Funtsean, ariketak dopaminaren oinarrizko mailak handitzen ditu. Menpekotasunak dopamina gutxitzen du. Beraz, ariketa fisikoa oso ona da.
Neuromolekular Med. 2008: 10 (2): 67-80. doi: 10.1007 / s12017-008-8032-3. Epub 2008 Feb 15.
Iturria
Saila Fisiologia Integratzailea, Neurozientzia Zentroa, Clare Small Building, Colorado-Boulder Unibertsitatea, Boulder, CO 80309-0354, AEB.
Laburpena
Ohiko ariketa, neurotransmisore-sistemetan, plastikotasuna handitzen du. Egungo berrikuspena jarduera normalean monoaminako dopamina (DA) neurotransmisioan eta aldaketa horien inplikazio potentziala ariketa eragindako nekeari eragiten dioten efektuak dira.
Muskulu eta energia substratuen erabileran egokitzapen periferikoek efektu hori laguntzen dutela argi badago ere, duela gutxi iradoki da nerbio-sistema zentralaren kortex motorreko "goranzko" bideak, eskeletoko muskuluen aktibazioa hasten dutenak ere garrantzitsuak direla. Burmuinak ariketa fisikoak eragindako nekeari egindako ekarpenari "nekea zentrala" deitu zaio.”DAk mugimenduaren hastapenean ondo zehaztutako rola ikusita, litekeena da DA sistemetan egokitzapenek ariketa fisikoaren gaitasuna eragitea.
Adibidez, DA neurotransmisioa murriztea substantia nigra pars compacta (SNpc) substantziak oinarrizko ganglioen aktibazioa eragin lezake eta motor kortexaren estimulazioa erdiko nekeari eragiten die.
Hemen, ohiko gurpilak DA sistemetan aldaketak sortzen dituen frogak aurkezten ditugu. In situ hibridazioko teknikak erabiliz, 6 gurpilen exekuzioa asteko nahikoa izan zen tirosina hidroxilasa mRNA adierazpena handitzeko eta D2 autoreceptor mRNA murrizteko SNpc. Horrez gain, 6 gurpileko asteak D2 hartzailearen postsinaptak mRNA handitu du putamen caudatuan, SNpceko proiekzio gune garrantzitsu bat.
Emaitza horiek koherenteak dira aurreko datuekin, normalean animalia aktiboak diren animaliek DA sintesia handitzeko eta D2 autoreceptor-eko neuronen inhibizioa SNpc-an DA neurritan murrizteko gaitasuna hobetu dezaketela.
FGainera, animalia fisiko aktiboak, kontrol sedentarioekin alderatuta, D2-en hartzaileek hartzaileei bitartekorik gabeko bideari buruzko inhibizioaren inhibizioa hobetzeko gai izan daitezke. Azterketa horien emaitzak eztabaidatzen dira DA fatxaren erdiko nekearen mekanismo neurokologikoetan duen eginkizuna ulertzeko.
;