta sa pagpaluya sa imong pagpugong sa pagpugong ug pagpalabi sa paghatag sa imong pagkaadik.
Intensity sa stimulation
Mahimong mahitabo ang desensitisasyon sa madali (sama sa Ang mga ilaga nagtanyag og wala'y limit nga pagkaon sa cafeteria) o tingali sa pipila ka tuig. Ang intensity sa pagpukaw lagmit adunay usa ka papel sa unsa nga porsyento sa mga tiggamit nga mahimong naadik sa partikular nga stimuli. Kolumnista Damian Thompson mipasabut,
Ingon usa ka kinatibuk-an nga lagda, ang pagtuis sa mga kalipayan usa ka dali nga agianan ngadto sa pagkaadik. … Ang pagkalainlain tali sa kinaraan nga pornograpiya ug pornograpiya sa internet usa ka gamay nga kalainan sa bino ug espiritu. Pagkahuman sa gatusan ka mga tuig ingon usa ka malumo nga makahubog, ang erotica nakaagi sa usa ka kalit nga pagdalisay. Ang digital porn mao ang katumbas sa barato nga gin sa Georgian England. … Sa tungatunga sa ika-18 nga siglo, ang mga bahin sa sulud sa London nag-antus sa una nga kadaghanan nga epidemya sa alkoholismo sa kalibutan. … Ang pagkahibang sa gin sa ulahi natatak sa balaod nga nagdili sa paglihok sa balay. Sa higayon nga mihunong na nga magamit ang barato nga gin, gisugdan sa mga nakainom nga adik ang naandan.
Sa kaso sa pornograpiya sa Internet, ang mga adik kinahanglan nga magsuporta sa usag usa sa pagpatid sa batasan taliwala sa daghang mga sekswal nga panghaylo. Tungod sa ΔFosB ang ilang biology gipahamtang batok kanila. mao kana dili pseudoscience.
;
