Nola ariketa fisikoak buruko minak estresa eragindako depresioa babesten du

Aldizkarian egindako ikerketa batean Cell, Jorge Ruasek eta Maria Lindskog-ek erakusten dute nola ariketa fisikoak garuna babesten duen estresak eragindako depresioaren saguetatik. Kreditua: Ulf Sirborn

Ariketa fisikoak gizakiaren osasunean eragin onuragarriak ditu, besteak beste, estresek eragindako depresioaren aurkako babesa. Hala ere, orain arte babes babes hori bitartekatzen duten mekanismoak ez ziren ezagutzen. Saguek egindako ikerketa berri batean, Suediako Karolinska Instituteteko ikertzaileek erakutsi dute ariketa entrenamenduak estresaren zehar pilatzen den substantzia baten odola garbitu dezakeen eta garunari kalte egiten dion muskulu eskeletikoaren aldaketak eragiten dituela. Azterketa aldizkari ospetsuan argitaratzen ari da Cell.

“Termino neurobiologikoetan, oraindik ez dakigu depresioa zer den. Gure ikerketak puzzlearen beste pieza bat suposatzen du, eragindako babes aldaketa biokimikoen azalpena ematen baitugu estresaren garaian garuna kaltetzea eragozten dutenak ", dio Mia Lindskog Karolinska Instituteko Neurozientzia Saileko ikerlariak.

Ezaguna zen PGC-1α1 proteina (PGC-1alpha1 esanguratsua) ariketa muskulu eskeletikoan handitzen dela eta giharren baldintzapen onuragarria bitartekatzen duela jarduera fisikoarekin lotuta. Ikerketa honetan, ikertzaileek genetikoki aldatutako sagua erabili dute PGC-1α1 maila altuak dituzten muskulu eskeletikoan, ondo prestatutako muskuluen ezaugarri ugari erakusten dituena (ariketa egin gabe ere).

hauek , eta kontrol normaletako saguak ingurune estresatu baten aurrean zeuden, hala nola, zaratak, argi keinukariak eta alderantzizko erritmo zirkadiarra tarteka irregularretan. Estres arina izan ondoren bost astez, sagu normalek depresioaren portaera garatu zuten, eta genetikoki eraldatutako saguak (ongi prestatutako giharren ezaugarriak dituztenak) depresio sintomarik ez zuten.

"Gure hasierako ikerketaren hipotesia zen entrenatutako giharrek substantzia bat sortuko zutela burmuinean. Egia esan kontrakoa aurkitu dugu: ondo entrenatutako muskuluak gorputza substantzia kaltegarriez garbitzen duen entzima sortzen du. Testuinguru horretan, muskuluaren funtzioak giltzurrunarena edo gibelarena gogorarazten du ", dio Jorge Ruasek, Karolinska Instituteteko Fisiologia eta Farmakologia Saileko ikertzaile nagusiak.

Ikertzaileek aurkitu dute muskuluetan PGC-1α1 maila altuagoko saguek ere KAT izeneko entzima maila altuagoak dituztela. KATek estresaren garaian eratutako substantzia (kynurenina) azido knunureniko bihurtzen dute, odoletik garunera igarotzeko gai ez den substantzia. Ez da ezagutzen kynureninaren funtzio zehatza, baina kynurenina maila altuak neurtu daitezke buruko gaixotasuna duten gaixoetan. Ikerketa honetan, ikertzaileek frogatu zuten sagu arruntak kinnuina eman zitzaienean portaera depresiboa erakutsi zutela, eta giharretan PGC-1α1 maila handiagoak zituzten saguak ez ziren eraginik izan. Izan ere, animalia horiek ez dituzte inoiz kynurenina maila altuak erakusten beren odolean KAT entzimek ondo prestatutako muskuluen azido knunureniko azido bihurtzen baitute, babes mekanismoa lortuz.

"Baliteke lan honek depresioaren tratamenduan printzipio farmakologiko berri bat irekitzea, non eragiteko saiakerak egin daitezkeen funtzioa garunari zuzenean zuzendu beharrean. Eskeletoko giharrak desintoxikazio efektua duela dirudi, aktibatuta dagoenean garuna irainetatik eta lotutako buruko gaixotasunetatik babesteko ", dio Jorge Ruasek.

Depresioa mundu osoan nahaste psikiatriko arrunta da. Osasunaren Mundu Erakundeak (OMS) 350 milioi pertsona baino gehiago kaltetuta daudela kalkulatu du.

Informazio gehiago: 'Muskulu eskeletikoa PGC-1α1-k kinureninaren metabolismoa modulatzen du eta estresa eragindako depresioaren aurkako erresistentzia bitartekatzen du', Leandro Z. Agudelo, Teresa Femenía, Funda Orhan, Margareta Porsmyr-Palmertz, Michel Goiny, Vicente Martinez-Redondo, Jorge C. Correia, Manizheh Izadi , Maria Bhat, Ina Schuppe-Koistinen, Amanda Pettersson, Duarte MS Ferreira, Anna Krook, Romain Barres, Juleen R. Zierath, Sophie Erhardt, Maria Lindskog eta Jorge L. Ruas, Cell, lineako 25 iraila 2014.

Aldizkari erreferentzia: Cell bilatu eta informazio gehiago

Emandako Karolinska Institutet bilatu eta informazio gehiago

Jatorrizko artikulua